放手讓你不開心的事情 - 5個秘訣

最後更新於 7 年 2023 月 XNUMX 日 羅傑考夫曼

通過 ”鬆手” 去尋找自己

“在流水中看不到自己的形象，但在靜水中可以。 只有自己保持冷靜的人，才能成為一切需要休息的地方。” ——老子

完整指南 洛斯拉森 - 5 條提示，讓您放下不開心的事情，找到內心的平靜

我們每個人都背負著沉重的包袱——身體上和情感上。

隨著時間的推移，我們積累了我們不再需要的東西，但我們不能 洛斯拉森.

這種包袱會束縛我們，阻礙我們發展和移動。

如果您想知道如何開始，您的 LEBEN 整理一下，那麼你來對地方了。

我將在這篇文章中排名第五 忠告 與你分享，可以幫助你找到內心的平靜。

簡介：什麼是放手？

簡單地說，放手就是擺脫情感包袱的過程。

這可以是鎮流器的形式 消極的想法、不好的記憶、情緒壓力、憤怒、恐懼或其他負面情緒。

原因有很多 放開人 想。

也許你正承受著一種情感負擔 LEBEN 使困難。

或者，也許你有一個壞的 經驗 製造並希望將它們拋在腦後。

洛斯拉森 如果您想擺脫生活中不再想要的東西，也可以提供幫助。

該 想過放手 很難掌握。 這並不總是那麼容易。 但是過上幸福的生活是必要的。

該 放下過去，放下過去和可能發生的事情，放下我們愛但不愛我們的人。

我們經常覺得我們在堅持某事或某人，就好像我們的生命依賴於它一樣。 但這根本不是真的，因為唯一重要的是我們在當下所做的事情，而不是之前發生或將來可能發生的事情。

“放手”背後的想法是，你放下對不再為你服務的事物的執著，這樣你就可以為生活中的新事物騰出空間。

5個技巧讓你放下不開心的事情

人們很容易陷入認為我們的財產讓我們快樂的陷阱，但實際上它們只是佔據了空間，讓我們感覺很糟糕。

這裡有五個技巧，教你如何放下不會給你帶來快樂的事情

• 如果某件事不能給你帶來快樂，那就必須離開。
• 問問自己為什麼需要它。 你真的需要它嗎？
• 看看你現在的生活。 你住的地方能買得起更多的東西嗎？
• 想想未來。 你真的需要這個東西嗎？
• 想了想就放棄吧。

停止購買你不需要的東西

很容易陷入認為擁有更多東西會讓你更快樂的陷阱。

但是，當您用完存儲所有這些新物品的空間時會發生什麼？

或者，如果您發現自己在實際上不使用的東西上花了太多錢？

捐贈不再使用的物品

如果您發現自己堅持不給您帶來快樂的東西，請考慮​​捐贈它們。

有許多組織需要您的舊衣服、書籍、家具和其他物品。

也有當地的慈善機構接受二手商品的捐贈。

送出你多年沒穿過的衣服

捐贈你的東西不僅對環境有益； 這也是放下不再給你帶來快樂的事情的好方法。

很容易對財產產生依戀，尤其是當它們很昂貴時。

但是，如果你一直在堅持一些不讓你快樂的事情，也許是時候放手了。

出售未使用的家具

如果您有一些物品要出售，請考慮在線銷售。

有許多銷售二手商品的網站，因此您可以在那裡列出您的商品。

eBay 和 Ricardo 等網站允許您設置拍賣，這意味著您可以選擇對每件商品收取多少費用。

25 放手小貼士 | 學會放手

在學習新事物時，人們總是在尋找正確的建議。 他們想知道專家們做了什麼才能取得成功。

他們讀書、聽播客和上課，但他們所尋求的往往要簡單得多。
放手是任何人都可以學習的技能。

放手沒有對錯之分。 每個人都以自己的方式學習並找到自己的處理方式。

在這個視頻中，我將分享一些技巧和竅門，可以幫助你放手，享受生活。

放手讓你不開心的事 PDF

與 Marie Kondo 一起整理的 10 個驚人技巧

如果你生活在 帶來秩序 你肯定需要開始看這個節目。

對於這個列表，讓我們看一下 最有用的提示 來自這個 Netflix 節目。

我們的清單包括按大小組織物品、堆疊物品、感謝您的家、給每件物品一個家、使用透明盒子等等！

來源： 莫喬小姐