Imudojuiwọn to kẹhin ni Oṣu Kẹta Ọjọ 8, Ọdun 2024 nipasẹ Roger Kaufman
"Grenzen im Kopf" jẹ ọrọ German kan ti o le tumọ si Gẹẹsi gẹgẹbi "awọn ifilelẹ lọ ninu ọkan". Ó ń tọ́ka sí àwọn ìdènà àkóbá tàbí ààlà tí ènìyàn lè ní nínú ìrònú, ìgbàgbọ́, ìhùwàsí, àti ìhùwàsí wọn.
Awọn ifilelẹ wọnyi le jẹ ti ara ẹni tabi ti paṣẹ nipasẹ awọn nkan ita gẹgẹbi awujọ, aṣa, tabi igbega. Wọn le ṣe idiwọ fun eniyan lati de opin agbara wọn tabi ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde wọn ati pe o le ja si awọn ikunsinu ti iberu, iyemeji, tabi aipe.
Awọn apẹẹrẹ ti "Awọn idiwọn Ọkàn" jẹ idinku awọn igbagbọ gẹgẹbi "Emi ko ni imọran to," "Emi ko ni iriri to," tabi "Emi ko yẹ fun aṣeyọri." Awọn igbagbọ wọnyi le pa eniyan mọ lati mu awọn aye tabi mu awọn ewu.
O ṣe pataki lati ṣe idanimọ ati koju awọn idiwọn wọnyi lati bori wọn ki o de agbara rẹ ni kikun. Eyi le pẹlu titunṣe awọn igbagbọ odi, wiwa awọn iriri ati awọn iwoye tuntun, ati adaṣe adaṣe ti ara ẹni ati itọju ara ẹni.
Eyi ni diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ti awọn ọrọ “awọn opin ni ọkan”:
- "Iwọn ti o tobi julọ ni igbesi aye ni eyi ti o ṣeto fun ara rẹ." - Aimọ
- "Atako nla rẹ kii ṣe ọkan ti o wa niwaju rẹ, ṣugbọn ọkan ti o wa ni ori rẹ." - Aimọ
- "Awọn ti o mọ awọn ifilelẹ wọn le bori wọn." – Confucius
- "Diẹ ninu awọn ifilelẹ wa nikan ni awọn ori wa." - Aimọ
- "Ti o ba ro pe o ko le, lẹhinna o tọ." - Henry Ford
- "Ọkan wa dabi parachute - o ṣiṣẹ dara julọ nigbati o ba ṣii." - Aimọ
- "Kii ṣe awọn ayidayida ti o ṣe idinwo wa, o jẹ awọn ero wa nipa rẹ." - Wayne Dyer
- "Bi o ṣe gbagbọ pe o ko le ṣe nkan, diẹ sii iwọ kii yoo ni anfani lati ṣe." - Susan Jeffers
- "Awari ti o tobi julọ ti iran mi ni pe eniyan le yi igbesi aye wọn pada nipa yiyipada iwa wọn." - William James
Awọn ifilelẹ lọ ni ori | Tina Weinmayer TEDxStuttgart
Tina Weinmayer ti pin - awọn ọmọde leben Pẹlu baba.
Eyi ṣiṣẹ iyanu fun ẹbi, awujọ nikan ni o dabi pe o ni iṣoro pẹlu rẹ.
Kí nìdí gangan?
Tina Weinmayers Life ti wa ni igba commented lori.
O n ṣẹ awọn iṣẹ karmic rẹ.
Ati pe ti o ba jẹ pe ni ọjọ kan o kẹgàn ara rẹ nitori ohun ti o ṣe?
Ohun ti o dun ìgbésẹ ni kosi oyimbo o rọrun. Tọkọtaya kan yapa ati ọkan gbe jade.
Awọn wọpọ kinder duro pẹlu baba.
A ipinnu ti o jẹ taa ṣee ṣe. O ro.
Gbogbo eniyan ni o dara pẹlu rẹ, awujọ nikan ni o de opin rẹ.
