Última actualización el 25 de febrero de 2024 por roger kaufmann
Los optimistas viven en el presente, ¿por qué?
Quien vive el presente también lo domina Pasado y Futuro - Una sabia historia sobre la carga de los pensamientos negativos - ¿Por qué tu mochila es tan pesada?
¿Piensas a veces en lo que podría pasar si entras en tal o cual situación?
Los optimistas viven en el presente.
“Tanto los optimistas como los pesimistas aportan una contribución positiva a nuestra sociedad. El optimista inventa el avión y el pesimista inventa el paracaídas”. -Gil popa
Una historia de Wiese: los optimistas viven en el presente
este es el Historia de un anciano y un niño que vivieron hace muchos años.
El Alte El nombre del hombre era Sartebus y el nombre del niño era Kim.
Kim era huérfana y vivía sola. Fue de pueblo en pueblo buscando Comida y un techo la cabeza.
Pero había algo más que estaba buscando, algo mucho más importante que un estómago lleno y un lugar cómodo y seco para dormir.
Kim buscó perspicacia.
“¿Por qué”, se preguntó, “somos uno Vida mucho tiempo buscando algo que no podemos encontrar? ¿Por qué todo tiene que ser tan difícil?
¿Nos lo estamos poniendo difícil a nosotros mismos, o se supone que solo nos molestamos?".
eran sabios mente para un niño de la edad de Kim.
Pero solo porque pensaba eso, un día en el camino se encontró con un anciano que estaba caminando por el mismo camino y quien, Kim esperaba, podría darle la respuesta.
El anciano Llevaba a la espalda una gran cesta tejida y cubierta, que parecía difícil de transportar, especialmente para un hombre tan viejo y cansado.
Un día se detuvieron junto a un riachuelo que corría junto al camino.
El anciano puso su cesta en el suelo, exhausto. Kim tuvo la impresión de que el anciano estaba usando todos sus terrenales bienes en esta canasta contigo.
Parecía tan pesado que incluso un más joven y un hombre más fuerte probablemente no podría haberlo llevado por mucho tiempo.
“¿Por qué pesa tanto tu cesta?”, preguntó Kim Sartebus.
“Me gustaría usarlo para ti. Después de todo, soy joven y fuerte y tú estás cansado: "
“No, no puedes llevarlo por mí”, respondió el anciano. "Tengo que llevarlo yo mismo". Luego añadió:
"Un día seguirás tu propio camino y llevarás tu propia canasta tan pesada como esta".
Muchos días y caminos, Kim y el anciano caminaron muchos kilómetros juntos.
Y aunque Kim le hizo muchas preguntas al viejo Sartebus sobre por qué Menschen teniendo que luchar tan duro, no obtuvo respuestas.
Por mucho que lo intentara, no podía darse cuenta del pesado tesoro que era. bien estaba en la cesta que llevaba el anciano.
Tarde en la noche, al final de su largo día de viaje, Kim a veces se quedaba quieta y fingía dormir.
Escuchó al anciano rebuscar en su canasta a la luz parpadeante del pequeño fuego, hablando en voz baja para sí mismo. Pero a la mañana siguiente, como siempre, no dijo una palabra.
Solo cuando Sartebus no pudo ir más lejos y se acostó por última vez, le contó al joven Kim sobre su vida. Secreto.
Durante las últimas horas juntos, no solo le dio a Kim la respuesta sobre de qué se trataba la canasta, sino también por qué la gente está luchando tanto.
"En esta cesta", dijo Sartebus,
“son todas las cosas que creía sobre mí mismo que no eran ciertas. Son las piedras las que dificultaron mi viaje.
Sobre mi espalda he llevado el peso de cada guijarro de duda, cada grano de incertidumbre y piedra de molino de error que he encontrado en el curso de mi vida recogido.
Podría haber ido mucho más lejos sin ella. Podría haber realizado los sueños que he imaginado tantas veces. Pero con ellos he llegado al final de mi camino aquí”.
Sin desatar los cordones trenzados que le ataban la canasta, el anciano los cerró. Ojo y se durmió por última vez.
Esa noche, antes de que Kim se fuera a dormir, desató cada una de las cuerdas que ataban la canasta al anciano y con cuidado colocó la canasta en el suelo.
Luego, con el mismo cuidado, desató las correas de cuero que sujetaban la tapa trenzada y abrió la cesta.
Quizás porque estaba buscando una respuesta a su pregunta, no se sorprendió en absoluto con lo que encontró en la canasta. La cesta que había mantenido a raya al viejo Sartebus durante tanto tiempo estaba vacía.
Fuente: Desconocido
amo y respeto el presente
Mis principios rectores para los optimistas viven en el presente
- Los reconozco tiempo intercambiar
- Soy tolerante – hacia los demás
- Soy equilibrado y tomo decisiones correctas.
