Imudojuiwọn to kẹhin ni Oṣu Kẹta Ọjọ 8, Ọdun 2024 nipasẹ Roger Kaufman
Affirmations fun diẹ igbekele ara
Awọn iṣeduro ti ara ẹni yorisi aṣeyọri ninu igbesi aye wa, ati pẹlu adaṣe, wọn le ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣaṣeyọri ọpọlọpọ awọn nkan.
Awọn iṣeduro ti ara ẹni ṣe iranlọwọ fun eniyan lati lepa awọn ibi-afẹde wọn tabi ṣe awọn ipinnu igboya. Iwọnyi le wa lati ilera si alamọdaju si awọn ibi-afẹde owo. A nilo akoko to ati sũru fun awọn iṣeduro wọnyi lati ṣiṣẹ bi wọn ṣe ni awọn anfani pipẹ fun olumulo.
Pẹlu oṣuwọn aṣeyọri ti o ga julọ, gba iṣẹju mẹwa ni ọjọ kọọkan fun ararẹ funrararẹ.
A yẹ ki o yan awọn ọrọ ti o ni idaniloju ṣugbọn otitọ, ki a gbagbọ ninu wọn ki a si fi wọn silo ni gbogbo ọjọ.
Gbólóhùn naa yẹ ki o ni ibatan ni pẹkipẹki si awọn ifẹ rẹ, nitori awọn iṣeduro ti sọnu ni irọrun ti a ko ba gbagbọ ninu wọn to fun ara wa.
Awọn iṣeduro to dara Igbẹkẹle ara ẹni jẹ ọna iyalẹnu lati jẹ ki ọjọ rẹ jẹ rere.
Awọn idaniloju to dara jẹ awọn gbolohun ọrọ kukuru tabi awọn ọrọ ti o ṣe iranlọwọ fun wa lati gba ara wa ni iyanju ati igbelaruge igbekele wa.
O le ṣẹda awọn iṣeduro rere tirẹ tabi gba awokose lati ọdọ awọn miiran.
Ti o ba sọ fun ara rẹ diẹ ninu awọn idaniloju rere ni gbogbo ọjọ, iwọ yoo ni rilara dara laipẹ ati ni igboya diẹ sii.
Awọn iṣeduro igbẹkẹle ara ẹni rere: Awọn èrońgbà ni agbara wa ti o lagbara julọ.
Pẹlu iranlọwọ ti awọn idaniloju rere a le ṣe okunkun igbẹkẹle ara ẹni ni pataki.
Iwọnyi jẹ awọn gbolohun ọrọ ti o rọrun ti a pinnu lati ṣapejuwe bawo ni a ṣe rilara ati ihuwasi wa si igbesi aye.
Nitoripe ero wa di ikunsinu wa, ati nikẹhin awọn ero ati awọn ikunsinu di awọn iṣe.
"Ohun ti o wa lẹhin wa ati ohun ti o wa niwaju jẹ kekere pupọ ni akawe si ohun ti o wa ninu wa." - Ralph Waldo Emerson
Nigbati o ba de ibi-afẹde rẹ ati ni idunnu Leben Ti o ba fẹ ṣẹda, lẹhinna o ni lati ṣọra ohun ti o ro nipa gbogbo ọjọ.
Unsere lokan Oniruuru pupọ ati nigbagbogbo a ko gba ohun ti a n sọ fun ara wa ni gbogbo ọjọ.
Pẹlu iranlọwọ ti awọn affirmations o le consciously sakoso rẹ ero.
Nigbati o ba tẹtisi awọn iṣeduro ati ki o lero wọn ati boya paapaa tun ṣe wọn ni ariwo, o n ni ipa lori awọn ero rẹ ni akoko yẹn.
Iwọnyi kan awọn èrońgbà rẹ lai ṣe akiyesi rẹ.
“Ìgbàgbọ́ jẹ́ ẹyẹ tí ó mọ ìmọ́lẹ̀ tí ó sì ń kọrin àní bí òwúrọ̀ ti ń mọ́.” - Wipe
Paapa nigbati o ba de si koko ara-igbekele awọn idaniloju rere le ṣe iranlọwọ ati igbelaruge igbẹkẹle ara ẹni.
