最後更新於 18 年 2022 月 XNUMX 日 羅傑考夫曼
我該如何放下過去?
與過去和平相處。
每個人都進入這個 LEBEN 有目的的。
你是獨一無二的，是你物質本質結構中宇宙生命力的特殊表達。
精神從你生命開始的那一刻起就在引導你，你生活中的人和事反映了你精神的旅程。
我怎樣才能與過去和平相處並能夠放手并快樂？
那是 格呂克? 沒有別人了 男人 已經或將要像你一樣影響世界——你的每一個行動、想法或話語都將自己鎖在你的宇宙中。
你的家人是你的第一個也是最重要的紐帶。
你從中學到的東西會影響你看待自己和世界的方式。
如 類 您的身體脆弱性使您依賴最親近的人生存。
通常，這些關係弊大於利。
該 家庭，你正在加入的，目前有一些趨勢：你可能分享的模式、信念和思維方式。
如果你繼續下去，你會得到你需要的東西並適應他們的需要。
但是，如果你 本能 無視它，你真的感覺不太好。
你創造了痛苦和不好的感覺，這與你想要的相反。
放下過去——釋放你與生俱來的潛力，這是如何工作的？
維拉的想法。 F. Birkenbihl 放手——放手過去
幸福是你不必成為你成長的目標。
你總是可以自由決定 過去的 放手
雖然你的家庭成員效率低下 自尊 壓抑、迷惑你、破壞你的人際關係，你自然本能的扭曲是可以逆轉的。
這給出了一個更深的 意.
這些諺語你知道嗎？ 放下過去
“你必須放下過去，這樣未來才有機會”
“我不後悔我的 過去，但只是我為錯誤的人犧牲的時間。”
“釋放我們所在的地方 festhalten 想。 在我們想停下來的地方走得更遠。 這些是我們面臨的最艱鉅的任務 LEBEN 看跌期權。
來源：未知
你的問題和堅持可以告訴你你不想要什麼，並引導你做你喜歡的事情。
這是一種讓您自由決定成為您想成為的人並創造您想要的生活的方式 溫施斯特.
忍受一個效率低下的家庭並不總是意味著與家人相處得更好。
你通過處理困難的情況來平息過去，糟糕的情況 頭腦 以及解開阻礙您實現夢想的心靈和思想的結的感覺。
您通過專注於您的自然來開發全新的未來 威舍特 用來克服障礙和痛苦的經歷，實現你的目標。
當你盡力而為時，即使你沒有意識到，即使在最壞的條件下，你也能利用一直存在的力量。
請務必查看上面發布的視頻 維拉F比肯比爾。
無論發生什麼， 相信 請放心，您正在經歷的事情一定會啟發您。 不要氣餒。
最重要的一點是致力於嘗試全新的事物和你的 經驗 去探索。
開發你的潛力是一個過程——我怎樣才能放下過去找到內心的平靜？
改變不會在一夜之間發生——它是零碎的，越來越多的人擴大了他們在直接和社會中享受、茁壯成長和有所作為的能力。
與過去和平相處，你如何處理它？
我怎樣才能放下過去找到壞習慣和內心的平靜？
這裡有 10 種方法可以改變你的生活和人際關係：
1. 設置一個新的程序，以便改變可以發生
做自己的選擇，嗯 glücklich 養成和改掉壞習慣——過去 洛斯拉森
您的全新課程首先是為外部課程鋪平道路的內部課程 遊樂項目 點。
首先，請記住，事情會變得更好。 你生活中發生的事情大多與你對自己的信任一樣多。
把弄清楚如何產生你想要快樂的東西作為優先事項。
帶大家 標籤 是時候想想你想要什麼了。 同意嘗試新的觀點。
密切關注您想要闡明的建議和感受。
勇氣意味著 真相 接受它並處理它以創造你想要的東西。
讓自己對自己的可能性感到高興。
你可以實現任何你下定決心的事情。
2. 相信你的 直覺 – 與過去和平相處 – 放下過去
點擊你的內心 威舍特 你會改變你的生活
傾聽“知識的小聲音”時要注意。 你內在有一個指導系統，它通過你的感受和概念來認識自己。
達斯 LEBEN 可能會令人困惑，而且有些人會不擇手段地試圖讓你融入其中。 不幸的是，我在學生時代也有過這種情況，不得不感到疼痛 erfahren.
