Itumo ti jijeki | 11 ti nmu awọn italolobo

Imudojuiwọn to kẹhin ni Oṣu Kẹsan Ọjọ 22, Ọdun 2022 nipasẹ Roger Kaufman

Gbigba itumo ati imuse

Gbogbo wa mọ pe igbesi aye kii ṣe rọrun nigbagbogbo. Nigba miran tiwa ni ibasepo nira, iṣẹ wa n rẹwẹsi tabi awọn inawo wa ni aibikita.

Ni awọn akoko wọnyi a le beere lọwọ ara wa boya o ṣee ṣe paapaa idunnu lati jẹ.

Ṣugbọn ọna kan wa lati ni idunnu: jẹ ki o lọ.

Jẹ ki lọ tumo si yiyọ kuro ninu awọn ohun ti o wuwo wa. Ó túmọ̀ sí pé kí a fi àwọn àníyàn wa sílẹ̀, kí a sì pọkàn pọ̀ sórí ohun tí ń mú wa láyọ̀.

Ṣugbọn bawo ni o ṣe le kọ ẹkọ lati jẹ ki o lọ?

Ninu nkan yii Mo fun ọ ni 11 ti nmu awọn italoloboiyẹn yoo ran ọ lọwọ lati jẹ ki o dun.

kú Itumo ti jijeki lọ jẹ besikale irorun.

Botilẹjẹpe ọkan le ṣe nikan ati pe ni gbogbo awọn ipo.

Gbigbe lọ tumọ si aaye lati ṣẹda nkankan titun.

Ti MO ba jẹ ki alabaṣepọ mi lọ, Mo le ni ominira diẹ sii tabi ifẹ tuntun erfahren.

Mo fi omo mi sile, èyíinì ni, tí ó dàgbà, mo lè gbádùn òmìnira púpọ̀ sí i, kí n sì ní ẹrù iṣẹ́ díẹ̀.

Ṣe o ni nkankan lieb, nitorina jẹ ki o lọ.
Ti o ba pada si ọdọ rẹ, o jẹ tirẹ.
Ṣe ko pada si ọ
o ko gbọ iru bẹ. - Confucius

An unsparing wo sile awọn sile - Itumo ti jẹ ki lọ

Ti MO ba jẹ ki iṣẹ atijọ kan lọ ti Emi yoo padanu lọnakọna, Mo le ṣe atunto ara mi ni alamọdaju tabi pẹlu agbanisiṣẹ miiran idunnu ju jẹ.

Ni ọna kan, iwọnyi jẹ apẹẹrẹ diẹ ti otitọ pe ọkan le dajudaju jẹ idunu O le rii ti o ba loye itumọ ti jijẹ ki o lọ nikan ati pe o ni anfani lati ṣe igbesẹ yii.

fi aaye fun nkankan titun

Nigba miiran jẹ ki o lọ gan ni rọọrun.

Ti o ba jẹ pe, ninu awọn ohun miiran, o fẹ gbe peni kan ki o ju silẹ, eyi le ṣee ṣe ni irọrun nigbagbogbo.

Ti o ba lọ si firiji rẹ ti o si fi awọn nkan ti o ti pari sinu idoti, iwọ tun jẹ ki o tun ni lẹẹkansi Platz fun awọn ounjẹ tuntun miiran.

Nigba miran o le gba awọn ipo kan.

Boya o le gba ẹsun kan jẹ ki ọrẹbinrin lọnitori ko dara fun o.

Ni akoko yẹn o le ronu fun ararẹ: “O dara ni ọna ti o wa ni bayi”.

Kini idi ti o fi ni ihuwasi, rara Lati bikita ni o ni ko ibẹrubojo, sugbon jẹ dipo relieved.

Sibẹsibẹ, awọn akoko wa nigbati o kan ko le ṣe iyẹn: Jẹ ki lọ! Sibẹsibẹ, o ja pada ọwọ ati Füssen lodi si rẹ, botilẹjẹpe o han gbangba pe didimu lori kii yoo ṣe iranlọwọ!

Ni bayi ba wa ni iyemeji ara ẹni, awọn ibẹru, awọn ifiyesi buburu ati pupọ diẹ sii.

Jẹ ki lọ jẹ pataki ni diẹ ninu awọn ipo, nìkan pataki.

O ni lati ṣe yara fun ṣẹda nkankan titun ati ki o yatọ.

Nigba miran o ni lati gba ara rẹ laaye lati ijiya ti Festhatijọ yoo fa.

Jẹ ki o ṣẹlẹ ati ni anfani lati gba - Pataki ti jijẹ ki o lọ ko si si siwaju sii dani lori

Ni awọn ọrọ miiran, tani lati jẹ Leben Ti o ba ni dimu ati ki o wo ni pẹkipẹki ohun ti o nilo lati jẹ ki o lọ, o dara ni ipilẹ.

Ko duro ni ọna tirẹ, bawo ni iyẹn ṣe dun to Gbigbe lọ nigba miiran paapaa le jẹ.

Lara ohun miiran paapaa nigbati awọn ẹdun ba kan.

Ṣugbọn a ni lati kọ ẹkọ, paapaa tiwa Leben lati gba ati gbekele ara wa.

A le fun ara wa iriri kọ ati gbekele wọn.

Ni ọna yii a le ṣakoso awọn iṣẹ ṣiṣe igbesi aye wa dara julọ. Nitorina a ni lati gba eyi nikan Leben lẹẹkọọkan ayipada.

