最後更新於 2 年 2022 月 XNUMX 日，作者： 羅傑考夫曼
改變觀點
學會在精神上放手 - 一個人一出生，他就開始 - 並且非常自然地 - 將他的需求傳達給他人。
他不會質疑自己的所作所為，也不會將自己的行為與同齡的其他人進行比較。
新生兒是許多人在死前很久就不再是並且仍然失踪的東西：他們在精神上是超然的。
學習精神上的放手——對你來說最重要的是什麼
雖然一開始嬰兒的行為能力仍然有限，但明確無誤的尖叫、可憐的哭泣、興奮的踢腿和快樂的咕咕聲很快就變成了一個巨大而多彩的調色板，充滿了不同的表達可能性，新地球人將利用這些調色板來塑造關係並努力擁有一個好的關係 LEBEN 祖父。
但有時事情的發展並不像預期的那樣，只有少數人會認為這是一種特殊的內心禁錮。
美好的生活——那究竟是什麼？
這種行為時不時地 LEBEN 矛盾的是，它給我們滿足需求的機會越多，我們就越難做到這一點。
這與隨著越來越多的事實有關 年齡 越來越難以識別我們真正想要的東西。
但這是為什麼呢？
你可能不記得了，但是當 寶寶 你不能也不必質疑什麼對你來說最重要，因為這對你來說絕對清楚。
你自找的 愛，不多也不少。
尖叫、哭泣、踢腿和咕咕叫是你一開始用來獲取它們的工具——不管它看起來多麼原始。
對你來說美妙的結果是： 你很滿意
精神 學會放手 ——愛是秘密嗎？
但是這種很容易獲得的滿足感卻適時地從我們所有人身上消失了。
我們被教導 愛 單獨是不夠的； 真正快樂需要更多的時間——比如非常特別的玩具、非常特別的衣服和非常特別的外觀。
後來它必須是一項非常特殊的工作，最好是賺很多錢並受到高度重視的工作。
但是，怎麼能解釋很多已經達到的人仍然不滿足呢？
是什麼阻止了他們 格呂克 感覺？
更快、更遠、更大 – 精神上放手，學習
答案隱藏在哪裡 時代 永恆的競爭幾乎沒有人看。
當我們每個人都在夜以繼日地工作，試圖在每一個可以想像的事情上超越我們的同胞——無論是撫養孩子、事業還是薪水——一些非常重要的事情一直在消失：我們的 直覺.
直覺意味著新生。
這意味著能夠在精神上放下，從而認清通往 滿意 菲爾特。
直觀的 人 不受他人需求的束縛，可以將他們與自己的需求區分開來。
在她看來，滿足於“少”既不違背現代生活方式，也不違背明智的生活方式。
因此，直覺、精神自由的人承受的壓力要小得多，這反過來又對他們的健康產生積極影響，從而對他們的幸福產生積極影響。
然而，那些早已忘記如何在精神上放手的人，卻在不斷地追求目標，這些目標只會耗盡他們的力量，卻永遠不會給他們帶來成就感。
然而，如果運氣好的話，這些人會覺得是時候改變一些東西了。
複製和粘貼
即使我們已經忘記瞭如何獲得真正的滿足，我們仍然知道它存在於過去。
然而，正如我們很早就被教導的那樣，我們自己和整個 納圖利興 從屬於其他人為我們提出的需求的需求，我們突然面臨一個問題。
我們不再知道我們是什麼 glücklich 讓我們成為真正的自己，而不是別人希望看到我們的樣子。
我們通常能想到的唯一解決方案是複制粘貼，這意味著只要我們看到一個看起來很開心的人——無論是在電視上還是在朋友中間——我們就將其用作模板並複制它們。
但是，很清楚這樣的項目實際實現了什麼。
我們只是離我們早期記憶的滿足感更遠了。 如果我們是誠實的，那是一件好事。
畢竟，如果每個人都朝著同一個方向游泳，世界會是什麼樣子？
沒有兩個人是相同的，因此，不可能讓別人的生活成為你自己的生活。
因此，讓別人滿意的東西並不是給自己帶來快樂的東西。
幸福的秘訣 – 學會在精神上放手
出現的問題是：我們如何才能找到讓我們快樂的東西？
並且：必須走哪條路才能最終到達正確的目的地？
也許您也是那些擔心自己過早走錯路的人之一。
也許您想知道如何才能重回正軌，也許這就是為什麼您將自己與那些儘管有各種障礙，但似乎已經達到您所在位置的人進行比較的原因 liebsten 想成為
但你不像其他人那樣過著滿足的生活，而是像他們一樣困惑 秘密幸福公式 可能。
答案其實很簡單。
符合我們自己
無論在職業上是否成功，滿意度並不一定取決於一個人在他或她的生活中攀登了多少級。
而且也不是來自帳戶餘額。
滿足是一種感覺，只有當一個人在做他所愛的事時，也就是當他只順從自己而不順從別人時，才會有這種感覺。
但是那 大多數人住 一個奇怪的，也是一個局促的生活。
大多數人過著從不屬靈的生活 洛斯拉森，但要模仿人為的值。
由她決定 狐 有些人設法忽略了他們真正的需求與他們堅忍地滿足的奇怪需求之間的差距。
然而，對於其他人來說，這個壯舉太巨大了。
經過很長一段時間，他們盡其所能欺騙自己，這些人看到了他們的生活，並承認它就在他們身上 真相 反對。
這種洞察力時不時會自己產生，但通常需要一個無情的觸發。
其中最有效的就是所謂的疾病，基本上無非是一個警鐘，將我們引向一個 變化 提示。
疾病，如果我們堅持下去，肯定不是快樂。
然而，它們並不都是壞的。
例如，每種疾病都帶來的一件好事是，我們學會再次更好地認識自己，為自己 擔心 穿。
多虧了一場疾病，我們的注意力從外在轉移到了內在，並揭示了我們很久沒有考慮過的東西：我們的需求。
考慮到這一點，我們終於能夠放下我們一直堅持太久的東西：他人的需求。
通過允許自己邁出這一步，我們允許自己再次成為新生兒。 當事情進展順利時，我們開始對自己誠實。
我們終於可以在精神上放下，找到真正的滿足 erfahren.