O kan ko ṣee ṣe. ati Tina Weinmeyer ṣakiyesi ninu araarẹ pe igbelewọn igbagbogbo ti agbegbe rẹ ni ipa lori ironu tirẹ.
Igba melo ati si iwọn wo ni milieu ṣe ni ipa lori agbaye ti ero tiwa?
Melo ninu tiwa lokan Ṣe awọn igbagbọ nikan ni aimọkan gba, awọn iye ati awọn ẹsun nigbagbogbo?
Awọn ibeere ti Tina Weinmayer beere lọwọ ararẹ.
TEDx Sọrọ
Igboya ati idi lati kan yatọ si irisi
ìgboyà àti ọgbọ́n
Ìgboyà jẹ ìfaradà ti ọpọlọ tabi ti iṣe lati tikaka lati duro ṣinṣin ati lati koju ewu, ibẹru, tabi iṣoro.
Nígbà tí ẹnì kan bá fi ìgboyà hùwà, wọ́n ń fi ìmúratán hàn láti dojú kọ àìdánilójú, ewu, tàbí ìdààmú pàápàá; ni ipilẹ lati koju awọn ifiyesi wọn.
Jije akọni kii ṣe rọrun nigbagbogbo, ati pe awọn akoko wa ninu tiwa Leben, nínú èyí tí a ní ìgboyà ju àwọn ẹlòmíràn lọ.
Bó tilẹ jẹ pé a láti ara pẹlu awọn iwọn ewu ati awọn isoro, awọn otitọ fun pupọ julọ wa, pe laibikita awọn igbesi aye ojoojumọ wa, a nilo lati ni igboya.
A ni lati ni ibamu si iyipada ati tun koju awọn aibalẹ wa, botilẹjẹpe wọn han bi o ṣe pataki si agbaye ita.
"Ti o fẹran eniyan daradara yoo fun ọ ni agbara, nigba ti abojuto ẹnikan n fun ọ ni igboya." - Lao Tse
“Idikeji igboya kii ṣe ẹru, ṣugbọn ifarada. Paapaa ẹja ti o ku le lọ pẹlu ṣiṣan naa.” - Jim Hightower
“Pẹlu awọn ara iwọ yoo dajudaju gbiyanju lati ṣe awọn eewu nini lile lati ṣe aanu ati awọn ọgbọnlati rọrun. Guts jẹ eto iduroṣinṣin. ” - Samisi Twain
Ibanujẹ gidi ni mimọ ohun ti o lodi si ati mimọ gangan bi o ṣe le ṣe pẹlu rẹ. —Timoteu Dalton
Ìgboyà ní ìpilẹ̀ṣẹ̀ túmọ̀ sí “sísọ̀rọ̀ inú rẹ̀ nípa sísọ ọ́ pẹ̀lú gbogbo ọkàn rẹ̀.” - Brené Brown
Eyi ni bii o ṣe di akọni lẹsẹkẹsẹ: awọn igbesẹ 5 si igboya diẹ sii - Tanja Peters - igboya ati ọkan
igboya o dara!
Oludamoran igboya Tanja Peters lati Cologne ti ṣe iṣẹ rẹ eniyan lati ṣe igboya.
Awọn ikowe rẹ yika koko-ọrọ ti igboya - igboya si ayipada, igboya lati gbe.
Ati ni ipari eyi wa idunu.
Tanya Peters ṣe alaye bi o ṣe le ṣẹda “akojọ ikẹkọ iṣan igboya” tirẹ ati gba igboya ati agbara nipa bibori awọn ibẹru lojoojumọ nigbagbogbo.
Otitọ ni: Igboya wa ni ibẹrẹ iṣe - orire ni ipari!
Quelle: Nla
Awọn ifilelẹ lọ ni awọn ọrọ ori
Awọn agbasọ ti o ṣe iwuri ni ilera ati awọn aala iwọntunwọnsi
A nilo awọn aala.
Wọn jẹ ẹhin ti gbogbo awọn asopọ ilera.
