Última actualización el 22 de agosto de 2021 por roger kaufmann
Déjate llevar y practica sin hacer nada
“Practica no hacer nada y el orden llegará”. – Lao Tse
“La vida es una oportunidad. Úsalo". – Proverbio chino
"Algunos de nosotros estamos descubriendo que ciertamente no volveremos a vivir plenamente hasta que tengamos el valor de hacer, ver, saborear y experimentar mucho menos de lo habitual... así como para un hombre que lo ha superado". dejar que tu tarea te agote por completo, absolutamente nada es más difícil que quedarte quieto y sin hacer nada. El acto de relajarse es el acto más duro y audaz que puede realizar". – Thomas Merton
Probablemente las mejores citas de no hacer nada.
"No hacer nada es mucho mejor que tener prisa y no hacer nada". – Lao Tse
“El Maestro logra más y más haciendo cada vez menos, hasta que finalmente logra todo sin hacer nada”. – Laozi
“Un invertido Vidaque comete errores no sólo es más honorable sino también más útil que una vida invertida en no hacer nada”. - George Bernard Shaw
No hacer nada y observar la naturaleza.
"¿Cuándo fue la última vez que invirtió en un momento de paz en el que simplemente no hizo nada: simplemente sentarse y mirar el mar o ver el viento que sopla las ramas o las olas golpeando en un estanque, una vela parpadeante o niños en el parque? ¿jugar?" - Ralph Marston
"De El primavera sentarse quieto y no hacer nada. Llega la primavera y el patio se expande solo”. – Matsuo Basho
Sabio no hacer nada citas
“Mira un día en el que terminas muy feliz. No es un día en el que holgazaneas y no haces nada. Es un día en el que realmente tenías todo que hacer tan bien como lo hacías". - Margaret Thatcher
"Necesito mucho tiempo, no hacer nada, que no tengo tiempo para trabajar en absoluto.” -Pierre Reverdy
“Permítanos trabajar como si el Éxito depende sólo de nosotros, pero con la sincera proposición de que nosotros nada hacemos y Dios todo”. – Ignacio de Loyola
“La realidad es que solo hago entonces Conócete cuando definitivamente no estoy haciendo nada. No entiendo a la gente a la que le gusta trabajar y hablar de ello como si fuera una maldita obligación. Para mí, no hacer nada se siente como si estuviera cómodo Agua conducir. Fascinante en el mejor de los casos.” –Ava Gardner
"Lejos heute Seguramente crearé un nuevo futuro creando un nuevo yo. Ciertamente ya no permaneceré en un pozo de miedo quejándome por el tiempo perdido y las oportunidades perdidas. no puedo hacer nada al respecto Pasado hacer. Mi futuro es rápido. Lo realizaré en ambas manos y también lo llevaré con los pies corriendo. Cuando me enfrente a la elección de no hacer nada o hacer algo, ¡siempre elegiré tomar medidas! aprovecho este momento Elijo ahora". - Desconocido
“La Enseñanza de Budas es: encontrar tiempo y lugar para permanecer desocupado. De eso se trata la meditación. Encuentra al menos una hora al día para descansar tranquilamente y no hacer nada, totalmente desocupado, simplemente disfrutando de lo que pasa dentro de ti. Al principio estarás extremadamente deprimido y mirarás puntos dentro de ti; Realmente solo sentirás oscuridad y absolutamente nada más, además de cosas horribles y toda clase de agujeros negros apareciendo. Sentirás miseria, no euforia de ninguna manera. Sin embargo, si te quedas, perseveras, llegará el día en que todo ese sufrimiento se vaya y detrás del dolor quedará la euforia”. - Rajneesh
Puede contrarrestar el estrés al no hacer nada: dejarse llevar y practicar el no hacer nada.
- Worum geht es?
- como puedo aprenderlo
- ¿De qué me sirve eso?
Instrucciones para no hacer nada - Gabi Junklewitz - TEDxMunich
Para obtener más información sobre Gabi Junklewitz, visite el sitio web de tedxmuenchen.de
Gabi Junklewitz es profesora certificada MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction), así como conferencista y supervisora en la formación de profesores MSR.
Como gerente exitosa en la industria de la publicidad, donde el desempeño y las horas extra son estándar, Gabi Junklewitz superó hace muchos años yoga y meditación encontró el poder vital en su vida - y por lo tanto el camino hacia su vocación actual y sus actividades.
Debido a sus muchos años de práctica de atención plena y entrenamiento bien fundado, es su preocupación Menschen para inspirarte a descansar en un momento difícil y acompañarte en tu camino hacia una mayor responsabilidad personal, claridad, serenidad y alegría de vivir.
Ofrece capacitación en atención plena (MBSR), conferencias, talleres y varios seminarios sobre manejo del estrés y desarrollo personal en sus salas de práctica y en otros lugares del país.
Esta charla se dio en un evento TEDx en el formato de conferencia TED pero organizado de forma independiente por una comunidad local.
Aprende más bajo programa TEDx
