Nuashonraithe is déanaí ar 2 Iúil, 2022 le Roger Kaufman
Tá sé thar a bheith deacair ligean ar cíos.
"Iad siúd nach bhfuil in ann a ligean dul ní bheidh siad in ann grá arís." - Anaithnid
Ní hé amháin go bhfuil an rá seo ina rá brónach, ach freisin le fírinne brónach.
Tá pointe ina saol sroichte ag go leor daoine nach bhfuil siad in ann grá a thabhairt dóibh féin a thuilleadh, gan trácht ar dhaoine eile.
Tá siad chomh ceangailte leis an am atá thart nach féidir leo taitneamh a bhaint as an am i láthair nó a bheith ag tnúth leis an todhchaí.
Má fhaigheann tú féin i gcás den sórt sin, tá sé in am athrú a dhéanamh. Tá sé in am ligean dul.
Cibé an bhfuil tú faoi strus faoin todhchaí nó ag déanamh athimeartha ar bhotúin san am atá caite i do cheann, féadann sé a bheith míchompordach go leor agus tú ag streachailt le leanúint ar aghaidh.
An iarracht diongbháilte sna rudaí tábhachtacha atá aitheanta dúinn a shealbhú ar, cuireann teorainn lenár gcumas taitneamh a bhaint as agus taitneamh a bhaint as freisin i láthair na huaire taithí a fháil.
Im Leben oiriúnú leanúnach atá i gceist leis.
Ach a luaithe a stopaimid lenár n-iarrachtaí an t-atmaisféar ina bhfuil cónaí orainn a bhainistiú, osclaíonn muid féidearthachtaí nua.
Foghlaim conas ligean Téigh Abairí | 68 Sleachta le smaoineamh orthu
"Faillí cad a dhéanann dochar duit, ach ná déan dearmad ar an méid a mhúin sé duit." – Sionainn L. Fearann
“Lig an troid. Breathe éasca agus lig dó a bheith. Lig do chorp lean ar ais agus lig do chroí a mhaolú chomh maith. Ar fáil do cibé taithí a bhíonn agat gan troid.” - Jack kornfield
Ná lig do nósanna daoine eile a bheith leatsa síocháin istigh damáiste. - Dalai Lama
“Creideann go leor againn go ndéanann an shealbhú láidir sinn, ach is minic a bhíonn Lig dul." - Hermann Hesse
“Más mise lig dulcad mé, a bheith cad a d'fhéadfadh mé a bheith. Má tá mé lig dula bhfuil agam, faighim a bhfuil de dhíth orm.” – Tao Te Ching
“Ag caoineadh. logh foghlaim Téigh ar aghaidh. Lig do do rannáin síolta do lúcháir amach anseo a chur." - Steve Maraboli
“Tá dhá bhealach le bheith. Téann duine acu chun cogaidh le fíricí agus faigheann an duine eile síocháin.” - Byron Katie
"Lig dul de gach rud, féach cad atá fágtha." - Osho
Breathe. Lig dul. Chomh maith leis sin, cuir i gcuimhne duit féin gurb é an nóiméad reatha seo an t-aon cheann a bhfuil a fhios agat atá agat. - Oprah Winfrey
"“Lig dul ní chiallaíonn sé a thabhairt suas." – Mingyur Rinpoche
msgstr "Oscail do chuid arm le hathrú, ach ná lig do luachanna ar ceal." - Dalai Lama
"Is féidir le duine loighciúil suaimhneas a fháil trí neamhshuim i leith rudaí nach bhfuil smacht aige a chothú." – Ravikant Cabhlaigh
“Bíodh fíricí mar fhíricí. Fág rudaí suas natürliche sruth ar aghaidh mar is mian leo.” - Laotse
“An meán de Grá Is é an modh neamh-ionchais. Grá ní bhíonn sé ann ach amháin nuair a bhíonn toiliú iomlán ann agus nach bhfuil fonn ar bith aon rud a athrú.” - Osho
“Má bhogann gach duine ar aghaidh le chéile, beidh an erfolg ina dhiaidh sin leis féin.” - Henry Ford
"Is í an tsíocháin cad is féidir leat a bheith." – Wayne Dyer
"Mar sin tá an saol i gceist chun tairbhe dúinn." – Spencer Johnson
“Ceapann go leor againn go gcuireann coinneáil orainn láidir orainn, cé gur minic a dhéanann sé Lig dul tá." - Hermann Hesse
“Bain triail as Lig dul géilleadh." – Tom Althaus
"Bí cúramach leis an méid a ghlacann daoine eile leis agus is cinnte go mbeidh tú i gcónaí ina bpríosúnach." - Lao Tse
“Faigh amach go a ligean dul, Is é a fháil amach d'fhonn glacadh leis.” - Maxime Lagacé
“Ní hé an rud a theastaíonn ó fhear Mut, ach rialú nerve, stuamacht faiseanta. Ní féidir leis é seo a bhaint amach ach trí chleachtadh.” - Theodore Roosevelt
