最后更新于 8 年 2024 月 XNUMX 日，作者： 罗杰考夫曼
鼓起勇气的极简主义指南
如何勇敢地面对人生的挑战。 您肯定也知道其中一些情况吗？
在以下情况下给予更多勇气的极简说明
- 你害怕某些事情，紧张或害羞； 人们害怕世俗的具体事物，例如疾病、痛苦、事故、贫穷、黑暗、孤独、不幸；
- 内心紧张； 有间歇性言语困难或口吃；
- 你因为紧张而说很多话；
- 你因为害怕而推迟事情（对我来说通常是我的纳税申报表）
- 当你遇到阻力或某件事不起作用时，你会变得非常焦虑；
- 别人的存在会让你筋疲力尽。
仅靠意志力我们无法实现这一目标 生活方式我们努力的目标。
只有完全臣服才能让我们获得更多的钥匙 勇气.
一个故事可以帮助你解决这些问题 麻烦 生活中的挑战应该帮助你勇敢和冷静地面对它们：
历史让我们更有勇气
有一个美丽的 历史馆 关于一只与鸡一起饲养的鹰。
这只鹰随后相信它是一只鸡，并整天啄食谷物。
有一天，一位鸟类爱好者发现了这只鹰，并决定让这只母鹰恢复原来的样子，一只天空之王，一只鹰。
他首先走进鸡舍，举起老鹰。
雄鹰扇动翅膀，清楚地展现出隐藏的力量。
爱鸟人对他说：“展开你的翅膀， fliege 那个！ 你不是鸡，你是天空之王。 你可以飞得很高。 不要满足于鸡的生活！”
但老鹰掉到了地上，立刻又回去啄食谷物，就像所有的鸡一样。
这位爱鸟人士几天来一次又一次地尝试。
但老鹰却和鸡们待在一起。 有一天，爱鸟人有点恼火，把老鹰关在笼子里，带着它进山。
他把笼子放在壁架上，打开笼门。
然而老鹰只是奇怪地看着他，眨了眨眼睛。
爱鸟人小心翼翼地把老鹰从笼子里拿出来，放在一块岩石上。
老鹰仰望天空，再次展开美丽的翅膀。
他第一次感觉到自己体内除了鸡之外还有什么东西。
当老鹰望向深处时，它的翅膀开始颤抖。 这位爱鸟人士注意到，老鹰确实很想飞翔，但恐惧却阻碍了它。
他小心翼翼地将老鹰推向悬崖，但老鹰只是颤抖着，没有飞起来。
经过几次尝试后，爱鸟人失望地坐下来，不知道该怎么办。 “我怎样才能教老鹰飞翔呢？”他问自己。
他环顾四周，欣赏了山上的全景。 当他望向山顶时，他突然有了答案。
他把老鹰放回笼子里，并带着它爬上了其中一座山峰。 那是老鹰所在的地方。 他们在那里筑巢。 从那里，它们用有力的翅膀拍打着飞了出去。
老鹰很仔细地看着这一切，一出笼子，就伸出翅膀，在岩石上拍打着、跳着，没有成功。
突然，他滑倒了，因为阳光刺得他睁不开眼。 但当他坠落时，他突然意识到自己可以毫不费力地飞翔，就像其他鹰一样。
他发现了自己是谁，一只鹰！ 他解脱了，陶醉了，绕着山顶转了好几圈，终于飞走了。
来自加纳的故事
成功最常见的原因是人们的失败是恐惧
最常见的原因之一 成功 人的本质是恐惧。 我们大多数人的声音都很小。 他靠在你的肩膀上，也在我们耳边低语……
- 这很危险！
- 谨防！
- 等等……交给他 时间 ...
- 我对此不太确定？
- 还有我最喜欢的……如果我是你，我就不会这样做！
多点勇气是最有效的手段
我们常常让恐惧左右我们的决定。 尽管如此，有一个 勇敢的 生活是发现组织和生活成功的最有效手段之一。
事实上，根据亚里士多德的说法，勇气是人类首要的美德，因为它使所有其他美德成为可能。
著名的积极思考者 戴尔·卡耐基 建议人们做他们害怕的事情，作为克服担忧的最快方法。
你如何消除恐惧并活在其中？ 生活你要的那个？
增强勇气的 10 个秘诀
1. 接受漏洞
人过着恐惧生活的人往往对自己缺乏信心或没有信心。 如果你担心别人会看到你是谁，那就敞开心扉，变得更加脆弱。
2.承认你有恐惧
你不仅承认自己开放了自己，而且也承认自己有顾虑。
当你意识到你绝对关心什么时 索尔根 您将收到消除担忧和不确定性所需的信息。
3. 面对你的 关心。
亲自透露您的担忧是其中之一 优秀的方法，摆脱恐惧或焦虑。
害怕蛇的人在有资格的专业人士的帮助下治疗蛇后往往会改变主意。
4.积极思考
良好心态的一部分是允许别人喜欢你并表达你的感情。 如果你是那种拒绝偏好的人，那就让别人为你做伟大的事情。
5.减少你的 应力
你经常担心精疲力竭。 保证吃饱、睡足 火车。 休息一下，也给自己留点时间 旅游.
我们都需要一个 Pause 暂停.
6.表现出神经质
克服焦虑的另一个重要方法是展现你的勇气。 慢慢来，帮助处于危险境地的人。
不要忽视处于困境中的人，而应该寻求帮助或采取大胆的行动进行干预。
7. 错误 认识到，但继续前进
当你停止工作时，不要把自己逼到一个象征性的角落。
马赫 宁 上。
8. 应对危险和不确定性
您可以通过发现如何应对不可预测的情况来克服恐惧...... 生活 可以处理。
如果您害怕放弃配偶或失去客户，请了解如何才能留住他们。
9.留下来看看
通过不断寻求发现和提高您的技能来保持最新状态。
充分利用每一个机会来学习全新的技能。
阅读领先思想领袖的书籍，并阅读您所在行业中可以阅读的所有内容。
你知道的越多，有效的威胁就越小。
10.接受你的障碍
即使出现障碍和恐惧，也要坚持到底。 而不是在你面前隐藏你的脸。
通常，恐惧只存在于你的脑海中。 大多数你担心的事情永远不会发生。
如果你想在生活中取得成功，就不要浪费时间担心。
我希望你实现你的目标！
鼓励的名言 | 再也不害羞了| 29句给你勇气的名言
Zitate 谁鼓励 - 再也不要害羞了。
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您目前正处于危机之中吗？ 困难时刻?
有时候，生活中有一些时刻，其中忧虑和恐惧困扰着我们。 无论是个人挑战还是工作困难——我们每个人都会经历一段困难时期。
在人生的这些阶段，绝望常常盛行。
如果您的未来似乎并不乐观，或者您目前正受到动荡的困扰，我们为您准备了一些 引用勇气 做，总结。
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Roger Kaufmann 放手 学习信任
