ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ 8 พฤษภาคม 2022 โดย Roger Kaufman
อยู่ใน ที่นี่และตอนนี้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับ Erfolg – ที่นี่และตอนนี้คำคม – คำพูดสร้างแรงบันดาลใจ
เมื่อคุณตระหนักถึงช่วงเวลาปัจจุบัน คุณจะมีชีวิตที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน
หลายคนยอมให้จิตใจอยู่ใน อดีต ที่จะอยู่หรือห่วงตัวเองกับอนาคตและละเลยที่จะอยู่กับปัจจุบัน
ลืมไปว่ามีอยู่เหมือนกัน ประมาณการ และยังจะขอบคุณตลอดไป
เกิดอะไรขึ้นถ้านาทีนั้นเพียงพอ?
จะเกิดอะไรขึ้นถ้า เหนือความโชคดีในการต่อสู้ของคุณ จะ?
และภายใต้ความรู้สึกไม่สบายของคุณ ความสงบที่แท้จริง?
สมมุติว่าอยู่ตรงกลางของทุกสิ่งที่มี ความรัก, จะเกิดอะไรขึ้นแล้ว?
พยายามทำให้ช่วงเวลาปัจจุบันเป็นเพื่อน
ยอมรับมันเป็นส่วนหนึ่งของการผจญภัย
แต่ถ้าคุณไม่รู้สึกถึงความสงบสุขนี้จริงๆ ให้สนุกกับมัน และคุณยังเบื่อที่จะไปจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่ง โปรดอ่านที่นี่และเดี๋ยวนี้ คำคม ที่จะมีชีวิตที่ดีขึ้น
55 Here and Now Quotes - คำพูดที่สร้างแรงบันดาลใจในที่นี่และตอนนี้
"อยู่ที่ไหนก็เต็มที่" - จิม เอเลียต
ในบรรดาสิ่งที่ไม่มีความสุขที่สุดที่ฉันมี เรียนรู้เกี่ยวกับมนุษยชาติได้ยินมาว่าทุกคนมักจะผัดวันประกันพรุ่ง เราทุกคนจินตนาการถึงสวนขนาดใหญ่ที่มีเสน่ห์เหนือขอบฟ้า แทนที่จะเพลิดเพลินไปกับดอกกุหลาบที่กำลังจะตาย heute เบ่งบานนอกหน้าต่างของเรา - Dale Carnegie
“คุณต้อง ปล่อยวางอดีตเพื่ออาศัยอยู่ในที่นี่และเดี๋ยวนี้” - ไม่รู้จัก
“มีเพียงสองวันต่อปีเท่านั้นที่ไม่สามารถทำอะไรได้เลย หนึ่งเรียกว่าเมื่อวานและอีกอันเรียกว่าพรุ่งนี้ ดังนั้นวันนี้จึงเป็นวันที่เหมาะสมสำหรับ รักการคิด การทำ และเหนือสิ่งอื่นใดในการดำรงชีวิต” - ดาไลลามะ
คำคมสร้างแรงบันดาลใจ | 28 คำพูดอาศัยอยู่ในที่นี่และตอนนี้
Das ชีวิต อยู่ในขณะปัจจุบัน เราตีมัน เรามีชีวิตอยู่ - หรือเราพลาดมัน – วิมาลา ท่ากะรน
“ล่าสุดเป็นพื้นหลัง พรุ่งนี้เป็นเรื่องลึกลับ วันนี้เป็นของขวัญ ด้วยเหตุนี้จึงเรียกว่าที่นี่และเดี๋ยวนี้” – อลิซ มอร์ส เอิร์ล
“อยู่ที่นี่และตอนนี้ เริ่มแต่ละคลื่นคนเดียว หาเวลาไม่รู้จบในทุกนาที” - Henry David Thoreau
"อย่าจมอยู่กับอดีต อย่าเพ้อฝันถึงอนาคต มีสติอยู่กับปัจจุบันขณะ" - Buddha
เราละเลยสิ่งที่หินและพืชยังรู้ - เราจำไม่ได้ว่าเป็นอย่างไร - นิ่ง - เป็นตัวของตัวเอง - อยู่ที่ไหน ชีวิตปัจจุบัน คือ - Eckhart Tolle