"Is cuma cad é, lig dó dul." - Anaithnid
“Bailíochtaigh tú féin, amhail is dá mba leat féin, agus bog ar aghaidh. Má tá tú fliegen Más mian leat, caithfidh tú stop a chur leis an rud atá ag tarraingt anuas ort." - Roy T. Bennett
"An níos mó a ligfidh tú duit féin dul, is lú a ligfidh daoine eile duit dul." - Friedrich Nietzsche
Díreach nuair is féidir leat a bheith thar a bheith solúbtha agus bog, is féidir leat a bheith thar a bheith crua agus láidir freisin. - seanfhocal Zen
“Éirigh leis an gcuspóir. Ná lig do dhaoine nó do rudaí thart timpeall ort tú a thabhairt anuas." - Albert Einstein
“Is éard atá i gceist le foghlaim conas a cheadú a fháil amach conas is maith leat.” - Maxime Lagacé
Ó mo chuid féin íosta taithí Tá sé faighte amach agam go dtagann an beart is fearr den tsíocháin inmheánach ó chothú an ghrá chomh maith le comhbhá. - Dalai Lama
"“Lig dul Ciallaíonn sé seo a thuiscint gur cuid de do chúlra iad daoine áirithe ach nach cuid de do chinniúint iad.” - Steve Maraboli
“Níl sna mothúcháin ach cuairteoirí. Lig dóibh iad féin a athrá." - Mooji
“Tá sé thar a bheith tábhachtach go ndéanaimid maithiúnas dúinn féin nuair a dhéanaimid Earráid Déan. Caithfimid tabhairt faoi na botúin atá againn agus dul ar aghaidh freisin.” - Steve Maraboli
“Cibé rud a thagann, ná brú ar shiúl é. Más féidir leat, ná bíodh aiféala ort." - Mooji
"Díreach a bheith agus taitneamh a bhaint as a bheith freisin." - Eckhart Tolle
“Caithfidh tú an dá rud a dhéanamh lig dul chomh maith le ligean dó tarlú." – Alan Watts
Más mian leat eitilt chun na bhflaitheas, caithfidh tú an talamh a fhágáil. Más mian leat dul ar aghaidh, ní mór duit an t-am atá caite a tharraingt anuas a scaoileadh saor. - Amit Ray
“Ag coinneáil ar an éiginnteacht sin, máistreacht i measc an chaos, suí siar, ag déanamh amach gan scaoll - sin é an cosán spioradálta.” – Pema Chodron
“Is í an fhírinne, mura scaoilfidh tú, mura tú logh tú féin, muna maitheann tú an t-imtheacht, muna dtuigeann tú gur mó an t-imtheacht ná nach féidir leat dul ar aghaidh.” - Steve Maraboli
""Grá ní bheidh aon rud chomh mór sin ort nach féidir leat é a scaoileadh amach." - Ginnie Rometty
"Bain sult as an méid is féidir leat agus déan neamhaird den chuid eile. Ná lig dúinn fuinneamh a chur amú ag troid le rudaí nach bhfuil smacht againn orthu." - Paulo Coelho
“Stop a dhícheall. Ansin is cinnte go mbeidh athchóiriú ann.” - Zhuangzi
“Tá do athrú seasamh in aghaidh, tá sé cosúil le fanacht beo do anáil a shealbhú." – Alan Watts
"Is é a aimsiú chun cónaí a fháil chun ligean dul." - Rinpoche Sogyal
Ná caith lá maith trí smaoineamh ar lá diúltach an lá eile. - Anaithnid
“Tá rath ort nuair sin Aois feabhsaíonn sé freisin cumas an duine bhig greim a choinneáil ar an truism ríthábhachtach sin: "Rachaidh sé seo freisin."– Alain de Botton
"Cuimhnigh, dá mhéad a luach againn rudaí lasmuigh dár smacht, an smacht níos lú againn." - Epictetus
“Ná déan iarracht aon rud a éigean. Fág é Beo ar ligean domhain dul bheith." - Osho
“Ní chiallaíonn ligean dul as oifig. ciallaíonn sé ligean dul Fág é. Nuair a scaoilimid slán le comhbhá, tagann rudaí agus imíonn siad leo féin.” - Jack Kornfield
“Má tá do Geschichte cuir in iúl é, is féidir leat do shaol a chaitheamh." – Neil Strauss
“Táimid ag athrú i gcónaí. Má tá tú díreach scíth a ligean Más féidir leat, níl aon fhadhb agat." – Chogyam Trungpa
“Sin Wunsch tá suaimhneas ann agus leascann an domhan leis féin.” - Anaithnid
“Más mian leat faillí a dhéanamh ar rud éigin nó ar dhuine éigin, ná déan aon ghrain agus fuath leo. Gach rud agus gach duine Menschtá sé greanta ar do chroí nach dtaitníonn leat; más mian leat é a fhágáil, más mian leat dearmad a dhéanamh, ní féidir leat é a dhiúltú." – C. JoyBell C.
