Dernière mise à jour le 16 octobre 2022 par Roger Kaufmann
Citations peut être un excellent moyen de trouver l'inspiration et la motivation.
Ils peuvent nous aider à organiser nos pensées et nous rappeler ce qui est vraiment important.
Voici quelques-unes des meilleures citations sur le repos et la relaxation.
J'ai noté la meilleures citations sur le repos et la relaxation peut vous aider à vous calmer et à vous détendre.
Si vous vous sentez stressé ou si vous voulez simplement lire quelques mots relaxants, vous êtes au bon endroit.
Nous et je pouvais le vivre. dans un monde trépidant et mouvementé et il est parfois difficile de se détendre et de garder son calme.
"Si nous sommes calmes, nous verrons que les choses vont s'arranger." – Tenzin Palmo
"Il est si important de rester calme parce que si vous restez calme, vous pouvez penser et si vous pouvez penser, vous pouvez apprendre." -Yoko Ono
Citations sur le calme
"Choisissez d'être positif. C'est vraiment beaucoup mieux." - Dalaï-Lama
"Celui qui est à la fois calme et raisonnable est insolent !" - Rumi
"Le silence est le composant dans lequel des points merveilleux sont assemblés." - Thomas Carlyle
« Élevez vos mots, pas votre voix. C'est Pluie, répandant des fleurs, pas des grondements. - Rumi
"Un sourire est le début du calme." - Mère Teresa
"La vie, c'est dix pour cent de ce que vous vivez et quatre-vingt-dix pour cent de la façon dont vous y réagissez." — Dorothy M. Neddermeyer
"Absolument rien ne réduit l'anxiété beaucoup plus rapidement que l'activité." –Walter Anderson
"L'anxiété est comme une chaise berçante. Ça te donne quelque chose à faire, mais ça ne t'apporte pas grand-chose." -Jodi Picoult
"La liberté des désirs conduit à la paix intérieure." - Lao Tseu
"En restant calme, vous augmentez votre résistance à tout type de tornade." – Mehmet Murat Ildan
« Les gens ont souvent tendance à penser beaucoup plus aux points négatifs qu'aux avantages. Ainsi, l'esprit devient alors obsédé par les choses négatives, par les jugements, les regrets et les peurs provoqués par les pensées. à propos du futur et plus surgissent. - Eckhart Tolle
« Ne vous contentez pas de savoir comment réagir. Découvrez comment agir." - Bouddha
"Tu ne t'inquiéterais pas tellement de ce que autre sur vous pensez si vous saviez à quel point ils le font rarement." - Eleanor Roosevelt
« Une personne qui pratique à la fois la compassion et la miséricorde a une excellente confiance en soi, alors que l'agressivité est généralement un signe de faiblesse. - Dalaï Lama
« Vous ne pouvez pas constamment réguler ce qui se passe à l'extérieur. Mais vous pouvez toujours contrôler ce qui se passe à l'intérieur." - Wayne Dyer
« Tout ce que nous faisons est imprégné du pouvoir avec lequel nous le faisons. Lorsque nous sommes excités, la vie devient mouvementée. Quand nous sommes calmes, la vie devient détendue. - Marianne Williamson
« Regardez un arbre, une fleur, une plante. Laissez reposer votre conscience dessus. Comme ils sont immobiles, comme ils sont profondément enracinés dans l'être. Laissez la nature vous montrer la sérénité. - Eckhart Tolle
"La persévérance est l'acceptation sereine que les choses peuvent se produire dans un ordre différent de celui que vous imaginiez." –David G. Allen
"Il y a un calme dans une vie qui réside dans l'appréciation, une joie paisible." - Ralph H. Blum
Les 53 meilleures citations sur le repos et la relaxation
Il n'est pas toujours facile de se détendre et de rester calme.
Beaucoup de gens recherchent des citations qui peuvent les motiver et les encourager à se détendre et à prendre les choses calmement.
Dans cette vidéo, j'ai compilé les 53 meilleures citations sur le repos et la relaxation.
Si vous voulez vous détendre et rester calme, j'espère que vous pourrez utiliser l'une de ces citations comme motivation et encouragement.