คำคมสร้างแรงบันดาลใจ
"NS อดีต จบลงแล้ว อนาคตยังมาไม่ถึง แม้ว่าเราจะไม่กลับมาอยู่กับตัวเองในช่วงเวลาปัจจุบัน เราก็ไม่สามารถเชื่อมต่อกับชีวิตได้เช่นกัน" - Thich Nhat Hanh
อดีตไม่มีอีกแล้ว อนาคตยังไม่ถึง ไม่มีอะไรเกิดขึ้นนอกจากที่นี่และเดี๋ยวนี้ ชีวิตที่ยิ่งใหญ่ของเราไม่ใช่การเห็นสิ่งเลวร้ายในระยะไกล แต่เป็นการทำสิ่งที่ชัดเจนในมือของเรา - บรูซลี
"อยู่กับปัจจุบันคือปล่อยวางอดีตและไม่รออนาคต" - วินฟรีย์โอปราห์
ความรัก ที่ผ่านมาเป็นเพียงความทรงจำ ความรัก ในอนาคตเป็นเพียงจินตนาการ จริง ความรัก มีชีวิตอยู่ในช่วงเวลาปัจจุบัน – พระโคตมพุทธเจ้า
“ล่าสุดเป็นพื้นหลัง พรุ่งนี้เป็นหนึ่ง เกไฮม์นิส. วันนี้เป็นของขวัญ จึงเรียกว่าที่นี่และเดี๋ยวนี้" – อลิซ มอร์ส เอิร์ล
"“อาศัยอยู่ในที่นี่- และตอนนี้ เริ่มต้นทุกคลื่นเพียงลำพัง ค้นหาความเป็นนิรันดร์ในทุกนาที" – เฮนรีเดวิด ธ อโร
“เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณก็ต้อง Loslassenสิ่งที่คุณคิดว่าควรจะเกิดขึ้นและมีชีวิตอยู่ในสิ่งที่เกิดขึ้น " - ไม่รู้จัก
"ไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหน อยู่ที่นั่นทั้งหมด" - จิม เอเลียต
“ฉันอยู่กับปัจจุบันตลอดเวลา ฉันมองไม่เห็นอนาคต ฉันไม่มีอดีตอีกแล้ว” – เฟอร์นันโด เปสโซ
“จงตระหนักอย่างลึกซึ้งว่าขณะนี้เป็นเพียงสิ่งเดียวที่คุณมี ทำให้ตอนนี้เป็นจุดสนใจหลักในชีวิตของคุณ” - Eckhart Tolle
“ถ้าคุณมีสติสัมปชัญญะอยู่ในขณะนั้น สิ่งใดที่เป็นลบก็จะสลายไปแทบจะในทันที มันอาจจะไม่มีอยู่ในการมองเห็นของคุณ" - Eckhart Tolle
"ถ้าคุณหดหู่ คุณอยู่ในอดีต ถ้าคุณกังวล คุณจะอยู่ในอนาคต ถ้าคุณไปอย่างสงบ คุณอยู่" - ไม่รู้จัก
"อดีตและอนาคตของฉันขึ้นอยู่กับวันนี้" – เทรเวอร์ ฮอลล์
"ข้อความที่คุณต้องการนั้นเหมาะสมเสมอในที่ที่คุณอยู่" - Ram Dass
“กุญแจสู่จิตใจและร่างกายที่แข็งแรงคือการไม่โศกเศร้ากับอดีต ให้อยู่กับอนาคต ดูแลเพื่อ หรือคาดหวังความยากลำบาก แต่ให้ใช้ชีวิตอย่างระมัดระวังและจริงจังที่นี่และเดี๋ยวนี้” - พระพุทธเจ้า
"เด็ก ไม่มีทั้งอดีตและอนาคต ดังนั้นพวกเขาจึงมีความสุขในปัจจุบันซึ่งเราไม่ค่อยทำกัน” – ฌอง เดอ ลา บรูแยร์
“ชีวิตคือการสืบทอดช่วงเวลา หนึ่ง การมีชีวิตอยู่คือการประสบความสำเร็จ” – โคเรต้า เคนท์
"เพราะว่าชีวิตคือตอนนี้" - เอมิลี่ ดิกคินสัน
“การบรรจบกันของสองนิรันดร ทั้งอดีตและอนาคต คือช่วงเวลาปัจจุบัน” - Henry David Thoreau