“Admhaigh cad atá ann, lig as an rud a bhí ann, muinín cad a bheidh ann.” – Sonja Ricotti
“Tá ealaín na maireachtála ar fad in idirghníomh breá de Lig dul agus coinnigh ort freisin.” —Henry Havelock Ellis
"Téigh ar ais agus a thuiscint go bhfuil an chuid is mó rudaí suaitheadh." - Maxime Lagacé
"Déan tú féin compordach gan fhios agam." - Eckhart Tolle
"Breathnaigh ar na pointí mar atá tú agus ná tabhair aird ar dhaoine eile." – Huang Po
“Uaireanta tá sé ar cheann de na hoibleagáidí daonna is mó gan faic a dhéanamh.” - GK Chesterton
"Ná cuardaigh, ná ramhra, ná fiafraigh, ná cnag, ná éileamh - lig do scíth." - Osho
Nathanna a ligean ar dul grá
Níl sé éasca i gcónaí é a scaoileadh saor. Uaireanta mothaíonn tú mar tharrtháil má choinnítear greim ar rud éigin.
Táimid ag súil go n-athróidh rudaí nó gur féidir linn rud éigin a dhéanamh chun an scéal a fheabhsú.
Ach uaireanta tá sé níos fearr a ligean dul.
Seo roinnt nathanna cainte is féidir leat a spreagadh chun éirí as:
"Mura bhfuil tú in ann imeacht, ní bheidh tú in ann eitilt choíche." - Anaithnid
“Uaireanta ní gá duit ach an rud is mó a bhfuil grá agat dó a scaoileadh. Is é seo an t-aon bhealach le spás a chruthú do rud éigin nua.” - Anaithnid
“Má chloíonn tú leis an am atá thart, ní bheidh tú i do dhuine sa saol choíche seans cuir iontas ort." - Anaithnid
“Ní dhéantar dearmad ar scaoileadh saor. Is éard atá i gceist le ligean dul ná cuimhní a choinneáil ach níl sé ag fulaingt a thuilleadh." - Anaithnid
"Is fearr roinnt cuimhní deasa a bheith agat ná caidreamh foirfe." - Anaithnid
"Mura bhfuil duine ag cur áthas ort, lig dóibh dul." - Bob Marley
"Uaireanta ní mór duit ach an rud is mó a bhfuil grá agat dó a ligean amach." - Anaithnid
"Is dúshlán é scaoileadh le duine grá." - Anaithnid
"Ná lig don chroí nach bhfuil sásta tú a shábháil ón té atá ag iarraidh é." - Anaithnid
"Uaireanta tagann daoine isteach i do shaol díreach chun tú a mhúineadh conas scaoileadh saor." - Anaithnid
Eagna álainn - eagna - nathanna agus Sleachta
Álainn Eagna - eagna - nathanna agus Sleachta smaoineamh ar -
Tóg an t-am seo agus lig tú féin a spreagadh chun “álainn eagna an tsaoil"".
Tá an oiread sin áilleacht timpeall orainn, níl uainn ach ár gcuid féin Eye oscailt agus meas a bheith agat air.
Seo 30 áilleacht eagna an tsaoila chuir mé le chéile.
Cuirfidh cuid acu smaoineamh ort, spreagfaidh daoine eile tú, ach is mó ar fad spreagfar tú chun saol álainn agus brí a chaitheamh.
Ag foghlaim muinín a dhéanamh
