การยืนยันความมั่นใจในตนเองในเชิงบวก | ความนับถือตนเอง

ปรับปรุงล่าสุดเมื่อวันที่ 8 มีนาคม 2024 โดย Roger Kaufman

ตอกย้ำความมั่นใจในตัวเอง

คำยืนยันส่วนบุคคลนำไปสู่ความสำเร็จในชีวิตของเรา และการฝึกฝนสามารถช่วยให้เราบรรลุสิ่งต่างๆ ได้มากมาย

การยืนยันส่วนบุคคลช่วยให้ผู้คนบรรลุเป้าหมายหรือตัดสินใจอย่างกล้าหาญ สิ่งเหล่านี้มีตั้งแต่สุขภาพไปจนถึงมืออาชีพไปจนถึงเป้าหมายทางการเงิน เราต้องการเวลาและความอดทนที่เพียงพอเพื่อให้การยืนยันเหล่านี้ทำงาน เนื่องจากมีประโยชน์ที่ยาวนานสำหรับผู้ใช้

ด้วยอัตราความสำเร็จสูงสุด ใช้เวลาสิบนาทีในแต่ละวันเพื่อตัวคุณเอง

เราควรเลือกถ้อยแถลงที่เป็นบวกแต่เป็นจริง เพื่อให้เราเชื่อในสิ่งเหล่านั้นและนำไปใช้ทุกวัน

ถ้อยแถลงควรสัมพันธ์กับความปรารถนาของคุณอย่างใกล้ชิด เพราะการยืนยันจะสูญหายไปได้ง่ายหากเราไม่เชื่อมั่นในสิ่งนั้นมากพอ

การยืนยันเชิงบวก ความมั่นใจในตนเองเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำให้วันของคุณเป็นไปในเชิงบวก

คำพูดยืนยันเชิงบวกคือวลีหรือคำสั้นๆ ที่ช่วยให้เราให้กำลังใจตัวเองและเพิ่มความมั่นใจ

คุณสามารถสร้างคำยืนยันเชิงบวกของคุณเองหรือรับแรงบันดาลใจจากผู้อื่น

หากคุณบอกตัวเองในเชิงบวกทุกวัน ในไม่ช้าคุณจะรู้สึกดีขึ้นและมีความมั่นใจมากขึ้น

การยืนยันความมั่นใจในตนเองในเชิงบวก: จิตใต้สำนึกคือพลังที่แข็งแกร่งที่สุดของเรา

ด้วยความช่วยเหลือจากการยืนยันในเชิงบวก เราสามารถเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองได้อย่างมาก

ประโยคเหล่านี้เป็นประโยคง่ายๆ ที่ตั้งใจจะอธิบายว่าเรารู้สึกอย่างไรและทัศนคติของเราต่อชีวิต

เพราะความคิดของเรากลายเป็นความรู้สึกของเรา ในที่สุดความคิดและความรู้สึกก็กลายเป็นการกระทำ

“สิ่งที่อยู่ข้างหลังเราและสิ่งที่อยู่ข้างหน้านั้นเล็กน้อยมากเมื่อเทียบกับสิ่งที่อยู่ในตัวเรา” - Ralph Waldo Emerson

เมื่อคุณบรรลุเป้าหมายและมีความสุข ชีวิต ถ้าคุณต้องการสร้าง คุณต้องระมัดระวังสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับทั้งวัน

ของเรา ใจ มีความหลากหลายมากและบ่อยครั้งที่เราไม่เข้าใจสิ่งที่เราบอกตัวเองตลอดทั้งวัน

ด้วยความช่วยเหลือของ คำยืนยัน คุณสามารถควบคุมความคิดของคุณได้อย่างมีสติ

เมื่อคุณฟังคำยืนยันและสัมผัสถึงมัน หรือแม้แต่พูดซ้ำๆ ออกมาดังๆ แสดงว่าคุณกำลังมีอิทธิพลต่อความคิดของคุณในขณะนั้น

สิ่งเหล่านี้ส่งผลต่อจิตใต้สำนึกของคุณโดยที่คุณไม่รู้ตัว

“ศรัทธาคือนกที่รับรู้แสงสว่างและร้องเพลงแม้ในยามรุ่งสาง” - สุภาษิต

โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึงหัวข้อ ความมั่นใจในตนเอง การยืนยันในเชิงบวกสามารถช่วยและเพิ่มความมั่นใจในตนเอง

