išipopada

Bawo ni lati ṣe imunadoko pẹlu wahala ati awọn italaya? Aworan naa fihan eniyan meji ti n na oju wọn si ọna oorun pẹlu awọn ọwọ ṣiṣi ati awọn oju pipade. O ṣee ṣe ki o wa ni eti okun tabi agbegbe ṣiṣi jakejado bi awọn oke-nla ati awọn ọrun ti o han gbangba wa ni abẹlẹ. Oorun n tan imọlẹ, ṣiṣẹda igbona, oju-aye didan. Awọn eniyan mejeeji dabi ẹni pe o wa ni akoko idunnu ati ominira, fifun ni rilara ti isinmi ati fifun lọ. Wọn wọ aṣọ lasan, ni iyanju pe wọn le wa ni isinmi tabi eto isinmi.

Bawo ni lati ṣe imunadoko pẹlu wahala ati awọn italaya?

kọ ẹkọ lati jẹ ki lọ, ilera, Jẹ ki lọ

Ṣe afẹri awọn ọna si ifokanbale ati agbara 🌱💪. Kọ ẹkọ lati ṣakoso aapọn ati awọn italaya ati pade wọn pẹlu iṣaro.

Awọn imọran to wulo 10 lori bii o ṣe le lo akoko diẹ pẹlu apọju ifarako

Awọn imọran to wulo 10 lori bii o ṣe le lo akoko diẹ pẹlu apọju ifarako ati aapọn

lokan, Ife ailopin, isinmi, àtinúdá, Jẹ ki lọ

Overstimulation ati aapọn jẹ lasan ti o ta eniyan si awọn opin wọn. Awọn imọran to wulo 10 lodi si apọju ifarako ati aapọn.