Fun apẹẹrẹ, o le tẹtisi awọn iṣeduro ni gbogbo ọjọ nipasẹ ohun, ka wọn jade fun ararẹ ni gbogbo ọjọ, tabi nirọrun tun wọn ṣe.
Ni igbagbogbo ti o ṣepọ awọn iṣeduro sinu igbesi aye ojoojumọ rẹ, dara julọ - paapaa nigbati o ba de awọn idaniloju igbẹkẹle ara ẹni rere lọ.
O ṣe pataki ki awọn idaniloju ba ọ ni ibamu, ki o le lokan tun le lero.
"Ohun gbogbo ti a jẹ abajade ti awọn ero wa." - Abraham Lincoln
Ti o ko ba ṣakoso lati ka ni mimọ ati rilara awọn iṣeduro, o tun le mu ohun kan ṣiṣẹ lakoko ti o ko ni idojukọ 100% lori rẹ.
Ero inu rẹ tun gba o kere ju apakan kan ti awọn iṣeduro, eyiti o ni ipa rere lori èrońgbà rẹ.
Agbara ede rere
"Ọrọ ti o fi ẹnu mi silẹ ko pada si mi ni ofo, ṣugbọn o ṣe ohun ti Mo fẹ ati pe o ṣe gbogbo ohun ti Mo ti duna." - Isaiah
Awọn iṣeduro igbẹkẹle ara ẹni rere
Isalẹ wa ni diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ti rere affirmations igbekele.
Eleyi jẹ okeene nipa koko ara-igbekele teramo, eyi ti o le ni agba pẹlu iranlọwọ ti awọn affirmations.
O soro lati tẹtisi ohun ti o wa ni ori rẹ ti o sọ fun ọ pe o ko to ati pe o n gbe pẹlu imọ ti idakeji. jẹwọ ara rẹ.
Yi ara rẹ ka pẹlu awọn eniyan ti o fọwọsi ati ṣe itọju ohun ti o ṣe pataki fun ọ gaan. Ṣe iranti ararẹ ti ibiti o wa ni bayi ki o ṣe akiyesi ohun gbogbo ti o ti ṣaṣeyọri ati bii o ti de. So fun ara re, "Mo ti to."
"Ohunkohun ti o ba ṣetan fun, o ti šetan fun ọ." - Wipe
35 Awọn idaniloju Igbẹkẹle ti ara ẹni
1. Emi dara bi mo ti ri.
2. i Ọmọ igbesi aye mi ni ọna ti ara mi.
3. Mo nifẹ ara mi selbst.
4. Emi niyelori!
5. Emi ni eleda mi aye.
6. Mo ni igberaga fun awọn ọgbọn mi ati ara mi!
7. Mo gba ara mi bi emi.
8. Igbekele ara mi npo pelu re lojojumo!
9. Mo lero imọlẹ ati iwontunwonsi.
10. Mo le kọ ohun gbogbo ti emi ko le ṣe sibẹsibẹ.
11. Mo wa dara pẹlu ara mi.
12. Mo wa lailewu ati ailewu!
13. Mo ti le bawa pẹlu eyikeyi ipo ati ni kiakia ri ti o dara solusan!
14. Mo ro ara mi lagbara ati igberaga!
15. Emi le ṣe eyi!
16. Mo tọju ara mi daradara!
17. Mo mọye awọn ọgbọn mi ati ara mi!
18. Ó yẹ kí a ṣe mí dáradára.
19. Ayọ̀ ni mo yẹ.
20. Mo yẹ lati ṣe aṣeyọri.
21. Emi le ṣe ohunkohun ti mo fi ọkàn mi si.
22. Mo epo gbogbo eniyan Tag.
23. Ni gbogbo ọjọ Mo dara ni wiwo awọn ohun rere.
24. Emi dupe fun gbogbo ohun rere ninu aye mi.
25. Mo mọ agbára mi, mo sì mọyì wọn!
26. Ó rọrùn fún mi láti fi ara mi hàn bí èmi.
27. Mo le ṣe awọn ti o dara ju ti gbogbo ọjọ.
28. Emi li arẹwa ati itunu li awọ ara mi!
29. i liebe igbesi aye mi.
