Nuashonraithe an 4 Nollaig, 2022 le Roger Kaufman
Nuair a lig mé as a bhfuil mé – eagna uathúil
An chuid is mó den am, chun fás agus cneasú a dhéanamh i ndáiríre, ní mór do dhaoine scaoileadh le rud éigin.
Uaireanta is caidreamh deacair é ón am atá thart. Uaireanta is creideamh diúltach é atá ag coinneáil siar orainn.
Féadfaidh sé seo coinníoll a áireamh freisin a chuireann teorainn lenár dtuairimí agus ár gcreidimh.
Ach cé is féidir a ligean amach cad é féin?
Pléimid conas a dhéanaimid foghlaim conas a ligean dul agus ár muinín ionainn féin a atógáil nuair a cheistímid muid féin agus ár gcuspóir.
Faigh amach sa bhlagphost seo cén fáth a mbíonn sé chomh deacair uaireanta éirí as agus conas is féidir leat teacht ar fhoirmeacha sláintiúla fós teacht ar ligean dul agus méadóidh do mhuinín ionat féin.
Sleachta eagna uathúil - eagna an lae
Tabhair aire do léitheoirí a stór: Mar a dhéanann tú le hintleacht eagna faigh tríd an saol níos fearr - 10 gcinn uathúla eagnaa thugann luach saothair saibhir do do shaol
“Ní fheicim a bhfuil déanta cheana féin, ní fheicim ach a bhfuil fós le déanamh.” - Buddha
“Más mise lig dulcad mé, a bheith cad a d'fhéadfadh mé a bheith.
Nuair a scaoilim as a bhfuil agam, gheobhaidh mé a bhfuil de dhíth orm." - Lao Tse
“Níl an sonas réidh. Is ó do ghníomhartha féin a thagann sé.” – Dalai Lama
"EDS fliegen ag iarraidh a fhoghlaim
caithfidh sé seasamh ar dtús agus siúl agus rith
agus tóg agus tanzen foghlaim;
ní bhíonn taithí ag duine ar eitilt.” - Friedrich Nietzsche
"Tá mé ag scrios an droichid i mo dhiaidh ...
Níl aon rogha ansin ach dul ar aghaidh.” - Fridtjof Nansen
"Tá an Leben Is cosúil le rothar.
Caithfidh tú dul ar aghaidh
faoi sin cothromaíocht gan a chailleadh." - Albert Einstein
“Ní féidir leat an chéad chaibidil eile de do chuid a thosú saol tosú má leanann tú ar aghaidh ag déanamh athrá ar an gcuid dheireanach." - Mícheál Mac Mhaoile
“Is féidir leat cás a anailísiú thar nóiméid, uaireanta, laethanta, seachtainí, fiú míonna; ag iarraidh na píosaí puzal a chur le chéile, ag míniú cad a d'fhéadfadh a bheith, cad a d'fhéadfadh a bheith tarlaithe.
Nó is féidir leat na píosaí a fhágáil ar an urlár agus an fucking a choinneáil ag bogadh." -Tupac Amaru Shakur
“Dúirt mo mham liom i gcónaí
caithfidh tú caite fág i do dhiaidh sular féidir leat dul ar aghaidh.” - FORREST Gump
"Is léir go bhfeictear iad siúd a fheiceann i gcéin, agus go neamhbhríoch ag iad siúd a chuireann spéis." - Lao Tse
Níos mó a ligean dul Sleachta agus nathanna, á rá, lig dul, nathanna, seanfhocail, ag rá. cabhrú le ligean ar an ábhar agus tá níos mó sleachta, scéalta, nathanna cainte, meafair faoi ligean ar cíos le fáil sa dá fhíseán thíos:
Eagna uathúil chun ligean dul, ag rá, nathanna le "ligean dul"
Is ealaín é ligean ar cíos nach ndéanann mórán againn máistreacht uirthi.
Is minic a bhíonn míshástacht, neamhchinnteacht, féin-amhras agus cailliúint smachta orainn gafa.
Coinníonn na mothúcháin seo muid ó bheith ag tnúth agus ag iarraidh rudaí éagsúla, nua.
Ach cad é dá mbeadh roinnt eagna ann a d’fhéadfadh cabhrú linn sinn féin agus ár gcuid a ligean slán a neartú féin-mhuinín?
Sa bhfíseán seo samhlaigh eagna uathúil chun cabhrú leat do chuid eagla a scaoileadh saor, níos mó muiníne a chothú ionat féin agus saol níos saoire agus níos sásúla a bheith agat.
Foghlaim conas eagna níos uathúla a scaoileadh le comharthaí athfhriotail
Lig dul Uaireanta bíonn streachailt ag baint le scil - ach is scil an-luachmhar í freisin nuair a fhoghlaimítear í.
focail agus eagna faoi Lig dul a bheith ina uirlis chumhachtach chun sólás a aimsiú agus a thabhairt, chomh maith le spreagadh a thabhairt dúinn éirí as seanphatrúin iompair agus bealaí smaointeoireachta.
Sa físeán seo is féidir leat a fheiceáil eagna uathúil, Sleachta agus nathanna faoi ligean ar cíos a chabhróidh leat dul i mbun do thuras agus bealaí nua muiníne agus saoirse a fhiosrú.