Source: Meilleures énonciations et citations
Citations sur la détente
"J'ai choisi d'être content parce que c'est bon pour ma santé." - Voltaire
"La maison est généralement un endroit où nous enfilons nos vêtements les plus confortables, nous asseyons dans notre endroit le plus confortable et les deux se détendent complètement." - Gros parieurs
"Un esprit calme apporte de la confiance, donc c'est important pour la santé et le bien-être." - Dalaï-Lama
"Parfois, abandonner les choses est un acte bien plus puissant que de les protéger ou de s'y accrocher." - Eckhart Tolle
"Faire quelque chose de positif aidera certainement à changer votre état d'esprit. Lorsque vous souriez, votre corps se détend. Lorsque vous faites l'expérience d'un contact et d'une interaction humains, cela soulage le stress dans votre corps." – Simone Elkeles
"Dans certains cas, l'un des moyens les plus efficaces que vous puissiez faire est de sortir et de ne rien faire... pour vous détendre et aussi apprécier la nature." – Mélanie Charlène
"Votre esprit répondra sûrement à la plupart des préoccupations lorsque vous constaterez que vous pouvez vous détendre et attendre la résolution." –William Burroughs
"L'un des meilleurs moyens de soulager votre stress, votre anxiété et de vous détendre après une journée difficile ou peut-être la vie de tous les jours est de faire quelque chose qui vous fait rire." -Rebecca Turner
"Le meilleur moment pour se détendre, c'est quand on n'a pas le temps." - Sydney Harris
"C'est une excellente idée de toujours faire quelque chose de relaxant avant de prendre une décision importante dans votre vie." - Paulo Coelho
«Il faut reconnaître dès le début, il y aura certainement des problèmes. Quand ils viennent, détendez-vous !" – Tamara Tillemann
"Repos; un champ qui s'est reposé donne une récolte abondante. – Ovide
Citations sur les effets du repos et de la relaxation sur le corps
La relaxation est une partie essentielle d'un mode de vie sain.
Bien qu'il soit souvent difficile de trouver le calme dans notre monde stressant, il est important que nous prenions régulièrement du temps pour nous détendre.
"Le moment de se détendre, c'est quand on n'a pas le temps." —Sydney J Harris
"La relaxation est une partie importante du processus de guérison." - Deepak Chopra
"Le repos est un élément essentiel de la récupération." – JW von Goethe
"Si nous ne nous détendons pas et ne méditons pas, nous en ressentirons les conséquences dans notre corps." - Thich Nhat Hanh
"Le sentiment de puissance se développe avec l'augmentation des loisirs." -Ilchi Lee
Souvent, la chose la plus productive que vous puissiez faire est de vous détendre. -Marque Noir
"Dans certains cas, le point le plus important d'une journée entière est le repos que nous prenons entre deux respirations profondes." –Etty Hillesum
La tension est ce que vous supposez que vous devriez être. La relaxation est qui vous êtes. - proverbe chinois
"La vie n'est pas aussi grande que l'esprit le prétend." -Eckhart Tolle
« Ne compliquez pas les choses. Essayez de vous détendre Apprécie chaque moment." - Angélique Kerber
« Faire ce que vous aimez est la meilleure façon de vous détendre. » - Christian Louboutin
"Donnez des ailes à votre peur et laissez-les s'envoler." –Terri Guillemets
"Il y a plus dans la vie que d'augmenter sa vitesse." –Mohandas Gandhi
"J'aime aller dans des endroits où l'on peut se détendre un peu après le travail." –Ming X
"La tranquillité d'esprit est l'un des plus beaux joyaux de la connaissance." –James Allen
« Vous devez vous pencher en arrière lorsque vous tirez une flèche. Tu ne dois pas être tendu. Ce qui aide simplement dans la vie de tous les jours. - Stephen amell
« Nous avons besoin de temps pour nous calmer et réfléchir. Tout comme notre cerveau se détend au repos et nous donne des rêves, de même à de longs moments de la journée, nous avons besoin de nous déconnecter, de nous reconnecter et de regarder autour de nous. –Laurie Colwin
Citations sur les effets du repos et de la relaxation sur l'esprit
La détente et le repos sont des aspects importants de la vie qui sont souvent négligés.
Lorsque vous vous trouvez dans une période de vie mouvementée et stressante, ces citations peuvent vous aider à vous détendre et à lâcher prise.
N'oubliez pas que vous pouvez vous accorder une pause et vous reposer. Lorsque vous vous sentirez mieux, vous pourrez continuer avec une vigueur et une énergie renouvelées.
"Tu n'es pas seul. Lâchez la peur et ayez confiance que tout ira bien." - Bouddha
"Si nous pensons que nous sommes seuls, nous sommes toujours deux." - Rumi
"Tu n'es pas seul. Lâchez la peur et ayez confiance que tout ira bien." - Bouddha
"La stagnation, c'est la mort. Le mouvement, c'est la vie. – Héraclite
J'espère que ces citations vous ont aidé à vous détendre et à trouver le calme.
Si vous encore plus Citations sur le lâcher-prise, à la recherche de confiance ou de tranquillité d'esprit, n'hésitez pas à me laisser un commentaire et je me ferai un plaisir de vous écrire un article à ce sujet.