Sibẹsibẹ, iyẹn ko tumọ si pe wọn wa ni irọrun.
Fun ọpọlọpọ awọn ti wa, ṣeto awọn aala jẹ korọrun gaan.
Eyi ni diẹ ninu awọn iwuri avvon nipa Awọn aala lati ṣe iranlọwọ fun ọ nigbati o ba ja.
"A le pato ohun ti a fẹ lati beere. A lè sọ̀rọ̀ ìṣọ́ra, ṣùgbọ́n a lè sọ èrò inú wa ṣinṣin. A ko ni lati ṣe idajọ, aibikita, alariwisi, tabi ẹru nigbati a ba n sọ awọn otitọ wa. ” - Melody Beattie
"O gba ohun ti o ru." -Henry awọsanma
“Awọn olufunni nilo lati ṣeto awọn aala, bi awọn oluta ko ṣọwọn ṣe.” – Rachel Volkin
"Awọn iyato laarin Awọn eniyan aṣeyọri ati awọn eniyan aṣeyọri ni otitọ pe awọn eniyan ti o munadoko gaan sọ rara si ohun gbogbo. ” - Warren Buffett
“Eniyan ironu beere ohun ti wọn nilo. Wọn sọ rara nigba ti wọn nilo, ati nigbati wọn ba sọ bẹẹni, wọn tumọ si. Àánú ni wọ́n nítorí pé ààlà wọn pa wọ́n mọ́ kúrò nínú ìkorò.” - Bren Brown
“Ṣeto awọn aala jẹ ọna ti itọju ara mi. Ko ṣe mi tumọ si, amotaraeninikan, tabi aibikita fun ko ṣe awọn nkan ni ọna tirẹ. Mo tun bọwọ fun ara mi." - Christina Morgan
"Rara, gbolohun ọrọ ni kikun." -Anne Lamont
“Awọn aala ṣalaye wa. Wọn ṣe asọye ohun ti Emi jẹ ati ohun ti Emi kii ṣe. Aala kan fihan mi ibiti mo ti duro ati pe eniyan miiran tun bẹrẹ, ti o mu mi lọ si ori ti aimọkan. Mimo ohun ti mo ni ati ki o nilo lati gba ojuse fun nfun mi Ominira." -Henry awọsanma
Ìgboyà láti ṣètò àwọn ààlà ní í ṣe pẹ̀lú ìgboyà láti gbádùn ara wa àní nígbà tí a bá ṣe bẹ́ẹ̀ eewu gba lati mu awọn miiran banuje. - Bren Brown
Jẹ ki lọ ṣe iranlọwọ fun wa lati duro ni ipo aifọkanbalẹ diẹ sii ati mu iwọntunwọnsi wa pada. Ó ń jẹ́ kí àwọn ẹlòmíràn gba ojúṣe fún ara wọn kí wọ́n sì mú ọwọ́ wa kúrò ní ipò tí kìí ṣe tiwa. Eyi tu wa kuro ninu ẹdọfu ti ko wulo. – Tune Beattie
“Ọ̀pọ̀ ìgbà àwọn nǹkan tá a máa ń dá lẹ́bi kì í ṣe àníyàn wa. Ẹlòmíràn ń ṣe ohun tí kò tọ́ tàbí ń sọdá ààlà wa lọ́nà kan. A ṣe idanwo awọn iṣe ati paapaa eniyan naa binu ati tun ni aabo. Lẹhinna a lero ẹbi gaan. ” - Melody Beattie
Awọn ifilelẹ lọ ni ori | Igboya ati Opolo | maṣe tiju lẹẹkansi | 29 agbasọ ati awọn ọrọ
Quotes ti o iwuri - ko ni le itiju lẹẹkansi.
A ise agbese nipa https://loslassen.li Ṣe o wa ninu wahala ni bayi, tabi ni akoko ti o nira? Nigba miiran awọn akoko wa ni igbesi aye ti a Lati bikita ati awọn ibẹrubojo ìyọnu.