ตัวอย่างเช่น คุณสามารถฟังคำยืนยันทุกวันผ่านเสียง อ่านออกเสียงให้ตัวเองฟังทุกวัน หรือเพียงแค่พูดซ้ำ

ยิ่งคุณรวมการยืนยันเข้ากับชีวิตประจำวันของคุณบ่อยเท่าไหร่ ก็ยิ่งดีเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพูดถึง การยืนยันความมั่นใจในตนเองในเชิงบวก ไป

เป็นสิ่งสำคัญที่คำยืนยันจะสอดคล้องกับคุณ เพื่อที่คุณจะได้ ใจ ยังสามารถรู้สึก

"ทุกสิ่งที่เราเป็นเป็นผลมาจากความคิดของเรา" - ลิงคอล์นอับราฮัม

หากคุณไม่สามารถอ่านและสัมผัสคำยืนยันอย่างมีสติ คุณยังสามารถเล่นเสียงโดยที่คุณไม่ได้จดจ่ออยู่กับมัน 100%

จิตใต้สำนึกของคุณยังคงใช้การยืนยันอย่างน้อยในระดับหนึ่ง ซึ่งมีผลดีต่อจิตใต้สำนึกของคุณ

พลังของภาษาบวก

“คำที่ออกจากปากข้าพเจ้าไม่กลับมาเปล่าๆ แต่ทำตามใจ และสำเร็จทุกประการตามที่ได้เจรจาไว้” - อิสยาห์

การยืนยันความมั่นใจในตนเองในเชิงบวก

ด้านล่างนี้เป็นตัวอย่างบางส่วนของ การยืนยันในเชิงบวก ความมั่นใจ.

ส่วนใหญ่จะเกี่ยวกับหัวข้อ ความมั่นใจในตนเอง เสริมความแข็งแกร่ง ซึ่งคุณสามารถโน้มน้าวใจได้โดยใช้คำยืนยัน

เป็นการยากที่จะฟังเสียงในหัวของคุณที่บอกว่าคุณยังไม่เพียงพอและอยู่กับความรู้ในสิ่งที่ตรงกันข้าม ยอมรับตัวเอง

ล้อมรอบตัวคุณด้วยผู้คนที่คอยตรวจสอบและดูแลสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณอย่างแท้จริง เตือนตัวเองว่าตอนนี้คุณอยู่ที่ไหนและทบทวนทุกสิ่งที่คุณทำสำเร็จและมาไกลแค่ไหน บอกตัวเองว่า "ฉันพอแล้ว"

"สิ่งที่คุณพร้อม มันพร้อมสำหรับคุณ" - พูด

35 การยืนยันในเชิงบวก ความมั่นใจในตนเอง

1. ฉันดีในแบบที่ฉันเป็น

2 ผม Labe ชีวิตของฉันในแบบของฉันเอง

3.ฉันรักตัวเอง ตัวเอง.

4. ฉันมีค่า!

5. ฉันเป็นผู้สร้างของฉัน เลเบนส์.

6. ฉันภูมิใจในทักษะของฉันและตัวฉันเอง!

7. ฉันยอมรับตัวเองอย่างที่ฉันเป็น

8. ความมั่นใจในตนเองเติบโตไปกับมัน ทุกวัน!

9. ฉันรู้สึกเบาและสมดุล

10. ฉันสามารถเรียนรู้ทุกสิ่งที่ฉันยังทำไม่ได้

11. ฉันสบายดี

12. ฉันปลอดภัยแล้ว!

13. ฉันสามารถรับมือกับทุกสถานการณ์และหาทางแก้ไขที่ดีได้อย่างรวดเร็ว!

14. ฉันรู้สึกเข้มแข็งและภูมิใจในตัวเอง!

15. ฉันทำได้!

16. ฉันดูแลตัวเองดีๆ นะ!

17. ฉันให้คุณค่ากับทักษะและตัวฉันเอง!

18. ฉันสมควรได้รับการปฏิบัติอย่างดี

19. ฉันสมควรที่จะมีความสุข

20. ฉันสมควรที่จะประสบความสำเร็จ

21. ฉันจะทำอะไรก็ได้ตามใจฉัน

22. ฉันแว็กซ์ทุกคน แท็ก.

23. ทุกวันฉันมองเห็นสิ่งที่เป็นบวกได้ดีขึ้น

24. ฉันรู้สึกขอบคุณ เพื่อสิ่งดีๆ ในชีวิต.