"ความสามารถในการอยู่ที่นี่และตอนนี้เป็นส่วนสำคัญของสุขภาพจิต" - Abraham Maslow
“อดีตไม่เคยอยู่ตรงนั้นเมื่อคุณพยายามย้อนกลับไป มันมีอยู่แต่ในความทรงจำเท่านั้น” - ไม่รู้จัก
"คุณสามารถกอดอดีตไว้แนบอกจนแขนของคุณเต็มเกินกว่าจะโอบรับที่นี่และเดี๋ยวนี้" – แจน ไกลด์เวลล์
“คนอย่างเราที่พึ่งพาฟิสิกส์ตระหนักดีว่า ความแตกต่างระหว่าง อดีต ปัจจุบัน และอนาคตเป็นเพียงมายาภาพลวงตาที่ดื้อรั้น" - Albert Einstein
“การอยู่กับปัจจุบันหมายถึงการปล่อยวางอดีตและไม่รอคอยอนาคต แสดงให้เห็นว่าคุณใช้ชีวิตอย่างมีสติ และตระหนักว่าทุกช่วงเวลาที่คุณหายใจคือของขวัญ" - โอปราห์
"ไม่มีการเข้าถึงใดบนโลกใบนี้ที่ห่างไกลเหมือนเมื่อเร็วๆนี้" — โรเบิร์ต นาธาน
“วันนี้เป็นอย่างนั้น ชีวิต - ชีวิตเดียวที่คุณมั่นใจ เพิ่มสูงสุดในวันนี้ อยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง เขย่าตัวเองให้ตื่น สร้างงานอดิเรก ให้สายลมแห่งความตื่นเต้นพัดผ่านคุณไป” - Dale Carnegie
“หนึ่งวันนี้มีค่าเท่ากับ 2 ในวันพรุ่งนี้” - แฟรงคลินเบนจามิน
มองโลกในแง่ดีมากขึ้น – 6 เคล็ดลับสำหรับชีวิตประจำวัน
คุณต้องการที่จะกลายเป็นคนมองโลกในแง่ดีมากขึ้น?
ในวิดีโอนี้ ฉันเปิดเผย 6 เคล็ดลับการปฏิบัติเพื่อเปลี่ยนคุณจากคนมองโลกในแง่ร้ายให้เป็นคนมองโลกในแง่ดี
ตาย คำแนะนำ เหมาะสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันและช่วยให้คุณค่อยๆ มองโลกในแง่ดีมากขึ้น
แหล่งที่มา: นักสืบผู้โชคดี มองในแง่ดี - มุมมองของชีวิตที่ทำให้คุณมีความสุข
"อย่าให้อดีตมาครอบงำชีวิตของคุณ" – Cherralea พรุ่งนี้
“ทุกเช้าคือ การเริ่มต้นใหม่. ทุกวัน โลกจะถูกสร้างขึ้นใหม่ทั้งหมด วันนี้เป็นวันใหม่ทั้งหมด วันนี้โลกของฉันถูกสร้างขึ้นใหม่ทั้งหมดในขณะนี้ ก่อนหน้าวันนี้ นาทีนี้ - ตอนนี้ - ดีพอ ๆ กับช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งที่ไม่สิ้นสุด ฉันจะออกไปจากที่นี่โดยเฉพาะ วัน - แต่ละ ช่วงเวลาของวันนี้ – สร้างสวรรค์ในโลก วันนี้เป็นวันของฉัน โอกาส". – แดน คัสเตอร์
“อยู่ในนี้และตอนนี้ทำให้มัน ประสบการณ์ แห่งนิรันดร์กาล" - Deepak Chopra
"ฉันตระหนักว่าอดีตและอนาคตเป็นภาพลวงตาที่มีอยู่จริงในปัจจุบันที่เป็นอยู่และทุกสิ่งที่เป็นอยู่" – อลัน วัตส์
“ความกลัวเป็นพื้นที่ระหว่างที่คุณอยู่ ใจ อยู่และที่ซึ่งชีวิตของคุณเกิดขึ้น” - ดีน แจ็คสัน
“มันทำได้วันแล้ววันเล่า ยินดี เพื่อมีชีวิต." – มาร์กาเร็ต บอนนาโน
