Lig do rudaí nach gcuireann áthas ort - 5 leid

Nuashonraithe is déanaí ar 7 Aibreán, 2023 le Roger Kaufman

trí"LITIR GO” teacht ort féin

“Ní féidir leat d’íomhá féin a fheiceáil san uisce ag sileadh, ach is féidir leat é a fheiceáil in uisce socair. Ní féidir ach le daoine a fhanann socair a bheith ina n-ionad scíthe do gach rud a dteastaíonn scíthe uathu.” - Laotse

An treoir iomlán a Lig dul – 5 leid chun ligean do rudaí nach bhfuil sásta síocháin inmheánach a fháil

Iompraíonn gach duine againn bagáiste trom linn – go fisiciúil agus go mothúchánach.

Le himeacht ama carnaimid rudaí nach dteastaíonn uainn a thuilleadh, ach ní féidir linn iad a dhéanamh lig dul.

Féadfaidh an bagáiste seo teorainn a chur orainn agus cosc ​​​​a chur orainn forbairt agus bogadh.

Má tá tú ag smaoineamh ar conas tosú, do Leben a ghlanadh amach, ansin tá tú tagtha go dtí an áit ceart.

San alt seo beidh mé 5 Comhairle a roinnt leat a chabhróidh leat teacht ar an tsíocháin inmheánach.

Réamhrá: Cad is ligean ar cíos?

Go simplí, is é scaoileadh saor an próiseas chun tú féin a shaoradh ó bhagáiste mothúcháin.

Is féidir é seo a bheith ballasta i bhfoirm smaointe diúltacha, cuimhní cinn olc, strus mhothúchánach, fearg, eagla nó mothúcháin diúltacha eile.

Tá go leor cúiseanna cén fáth daoine a scaoileadh saor iarraidh.

B'fhéidir go bhfuil tú ag fulaingt ó ualach mhothúchánach is cúis leis seo duit Leben déanann sé deacair.

Nó b'fhéidir go bhfuil ceann dona agat taithí déanta agus ba mhaith liom é a fhágáil taobh thiar duit.

Lig dul cabhrú freisin más mian leat tú féin a scaradh ó rudaí nach dteastaíonn uait a thuilleadh i do shaol.

Der Smaoineamh ar ligean dul Is deacair a thuiscint. Ní bhíonn sé sin éasca i gcónaí. Ach tá sé riachtanach chun saol sona.

An lig as an am atá caite, ag ligean amach cad a bhí agus cad a d'fhéadfadh a bheith, agus daoine a bhfuil grá againn dóibh ach nach bhfuil grá againn dúinn a scaoileadh saor.

Is minic a mhothaímid go bhfuilimid ag coinneáil greim ar rud éigin nó ar dhuine, amhail is go mbraitheann ár saol air. Ach níl sé sin fíor ar chor ar bith, mar is é an t-aon rud atá tábhachtach ná an méid a dhéanaimid leis an am i láthair, ní cad a tharla roimhe seo nó a d'fhéadfadh tarlú amach anseo.

Is é an smaoineamh atá taobh thiar de “ligean ar shiúl” ná go scaoileann tú as do cheangal le rud éigin nach bhfreastalaíonn ort a thuilleadh ionas gur féidir leat spás a dhéanamh do rudaí nua i do shaol.

5 leid chun ligean do rudaí nach gcuireann áthas ort

Tá sé éasca titim isteach sa gaiste ag smaoineamh go gcuireann ár sealúchais áthas orainn, ach i ndáiríre ní ghlacann siad ach spás agus cuireann siad olc orainn.