25. ฉันรู้จุดแข็งของฉันและชื่นชมพวกเขา!

26. ฉันพบว่ามันง่ายที่จะแสดงตัวเองว่าฉันเป็น

27. ฉันจะทำให้ดีที่สุดในทุกๆวัน

28. ฉันสวยและสบายในผิวของฉันเอง!

29 ผม ที่รัก ชีวิตของฉัน.

30. ฉันเติบโตไปพร้อมกับงานของฉันและพัฒนาต่อไปทุกวัน

31. ฉันซาบซึ้งกับคำชมและยอมรับพวกเขาอย่างสุดซึ้ง!

32. ฉันรู้สึกแข็งแรงและแข็งแรง

33. ฉันละทิ้งความคิดเชิงลบทั้งหมดและ ทำให้มั่นใจ ที่เกิดขึ้น

34. ฉันสร้างตัวเองใหม่ทุกวัน

35. ฉันรับผิดชอบของฉัน ชีวิต และมีโอกาสสร้างชีวิตที่ดี

การยืนยันในเชิงบวกสำหรับเงิน

ในส่วนนี้ เราจะพิจารณาคำยืนยันเชิงบวกสำหรับหน่วยงานเพิ่มเติม

จำนวนมาก คน ได้ปิดกั้นความเชื่อเกี่ยวกับเงินและความมั่งคั่งที่ขัดขวางไม่ให้พวกเขาบรรลุอิสรภาพทางการเงินที่พวกเขาต้องการ

โดยการอ่านและอ่านคำยืนยันเหล่านี้ คุณสามารถเปลี่ยนความเชื่อของคุณเกี่ยวกับเงินและตั้งโปรแกรมจิตใต้สำนึกของคุณเพื่อดึงดูดความมั่งคั่งมากขึ้น

เริ่มจากการยืนยันกันก่อน!

• ฉันได้รับมัน หาเงิน.
• ฉันจะได้ลูกค้าและโอกาสในการขายเพิ่มขึ้น
• ของคุณสามารถสร้างแหล่งรายได้ของตัวเองได้อย่างแท้จริง
• ฉันเป็นผู้เชี่ยวชาญในสิ่งที่ฉันทำ
• ฉันคู่ควรกับความสำเร็จทางการเงิน
• ฉันคู่ควรกับความอุดมสมบูรณ์
• ฉันสมควรได้รับอิสรภาพทางการเงิน
• ฉันจะเจริญรุ่งเรืองใน ชีวิตของฉัน ดึง
• ฉันรวยจนนับไม่ถ้วน
• ฉันสมควรที่จะมีเงินมากกว่าที่ฉันต้องการ
• ฉันสามารถบรรลุเป้าหมายได้
• ฉันมีพลังมากพอที่จะสร้างสิ่งที่ฉันสร้างขึ้น ความปรารถนา.
• ฉันมั่นใจว่าฉันจะประสบความสำเร็จ
• ฉันสมควรที่จะมีเงินมากกว่าที่เป็นอยู่ตอนนี้
• ฉันจะหาวิธีหารายได้เสริมอยู่เสมอ
• ฉันสามารถทำเงินได้มากขึ้น
• ฉันเป็น ความรัก คุ้มค่า
• ฉันสมควรที่จะรู้สึกดี
• ฉันสามารถบรรลุเป้าหมายได้
• ฉันเข้มแข็งพอที่จะรับมือกับทุกสถานการณ์
• ฉันสวยในแบบที่ฉันเป็น

“ดอกไม้จะร่วงโรยไปเองเมื่อผลไม้เติบโต แม้แต่ตัวตนที่ต่ำต้อยของคุณก็จะหายไปเมื่อพระเจ้าเติบโตในตัวคุณ” – วิเวกานันทน์

5 ข้อคิดดีๆ ที่จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้น

การยืนยันในเชิงบวกคือคำพูดที่เสริมสร้างความเชื่อของเราและสร้างแรงบันดาลใจให้กับเรา เริ่มต้นวันใหม่ด้วยคำยืนยัน 5 ข้อที่จะทำให้ชีวิตคุณดีขึ้น!

ตระหนักถึงความเป็นไปได้ของคุณและเสริมสร้างความมั่นใจในเชิงบวกของคุณด้วยคำยืนยันที่ยอดเยี่ยม 5 ประการเหล่านี้

เริ่มต้นทุกวันเพื่อบรรลุเป้าหมายและใช้ชีวิตให้คุ้มค่าที่สุด!