- Yo querido cada una de mis relaciones tan intensamente como sea bueno para mí
- Mis pensamientos, sentimientos y acciones se centran cada vez más en el presente, porque sé optimistas vivir En el presente.
28 citas inspiradoras para encender tu fuego interior de optimismo (video)
El optimista ve cada dificultad como una oportunidad, el pesimista ve cada oportunidad como una dificultad”. – Winston Churchill
“El optimismo es la creencia que nos permite ver las cosas como realmente son y no como deberían ser.” - Helen Keller
"El optimista no se equivoca menos que el pesimista, pero vive más feliz". -Juan Pablo
Hay suficiente en el mundo para satisfacer las necesidades de todos, pero no lo suficiente para satisfacer la codicia de todos”. – Mahatma Gandhi
"El optimismo es la capacidad de ver la luz al final del túnel incluso antes de llegar al túnel". – Aarón Ralston
“El optimismo es la creencia de que todo estará bien. El pesimismo es la creencia de que todo saldrá mal". - Khalil Gibran
"El optimismo es la capacidad de ver el cielo azul detrás de las nubes". - desconocido
"El optimismo es la fe que mueve montañas". - desconocido
El optimismo es la creencia en algo mejor. Futuro." - desconocido
"Siempre hay motivos para la esperanza". - desconocido
“El optimismo es la confianza que lleva al éxito.” - desconocido
El optimismo es la determinación que nos ayuda a salir adelante. tiempos difíciles dirige." - desconocido
“El optimismo es la creencia que nos empodera para lograr lo imposible.” - desconocido
“Optimismo es creer en el futuro y creer que cualquier dificultad se puede superar”. - desconocido
Un optimista es alguien que cree en todos. Error visto como una lección”. - desconocido
"El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños". - Eleanor Roosevelt
“Nunca te rindas porque la vida es como una montaña que tienes que escalar. Pero una vez que llegas a la cima, la vista es impresionante”. - desconocido
Si crees que puedes hacerlo o crees que no puedes hacerlo, tienes razón en ambos casos”. – Henry Ford
Cada crisis también presenta una oportunidad”. – Albert Einstein
“Cuando estés pasando por un momento difícil, recuerda que lo mejor está por venir. Siempre encontraba la forma de llegar a ti". - desconocido
"Sé optimista. Se siente mejor". – Dalai Lama XIV.
Tienes que hacer esto Deja ir lo negativoabrazar lo positivo”. - desconocido
"Cada minuto que estás enojado o estresado es un minuto perdido de felicidad". - desconocido
"Siempre es demasiado pronto para darse por vencido". –Norman Vincent Peale
El la vida es un viaje, y si sólo miramos las malas carreteras, nos perdemos las buenas vistas”. - desconocido
“El optimismo es el imán que atrae eventos positivos a tu vida”. - desconocido
"Recuerda siempre que lo que está por delante es mucho más importante que lo que está detrás". - desconocido
Es mejor, soy Regen bailar que esperar el sol”. - desconocido
Historias que conmueven: el poder de las metáforas
1. Los optimistas viven en el presente:
- Metáfora: Los optimistas son como los girasoles. Siempre vuelven la cara hacia el sol, incluso cuando está oscuro.
- explicación: Esta metáfora ilustra que los optimistas se centran en los aspectos positivos de la vida, incluso en tiempos difíciles.
2. Déjalo ir:
- Metáfora: Dejar ir es como abrir un puñado de arena. Cuanto más fuerte aprietes, más arena perderás.
- explicación: Esta metáfora muestra que es importante dejarse llevar, renunciar al control y entregarse al fluir de la vida.
3. Alegría de vivir:
- Metáfora: La alegría en la vida es como un baile. Hay diferentes pasos y ritmos, pero siempre se trata de divertirse y moverse.
- explicación: Esta metáfora deja claro que la alegría de la vida proviene del movimiento y la actividad, y que es importante disfrutar de los momentos hermosos de la vida.
4. Citas:
- Metáfora: Las citas son como perlas. Son pequeños y discretos, pero pueden tener un gran valor.
- explicación: Esta metáfora muestra que las citas pueden contener palabras sabias que pueden inspirarnos y motivarnos.
5. Historia:
- Metáfora: Una historia es como un viaje. Nos lleva a nuevos lugares y nos permite tener nuevas experiencias.
- explicación: Esta metáfora ilustra que las historias pueden ayudarnos a comprender mejor el mundo que nos rodea y obtener nuevas perspectivas.
Dichos creativos de pensamiento positivo:
“La vida es como un rompecabezas. Siempre hay piezas adecuadas, sólo hay que encontrarlas”.