Ko ṣe pataki boya o jẹ ipenija ikọkọ tabi iṣoro ni iṣẹ - ọkọọkan wa ni ọkan ti o nira akoko nipasẹ.
Ni awọn ipo igbesi aye wọnyi, ainireti nigbagbogbo bori.
Ti ọjọ iwaju ba dabi ohunkohun bikoṣe rosy si ọ tabi ti o ni ipọnju lọwọlọwọ nipasẹ rudurudu, a ni diẹ fun ọ. Quotes ti o fun ìgboyà, nisoki.
Eyi wa 29 Awọn ọrọ ati awọn ọrọ ti o fun ọ ni igboya yoo si fun ni agbara.
Quelle: Roger Kaufmann Jẹ ki o lọ Kọ ẹkọ lati gbẹkẹle
Ṣe idagbasoke agbara: awọn opin wa nikan ni ori rẹ! ìgboyà àti ọgbọ́n
Agbara itusilẹ: bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ??
Gẹgẹbi olukọni iwuri, olukọni, olukọni ati olutojueni Akuma Saningong ti imọ lati imọ-jinlẹ lati ṣii agbara ti o wa laarin rẹ.
Ọpọlọpọ awọn ti wa ko mọ pe o wa ni titobi nla ti talenti ati agbara laarin wa.
A jẹ ẹni-kọọkan pẹlu awọn anfani pupọ ati agbara pupọ.
Lakoko awọn ẹkọ imọ-jinlẹ rẹ, Akuma kọ ẹkọ nipasẹ fisiksi kuatomu pe ohun gbogbo ni agbaye - paapaa eniyan - jẹ ti awọn patikulu.
Patiku le ni awọn patikulu mejeeji ati awọn igbi ti o nlo pẹlu ara wọn nipasẹ awọn ipa ti ara. Eyi tumọ si pe ohun gbogbo ṣee ṣe - paapaa fun awa eniyan.
Akuma ni idaniloju pe gbogbo eniyan ọkunrin le ṣe idagbasoke ara rẹ ni ọna ti o fẹ.
Awọn opin nikan ti o ni ni awọn ti o ṣeto fun ararẹ tabi awọn ti awọn miiran fi le ọ. Awọn aala ti ṣẹda ni ori wa.
Awọn ero wa ni ipa lori ohun gbogbo ni mimọ tabi aimọ.
Ohun gbogbo ti a ṣe, a ṣẹda ara wa, mimọ tabi aimọkan.
Iyẹn tumọ si pe ko si ijamba.
o ni tirẹ Leben, ọna rẹ, idunnu rẹ, aṣeyọri rẹ ati idagbasoke eniyan rẹ ni ọwọ rẹ.
Igbẹkẹle ati igbagbọ rẹ le mu ọ lọ.
Ibẹru rẹ le da ọ duro.
Sibẹsibẹ, o yẹ ki o kọ ẹkọ lati rii iberu rẹ bi ami ikilọ, kii ṣe ami iduro.
Bibẹẹkọ o le ṣẹlẹ pe iberu rẹ pinnu awọn ipinnu rẹ.
Akuma nigbagbogbo beere ibeere naa: "Ṣe o n gbe awọn ibẹru rẹ tabi o n gbe awọn ala rẹ?".
Maṣe jẹ ki ẹru rẹ tobi ju tirẹ lọ rere ero nipa awọn ibi-afẹde ati awọn ala rẹ.
Nigbati awọn nkan ba lọ aṣiṣe, ranti pe awọn ilẹkun tuntun yoo ṣii nigbagbogbo ni ọna.
Awọn anfani titun yoo dide. O mọ awọn eniyan titun - paapaa awọn ọrẹ titun.
Ati pe iwọ nikan pinnu iru awọn ọna ti o fẹ lati mu pẹlu tani.
A sọrọ nipa ilokulo agbara, ifẹ ti ara ẹni, igbekele ati awọn ara-iwuri.
Quelle: oncampusthhl
Lo agbara rẹ
