ข้ามไปที่เนื้อหา

การผ่อนคลาย

นั่งสมาธิ youtube - ปัญหาหลับในผู้หญิง

นั่งสมาธิให้หลับ

ข้อความต่อไปนี้ การทำสมาธิเพื่อการนอนหลับ มีวัตถุประสงค์เพื่อช่วยในการนอนหลับ เนื้อหามุ่งเป้าไปที่ผู้ที่มีปัญหาในการนอนหลับ จุดมุ่งหมายของข้อความคือสามารถรวมเป็นการทำสมาธิเพื่อผล็อยหลับไปบน YouTube 💤💤

หายใจไม่ทั่วท้อง - หญิงในท่าดอกบัว - หายใจสะดวก ธรรมชาติ อิสระ

"หายใจ"

ความเจ็บปวด, ความโกรธ, ความเศร้า. อารมณ์บางครั้งรุนแรงมาก สามารถโจ่งแจ้งเข้ามาในชีวิตของเรา บางครั้งเราไม่รู้ด้วยซ้ำว่าความรู้สึกของเรามาจากไหน มีความอิจฉาริษยาในขณะที่เรารู้ดีกว่า

10 เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการใช้เวลาน้อยลงกับการรับความรู้สึกมากเกินไป

10 เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ในการใช้เวลาน้อยลงกับการรับความรู้สึกมากเกินไปและความเครียด

การกระตุ้นมากเกินไปและความเครียดเป็นปรากฏการณ์ที่ผลักดันผู้คนให้มีขีดจำกัด เคล็ดลับที่เป็นประโยชน์ 10 ข้อในการรับมือกับการรับน้ำหนักเกินและความเครียดทางประสาทสัมผัส

ปล่อยวางสมาธิ

ปล่อยวางสมาธิ

ผ่านการทำสมาธิ - ทิ้งปัญญาไว้เบื้องหลัง - ปล่อยการทำสมาธิ ชีวิตประจำวันและปัญหาของมัน ความคิดที่หมุนวนไปชั่วนิรันดร์นี้... อ่านเพิ่มเติม»ปล่อยวางสมาธิ

วิดีโอเพื่อการผ่อนคลาย - สุนัขจิ้งจอกผ่อนคลาย

วิดิโอการผ่อนคลายที่ทำให้จิตใจสงบ

ค้นหาหนทางใหม่สู่หัวใจด้วยวิดีโอเพื่อการผ่อนคลาย วิดีโอเพื่อการผ่อนคลายเพื่อการผ่อนคลาย - ผ่อนคลายไปกับรายการวิดีโอความยาวหนึ่งชั่วโมงพร้อม... อ่านเพิ่มเติม»วิดิโอการผ่อนคลายที่ทำให้จิตใจสงบ

การทำสมาธิทำให้สมองเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร

การทำสมาธิทำให้สมองเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร

เหนื่อยกับการวนเป็นวงกลมไหม ประโยชน์ทางอารมณ์ : รู้สึกฉลาดและมีความสุขมากมาย... อ่านเพิ่มเติม»การทำสมาธิทำให้สมองเปลี่ยนแปลงได้อย่างไร

ปล่อยวางชั่วครู่ได้อย่างไร

ปล่อยวางชั่วครู่ได้อย่างไร

ปล่อยวางได้ด้วยภาพสวยๆ ไม่กี่ภาพ จะปล่อยไปช่วงสั้นๆ ได้อย่างไร ผมเล่นซอไปนิดหน่อยแล้วนี่... อ่านเพิ่มเติม»ปล่อยวางชั่วครู่ได้อย่างไร

ท้องฟ้าแอฟริกัน

ฟุ้งซ่าน 12 นาที - ท้องฟ้าแอฟริกัน

African Skies / Afrikar Himmel African Skies - ภาพยนตร์เรื่องนี้ประกอบด้วยการผสมผสานระหว่างไทม์แลปส์ สโลว์โมชั่น และซีเควนซ์แบบเรียลไทม์... อ่านเพิ่มเติม»ฟุ้งซ่าน 12 นาที - ท้องฟ้าแอฟริกัน

การออกกำลังกายสะกดจิตเพื่อความมั่นใจในตนเองฟรี - ผู้หญิงดูผ่อนคลายหลังจากออกกำลังกายด้วยการสะกดจิต

แบบฝึกหัดการสะกดจิตฟรี | เพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

แบบฝึกหัดการสะกดจิตฟรี | เพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเอง - วิดีโอการสะกดจิตตัวเองเพื่อเพิ่มความมั่นใจในตนเองและความมั่นใจในตนเอง 🎬

简体中文EnglishFrançaisDeutschItalianoไทย