30. Mo dagba pẹlu awọn iṣẹ-ṣiṣe mi ati idagbasoke siwaju sii ni gbogbo ọjọ.
31. Mo riri ìkíni ati ki o gba wọn dupe!
32. Mo lero pe o yẹ ati ki o lagbara.
33. Mo jẹ ki lọ ti gbogbo odi ero ati Lati bikita nlo lori.
34. Mo tun ara mi ṣe lojoojumọ.
35. Emi ni iduro fun mi Leben ati ki o ni anfani lati ṣẹda kan nla aye.
Awọn idaniloju rere fun owo
Ni apakan yii a yoo wo awọn iṣeduro rere fun ibẹwẹ diẹ sii.
Ọpọlọpọ eniyan ti dina awọn igbagbọ nipa owo ati ọrọ ti o ṣe idiwọ fun wọn lati ṣaṣeyọri ominira inawo ti wọn n tiraka fun.
Nipa kika ati kika awọn iṣeduro wọnyi, o le yi awọn igbagbọ rẹ pada nipa owo ki o ṣe eto ero inu rẹ lati fa ọrọ diẹ sii.
Nitorinaa jẹ ki a bẹrẹ pẹlu awọn iṣeduro!
- Mo jo'gun, lati jo'gun owo.
- Emi yoo gba awọn alabara diẹ sii ati awọn aye tita.
- Tirẹ nitõtọ ni anfani lati ṣẹda orisun ti owo-wiwọle ti ara mi.
- Mo jẹ amoye ni ohun ti Mo ṣe.
- Mo yẹ fun aṣeyọri owo.
- Mo yẹ fun ọpọlọpọ.
- Mo balau ominira owo.
- Emi yoo ṣe rere ni igbesi aye mi Fa.
- Mo jẹ ọlọrọ ti ko ni iwọn.
- Mo yẹ lati ni owo diẹ sii ju Mo nilo.
- Mo ni anfani lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde mi.
- Mo ni agbara to lati ṣẹda ohun ti Mo ṣẹda Awọn ifẹ.
- Mo ni igboya pe MO le ṣaṣeyọri.
- Mo yẹ lati ni owo diẹ sii ju Mo ni lọwọlọwọ lọ.
- Emi yoo wa awọn ọna nigbagbogbo lati gba owo-wiwọle afikun.
- Mo ni anfani lati ni owo diẹ sii.
- Emi ni liebe yẹ.
- Mo yẹ lati lero ti o dara.
- Mo ni anfani lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde mi.
- Mo lagbara to lati koju eyikeyi ipo.
- Mo lẹwa ni ọna ti emi.
“Ododo naa npadanu funrararẹ bi eso naa ti n dagba. Àní ìrẹ̀lẹ̀ rẹ yóò pòórá bí Ọlọ́run ti ń dàgbà nínú rẹ.” - Vivekananda
Awọn idaniloju rere 5 ti yoo ṣe alekun igbesi aye rẹ
Awọn iṣeduro rere jẹ awọn ọrọ ti o fun igbagbọ wa lokun ti o si fun wa ni iyanju. Bẹrẹ ọjọ rẹ pẹlu awọn iṣeduro 5 wọnyi ti yoo ṣe alekun igbesi aye rẹ!
Ṣe akiyesi awọn aye rẹ ki o mu igbẹkẹle ara ẹni rere lagbara pẹlu awọn iṣeduro iyalẹnu 5 wọnyi.
Bẹrẹ ni gbogbo ọjọ lati ṣaṣeyọri awọn ibi-afẹde rẹ ki o lo pupọ julọ ti igbesi aye rẹ!
Mo kun fun ireti
Mo gbagbọ ninu awọn agbara mi ati mu iwa rere wa si ohun gbogbo ti Mo ṣe. Ireti mi fun mi ni agbara lati fọ ilẹ tuntun ati lati ṣakoso awọn italaya. Mo gbẹkẹle ara mi ati pe Emi yoo ṣe aṣeyọri.
