Ultimo aggiornamento il 26 febbraio 2023 da Roger Kaufman
Mantieni la relazione o lascia andare l'amore
Il fondamento e il prerequisito più importante di ogni relazione è l’amore. Ma cosa succede se ad un certo punto il sentimento dell’amore non esiste più?
Molte relazioni finiscono nel tempo. Ma di solito uno dei due può farlo non accettare, quindi vuole davvero mantenere la relazione.
La separazione dal proprio partner è una delle fasi più difficili della vita Vita.
D'amore lascia andare, spesso si rivela un ostacolo apparentemente insormontabile. La seguente guida spiega come Lascia andare e un nuovo inizio può avere successo.
Quando impari ad accettare la realtà e a concentrarti su di essa Futuro Per concentrarti, puoi lasciar andare e concentrarti su nuove possibilità.
L’accettazione ti aiuta a staccarti dal passato e a focalizzare la tua energia e attenzione sulla tua vita attuale e sul tuo futuro.
Attraverso l’accettazione puoi trovare la pace ed essere pronto a muovere la tua vita in una direzione positiva.
Lasciare andare l’amore – per molti un sentimento di disperazione
Quando i tuoi sentimenti non sono ricambiati dal tuo partner e vieni rifiutato mentre sei perdutamente innamorato, fa molto male.
Es è così difficileguardare avanti. Ma spesso solo una cosa aiuta: dal Lasciar andare l'amore e disinnamorarsi.
A volte devi semplicemente lasciare che l'altra persona prenda la sua decisione accettare la separazione e ritrovare te stesso.
È più facile dirlo che farlo. Ma non ha senso affogare nell'autocommiserazione e nascondersi nel letto.
naturalmente Non funziona semplicemente spegnere i tuoi sentimenti e smettere di essere innamorato. Ma dal Amore lascia andare, questo può essere fatto con alcuni suggerimenti.
L´ Lasciar andare l'amore può essere molto difficile e doloroso, ma a volte è necessario per garantire la nostra felicità e il nostro benessere. Ecco alcuni passaggi che puoi eseguire per lasciare andare l’amore:
- Accetta i tuoi sentimenti: è normale sentirsi tristi e feriti quando devi lasciare andare il tuo amore. Consenti a te stesso di provare questi sentimenti e accettali.
- Evita il contatto: se hai bisogno di lasciare andare il tuo amore, è meglio ridurre al minimo o evitare completamente il contatto. Questo ti aiuta a chiarire i tuoi pensieri e le tue emozioni e a concentrarti sui tuoi bisogni.
- Concentrati su te stesso: coccolati e concentrati sui tuoi interessi e obiettivi. Fai cose che ti diano gioia e che ti aiutino a ritrovare te stesso.
- Evita di incolpare: quando hai bisogno di lasciare andare il tuo amore, è importante non incolpare o incolpare te stesso. Concentrati sugli aspetti positivi e ricorda che ognuno prende le proprie decisioni.
- Cerca supporto: ottieni supporto da amici, familiari o da un terapista professionista. Potrebbe essere utile parlare con qualcuno che capisca la tua situazione e possa aiutarti a elaborare i tuoi sentimenti.
- Sii paziente: questo Lasciar andare l'amore potrebbe volerci un po' di tempo, quindi sii paziente con te stesso e fai piccole cose passaggi e celebra i tuoi progressi, anche se piccoli.
Seguendo questi passaggi e concentrandoti su te stesso, puoi lasciare andare l’amore e vivere una vita felice e appagante.
Lasciare andare l'amore: cosa significa esattamente?
Menschen reagire diversamente ai cambiamenti come le separazioni. Tuttavia, alla maggior parte delle persone non piacciono perché siamo “creature abitudinarie” e spesso anche questo Rischio viene evitato. Ciò a cui siamo abituati ci dà sicurezza e protezione.
Lasciar andare è un modo per reagire adeguatamente ai cambiamenti degli eventi e adattarsi alla nuova situazione, anche se in realtà non lo desideri e non ti senti bene.
Dopotutto, inizialmente c'è un divario. Del Lasciar andare l'amore, significa accettare la separazione, guardare avanti e riorganizzare se stessi e la propria vita. Per questo sono Ottimismo e fiducia richiesto.
Lasciare andare l’amore – i migliori consigli:
* Guarda avanti
Per lasciare andare con successo, è importante accettare la separazione e guardare avanti. Questo è più facile da ottenere se si è consapevoli delle ragioni dietro di esso piuttosto che del passato tieni duro di volere.
Una relazione unilaterale semplicemente non funziona. L'accettazione inizia sempre nella testa e solo successivamente si trasferisce al sentimento. Naturalmente questo non funziona oggi per domani.
* Fiducia in se stesso e fiducia in se stessi
Chi fiducioso di solito è più facile lasciare andare l'amore. Si addolora meno, ha più fiducia in se stesso ed è anche più attraente per gli altri.
Persone con basso Selbstwertgefühl spesso derivano la propria autostima da ciò che gli altri potrebbero pensare di loro. Pertanto, soffrono ancora di più per la separazione.
Altri potrebbero interpretarlo nel senso che hanno meno valore. Ecco perché è importante esserlo per rafforzare la fiducia in se stessi.
