Imudojuiwọn to kẹhin ni Oṣu Kini Ọjọ 2, Ọdun 2023 nipasẹ Roger Kaufman
Omi ti aye - awọn anfani 7
Kini Awọn anfani ti Lilo Omi Pupọ? Ilera, agbara ati aye.
1. Omi igbesi aye jẹ ounjẹ to dara julọ fun ọpọlọ
Awọn sẹẹli ọpọlọ pẹlu ọpọlọpọ omi mimu le jẹ ki o tutu, ẹjẹ ti o ni atẹgun ti nṣan ni iyara.
Ọpọlọ duro titun ati ki o gbigbọn.
Paapaa kekere kan silẹ ni ipele omi mimu le ni ipa ipa ti rẹ ọpọlọ um soke si 20 to 30 ogorun!
2. Kini iyẹn tumọ si omi ti aye fun awọn isan?
Awọn sẹẹli iṣan pẹlu ipese omi mimu ni kikun le ṣiṣe ni pipẹ laisi rirẹ Arbeiten.
omi pese fun wọn Awọn iṣan nigbagbogbo pẹlu atẹgun.
Nigbati o ba ṣe ikẹkọ ni oju ojo gbona, awọn iṣan rẹ nilo omi mimu diẹ sii ni gbogbo iṣẹju 15 lati duro lagbara.
3. Itutu System - Omi ti aye ṣe ilana iwọn otutu ara rẹ
Iwọn otutu ti ara rẹ jẹ itọju nipasẹ omi mimu.
Das omi ṣe ilana iwọn otutu ti ara nipasẹ perspiration.
Si awọn ọjọ gbona tabi nigbawo ikẹkọ lati ṣetọju iwọn otutu aṣoju ti iwọn 98,6 Fahrenheit (isunmọ 37 °C), awọn lagun ara.
Òrúnmìlà máa ń tu ara, ṣùgbọ́n òógùn ń lo omi.
A yẹ ki o mu omi mimu lọpọlọpọ lati tunse ipese naa.
4. Bawo ni omi ṣe ni ipa lori awọn ara?
Awọn neuronu afferent gbe awọn ifiranṣẹ si ati lati ọpọlọ. Lati ṣe eyi, wọn gbọdọ lo awọn electrolytes.
Lilo omi jẹ ohun pataki ọnalati tọju awọn elekitiroti ni ipele ti o tọ ki awọn ara le ṣe iṣẹ wọn.
5. Bawo ni omi igbesi aye ṣe ni ipa lori ikun ati apa ounjẹ?
Ara wa nlo omi mimu lati da ounjẹ jẹ ninu eto ifun.
Aini mimu omi mimu fa fifalẹ ilana naa ati yori si awọn aiṣedeede ati awọn iṣoro iṣoogun miiran.
6. Omi ṣe aabo fun tirẹ oju ẹnu
idaduro omi oju ati ẹnu tutu. O mu eruku ati eruku kuro ni oju rẹ.
7. Bawo ni omi igbesi aye ṣe daabobo awọn isẹpo rẹ?
Omi mimu jẹ iru awọn epo ti o wa ninu awọn isẹpo ara rẹ. Omi lubricates awọn isẹpo, jẹ ki wọn rọ ati ṣe iṣeduro iṣipopada didan.
Ọkan ninu awọn anfani pataki julọ ti mimu omi pupọ ni anfani ti o waye ninu awọn kidinrin. Ito, eyiti o fẹrẹ jẹ omi patapata, yọ awọn ọja egbin kuro ninu ara.
Lẹhinna o fi ara rẹ silẹ. Ara rẹ yẹ ki o rọpo omi yii. Ti o ba jẹ omi mimu diẹ ju, awọn iye ipalara ti egbin ti wa ni iṣelọpọ.
Ara di aisan ati nikẹhin ku.
Omi: Awọn ibaraẹnisọrọ mimu (Ese kikun) I Quars
Omi jẹ ounjẹ pataki julọ wa.
Laisi omi a ku fun ongbẹ lẹhin ọjọ mẹta si mẹrin.
Sugbon melo ni A ni lati mu omi lojoojumọlati wa ni ilera ati dada?
