最后更新于 13 年 2021 月 XNUMX 日 罗杰考夫曼
持久魅力：接受衰老的简单步骤
老化的定义
对于大多数多细胞生物体来说，衰老是一个渐进的、迄今为止不可逆转的生物过程，它逐渐导致健康的身体和器官功能的丧失，并最终导致生物死亡。
维基百科上的数据
有什么可以帮助您欣赏自己的衰老和外表吗？
花一点时间检查下面描述的心理活动，看看随着年龄的增长，你正在改变你认为自己真正优秀的方式。
下面描述的这些操作不是快速修复方法。它们要求你深入表面，由内而外地为自己服务——最终的结果会是一种优雅， 生活 持续很长时间。
将您对衰老的担忧变成顿悟时刻
50是什么样子的？ 今天 真的出去了吗？在我看来，50、60 岁及以上的人，当你摘下面具、戴上口罩时，看起来会很棒。 面对 不断扩展，让你成为真正的自己。别再躲藏了，现身看看会发生什么。
关于此事的争论 内在 老龄化的讨论
我们都知道，我们经常向妈妈寻求帮助，告诉她为什么我们会变成现在这个样子。
优秀的、消极的和可怕的。这项活动激励我们通过审视我们非常特殊的个人背景来了解这一切是如何发展的。
衰老需要在生命的每个阶段都有适应能力，否则我们就会陷入困境。
使用 积极 生活记忆而不是重复消极的事情
改变观点的第一步是认识问题并面对它。
这第一步让我们能够对自己不断变化的外表拥有真诚的感受，并清楚地看到那些遮蔽我们视野的自相矛盾的特征。
第一步是承认我们积极的时刻存在并且可以用来获得理解。
让你对衰老感觉更好的名言
“年龄并不重要，除非你是一块奶酪。” ——路易斯·布努埃尔
你可以说，随着年龄的增长，知识、慷慨、 自信 和简单性。
“随着年龄的增长，我意识到，‘我太兴奋了！’我真的没想到这个！当我 金大中 曾是。 “——简方达
“男生 人 是大自然的恩赐，但岁月才是杰作。” ——斯坦尼斯瓦夫·杰西·莱克
“如果你不 年龄， 你死了。” ——汤姆·佩蒂
“衰老的伟大之处在于，你不会忘记自己曾经经历过的所有其他年龄段。” ——玛德琳
“你不能 安德斯“比起变老，但你不必变老。” –乔治·伯恩斯
“变老的美妙之处在于，你有机会认识生命中的人 生活 告诉那些关心他们向你建议的人。” ——迈克·洛夫
“衰老的好处是，当你变得不那么有吸引力时，你征服你看到的每一个人的欲望就会减弱。” ——朱利安·克拉里，喜剧演员。
“我为什么要 关于衰老 你想一想，我该抱怨什么？” – 黎明法语
“我可以诚实地说我喜欢它 变老。再说一次，我在照镜子之前从来不戴眼镜。” ——切丽·隆吉
“我 只是变老 而且好多了。” – 尼尔·舍恩
“我希望我对自己的皮肤百分百有信心。这总是一个程序，但如果我 年长的 我实际上变得更加积极了。” ——布列塔尼·斯诺
“年纪大了也没关系。你无法阻止它，所以你也可以留在车上。” ——约翰·伯恩
“随着年龄的增长和有了孩子，你最终会学会如何变得不那么严肃。” ——莉娜·海蒂
“我认为女性应该开始适应她们的年龄。什么是选择 变老？他们死。我无法改变我出生的日子。我可以治疗我的皮肤、我的身体、我的思想，并尝试这样做。” 拉布 你的生活并感到高兴。 “——奥利维亚·穆恩
“这是变老的另一件美妙的事情。她 生活 都写在你的脸上了。” ——弗朗西丝·麦克多蒙德
我坚信，女人到了40岁才达到最佳状态。 “ ——伊万杰琳·莉莉
“让我们永远不明白什么是衰老。让我们知道这是什么快乐 时间 带来，不计岁月。” –奥松纽斯
“我很好奇看到新事物，但不想拥有它们。这样真的很放松，也是变老的好处之一。” ——李·拉齐维尔
“我 喜欢变老。当你20多岁的时候，你真正为自己创造了一些东西 未来。点稍后才会形成。” ——克里斯平·格洛弗
“年龄就是一个例子 头脑 关于问题。如果你不介意的话，那没关系。” ——小袋佩奇
您使用的唯一面膜必须同时含有蜂蜜和酸奶！
我们知道，你们就像数以百万计的女士和先生一样，看着自己并倾听：你们看起来很累。他们看起来很糟糕。带着一点运气和一个 内心信念 可以在几秒钟内改变。你想要一个例子吗？
平静地变老| SWR夜间咖啡馆
当生日蜡烛比蛋糕更贵时，你就知道自己变老了。”
并不是每个人都能像美国喜剧演员鲍勃·霍普那样淡然对待衰老。
许多人已经将神奇的 50 视为一场严重的剧变 生活 充满恐惧、怀疑和危机。对于其他人来说，感觉已经过去了很多年 更年轻 ——没有任何陈旧和灰尘的痕迹。
SWR
我们生活中的 Birkenbihl 幽默 |笑如何让我们更健康
伯肯比尔关于幽默的传奇讲座有新版本，包括跳跃标记和单独的问答环节。加入小组
学习者未来 com Andreas K. Giermaier
桃子韦伯：变老|来自实验室的喜剧 |瑞士方言
皮奇·韦伯显然觉得自己对于她的年龄来说太年轻了。在《实验室喜剧》中，他讲述了他的感受， 变老.
桃韦伯 作为一名喜剧演员，他仍然忠于自己，除了一把椅子、一把吉他和舞台上配套的乐谱架之外，他什么都没有。
没有任何架子和优雅，而是经典的单口喜剧风格：一个男人、一个麦克风、一盏灯、一群热情的观众。 《实验室喜剧》向瑞士喜剧演员和小艺术家展示了新的舞台喜剧数字。
当地喜剧场景的各种横截面，以及其间令人惊奇的故事片，也独家包括 施魏策尔 参与，并厚颜无耻地看看这个国家。
该剧还跨越国界，呈现德国著名喜剧演员的表演。
SRF喜剧
变老的定义
老年期是指人类平均预期寿命附近的时期，即中年到中年之间的年龄。 狐.
生命这个阶段的衰老通常与活动的减少和总体身体状况的下降有关。
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