Loni jẹ ọjọ ti Emi yoo gbadun
loni Mo bẹrẹ ọjọ mi pẹlu ayọ ati ifọkanbalẹ. Mo fa agbara lati ronu daadaa ati ṣẹda aaye ọpọlọ lati gba ara mi laaye lati awọn ero odi. Mo ni aye lati ṣẹda ati gbiyanju awọn nkan tuntun. Emi yoo dun nipa gbogbo aṣeyọri loni!
Awọn aini mi wa ni akọkọ
Awọn aini mi wa ni akọkọ ati pe Mo ṣe apẹrẹ igbesi aye mi ki o mu mi ṣẹ. Mo jẹ alailẹgbẹ ati pe Mo yan ọgbọn ohun ti o ṣe pataki fun mi. Loni Mo gba akoko mi lati ṣe ohun ti Mo nifẹ lati ṣe. Mo ni idunnu nipa awọn aṣeyọri mi ati ṣeto ara mi ni awọn ibi-afẹde rere ailopin!
Mo ṣe pẹlu ọwọ ati inurere si ara mi
Mo mọ pe emi jẹ nkan ti o niyelori ati ṣe awọn ipinnu mi lati inu ifẹ. Mo rii ara mi bi ẹnikan ti o kọ ẹkọ ati dagba ati ṣe alabapin si rere. Igbesi aye mi kun fun awọn aye ati pe Mo dojukọ awọn ohun rere laibikita akoko naa.
Agbara mi ko ni opin
Mo ni ibukun pẹlu ọpọlọpọ awọn talenti ati awọn ọgbọn lati ṣe iranlọwọ fun mi lati dagba. Mo gbagbọ ninu agbara mi lati gba iṣakoso ti igbesi aye mi ati di ẹya ti o dara julọ ti ara mi. Emi ko fi silẹ, Mo ṣe ohun ti o dara julọ ti gbogbo ipo ati fa agbara lati awọn italaya tuntun.
50 affirmations rere fun owurọ
50 Awọn iṣeduro ti o lagbara ati rere lati ṣe atilẹyin fun ọ rere ero ki o si bẹrẹ awọn ọjọ pẹlu kan dun ọkàn!
Iṣaro yii jẹ afikun pipe si iṣẹ ṣiṣe owurọ pipe rẹ ati rọra tẹle ọ ni ọna rẹ si ara ẹni rere ati iwọntunwọnsi.
O tun le tẹtisi iṣaro yii lori ọna lati ṣiṣẹ tabi si ile-ẹkọ giga / ile-iwe. Paapa ti o ba ṣaaju ifọrọwanilẹnuwo tabi a miiran pataki Ti o ba ni ipinnu lati pade, awọn iṣẹju mẹwa wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati “ṣeto” ero inu rẹ fun rere.
Awọn diẹ igba ti o ṣe eyi affirmations fun tun ara rẹ, awọn Gere ti won yoo oran ara wọn ninu rẹ èrońgbà ati awọn Gere ti rẹ lojojumo ero ati sise yoo orisirisi si si wọn.
Bẹẹni, agbara iyalẹnu wa ni awọn iṣeduro! Ati pe o le ni irọrun ni anfani lati ọdọ wọn pẹlu adaṣe deede. Ṣe igbadun pẹlu rẹ! Mady
Mady Morrison
FAQ
Kini awọn iṣeduro rere?
Awọn iṣeduro ni ero titun ni ibatan si ọna ti ireti ati tun fi agbara fun ara ẹni lati mu igbẹkẹle ara ẹni pọ si - wọn ṣe igbelaruge ero pe "iwa rere ti a tọju nipasẹ awọn iṣeduro yoo ṣe rere ni ohun gbogbo".
Fun apẹẹrẹ, kini idaniloju rere?
Eyi ni diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ti awọn idaniloju rere: Mo gbẹkẹle ara mi ati ọgbọn ti ara mi; Mo jẹ eniyan aṣeyọri; Mo ni igboya ati pe o lagbara ti ohun ti Mo ṣe.
Ṣe awọn iṣeduro nigbagbogbo ṣiṣẹ?
Otitọ ni pe awọn iṣeduro ko ni anfani fun gbogbo eniyan. Ni idakeji si ohun ti awọn eniyan kan daba, ireti kii ṣe ohun gbogbo.
O ṣeun Roger,
nigbagbogbo imoriya lati ka.