Quarks ni awọn idahun si awọn wọnyi ati miiran ibeere nipa mimu.
Awọn eniyan ni o wa ni ayika 65 ogorun omi.
Laisi omi, eniyan kii yoo ni anfani lati ronu, wọn kii yoo ni anfani lati tutu ara wọn mọ, wọn yoo rọ - ni kukuru: wọn ko le ṣe laisi omi. leben.
melo ni liters O yẹ ki o mu omi ni gbogbo ọjọ? Fi ọpọlọpọ mimu awọ ara silẹ kékeré wo bi o si ṣe o ni lati mu ṣaaju ki ongbẹ ngbẹ rẹ? Awọn iṣeduro pupọ lo wa fun mimu mimu to tọ, ṣugbọn o fee jẹ ẹri imọ-jinlẹ eyikeyi.
Omi ṣe pataki fun iwalaaye wa. Sibẹsibẹ, o ṣẹlẹ lẹẹkansi ati lẹẹkansi ni awọn ere idaraya ifarada: awọn elere idaraya ku ni ere-ije tabi awọn idije Ironman, kii ṣe nitori wọn ko mu omi to nigba ere idaraya, ṣugbọn ni ilodi si nitori wọn mu omi pupọ.
Sooro kokoro arun ni o wa kan irokeke ewu si awọn ilera.
Wọn le wọ inu ọna omi nipasẹ omi idọti.
Njẹ wọn lẹhinna tun pari ni omi mimu wa? "Omi mimu jẹ ounjẹ ounjẹ ti a ṣakoso ni muna julọ ni Germany”, nigbagbogbo jẹ gbolohun ọrọ nigbati o ba de si didara omi tẹ ni kia kia.
Bibẹẹkọ, awọn idanwo omi ni awọn ile ikọkọ fihan pe awọn iye opin ti kọja nigbagbogbo; paapa asiwaju ati nickel.
Nitorinaa kini gangan yoo jade nigbati MO ba tan tẹ ni kia kia ni ile? Quars tọpasẹ ọna omi lati omi egbin si tẹ ni kia kia inu ile.
Ni Jẹmánì o wa ni ayika 500 oriṣiriṣi iru omi nkan ti o wa ni erupe ile ati agbara ti n dide ni imurasilẹ fun awọn ewadun. O le na to € 89 lori igo omi ti o wa ni erupe ile.
Ṣugbọn bawo ni awọn burandi gbowolori ṣe yatọ si omi igo olowo poku? Quarks gba idanwo naa.
Fun ọpọlọpọ, omi jẹ omi nikan - ṣugbọn awọn iyatọ jẹ tobi, pẹlu ni itọwo. Ṣugbọn kini o ṣe asọye itọwo ti omi ti o wa ni erupe ile - awọn ohun alumọni? Awọn carbonic acid? Ati kini ipa wo ni apoti naa ṣe? gilasi tabi ṣiṣu? Awọn onkọwe: Alexandra Hostert, Tilman Wolff, Benjamin Cordes, Angela Sommer, Axel Bach, Kerstin Gründer
Awọn igberiko
Kini yoo ṣẹlẹ ti o ba sọ omi farabale sinu afẹfẹ - omi igbesi aye
Imọ!
Kini o ro pe o ṣẹlẹ nigbati o ba sọ omi farabale sinu afẹfẹ?
Awọn alaye pataki julọ: Awọn lagbara adayanri ti awọn iwọn otutu ipele laarin awọn farabale omi (~ 200°F) ati afẹfẹ ita ti -28°F nfa iyipada isare ti ipo lati omi si oru (gaasi) ati pada si omi tabi yinyin.
Awọn fọọmu omi ṣubu nigba ti a ju ati ni kiakia bẹrẹ lati evaporate.
Omi yii, ie omi ni irisi gaseous (ati imperceptible!), Lẹhinna yi ipele pada sinu awọn isun omi kekere tabi awọn kirisita yinyin (condenses) nitori otutu otutu.
O ri eyi bi "nya" tabi "awọsanma". Ilana ijinle sayensi iyalẹnu yii, ti a mọ loni, waye ni ida ti a keji waye ninu ikarahun ti afẹfẹ ti o wa ni ayika jijade farabale ati ṣeto si pa awọn itọpa oru oju meteoric ti o tẹle isọ silẹ.