"El sol siempre brilla, incluso cuando no podemos verlo".
“Siempre hay algo por lo que sonreír, sólo hay que encontrarlo”.
“El optimismo es como un músculo. Cuanto más lo entrenas, más fuerte se vuelve”.
"El futuro pertenece a aquellos que creen en la belleza de sus sueños".
"Las tormentas fortalecen a los árboles".
"La felicidad no es un destino, sino un viaje".
"Cada día es un nuevo regalo".
"No hay problemas, sólo desafíos".
"El mundo se ve mucho más hermoso con una sonrisa en la cara".
Bonificación:
"Nunca es tarde para empezar de nuevo."
Dichos divertidos sobre el optimismo:
Los optimistas son como galletas de la fortuna: Nunca sabes lo que te vas a encontrar, pero siempre es dulce.
El optimista es aquel que al levantarse por la mañana piensa: "hoy ¡Podría ser el día en que finalmente encuentre un dinosaurio!
El pesimista ve el vaso medio vacío, el optimista ve el vaso medio lleno y el realista se pregunta: ¿Quién diablos se bebió toda el agua?
Los optimistas son como los girasoles: Siempre vuelven la cara hacia el sol, incluso cuando llueve.
El optimista es aquel que, al caer en un hoyo, inmediatamente comienza a cavar en busca de un tesoro.
El pesimista ve la luz en cada túnel. El optimista ve el tren que se aproxima. El realista ve la pared hacia la que se dirige el tren.
Los optimistas son como globos: A veces sólo hay que dejarles respirar para que no se vayan volando.
El optimista es aquel que al pedir una taza de café asume: Que también estará lleno cuando lo reciba.
El pesimista ve un truco en cada elogio. El optimista ve cada gancho como un cumplido.
Los optimistas son como mascar chicle: Nunca pierden por completo su sabor, aunque lleven mucho tiempo en la boca.
Es mejor bailar bajo la lluvia que esperar a que brille el sol.
Los optimistas son como el arcoíris: Sólo los ves cuando ha llovido.
El optimista es aquel que, cuando ve una obra en construcción, piensa: “¡Ah, por fin se está construyendo algo nuevo aquí!”
El pesimista ve cada regalo que le hacen como un caballo, pero inmediatamente mira dentro de su boca para ver si no es ya demasiado viejo.
Los optimistas son como estrellas: También brillan en la oscuridad.
El optimista es aquel que cuando ve una serpiente piensa: "¡Vaya, qué animal tan hermoso!"
El pesimista ve cada vacaciones como una posibilidad de enfermarse.
Los optimistas son como las hormigas: Nunca se dan por vencidos, incluso si tienen una enorme montaña por delante.
El optimista es aquel que ante un problema piensa: "¡Esta es una oportunidad para aprender algo nuevo!"
El pesimista ve a cada persona como un enemigo potencial.
Los optimistas son como diamantes: Son más valiosos bajo presión.
El optimista es aquel que cuando cae piensa: “¡Así que ahora puedo levantarme y seguir adelante!”
El pesimista ve una máscara en cada sonrisa.
Los optimistas son como el sol: Aportan calidez y luz al mundo.
El optimista es aquel que al morir piensa: "¡Era una gran vida!"
Refranes positivos creativos breves:
Rayos de sol en el corazón: Calidez y luz para el alma.
Alas de mariposa en el estómago: Pura ligereza y libertad.
Arcoiris después de la tormenta: Belleza después de los desafíos.
Estrellas en la noche: Esperanza e inspiración en tiempos oscuros.
La risa como medicina: La mejor medicina para el cuerpo y la mente.
La gratitud como actitud ante la vida: Alegría en las cosas pequeñas y grandes.
Valor sobre la aventura: Descubre cosas nuevas con curiosidad y apertura.
El cambio como oportunidad: Crecimiento y desarrollo por nuevos caminos.
Amor como fuente de fortaleza: Energía infinita y felicidad profunda.
Fuerza dentro de ti mismo: Confianza y seguridad inquebrantables.
La singularidad como regalo: Enriquece el mundo con tus talentos.
Aprecio por ti mismo: Amor y respeto por tu ser.
Amado y conectado: Seguridad y calidez en el corazón.
Los sueños como guías: Inspiración y motivación para tus objetivos.
Cree en tu fuerza: Hacer posible lo imposible.
Vive tu vida: Crea tu felicidad con cada respiración.
Dichos positivos motivacionales:
Creer en ti mismo: Puedes lograr cualquier cosa que te propongas si crees en ello.
No rendirse nunca: El camino hacia el éxito suele ser difícil, pero al final serás recompensado.
Ser positivo: El mundo está lleno de belleza y de maravillas si lo miras con los ojos abiertos.