"ผ ชีวิตคือความลึกลับที่ยิ่งใหญ่และมหัศจรรย์และสิ่งเดียวที่เรารู้อย่างแน่นอนก็คือวันนี้มีอะไรเกิดขึ้นบ้าง อย่าพลาด” - Leo Buscaglia
“ตอนนี้คุณอยู่ชั้นล่างแล้ว คุณมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลานี้เท่านั้น" - Jon Kabat-Zinn
"หากคุณกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเป็นได้ และสงสัยว่าจะเป็นเช่นไร คุณจะเพิกเฉยต่อสิ่งที่เป็นอยู่" - ไม่ทราบ
“มันอยู่ในแม่น้ำ น้ำที่คุณสัมผัส เป็นครั้งสุดท้ายของสิ่งที่คุณเป็นและเป็นจุดเริ่มต้นของสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้น ดังนั้นด้วยเวลาที่มีอยู่” – Leonardo da Vinci
"นาทีแห่งชีวิตคือทุกสิ่งเล็กน้อย" – ดีเอช. ลอว์เรนซ์
“อินฟินิตี้ไม่ใช่สิ่งที่เริ่มต้นหลังจากที่คุณตาย มันดำเนินต่อไป” —ชาร์ล็อต เพอร์กินส์ กิลแมน
“ไม่มีอะไรจะล้ำค่าไปกว่าการอยู่กับปัจจุบันขณะ มีชีวิตที่สมบูรณ์ มีสติสัมปชัญญะ” - Thich Nhat Hanh
"ไม่มีอะไรสมควรได้รับมากไปกว่าวันพิเศษนี้" – Johann Wolfgang von Goethe
“โครงสร้างสำหรับ Erfolg คือการตระหนักถึงสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ของที่นี่และเดี๋ยวนี้ แทนที่จะทำตามคำแนะนำของความยิ่งใหญ่” - Eckhart Tolle
“อดีต ที่นี่ และปัจจุบัน และอนาคตเป็นหนึ่งเดียวกัน แท้จริงแล้วคือวันนี้” - แฮเรียต บีเชอร์ สโตว์
“เราไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับวันพรุ่งนี้ ของเรา ชีวิต วันนี้น่าจะดีและมีความสุขด้วย” —ซิดนีย์ สมิธ
“ดูเหมือนเราจะมีชีวิตอยู่ในช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยความทรงจำดีๆ และทุกคนดูเหมือนจะคิดว่าวันก่อนดีกว่าวันนี้มาก ฉันไม่ได้ทะลึ่ง และฉันขอแนะนำด้วยว่าอย่ารอล่วงหน้า 10 ปี ยอมรับว่าวันนี้ยอดเยี่ยมมาก หากคุณติดอยู่กับความทรงจำดีๆ แสร้งทำเป็นว่าวันนี้เป็นเมื่อวานและออกไปที่นั่นและสนุกไปกับมัน” – อาร์ต บุควัลด์
“เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณก็ต้อง Loslassenสิ่งที่คุณคิดว่าควรจะเกิดขึ้นและอยู่ในสิ่งที่เกิดขึ้น " - ไม่รู้จัก
ที่นี่และตอนนี้ - 50 การยืนยันความรักตนเอง, ความสงบภายใน, การปล่อยความคิด, การผ่อนคลาย
ห่างกันสักพัก คิดถึงอดีตหรืออนาคต.
ดื่มด่ำกับที่นี่และตอนนี้ - ในชีวิตของคุณ
ด้วยการทำสมาธินี้ คุณจะได้รับอนุญาตให้เตือนตัวเองว่าสิ่งที่มีค่าที่สุดที่คุณมีคือช่วงเวลาปัจจุบัน และคุณสามารถกลับมาที่นี่ได้ทุกเมื่อที่ต้องการ
แหล่งที่มา: Anika Henkelmann I การทำสมาธิ
