Amor que no se suelta

Última actualización el 7 de septiembre de 2022 por roger kaufmann

Cómo soltar y encontrar nuevas soluciones

Amor que no te suelta - Dejar ir es a menudo una de las tareas más difíciles que tenemos que enfrentar en la vida.

Todos tenemos nuestras propias razones por las que nos resulta tan difícil dejarlo ir.

Podemos tener miedo de perder el control o de no saber cómo seguir adelante sin esa persona o cosa.

Cuando te encuentras en una situación en la que Déjalo ir tienes que hacerlo, pero no sabes cómo, entonces has venido al lugar correcto.

En este artículo te daré algunos consejos sobre cómo soltar y encontrar nuevas soluciones.

Amor quien no lo dejara ir – En el lenguaje tradicional de las flores dice:

"Como la achicoria siempre se vuelve hacia el sol, así no dejaré que nada me distraiga de ti, ¡con corazón, cuerpo y alma darte amor!"

Problemas crónicos intestinales y estomacales - amor que no te suelta

Hablando del deseo, inculcado en la más tierna infancia, de ser amado y alimentado y poder obligar a otros a hacerlo.

La autocompasión subliminal y la Solicitar aferrarse también puede provocar estreñimiento y excreción de heces duras.

Eres un amable, servicial Hombre con un fuerte sentido de familia. Cuidas mucho a tus seres queridos.

En tu voluntad de ayudar, a menudo dejas de lado tus propias necesidades y realmente puedes sacrificarte por el otro.

Porque tienes una fuerte aversión a estar solo, quieres a las personas que amas. amor, siempre a tu alrededor.

Sin embargo, tu preocupación constante por la felicidad y el bienestar de los demás es real. sin caridad, pero puro amor propio.

¿Puedes decir sobre ti:

• Siempre pienso sólo en el bien de los demás;
• me hago Importar a las personas que están cerca de mí, trato de ayudarlos siempre que puedo;
• Hago sugerencias bien intencionadas, trato de llevarlas a cabo por todos los medios;
• Mis sentimientos son muy vulnerables;
• Me ofendo fácilmente cuando alguien no hace lo que quiero;
• tengo miedo Alterar estar solo;
• A menudo impongo mi bondad en los demás y me ofendo fácilmente cuando se niega mi ayuda;
• Tenía buenas intenciones, y ahora me estás lastimando;
• ¿Dónde estarías sin mí?
• ¿Qué no he hecho por ti?
• que harias sin mi;
• ¿Dónde está el agradecimiento?
• Creo que puedo reclamar lo que he hecho por los demás.

Déjalo ir Aprende ahora: todo el control paso a paso de liberación.

Padres que creen que merecen lo que merecen Niños hecho puede reclamarlo de nuevo, ese es un concepto erróneo que no tiene nada que ver con dejar ir, aprender.

El objetivo es soltarse interna y externamente, ser flexible en todos los ámbitos posibles de la vida. Deja ir lo viejo y sigue el ritmo de la vida. personalizar.

Lo mejor es olvidar toda justificación, intromisión y pretensiones de poder.

Como sabrás, eso es posible, sí, como olvidar un nombre, ¿no?

Dar sin esperar ni necesitar nada a cambio. Nace en ti mismo.

• doy sin exigir;
• Libero lo que he retenido;
• los respeto Grenzen cada humano;
• Saco de la plenitud;
• Encuentro seguridad dentro de mí.

Amor que no deja ir: los métodos de apoyo para aprender a dejar ir son:

• ejercicios de relajación física;
• masajes;
• ejercicios de respiración.

ejercicio de relajacion fisica

En esta Video Wolfgang le muestra cómo puede reducir su estrés con unos simples ejercicios.

Wolfgang primero explica lo que sucede en el cuerpo cuando estamos bajo estrés.

Y eso basado en un tigre dientes de sable en la Edad de Piedra. En una situación de huida o pelea, las hormonas adrenalina y cortisol se liberan en el cuerpo humano.

Estas hormonas hacen que la presión arterial y la frecuencia cardíaca aumenten.

Y que se envían más grasas y carbohidratos al torrente sanguíneo. La digestión y el sistema inmunológico se apagaron.

Natural sucede mucho más. Entre otras cosas, tus sentidos también se agudizarán. El cuerpo humano se prepara para esto. importante Situación.

La actividad física que sigue a tal situación, en nuestro ejemplo, huir o pelear, hace que las hormonas se descompongan nuevamente.

Esperemos que no por el tigre dientes de sable...

Exactamente lo mismo también sucede heutecuando estás bajo estrés.

Tu cuerpo libera adrenalina y cortisol. No siempre tiene que ser una situación que ponga en peligro la vida.

La gran diferencia con la situación en la Edad de Piedra es que hoy no hacemos ninguna actividad física después de la liberación de hormonas.

Y las hormonas permanecen en el cuerpo por más tiempo. Y en el peor de los casos, se puede ampliar continuamente.

Por ejemplo, podrías salir corriendo después de una situación estresante. Eso también funciona. Pero Wolfgang te mostrará un programa de Qi Gong que puedes usar para reducir el estrés.

Desde el punto de vista de la Medicina Tradicional China (MTC), el meridiano del corazón y el circulatorio son necesarios en situaciones de estrés.

Y la energía del riñón, su batería de vida se reduce.

Cuando la energía del riñón se agota por completo, se produce el llamado agotamiento.

Los cinco sencillos ejercicios de Qi Gong que te muestra Wolfgang influyen exactamente en estos meridianos: corazón, Leber y riñón.

Posteriormente conocerás los puntos de acupuntura con los que podrás profundizar el efecto de los ejercicios: Que más de reposo, los puntos circulatorios y los puntos renales.

Por supuesto, también puedes presionar estos puntos antes, durante o después de una situación estresante sin hacer los cinco ejercicios.

Diviértete con nuestro programa de Qi Gong para Estrés desmantelar.

Aquí está el enlace prometido a nuestro curso de Qi Gong para principiante (en alemán):

solo vive mejor

Dejar ir la hipnosis - cómo dejar ir y encontrar nuevas soluciones

Déjate llevar y construye reflejos de relajación. – esto es una hipnosis – como dejar ir – Ideas, las soluciones y los procesos de cambio creativo se ponen en marcha constantemente. Implementación: http://hypnosecoaching.ch

Espero que este artículo te haya ayudado a comprender mejor por qué nos aferramos al amor.