Seo cúig leid ar conas ligean do rudaí nach gcuireann áthas ort

• Más rud é nach gcuireann rud éigin áthas ort, caithfidh sé imeacht.
• Fiafraigh díot féin cén fáth a dteastaíonn sé uait. An bhfuil cúis ann go dteastaíonn sé uait i ndáiríre?
• Féach ar do shaol anois. An bhfuil tú i do chónaí in áit a bhfuil sé d’acmhainn agat níos mó rudaí a cheannach?
• Smaoinigh ar an todhchaí. An bhfuil an rud seo de dhíth ort i ndáiríre?
• Tar éis smaoineamh air, tabhair ar shiúl é.

Stop ag ceannach rudaí nach bhfuil de dhíth ort

Tá sé éasca titim isteach sa gaiste ag smaoineamh go mbeidh níos mó rudaí níos sona duit.

Ach cad a tharlaíonn nuair a ritheann tú as spás chun na sealúchais nua sin go léir a stóráil?

Nó má aimsíonn tú go bhfuil an iomarca airgid á chaitheamh agat ar rudaí nach n-úsáideann tú i ndáiríre?

Deonaigh míreanna nach n-úsáideann tú a thuilleadh

Má fhaigheann tú greim ar rudaí nach gcuireann lúcháir ort, smaoinigh ar iad a bhronnadh ina n-ionad.

Tá go leor eagraíochtaí ann a dteastaíonn do shean éadaí, leabhair, troscán agus rudaí eile.

Agus tá carthanais áitiúla ann freisin a ghlacann le tabhartais earraí úsáidte.

Tabhair leat éadaí nach bhfuil caite agat le blianta

Ní hamháin gur maith don chomhshaol é do chuid rudaí a thabhairt; Is bealach iontach é freisin chun rudaí nach gcuireann lúcháir ort a thuilleadh.

Tá sé éasca a bhraitheann ceangailte le sealúchais, go háirithe nuair a bhíonn siad costasach.

Ach má tá tú ag coinneáil suas le rud éigin nach gcuireann áthas ort, b'fhéidir go bhfuil sé in am ligean dó dul.

Díol troscán nach bhfuil in úsáid

Más mian leat roinnt earraí a dhíol, smaoinigh ar iad a dhíol ar líne.

Tá go leor suíomhanna gréasáin ann a cheannaíonn earraí úsáidte, ionas gur féidir leat do chuid earraí a liostú ansin.

Ligeann suíomhanna ar nós eBay agus Ricardo duit ceant a chur ar bun, rud a chiallaíonn gur féidir leat a roghnú cé mhéad is mian leat a ghearradh ar gach mír.

25 Leideanna Ligin Téigh | foghlaim conas a ligean dul

Bíonn daoine i gcónaí ag lorg na comhairle ceart nuair a thagann sé chun rud éigin nua a fhoghlaim. Tá siad ag iarraidh a fháil amach cad a dhéanann na saineolaithe chun rath a bhaint amach.

Léann siad leabhair, éisteann siad le podchraoltaí, agus glacann siad ranganna, ach is minic a bhíonn siad ag lorg i bhfad níos simplí.
Scil is ea ligean do gach duine a fhoghlaim.

Níl aon bhealach ceart nó mícheart le scaoileadh saor. Foghlaimíonn gach duine ina bhealach féin agus faigheann sé a bhealach féin chun déileáil leis.

San fhíseán seo roinnfidh mé roinnt leideanna agus cleasanna a d'fhéadfadh cabhrú leat imeacht as agus taitneamh a bhaint as an saol.

Lig dul ar cad nach bhfuil tú sásta pdf

10 leid iontacha ó Tidying Up with Marie Kondo

Má chónaíonn tú do shaol i tabhair ordú Más mian leat, is cinnte go gcaithfidh tú tosú ag breathnú ar an seó seo.

Chun an liosta seo beidh muid ag breathnú orthu leideanna is úsáidí ón seó Netflix seo.

Cuimsíonn ár liosta míreanna a eagrú de réir méid, rudaí a chruachadh, buíochas a ghabháil le do theach, teach a thabhairt do gach mír, boscaí soiléire a úsáid, agus níos mó!

foinse: MsMojo