ข้ามไปที่เนื้อหา

การผ่อนคลาย

ค้นหาความสงบและความเงียบสงบด้วย:

  • เทคนิค: การทำสมาธิ โยคะ การฝึกหายใจ และอื่นๆ
  • คุณสมบัติ: ธรรมชาติ การอ่านหนังสือ ดนตรี ภาพวาด และการอาบน้ำเพื่อการผ่อนคลาย
  • คำแนะนำ: กินเพื่อสุขภาพนอนหลับและออกกำลังกาย
เทือกเขาสวิสแอลป์รอบ Andermatt-Gemsstock

เทือกเขาสวิสแอลป์รอบ ๆ Andermatt Gemsstock

Andermatt – เทือกเขา Swiss Alps รอบ ๆ Gemsstock Andermatt – Gemsstock คือหัวใจของเทือกเขา Swiss Alps Swiss Alps view “Andermatt… Read More »เทือกเขาสวิสแอลป์รอบ ๆ Andermatt Gemsstock

David Garrett เสนห์ไวโอลินของเขา | เพลงคลาสสิค

David Garrett เสนห์ไวโอลินของเขา | เพลงคลาสสิค

David Garrett มีชื่ออยู่ใน Guinness Book ว่าเป็นนักไวโอลินที่เร็วที่สุดในโลก แต่เขายังเป็นปรมาจารย์ที่แท้จริงใน... Read More »David Garrett เสนห์ไวโอลินของเขา | เพลงคลาสสิค

กล้องโทรทรรศน์อวกาศฮับเบิล - ภาพอวกาศที่สวยงามอย่างน่าอัศจรรย์

ภาพอวกาศสวยๆ ที่อยากปล่อย | หลีกหนีจากชีวิตประจำวัน

ภาพอวกาศที่สวยงามน่าอัศจรรย์ ภาพอวกาศที่สวยงามตระการตาของจักรวาลจาก NASA คำอธิบายที่เกี่ยวข้อง (ในภาษาเยอรมัน)

ลูกหัวเราะเก่งจริงๆ

แจ็คหัวเราะคิกคักเพื่อปล่อยวาง

คอนเสิร์ตแห่งเสียงหัวเราะของแจ็คทำให้ฉันหลงไหล เสียงหัวเราะเป็นเพียงยารักษาที่ดีที่สุดที่จะปล่อยวาง แต่ระวังเสียงหัวเราะของแจ็ค... Read More »แจ็คหัวเราะคิกคักเพื่อปล่อยวาง

ผู้หญิงได้รับแรงบันดาลใจจากดนตรี - ดนตรีที่สร้างแรงบันดาลใจให้กับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์

เพลงที่สร้างแรงบันดาลใจ | ดนตรีสำหรับคนสร้างสรรค์

สร้างสะพานด้วยดนตรี เพลงที่สร้างแรงบันดาลใจ! การฟังเพลงส่งผลต่อความคิดสร้างสรรค์ของเราอย่างไร? เพลงสร้างสรรค์ 🎵🎵🎵

นักดนตรีข้างถนน - ปล่อยวางและกลายเป็นคนจรจัด

ปล่อยวางและกลายเป็นคนเร่ร่อน

Charlie Winston ในฐานะนักดนตรีข้างถนน: เขาไม่กลัวข้อเสียของความสำเร็จ เขาต้องการให้จิตใจเป็นอิสระ ปล่อยวางและกลายเป็นคนเร่ร่อน