Imudojuiwọn to kẹhin ni Oṣu Karun ọjọ 6, Ọdun 2021 nipasẹ Roger Kaufman

Akoko jẹ julọ seese wa ti o tobi oro. Dajudaju iwọ ko dabi ẹni pe o ni to, o dabi ẹnipe, ati pe o dabi pe o yara ni iyara.

O le mu akoko pọ si ni ọjọ rẹ

Eyi ni diẹ ninu awọn igbesẹ ipilẹ ti o le ṣe lati gba pipe julọ ninu rẹ akoko lati jade.

7 Awọn imọran ti ko ni idiju – Gbero akoko rẹ tẹlẹ – gba diẹ sii ni ọjọ rẹ

1. Gbero akoko rẹ ni aṣalẹ - Ni opin ọjọ kọọkan, kọ gbogbo ohun ti o nilo lati pari ọjọ naa. awọn ifojusi zu erreichen

Ṣe akopọ gbogbo alaye ti o yẹ ati awọn iwe aṣẹ ti o baamu.

Ṣiṣẹ pẹlu awọn atokọ ayẹwo bi balogun ọkọ ofurufu -

2. Ṣe iṣaju akojọ ayẹwo - To nkan kọọkan ki o ṣe iṣẹ ẹru ni akọkọ. Nitootọ idanwo deede wa lati ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe ti o rọrun pupọ.

Sibẹsibẹ, ro bi iyẹn gedanke ati awọn ikunsinu ti ṣiṣe awọn iṣẹ ẹru nràbaba lori rẹ bi o ṣe n ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe iyara ati irọrun. Ronu daradara nipa bi igbesi aye ti o dara yoo jẹ pẹlu aibalẹ kuro ni ọna ati bi itara ti iwọ yoo ṣe rilara.

Stick si ero rẹ - awọn imọran irọrun 7 - lati gba diẹ sii ninu ọjọ rẹ

3. Stick si akojọ ayẹwo rẹ - fi ami si gbogbo ohun kan ki o ma ṣe jẹ ki ara rẹ ni idamu rẹ. Awọn afilọ ni lati wo pẹlu foonu ati ki o tun awọn imeeli ninu eyi ti won ti wa ni ri. Tẹlifoonu naa nira lati foju, ṣugbọn o le ge asopọ nigbakugba ati ni asopọ si ẹrọ idahun ati pe o yẹ ki o tun pa eto imeeli naa.

Ṣẹda iṣeto pẹlu ararẹ lati ṣayẹwo fun awọn iwifunni ni gbogbo wakati 2 tabi bẹẹbẹẹ.

A, B tabi C

4. Maṣe gbagbe 3 "D's" - Ṣe o, ṣe aṣoju rẹ tabi paapaa ju silẹ.

Ṣakoso eyikeyi iwe ni irọrun. Boya o mu lọ si ọwọ ara rẹ, tabi fi le awọn eniyan miiran, tabi sọ ọ sinu idọti.

Ati tun ranti: “Ṣe o kan ki o le ṣee ṣe.”

Maṣe fi silẹ

5. Maṣe da duro - nitootọ fifi awọn nkan kuro ni “olè akoko.” Nitoribẹẹ lainidi lati fi awọn nkan silẹ titi di akoko miiran tabi titi “Mo ti ni akoko lati ronu nipa rẹ.”

Lo akoko naa “ṢE NIYI”!

6. Gbero akoko ọfẹ rẹ - Gbero awọn iṣẹ-ṣiṣe rẹ ti o nilo ki o wa ni aaye kan pato ni akoko kan pato. Iwe kan ilera ati amọdaju ti kilasi tabi paapa kan ibewo pẹlu a ikọkọ olukọni kuku ju o kan “jasi fun ilera club”.

Ṣe igbesi aye rẹ rọrun bi o ti ṣee

7. Jẹ taara taara pẹlu ararẹ – tẹsiwaju bibeere ararẹ awọn ibeere – "Ṣe ohun ti Mo n ṣe ni bayi n gba mi ni ibiti Mo fẹ lati wa?" Ti ojutu ba jẹ “ko si rara,” yi awọn iṣẹ rẹ pada.

Awọn imọran 7 ti ko ni idiju: Iwọnyi jẹ awọn ọna ti o dara nitootọ lati gba akoko diẹ sii “ati akoko diẹ sii” ninu rẹ Leben lati na.

Kọ ẹkọ funrararẹ lieben

Isakoso akoko: Awọn imọran 10 ti o dara julọ lati ṣe diẹ sii - gba diẹ sii ni ọjọ rẹ

Ṣe iwọ yoo fẹ lati ni ilọsiwaju iṣakoso akoko rẹ ki o ṣe diẹ sii lojoojumọ ni ọna isinmi diẹ sii?

Ninu fidio yii Emi yoo sọ fun ọ awọn imọran iṣakoso akoko 10 ti o dara julọ ti o le lo lati fi akoko pamọ ati ṣiṣẹ ni imunadoko. ►► Awọn imọran diẹ sii fun didara julọ ati ẹwa rẹ julọ Leben?

Alabapin nibi: http://fty.li/AboGlueck ►► Kini o duro ni ọna ti idunnu rẹ? Idanwo Ọfẹ: http://www.gluecksdetektiv.de/start/yt

Otelemuye orire