Njẹ yẹ ki o jẹ iriri

Imudojuiwọn to kẹhin ni Oṣu Kẹta Ọjọ 8, Ọdun 2024 nipasẹ Roger Kaufman

Ja, Njẹ yẹ ki o jẹ iriri jẹ! Jijẹ lọ jina ju jijẹ lasan ati pe o le pese ọpọlọpọ awọn iriri ifarako, gẹgẹbi itọwo, oorun, sojurigindin ati irisi.

Ounjẹ ti o dara tun le jẹ iriri ẹdun ti o ṣe afihan ayọ, itelorun ati alafia.

Ile ounjẹ tun le jẹ awujọ bi o ṣe n pese aye lati ṣe ajọṣepọ ati pinpin pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi.

Ni awujọ ode oni, ounjẹ tun jẹ igbagbogbo ti a rii bi iriri aṣa nitori awọn aṣa oriṣiriṣi ati awọn iṣe ounjẹ ti o funni ni awọn iriri alailẹgbẹ.

Diẹ ninu awọn eniyan tun n wa awọn iriri ounjẹ ounjẹ tuntun, gbiyanju awọn ounjẹ lati awọn orilẹ-ede miiran tabi apapọ awọn eroja oriṣiriṣi lati ṣẹda awọn iriri itọwo tuntun.

Iwoye, jijẹ le jẹ iriri ti o ni itẹlọrun mejeeji awọn iwulo ti ara ati ẹdun ati Chance nfunni lati faagun awọn imọ-ara wa ati akiyesi aṣa wa.

Nigbagbogbo dara, alabapade, ni ilera ati awọn eroja ti o dara ti o nikẹhin fọwọsi ọ fun igba pipẹ jẹ awọn igun akọkọ ti awọn iwe ounjẹ nla rẹ.

Essen yẹ ki o jẹ iriri. Njẹ o dara julọ, ti o dara julọ ati ilera dipo jijẹ diẹ jẹ bọtini lati rilara ti o dara, o ni idaniloju.

Iwọ ni ohun ti o jẹ. ní yi riri Nadia Damaso, nigbati o wa si ile kilo mẹwa wuwo lẹhin igba pipẹ ti o duro ni ilu okeere ati lẹhinna yi ounjẹ rẹ pada.

Nadia Damaso tun ṣe pataki pataki si - àtinúdá, ona ati bi o ṣe ṣe afihan awọn ounjẹ rẹ.

Wiwo awọn iwe rẹ dajudaju o wulo. O kan gbiyanju o, o dun nla - jijẹ yẹ ki o jẹ iriri!

Njẹ yẹ ki o jẹ iriri. Nadia Damaso wa lati Switzerland, jẹ ọmọ ọdun 21 nikan ohun gbogbo - ati pe o ti wa ọna pipẹ.

O bẹrẹ nigbati o ṣe ounjẹ fun awọn obi rẹ ni ile ni Engardin nigbati o jẹ ọmọde, nigbati o de awọn nọmba astronomical ti awọn ọmọlẹyin bi bulọọgi onjẹ ati nigbati o pari ni Switzerland ṣe atẹjade awọn iwe ounjẹ meji bi adaṣe, eyiti o ta ni ẹwa.

Dara julọ ero ati pe o sọ pe o gba awọn ilana ti o dara julọ lakoko ṣiṣe.

SWR1 Baden-Wuerttemberg

Njẹ yẹ ki o jẹ iriri - Nadia Damaso

Nadia Damaso wa lọwọlọwọ ni ọna iyara: Pẹlu iwe ounjẹ rẹ “Jeun Dara julọ Ko Kere” o gbe olutaja ti o dara julọ o si ṣẹgun awọn ọkan ti awọn onjẹ ni gbogbo agbaye.

Ni ọsẹ yii o jẹ alejo pẹlu Claudia Lässer ni "Sún Personal" ati ṣe alaye idi ti sise jẹ ki o ni idunnu, idi ti jijẹ ilera ko jẹ bakannaa pẹlu ṣiṣe laisi ati ohun ti o le ṣe ninu Leben atilẹyin.

bulu idaraya

Nigbati ile ijeun jẹ itumọ lati jẹ iriri, awọn nkan diẹ wa ti o le ronu lati jẹ ki iriri naa paapaa ni igbadun diẹ sii:

1. Didara awọn eroja: Lo awọn eroja titun ati didara giga lati jẹki iriri itọwo. Yan awọn eroja ti o ṣe iranlowo satelaiti rẹ ki o pese adun ti o fẹ ati sojurigindin.
2. Awọn ọna Sise: Ọna ti o ṣe n ṣe awọn eroja rẹ le ṣe iyatọ nla ninu iriri adun. Gbiyanju lati gbiyanju awọn ọna sise oriṣiriṣi, gẹgẹbi awọn mimu, sisun, sisun, tabi braising lati yatọ si adun ati sojurigindin.
3. Igbejade: Ọna ti o ṣe afihan ounjẹ rẹ tun le ni ipa lori iriri naa. Ronu nipa bi o ṣe ṣeto awọn ounjẹ rẹ lori awo rẹ lati jẹ ki wọn wuni ati pe.
4. Ṣiṣẹda: Jẹ ki iṣẹda rẹ ṣiṣẹ ọfẹ ati ṣe idanwo pẹlu awọn akojọpọ adun oriṣiriṣi ati awọn eroja. Lo awọn turari ati ewebe lati jẹki adun ati ṣẹda awọn iriri itọwo tuntun.
5. Ayika: Ambience ninu eyiti o jẹun tun le ni ipa lori iriri jijẹ rẹ. Ṣe agbegbe ti o jẹ ni itunu ati aabọ lati jẹ ki jijẹ paapaa igbadun diẹ sii.

Nipa ṣiṣe eyi Tipps Nipa titẹle awọn itọsona wọnyi, o le rii daju pe ounjẹ rẹ di iriri ti a ko gbagbe ti o ṣe ifamọra gbogbo awọn imọ-ara rẹ.

Awọn ọrọ iwuri 40 nipa ounjẹ to dara ati aworan igbadun

40 imoriya ọrọ nipa ti o dara ounje ati awọn aworan ti igbadun | ise agbese nipasẹ https://loslassen.li

Njẹ kii ṣe iwulo nikan, ṣugbọn tun jẹ ọna aworan ti o ṣe gbogbo awọn imọ-ara.

Lati õrùn ati itọwo si igbejade ati igbaradi, ọpọlọpọ awọn okunfa ti o le jẹ ki satelaiti jẹ iriri.

Ninu akojọpọ 40 yii imoriya ọrọ nipa ti o dara ounje ati iṣẹ ọna igbadun, iwọ yoo ṣawari awọn iwoye oriṣiriṣi ati awọn ọgbọn ti awọn ewi, awọn olounjẹ, awọn onkọwe ati awọn eniyan miiran ti o tẹnumọ ayọ ti ounjẹ ati pataki ti jijẹ papọ.

Ti o ba fẹran fidio mi ati pe o fẹ lati ni iriri diẹ sii iru akoonu iwunilori lẹhinna maṣe gbagbe lati fun mi ni atampako ati ṣe alabapin.

Esi ati atilẹyin rẹ ṣe pataki fun mi lati tẹsiwaju iṣelọpọ akoonu nla fun ọ.

O ṣeun ti o tẹle mi!

#ogbon # Ogbon aye #Awọn Ọrọ ti o dara julọ

Quelle: Ti o dara ju Asọ ati Quotes