完美的生活無處不在
除了疾病，生活還為我們提供了各種其他機會來學習如何在精神上放下。
各種生活危機都適合於此，因為它們迫使我們採取新的觀點和舊的思維方式和思維方式 行為模式 交換新方法。
魏某viele 別人問 也許你也想知道這有什麼意義，並且認為糟糕的時期一開始就不應該存在。
- 但那時會發生什麼？
- 如果那怎麼辦 LEBEN 對我們每個人來說都是完美的，並且擺脫了所有的惡習嗎？
- 我們必須成長和進化的理由是什麼？
- 或者更徹底地說：我們必須存在的理由是什麼？
精神 洛斯拉森 因此，學習也意味著學習所謂的壞事 LEBEN 視為一個機會。 為了能夠做到這一點，我們必須停止與生命本身作鬥爭。
學會在精神上放手
人生就是要經歷風風雨雨。 沒有深度，我們誰都沒有高度感。
只有當我們知道痛苦的時刻是什麼感覺時，我們才能享受美好的時刻。
不斷地與痛苦作鬥爭就意味著否認自己生活中的美麗。
我們對事物的看法通常看起來不同。 我們迴避變化，我們更迴避問題。
- 但是，有什麼反對將問題視為有用的東西呢？
- 例如，作為我們可以克服和學習的障礙？
- 什麼反對一個 改變觀點?
- 還是試圖解決問題而不是盡一切可能避免它？
我們每個人都可以不斷選擇以不同的方式查看事件。
- 我們可以將疾病理解為上帝的懲罰或幫助我們重新發現直覺的信息。
- 我們可以考慮失去親人 LEBEN 命運的毀滅性打擊或為他感到高興的是，他被允許進入更美麗的存在之門。
- 無論事情多麼糟糕，沒有人能阻止我們在其中尋找美好的東西。
我們每個人都會在屬靈的時候找到它 放手去適應變化 可以讓進來。
放開控制
精神 學會放手 總是與意識到自己需要控制並放棄控制是齊頭並進的。
而不是控制動作 信任 在生活為我們設定的過程中。
如果你可以相信生活，你也可以相信自己。
因此，如果您想學習在精神上放手，您還需要學習了解自己的能力並進一步發展它們。
另一方面，那些意識到自己能力的人會自動停止與生活抗爭。
他意識到戰鬥消耗了寶貴的力量，使我們難以感知幸福。
是什麼阻止我們在精神上放手？
時刻，無論好壞，都不會永遠持續下去。 然而，它們往往會在我們的生活中留下痕跡，即所謂的模式或信念。 潛意識 決定我們如何對生活中的某些事件作出反應。
這背後往往有一種保護功能，旨在保護我們免受另一次失敗、另一次損失或另一次尷尬。
如果我們不加思索地屈服於這些模式， 邊界 我們自己，因此不是自由的。
自由意味著精神上的放手。 精神上的放手意味著沒有恐懼 LEBEN.
我們如何消解我們的信念
如果你想把自己從你的信仰中解脫出來，那麼如果你是靈性的 洛斯拉森 想要學習，你不可避免地會接近你的過去。
在那裡，在你的童年時期，為你——就像我們每個人—— 思維模式 創造了今天俘虜你的人。
你了解到擁有一些東西而不是放棄世界上的任何東西是很重要的。
你學會了擁有等於 運氣和損失與巨大的不幸.
一旦你能覺知到這些東西，一旦你能認出它們，你就能放下它們。
精神 學會放手 也意味著學習反思。 反過來，反思可以讓您了解您每天都在使用您的寶貴資源。
你會發現，往往是一些簡單而強大的顧慮讓你無法以適合你本性的方式過你的生活。
維拉·F·比肯比爾 – 務實的深奧主義 – 通往大自我的小路 – 精神上的放手
如果你想在精神上學會放手，你會得到一個新的機會
什麼精神 不要放手 手段是將問題推離我們。
這意味著新的空間 經驗 授予，在其幫助下我們將繼續發展。
精神 洛斯拉森 因此，學習可以被理解為一個可以讓我們完成自我的過程。
但是，如果沒有實踐，沒有有意識地鼓勵反思，我們將很難認識到我們的信念。
誰精神 學會放手 很快就會意識到，沒有人——無論是大師、治療師或心理學家——都能為他做到這一點。
只有我們願意為自己負責，敢於尋找自己的真正需要，才能重新獲得新生的幸福。
對自己的承諾是有回報的，它對每個人都有回報，因為如果他們願意，每個人都可以在精神上 學會放手，過上幸福的生活 導致。
