内心的平静

放下仪式通往内心自由——图为一片孤独的海滩，细沙环绕，周围环绕着绿色植被和清澈海水。图片中央是海滩上的一座小小屋。图片上方写着“放手是心灵自由的第一步”。用白色字母阅读。场面充满了和平与幽静。

5 放手仪式：通往内在自由的道路

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通过 5 种放手仪式来释放内心的平静：您🗝️心灵自由💖和思想更新🌱的关键🗝️

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