* Cancella tutto e non prendere contatti
I ricordi possono essere molto dolorosi. È quindi consigliabile eliminare tutto ciò che ha a che fare con il tuo ex, ad esempio Fotografia, il numero di cellulare, il contatto su Facebook o Whats App.
In questo modo dai l'esempio a te stesso e non sei tentato di stabilire un contatto. Chi è infelice in amore dovrebbe comunque evitare quest'ultimo.
* Distrazione o cambiamento
La distrazione è il modo migliore per prevenire il mente ruotano solo attorno a lui o lei. Le opzioni sono molte, ad esempio incontrarsi con gli amici, partire, imparare un nuovo hobby o partire per un viaggio.
Sentimenti o esperienze sconosciute possono aiutare ALTE Dimenticare gli schemi. Un altro buon metodo è cambiare l'ambiente se è troppo fortemente associato ai ricordi del tuo ex.
* Lasciati coinvolgere da nuovi flirt
Chi del Amore Se vuoi lasciarti andare, prima o poi dovresti provare nuove date, poiché questo segnerà un nuovo inizio dopo la rottura.
Essere infelicemente innamorati non significa che non potrai mai più innamorarti.
Conclusione
Dalla Lasciar andare l'amore, richiede innanzitutto pazienza, ottimismo, coraggio e fiducia in se stessi. Questo non funziona dall'oggi al domani.
Tutti hanno il diritto di essere soddisfatti Orario elaborare il lutto per superare il dolore della separazione. Se, nonostante la tua volontà, non riesci ad accettare la separazione e a lasciarti andare, dovresti assolutamente cercare un aiuto professionale.
Questo non ha nulla a che fare con debolezza, ma piuttosto con un segno di forza per ammettere che non si può farcela da soli e quindi accettare aiuto. La terapia della parola può aiutarti a elaborare ciò che è successo e a lasciartelo alle spalle.
I detti di lasciare andare accettano la separazione
Ecco alcuni detti sul lasciar andare che possono aiutarti ad accettare una rottura:
- “Lasciare andare significa Non arrenderti, ma accetta che alcune cose non sono destinate ad accadere.
- A volte devi lasciare andare Per fare spazio a qualcosa di meglio”.
- “Lasciarsi andare è come lasciare che il sole faccia capolino da dietro le nuvole. Tornerai a splendere presto."
- "Niente ti trattiene tranne la tua paura di lasciar andare."
- “A volte devi lasciare andareper salvarti.
- “La vita va avanti, anche se devi lasciare andare qualcosa. Desideri più forte emergere da esso.
- “Lasciarsi andare è difficile, ma non così difficile come aggrapparsi a qualcosa che non c'è più.
- “Lasciare andare può essere doloroso, ma può anche essere una liberazione.”
- “Il passato non può trattenerti a meno che tu non glielo permetta. Lascia andare e vai avanti.”
- “Lasciare andare non è la fine, ma l’inizio di qualcosa di nuovo e bello.”
amore lascia andare i detti
“Capisco che gli alberi del Inverno hanno qualcosa di incredibilmente semplice perché sono esperti nel lasciare andare i punti. –Jeffrey McDaniel
“La migliore azione verso un semplice vita è scoprire il lasciare andare”. - Steve Maraboli
“Accetta te stesso, liebe te stesso e continua a muoverti. Se vuoi volare devi rinunciare a ciò che ti pesa”. - Roy T. Bennett
“Modi per lasciare andare, per riconoscere che alcune persone fanno parte di te Storia sono, ma non fanno parte del tuo destino. - Steve Maraboli
"Non c'è nessuno possibilità diverse, per mantenere qualcosa che ha intenzione di andarsene, sai? Puoi semplicemente amare ciò che hai mentre lo ottieni. – Kate Di Camillo
"Gridare. Perdonare. Scoprire. Continuare. Lascia che le tue lacrime siano i semi del tuo futuro fortunato torace." - steve maraboli
“In alcuni casi, ci vuole il cuore spezzato per scuoterci e aiutarci a capire che valiamo molto di più di quello per cui ci battiamo”. - Mandy Hale
""Lasciarsi andare non significa che non sei più interessato a qualcuno. Significa semplicemente capire che l’unica persona su cui hai veramente il controllo sei te stesso”. - Debora Reber
""Pace interiore può essere raggiunto solo quando pratichiamo il perdono. La misericordia libera il passato e con esso i metodi per correggere le nostre percezioni errate”. – Gerald G. Jampolsky
"Se quello Lascia andare“Se far funzionare le persone e le cose come volevano senza il tuo aiuto era uno dei punti più essenziali, allora è stato anche il più difficile.” –Deborah Caletti
“Aspetta che ti accada qualcosa di grandioso oggi, non importa cosa è successo l’altro giorno. Comprendi che il passato non ti tiene più prigioniero. Può solo farti ulteriormente del male se ti aggrappi ad esso. Lascia andare il passato. Semplicemente generoso Vita ti aspetta." – Sarah Respiro
Citazioni che ti danno coraggio | non essere mai più timido
Ecco 29 citazioni e detti che ti aiuteranno Coraggio e dare forza. “Se il video ti è piaciuto, clicca ora sul pollice in su”
