สิ่งที่ท่านเรียนรู้ได้จากองค์ดาไลลามะเกี่ยวกับการปล่อยวาง
การเรียนรู้ที่จะปล่อย - สิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้จากดาไลลามะเกี่ยวกับการปล่อยวาง กุญแจสู่ความสุข 🙋
การเรียนรู้ที่จะปล่อย - สิ่งที่คุณสามารถเรียนรู้จากดาไลลามะเกี่ยวกับการปล่อยวาง กุญแจสู่ความสุข 🙋
ความสมบูรณ์แบบมักจำเป็นต่อการบรรลุเป้าหมาย แต่ความสมบูรณ์แบบเติมเต็มเราหรือไม่? คุณสามารถละทิ้งความสมบูรณ์แบบในขั้นตอนง่ายๆ ได้หรือไม่? 👍
สิ่งที่ปรับปรุงชีวิตของคุณ เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความรู้สึกดีๆ ข้อเท็จจริงสามประการที่จะช่วยลดความโกรธและปรับปรุงชีวิตของคุณได้อย่างมาก
การกระตุ้นมากเกินไปและความเครียดเป็นปรากฏการณ์ที่ผลักดันผู้คนให้มีขีดจำกัด เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ 10 ข้อในการรับมือกับการรับน้ำหนักเกินและความเครียดทางประสาทสัมผัส
Katie Melua คือใคร รู้จักจากเพลง Fields Of Gold เพลงที่สวยงามโดย Katie Melua ที่จะฝันถึง
เบื้องหลังอย่างไม่ลดละ - ความหมายของการปล่อยวาง ข้อเท็จจริง: ใครก็ตามที่ปล่อยได้จะมีชีวิตที่ต่างไปจากเดิม
การเรียนรู้ที่จะปล่อยวางความรักไม่ใช่ศิลปะ เราแค่ต้องเข้าใจว่าความรักและความรู้สึกที่มาพร้อมกับมันไม่คงอยู่ตลอดไป ❤️
บางครั้งคุณรู้สึกเครียดหรือวิตกกังวลหรือไม่? แล้วการทำสมาธิอาจเป็นเพียงสิ่งที่ถูกต้องสำหรับคุณ – เลิกทำสมาธิ เรียนรู้... Read More »ปล่อยวางสมาธิ
คนที่ไม่สามารถปล่อยวางได้มีอารมณ์ติดอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่เพียงแต่ทำร้ายจิตใจเท่านั้น แต่ยังทำให้พวกเขาป่วยอีกด้วย เพียงแค่เปลี่ยนบางสิ่งบางอย่าง
คนมองโลกในแง่ดีมีชีวิตอยู่ในปัจจุบัน - ทำไม? ผู้ที่อยู่ในปัจจุบันยังเชี่ยวชาญทั้งอดีตและอนาคต –… Read More »คนมองโลกในแง่ดีอยู่กับปัจจุบัน
บางครั้งน้อยก็มาก - ชำระจิตใจ การปล่อยวางให้เป็นอิสระ ทำไมบ้านของคุณไม่ควรเป็นจุดเริ่มต้นของความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ?
ปล่อยวางและรักกัน – การแก้ไขข้อขัดแย้งนั้นง่าย การโต้เถียงกับคู่ครอง ลูกๆ หรือผู้ปกครองเพื่อแก้ไขข้อพิพาท 🎥
ครั้งแล้วครั้งเล่า - ปล่อยอดีต - คู่หูได้ทิ้งความว่างเปล่าไว้อย่างลึกล้ำ ไม่ใช่เรื่องดีที่จะตื่นเช้าคนเดียว เคล็ดลับเหล่านี้จะสอนวิธีปล่อยแฟนเก่าหรือเลิกคบหา
จากภาพยนตร์ Walt Disney Jungle Book ในปี 1967 อย่างที่เราทราบกันดีว่า จุดมุ่งหมายของ The Jungle Book คือการสร้างแรงบันดาลใจให้เรา... Read More »ลองแบบสบายๆ