如果某些事情感覺不對，這可能意味著它不適合您。
問問自己為什麼不，以及你是什麼 利伯 想。 為自己提供問題的好處。
你的直覺會引導你到你有最佳時間的地方 besten 可以解決結果。
與過去和平相處，s做你的人 勇敢的 – 放下過去
相信自己，儘管批評。
沒有人能告訴你你需要什麼或想要什麼。
有好的理由，不要想太多，做你認為當下最好的事情。
您還將在此博客中找到許多諺語和引語 勇氣語錄 和 關於智慧的名言
3.努力找個好位置——放下過去
放手時養成良好的態度
你展示了你的技能和才能 夢想 意識到。
你所經歷的取決於你如何看待它。
您如何分析積分對您的行為以及其他人如何對待您起著重要作用。
尋找便宜的。
當你專注於消極的一面時，你的 能源 並影響你處理它的能力。
儘管情況看起來很消極，但要從中找到有價值的東西。
問問自己，放手有什麼用？
如果放手有什麼意義？
如果我放手，我能在這裡學到什麼？
您獲得的解決方案將向您展示下一步該做什麼。
你目前擁有解決過去和發展全新未來的資源。
你只需要弄清楚如何使用它們。
回去-嗯 弗里登 結束過去——放下過去
動機 脫離無意識模式
注意有害的常規模式。
你走得越深，他們就越能解開你心中和腦海中的卡住區域。
將你的精神直接帶入程序，以任何對你最方便的方式歡迎深奧的幫助。
為此，我推薦 Vera F. Birkenbihl 的另一個視頻，標題為 “實用主義”：
只有當他人的意見能激勵你時，才能讓他們的意見影響你。
異議只能是基於影評人自身關注的自動反饋。 你不必說服任何人你有權按照你想要的方式過你的生活。
5.盡你所能
創造高效的溝通
- 說實話;
- 要有禮貌;
- 說話很仔細；
- 強調什麼是有利的；
- 認識到你對他人的影響；
- 不要以為你會被理解——檢查一下；
- 如果你發現自己確實滑倒了，如果可能的話，當面道歉，這樣你就可以直視對方的眼睛；
- 除非被問到，否則不要提供建議；
- 不要聊天，浪費時間可以用來鼓勵自己；
- 如果有人輕推你，無論你感覺多麼正確，都不要做任何能激發他們的事情，直到你找到更好的溝通方式；
- 為什麼要針對自己？
- 知道何時停止說話或拒絕回答；
- 不要只關注別人說什麼——試著看看他們為什麼這麼說；
- 不要容忍任何人（包括您自己）的不尊重、操縱或消極態度。
- 要開心
6. 不保留判斷——放下過去
建立自己的標準
Im LEBEN 這與成功或失敗無關。
雖然兩者都教了寶貴的課程，但令人滿意的是 你的能力是最終目標.
不幸可以 耐力 發展。
當慾望變壞時，放手不管，不要評判或悔恨。
認為它不再合適並嘗試尋找新的替代方案。
即使是規模鬥爭也可以成為更好情況的墊腳石。
接受變化帶來平靜。
7. 沒有目標——生命的意義是什麼？
每種情況都會帶來你需要醒來的東西
關係就像 拼圖.
所有項目互鎖以產生整體。
你不對任何人負責。 沒有愧疚，沒有愧疚，沒有憐憫。 讓事情順其自然。
批准每一刻，就好像你在確定地選擇它一樣。
尋找當有人傷害你時你能發現什麼。
如果你懷恨在心，你的力量就會耗盡。 全部 洛斯拉森 你有什麼煩惱。
憐憫並不意味著你沒事； 它表明這個人有能力折磨或給你帶來痛苦。
你可能總是會想起這一點，但這 洛斯拉森 怨恨特別有效。
這對原諒自己來說是雙重的。
8. 好好冥想和犒賞自己
自己支持
慢慢來 享受生活.
去大自然散步，去慢跑，慢跑 運動.
像一個簡單的東西 舒適 如果您想改善自己的觀點，那麼洗個澡或舒展一下身體會產生奇蹟。
只要有機會就笑。 把最美好的祝福留給自己 träumen.
想想你的 大和小 成功。
冥想 平靜你的有意識的思考，幫助你達到你的內在智慧。
默數呼吸是默認形式，或者您可以默默地重複一個平靜的詞或短語，例如“平靜”或“健康”。
如果你的思緒飄忽不定，只要把你的重點帶回來，重新開始。
還有10 每天分鐘 可以有所作為， 試試看。 以下是關於引導冥想的一些想法：
9.接受外界幫助
越過你的盲點
談論你的感受會有所幫助，無論它們在你看來多麼丟臉、可怕或不尋常。 找一個你信任並且你認為合適的人。
同意把你的心拿出來。
一個客觀的極客可以緩解困惑，幫助你釋放你的創新能量。
檢查問題的兩面。
不要盲目地聽從建議，而是發現對你有意義的想法，看看會發生什麼。
加入一群與您有相似熱情或環境的人。
嘗試藝術，運動， 利德 或跳舞以獲得樂趣和/或治療。 閱讀自助書籍。
如果你沒有一個可以傾訴的人，想像一下你的肩膀上有一隻虛擬鸚鵡，並信任他和你的 確保，問題和痛苦。
10. 繼續前進——與過去和平相處——放下過去
如果你放手，你可以滿 LEBEN 在你的人際關係中
考慮自己的 限度. 您最初的承諾必須是自己弄清楚自己並儘可能多地弄清楚發生在您身上的事情。
只有當你在和平中獨處時，你才能為每一段關係和每一個人做出真正的貢獻。
活出自己的真相，保持道德，並為每個人做到最好 關係 和所有人，包括你。
試圖改變某人是徒勞的，無論你多麼關心或認為他們需要它。
你無法控制另一個人的想法或他或她的真實感受。 盡你所能，盡你所能，放手。
當相互尊重時，解決問題可以治愈。
然而，如果你感到絕望、替罪羊、脆弱或瘋狂，隱藏可能是唯一合適的選擇，至少暫時如此。
試著逃離這種情況，撤退到沒人能看到你的地方（廁所是一個合適的地方），然後做個鬼臉 60 秒。
對“有問題”的人可能會讓你大吃一驚的可能性持開放態度。
您的更改會更改連接的上下文，因此您最終可能會受到不同的對待。
如果是這樣，你可能想要那些 關係 恢復，但在確定情況發生變化之前不要急於求成。
傳遞您的發現，以塑造後代。
我祝愿你康復、信心和勇氣讓你的夢想成真。
時間是最好的 用簡短的段落理解。
如果你試圖想像很長一段時間，你很快就會遇到他的 限度.
在這 視頻資料 讓我們看看秒和天，試著想像一下 13,75 億年。 我們的結論：每一刻都很重要！
時間：一切的過去和未來
放手放鬆音樂放手過去
