féin-ghrá

Bean le déshúiligh cois farraige: 35 leid & luachan maidir le ligean ar cíos & glacadh 🧘 -Learning to let go: An eochair d’fhorbairt phearsanta

35 leid & luachan maidir le ligean dul & glacadh 🧘

Sleachta, Ilghnéitheach ligean ar cíos, Comhairle

Beo níos éasca! 🧘 35 leid & luachan inspioráideacha le ligean ar shiúl & glacadh. Saor tú féin ó strus agus imní! #Ligean #Sona

39 nathanna inspreagtha ar féidir leo do shaol a athrú

Ilghnéitheach ligean ar cíos

Tá tú tagtha go dtí an áit cheart! Sa bhlagmhír seo cuirim 39 nathanna inspreagtha i láthair duit ar féidir leo do shaol a athrú. 🎉

Taispeánann an íomhá bean óg agus lámh amháin aici ar thaobh a béil amhail is dá mbeadh sí ag béicíl nó ag fógairt rud éigin. Is féidir uigeacht bándearg a fheiceáil sa chúlra. Os cionn an phictiúir tá an abairt: "Tá rún na beatha suite sa tóir ar áilleacht; agus luíonn an áille san anois agus anseo." - Anaithnid. Sleachta le haghaidh Fáis: Mindfulness & Self-Grá

10 Sleachta le haghaidh Fáis: Aireachas & Féinghrá

Sleachta, Ilghnéitheach ligean ar cíos

Faigh amach 🌟: 10 gcuóta le haghaidh fáis, féinghrá & meabhrach. Cosán 🛤️ chuig duine comhlíonta 💖.

Deasghnátha a ligean ar cíos cosáin chuig an tsaoirse istigh - Taispeánann an pictiúr trá uaigneach le gaineamh mín, timpeallaithe ag fásra glas agus uisce glan. I lár an phictiúr tá bothán beag díreach ar an trá. Os cionn an phictiúir tá an frása "Is é ligean dul ar an gcéad chéim chun saoirse an chroí." léamh i litreacha bána. Léiríonn an radharc síocháin agus leithlisiú.

5 Deasghnátha Ligin Amach: Cosáin chuig Saoirse Istigh

Lig dul, dearbhaisc, meafar, eagna

Unfold an tsíocháin inmheánach le 5 deasghnátha ligean dul: d'eochair 🗝️ chun saoirse croí 💖 agus athnuachan d'intinn 🌱

Bean na Síochána - Féin-Réadú Nathanna 45 Sleachta Spreagtha

Nathanna féinréadaithe: 45 Sleachta spreagthacha

Seanfhocal, Ilghnéitheach ligean ar cíos

🌈 45 focal féinréadaithe. 🚀 Ón misneach chun an chéad chéim a ghlacadh chuig an eagna istigh. Immerse féin & lig tú féin a threorú! 🌱💡🌟

A bheith in ann ligean dul | Bealach chuig an tsíocháin inmheánach

a bheith in ann ligean dul, Ilghnéitheach ligean ar cíos, Lig dul

A bheith in ann scaoileadh saor: Conair chuig an tsíocháin inmheánach 🍃 Ballasta mothúchánach a scaoileadh agus sinn féin a shaoradh ó rudaí nó cásanna a chuireann ualach orainn. 🎈

40 Sleachta Grá Féin | foghlaim grá duit féin

Grá, aigne, Lig dul, a bheith in ann ligean dul, Sleachta

40 Sleachta Grá Féin | foghlaim grá féin 40 Sleachta Spreagtha Faoin Féin-Ghrá: Foghlaim conas grá a dhéanamh agus glacadh leat féin.

Tá bean os comhair balla bríce ag smaoineamh: bí féinmhuiníneach conas is féidir leat leomh níos mó

éirí féinmhuiníne | Cén chaoi a bhfuil muinín agat asat féin níos mó?

Lig dul, Ilghnéitheach ligean ar cíos, aigne, daoine, eagna

Bí féinmhuiníneach - Conas a chuireann tú níos mó muiníne asat féin? Níl tú cinnte faoi d'iompar nó níl muinín agat asat féin. 🥰👌

Dearbhuithe Féinmhuiníne Dearfach | Féinmheas

35 Dearbhuithe Dearfach Féinmhuinín. Tá an príomhfhócas anseo ar fhéinmhuinín a thógáil. Déan iniúchadh ar rún na 35 dearbhú dearfacha. 👌👌

7 bealaí gan a bheith buartha faoi na rudaí a chreideann daoine eile

Scéal ón India "Imní" - Conas a atógáil meditation an inchinn. Déanann sé seo níos éasca déileáil le strus, dúlagar agus pian.

Buddha dealbh gorm - neartú féin-mhuinín

An cur chuige simplí - leideanna féin-mhuinín

Lig dul, aigne

Dul ar cíos go praiticiúil (gan teoiric ar bith!) Féinmhuinín a threisiú Leideanna - An plean 13-chéim. Bíonn fadhbanna ag gach duine ag pointe éigin ina saol.

Ag ligean dul Foghlaim conas maireachtáil leis an sreabhadh

Ag Foghlaim Lig Téigh Go Spioradálta | Briseadh saor ó chlaonadh uair amháin agus go deo

Lig dul, aigne, síceolaíocht a ligean ar dul, ligean dul go spioradálta, meafar, Poist is Fearr

Ní chiallaíonn foghlaim conas scaoileadh saor go spioradálta ná fadhbanna a bhrú uainn. Ciallaíonn sé spás a dhéanamh le haghaidh eispéiris agus foghlama nua.