Reizüberflutung − Selbstschutz ist das A und O! Reizüberflutung und Stress sind ein Phänomen, das viele Menschen jeden Tag an… Weiterlesen »10 Nützliche Tipps wie du weniger Zeit mit Reizüberflutung und Stress verbringst
Nicht loslassen können Ursachen | und wie du es schaffst. In vielen Situationen unseres Lebens sollten wir loslassen. Lass los und pack es an, jetzt!
Loslassen lernen – Anti Stress Strategien die funktionieren Auf eine Humorvolle Art zeigt Vera F. Birkenbihl in einem Vortrag, wie… Weiterlesen »Loslassen lernen – wie du Stress im Alltag garantiert loswirst
Hast Du es satt, Dich ständig im Kreis herumzudrehen Emotionaler Nutzen: sich smart und glücklich fühlen, dass was sich viele… Weiterlesen »Wie Meditation das Gehirn umbaut
Ärger und Frust loslassen Berühmte Weisheiten von Buddha An seinem Ärger festzuhalten, ist genauso wie eine glühende Kohle in die… Weiterlesen »Berühmte Weisheiten von Buddha
Wie wir durch Metapher die Welt anders wahrnehmen. Sehr interessante Anschauung über die anti Stress Strategien von Vera F. Birkenbihl 📹 ✨ ❤️