Nitootọ o ni kekere kan "paruwo".
Omi ti Igbesi aye - Awọn iyalenu Adayeba ti igbi Slurpee kan
Awọn ọjọgbọn fotogirafa Jonathan Nimerfroh lekan si tun gba iṣẹlẹ adayeba dani ti Slurpee Wave pa Nantucket ni Oṣu Kini Ọjọ 2, Ọdun 2018 ni Okun Nobadeer.
Laibikita awọn iwọn afẹfẹ ti ọdọ ati iwọn otutu omi ti o nràbaba ni ayika iwọn 36, awọn oṣere Jamie Briard ati Nick Hayden ṣe akọni iyanilẹnu omi ẹrẹ lati mu jade.
Kí nìdí ma icebergs leefofo ninu omi - The omi ti aye
Kini idi ti awọn ẹja le ye ninu awọn ara omi ni igba otutu? Awọn "anomaly ti omi" nyorisi si iyalenu iyalenu - salaye ni apejuwe awọn ni fidio.
eko alpha
Isosile omi ti o dara julọ julọ ni ipinlẹ Washington - Omi ti igbesi aye ni lẹwa julọ
- Feti sile! Ohun ti o lẹwa lati Palouse isosileomi, ọkan ninu awọn julọ lẹwa ṣubu ni Washington ipinle. Ibẹ̀ ni omi ti ń ṣàn aye!
- Ngbadun fidio iwoye ohun ni ipinnu 4K 60fps jẹ ọna ti o dara julọ lati sa fun ohun ilu ati iwadi agbaiye ti iseda ti o nifẹ!
- Teleport si igun jijinna ti ila-oorun Washington pẹlu wiwo iyalẹnu ti isosile omi-ẹsẹ 200 ti o ni ẹru!
- Iwoye akoko igba otutu ti awọn apata giga ti o ni yinyin ati awọn odo ti ojo n funni ni ẹbẹ alailẹgbẹ si agbegbe oofa yii.
- Iwọ yoo rii Odò Palouse ti o nlọ nipasẹ ọgbun ti o jinlẹ.
- Omi ti n ṣan soke ṣiṣe wiwo ti isosile omi pupọ ti o nifẹ!
- Awọn isubu ṣubu lori abyss ti basalt columnar (basalt jẹ apata folkano ipilẹ) ati fi silẹ lẹhin kurukuru lori itọpa rẹ.
- Tẹtisi orin aladun omi itunu ki o foju inu iyalẹnu ti iseda fun ararẹ!
Fidio lati: Palouse Falls, Palouse Falls State Park, Washington State, USA
Iseda Ohun
Ipinnu agekuru fidio: 4K 60fps
Awọn ẹrọ ti a lo: Panasonic GH5S
Aworan Fidio: Agekuru fidio Iseda Ohun Iseda
Fiimu: Agnius Narkevicius
Atẹ̀wé: Artur Skorobagatskyi
Ọpẹ pataki si awọn oṣere fiimu alamọdaju ati paapaa si awọn olootu fun iyalẹnu wọn, ironu, lile ati iṣẹ lile.
der Palouse Falls Park State jẹ ọgba-itura pẹlu ilẹ-aye ẹlẹwa ti o ni iyasọtọ ati itan-akọọlẹ!
Iseda Soundscapes agekuru fidio jẹ daju lati dari o si kan lapẹẹrẹ oju ti ọkan ninu awọn julọ wuni waterfalls ni Washington State!
Ronu ti ọjọ-ori otitọ ti awọn ọran wọnyi! Ijọpọ ti awọn iwo ti o fẹrẹẹ jẹ pristine pẹlu awọn isubu didara ga jẹ ki a mọ ti agbara olodumare ti iseda!
Bọtini si ilera: tọju omi pẹlu ọwọ
Sadhguru sọrọ ni ibaraẹnisọrọ pẹlu Oloye Oloye Madhya Pradesh ati awọn oṣiṣẹ ijọba miiran nipa igbesi aye ilera ní etí bèbè odò Narmada.