Sigue a tu corazón: Haz lo que te haga feliz y triunfarás.
Vive el aquí y el ahora: El pasado ya pasó y el futuro es incierto. Disfruta el momento y aprovéchalo al máximo.
Estar agradecido: Hay mucho en tu vida por lo que estar agradecido. Aprecia las pequeñas cosas y serás más feliz.
Ríete más a menudo: La risa es la mejor medicina y te hace más feliz a ti y a las personas que te rodean.
Rodéate de gente positiva: Las personas de las que te rodeas tienen un gran impacto en tu estado de ánimo y bienestar.
Sal de tu zona de confort: Sólo probando cosas nuevas podrás crecer y desarrollarte.
Salta a la aventura: La vida es demasiado corta para desperdiciarla en miedo y dudas. ¡Vive tu vida al máximo!
Cambiar el mundo: Tienes el poder de hacer del mundo un lugar mejor. Haz algo bueno por los demás y te sentirás mejor contigo mismo.
Cada día es un regalo: Aprecia cada día y aprovéchalo al máximo.
La vida es bella: Disfruta las pequeñas cosas de la vida y agradece todo lo que tienes.
Tú eres único: No hay nadie en el mundo como tú, siéntete orgulloso de ti mismo y de tu singularidad.
Tu eres fuerte: Puedes lograr cualquier cosa que te propongas si simplemente crees en ti mismo.
Eres valioso: Eres una persona valiosa que merece ser feliz.
Eres amado: Eres amado por las personas que te importan y por ti mismo.
Preguntas frecuentes sobre el optimismo
¿Qué significa optimismo?
El optimismo es una actitud positiva y expectativa sobre el futuro. Asume que los eventos futuros serán positivos y que las dificultades pueden superarse.
¿Cuáles son los beneficios del optimismo?
El optimismo puede tener muchos beneficios, como una mejor salud mental, mayor satisfacción con la vida, mejores relaciones con otras personas, mayor resiliencia y mejores habilidades de afrontamiento en situaciones difíciles.
¿Se puede aprender optimismo?
Sí, el optimismo se puede aprender. Hay varias estrategias que pueden ayudar con esto, como practicar la gratitud, enfocarse en los aspectos positivos en situaciones difíciles y estar rodeado de personas positivas y optimistas.
¿Demasiado optimismo también puede ser perjudicial?
Sí, también existe un tipo de optimismo llamado "optimismo ciego" en el que ignoras la realidad y tienes expectativas poco realistas. Este tipo de optimismo puede llevar a la decepción, a decisiones equivocadas y a una pérdida de contacto con la realidad.
¿Cuál es la diferencia entre optimismo y pesimismo?
El optimismo y el pesimismo son dos actitudes opuestas hacia el futuro. Mientras que el optimismo tiene expectativas positivas y ve las dificultades como desafíos, el pesimismo asume que los eventos negativos son más probables y que las dificultades pueden ser insuperables.
¿Cómo mantener tu optimismo?
Hay varias formas de mantener el optimismo, como practicar mindfulness agárrate fuerte sobre tus objetivos y valores, evitando influencias negativas y manteniendo relaciones positivas.
¿Cómo puedes ayudar a otras personas a ser más optimistas?
Puede ayudar a otras personas a ser más optimistas brindándoles mensajes positivos y alentadores, ayudándolas a identificar soluciones y estrategias de afrontamiento, dando ejemplos positivos y ayudándolas a reconocer sus fortalezas y recursos.
¿Qué puedes hacer cuando has perdido tu optimismo?
Cuando uno ha perdido el optimismo, puede tratar de recordar experiencias y logros positivos, establecer nuevas metas y planes, inspirarse en personas positivas y optimistas y buscar ayuda profesional cuando sea necesario.
¿Qué necesitamos para ser realmente exitosos?
ENOJADO menos
El Subconsciente y la conciencia deben trabajar juntas, de lo contrario nunca alcanzaremos nuestras metas.
¿Cómo se convierte uno en optimista? ¿Cuándo tiene sentido esto? Como puedes cólera ¿Deshacerse de?
(Anti-Problemas ¡consejos!) y el famoso entrenamiento de la sonrisa de Vera F. Birkenbihl.
Puedes encontrar la segunda parte aquí https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo
Estudiante futuro com Andreas K. Giermaier
Los 5 hashtags más importantes sobre el tema de los “refranes positivos”:
- #refranespositivos: El hashtag general para todo tipo de dichos positivos.
- #motivación: Para dichos que pretenden motivar e inspirar.
- #sabiduría de la vida: Por dichos que contienen sabiduría y consejos.
- #para ser feliz: Para dichos que pretenden contribuir a la felicidad.
- #inspiración: Para dichos destinados a inspirar y estimular nuevas ideas.