ฉันเต็มไปด้วยการมองโลกในแง่ดี

ฉันเชื่อในความสามารถของฉันและนำทัศนคติเชิงบวกมาสู่ทุกสิ่งที่ฉันทำ การมองโลกในแง่ดีทำให้ฉันมีพลังที่จะทำลายสิ่งใหม่ๆ และเอาชนะความท้าทายต่างๆ ฉันเชื่อมั่นในตัวเองและรู้ว่าฉันจะประสบความสำเร็จ

วันนี้เป็นวันที่ฉันจะสนุก

ในวันนี้ ฉันเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสุขและความสงบ ฉันดึงพลังที่จะคิดบวกและสร้างพื้นที่ทางจิตใจเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากความคิดเชิงลบ ฉันมีโอกาสที่จะสร้างสรรค์และลองสิ่งใหม่ๆ ฉันจะมีความสุขกับทุกความสำเร็จในวันนี้!

ความต้องการของฉันมาก่อน

ความต้องการของฉันมาก่อน และฉันกำหนดชีวิตของฉันเพื่อให้เติมเต็มฉัน ฉันไม่เหมือนใครและฉันเลือกอย่างชาญฉลาดว่าอะไรสำคัญสำหรับฉัน วันนี้ฉันใช้เวลาทำในสิ่งที่ฉันรู้สึกอยากทำ ฉันรู้สึกมีความสุขกับความสำเร็จของฉันและตั้งเป้าหมายเชิงบวกที่ไร้ขีดจำกัดให้กับตัวเอง!

ฉันปฏิบัติตนด้วยความเคารพและเมตตาต่อตนเอง

ฉันตระหนักดีว่าฉันเป็นสิ่งที่มีค่าและตัดสินใจด้วยความรัก ฉันมองว่าตัวเองเป็นคนที่เรียนรู้และเติบโตและมีส่วนร่วมในเชิงบวก ชีวิตของฉันเต็มไปด้วยความเป็นไปได้ และฉันก็โฟกัสไปที่เรื่องดีๆ ไม่ว่าจะเป็นช่วงเวลาไหนก็ตาม

ศักยภาพของฉันไม่มีขีดจำกัด

ฉันได้รับพรสวรรค์และทักษะมากมายที่ช่วยให้ฉันเติบโต ฉันเชื่อในความสามารถของฉันที่จะควบคุมชีวิตของฉันและเป็นตัวฉันในแบบที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ฉันไม่ยอมแพ้ ฉันทำให้ดีที่สุดในทุกสถานการณ์และดึงความแข็งแกร่งจากความท้าทายใหม่ ๆ

50 คำยืนยันเชิงบวกสำหรับตอนเช้า

50 คำยืนยันที่ทรงพลังและเป็นบวกเพื่อสนับสนุนคุณ ความคิดเชิงบวก และเริ่มต้นวันใหม่ด้วยจิตใจที่มีความสุข!

การทำสมาธินี้เป็นส่วนเสริมในอุดมคติสำหรับกิจวัตรตอนเช้าแบบองค์รวมของคุณและพาคุณไปสู่ชีวิตที่ดีและสมดุล

คุณยังสามารถฟังการทำสมาธินี้ระหว่างทางไปทำงานหรือไปมหาวิทยาลัย/โรงเรียน แม้ว่าก่อนการสัมภาษณ์หรือ a สำคัญอื่นๆ หากคุณมีการนัดหมาย 10 นาทีเหล่านี้สามารถช่วย "โปรแกรม" ความคิดของคุณให้คิดบวกได้

ยิ่งคุณบ่อยเท่าไหร่ คำยืนยันสำหรับ ย้ำกับตัวเองว่ายิ่งพวกมันยึดตัวเองในจิตใต้สำนึกของคุณได้เร็วเท่าไร ความคิดและการกระทำในแต่ละวันของคุณก็จะปรับตัวเข้ากับมันได้เร็วเท่านั้น

โอ้ใช่ มีพลังเหลือเชื่อในการยืนยัน! และคุณสามารถรับประโยชน์จากสิ่งเหล่านี้ได้อย่างง่ายดายด้วยการฝึกฝนเป็นประจำ ขอให้สนุกกับมัน! มาดี้

แมดี มอร์ริสัน

คำถามที่พบบ่อย