O ṣe alaye bi a ṣe ṣe nigba ti a gba diẹ ninu awọn eroja omi ati pe afẹfẹ ṣe akiyesi ati ki o san ifojusi diẹ si ohun ti a jẹ bi a ko ni nilo itọju ilera.
German Sadhguru
ano omi ẹmí
Ipilẹ omi jẹ apakan pataki ti igbesi aye wa. O jẹ dandan fun gbogbo awọn fọọmu igbesi aye ati pe a kà si "mimọ" ni ọpọlọpọ awọn aṣa ti ẹmí.
Ni ọpọlọpọ awọn aṣa, omi jẹ aami ti iwẹnumọ ati iyipada. O ti wa ni lo bi ọna kan lati nu atijọ agbara ati ki o ji awọn agbara titun.
Ni hydrotherapy, omi ni a gbagbọ pe o ṣe afihan aye ti ẹmi ni ọna ti o jẹ ki a ṣe atunṣe pẹlu ẹgbẹ ẹmi wa. Omi jẹ asọ, nṣàn ati iwosan.
Ó lè ràn wá lọ́wọ́ láti lóye ìmọ̀lára wa, wò wọ́n sàn, kí ó sì ràn wá lọ́wọ́ nínú ìrìn àjò ẹ̀mí wa.
Awọn ọna pupọ lo wa ti a le lo omi gẹgẹbi nkan ti ẹmi.
Diẹ ninu awọn apẹẹrẹ jẹ mimu omi ti o ni agbara, iṣaro nipa omi, ṣiṣe awọn ayẹyẹ nipasẹ omi, ati lilo awọn aṣa isọdi omi lọpọlọpọ.
Nipasẹ awọn ọna ẹrọ oriṣiriṣi wọnyi a le dara si idojukọ ara wa ati iwọntunwọnsi agbara wa.
“Ni gbogbo agbaye ko si ohun ti o rọ ati alailagbara ju iyẹn lọ Omi. Ati sibẹsibẹ ni ọna ti o jẹun ni lile, ko si ohun ti o ṣe afiwe. Gbogbo eniyan ti o wa lori ilẹ ni o mọ pe awọn alailera ṣẹgun alagbara ati rirọ ti ṣẹgun lile.” – Lao Tse
Zodiac ami ni ano ti omi
Awọn ami omi pẹlu Pisces, Akàn, ati Scorpio.
Awọn ami Zodiac ni ipin omi jẹ awọn ọba ati awọn ayaba ti inu.
Wọn jẹ ẹda, ala ati pe wọn fa si awọn ikunsinu ti o jinlẹ.
Awọn ami omi jẹ ogbon inu, ẹdun, ati awọn eniyan rilara pupọ ti o nigbagbogbo ni oye jinlẹ ti awọn ikunsinu ti awọn miiran.
Wọ́n máa ń fi ìmọ̀lára wọn hàn ní fàlàlà, wọ́n sì máa ń ní ìfọ̀rọ̀rora-ẹni-wò.
O le ni irọrun ni oye awọn ero ati awọn ikunsinu awọn eniyan miiran ati pe o ni anfani lati ru ati ṣe afọwọyi awọn ikunsinu.
Awọn ami omi dara ni agbọye imọ-ẹmi-ọkan ti awọn ẹlomiran ati pe wọn lo oye wọn lati ṣe atilẹyin fun awọn miiran.
Wọn jẹ awọn oṣere ti o ni ẹbun pupọ ti o le ṣaṣeyọri awọn ohun nla nigbati wọn lo awọn talenti ẹda wọn.
Wọn nifẹ iseda ati fẹran lati lo akoko nipasẹ okun tabi ni awọn igbo.
Wọn jẹ ti ẹmi pupọ ati pe o wa ni ibamu pẹlu awọn agbara inu wọn.
Awọn ami omi jẹ Akàn, Scorpio ati Pisces. Ami zodiac kọọkan ni awọn abuda alailẹgbẹ wọn, ṣugbọn lapapọ, wọn darapọ oye itetisi ẹdun wọn ti o jinlẹ ati wọn liebe fun ohun ijinlẹ ti aye.