Dajudaju o ni lati ṣe awọn nkan kan Maṣe tu silẹ, sugbon nikan yi ara ẹni ihuwasi tabi oye.

Sawon tani labẹ miiran a ibasepo ba wọle, eyi ti o jẹ gidigidi o yatọ lati ohun ti o ti mọ ki jina, o ni a wun.

Boya o jẹ ki lọ tabi o ṣiṣẹ lori ara rẹ oye ti awọn miiran eniyan ati kọ ẹkọ lati gbẹkẹle.

Ni ọran naa o ni lati jẹ ki lọ.

Ti iṣẹ-ṣiṣe yii ba ṣoro fun ọ, jẹ ki o lọ ti alabaṣepọ rẹ ki o wa eke a titun ajọṣepọ ti o le jẹ dun pẹlu ọtun lati ibere.

In Ni eyikeyi idiyele, o ni lati jẹ ki nkan kan lọ.

O ni lati jẹ funrararẹ vertrauen, ero ti ara rẹ ki o kọ ẹkọ lati gba ipinnu naa.

jẹ ki lọ ti itumo - ko si ohun to dani lori; Gba ohun ti o wa ni bayi

Tani o kọ iyẹn Lati jẹ ki o lọ ni pataki ati pataki rẹ lati ni oye, kọ ẹkọ lati tun ronu.

Kii ṣe ohun gbogbo nigbagbogbo jẹ dudu ati funfun, awọn nuances tun wa ti o kan ni lati rii ati fiyesi si.

Tani iyẹn Jẹ ki lọ kọ ẹkọ, le ṣe pẹlu awọn ipo igbesi aye rẹ yatọ si.

Lori awọn miiran ọwọ, ti o lati wa ni Leben fun apẹẹrẹ gbigba rẹ bi o ti wa ni lọwọlọwọ kii yoo ni ijiya.

O le gba, gba ati gbadun ohun ti a fun.

O le kọ ẹkọ lati gbadun ohun ti o ni ati gbadun rẹ pẹlu gbogbo eniyan lati gbadun awọn iye-ara.

Awọn ti o ṣe pẹlu jijẹ ki o lọ laifọwọyi ati pẹlu idaniloju di awọn ipo gbogbo yatọ da ati ki o wo pẹlu accordingly.

Ti o ba le jẹ ki o lọ, o le koju awọn ibẹru rẹ, o le da ibanujẹ mọ ki o gba tabi fi si apakan.

Botilẹjẹpe o mọ awọn ailagbara tirẹ, o tun le dagbasoke awọn agbara.

Ẹnikan ti o jiya lati iberu awọn giga, laarin awọn ohun miiran, gun ori oke ile giga kan.

Awọn akoko ti iberu ti wa ni tu, awọn igboya tewogba o si ni idagbasoke agbara ti o ko fẹ lati gbagbọ ninu.

Bẹẹni, o gbẹkẹle ararẹ ati fi igboya han, ṣugbọn ṣe lori ojuṣe tirẹ. Ko le jẹ pipe diẹ sii.

Gbigba aye bi o ti jẹ - jijẹ ki o lọ ni ẹmi

Ti o ba gba igbesi aye rẹ bi o ti jẹ, o jẹ ki awọn nkan kan lọ. Patapata laifọwọyi. Lẹhinna, Emi ko fẹ lati padanu alabaṣepọ mi, paapaa ti o ba wa nigbagbogbo niwaju tẹlifisiọnu.

Ni idi eyi awọn ireti eke ti wa ni idasilẹ. Ti o ba ro pe o n lọ nikan, beere lọwọ alabaṣepọ rẹ lati wa pẹlu rẹ.

Nigba miran o yoo, ma ko. Sibẹsibẹ, awọn ireti eke ti lọ, eniyan ṣe ararẹ pẹlu awọn iṣowo tirẹ idunnu ki o si jẹ ki alabaṣepọ ni idunnu ni ọna ti ara rẹ.

Nigbamii ti o ba pade, ni nkankan lati soro nipa ati ki o dun ju.

Eyi tun jẹ iru fifi silẹ ṣaaju ki o to ṣiyemeji gbogbo ajọṣepọ ati pari rẹ.

Ni awọn ọrọ miiran, apẹẹrẹ yii fihan bi o ṣe n ṣiṣẹ yi aye pada le ti o ba gba ohun ti o ni.

Ni afikun, awọn imisinu kan wa, o gba awọn imọran ati fi awọn buburu silẹ lokan loose tabi eke ireti.

Sibẹsibẹ, iwọ yoo yi ipo igbesi aye rẹ pada ki o mu ilọsiwaju laifọwọyi.

Ẹnikẹni ti o ba fẹ gba nkan tuntun gbọdọ nitorina dajudaju jẹ ki o lọ!

a eniyan nigbagbogbo ni awọn ifẹ ati awọn ibi-afẹde kan.

Lẹhinna, lati le ni anfani lati pade awọn nkan titun, a ma ni lati ṣe nigba miiran jẹ ki lọ ti atijọ.

Ọkan tun wa jẹ ki lọ itumo lati wa.

Ṣe yara fun nkan miiran, kii ṣe lori Alẹ dimọ.

ara-aiji se agbekale ki o si fi awọn kobojumu sile.

Paapaa ko nira yẹn, boya lati kọ ẹkọ lati jẹ ki o lọ.

Fun apẹẹrẹ, ti o ba ṣe akiyesi ararẹ ni gbogbo ọjọ, iwọ yoo rii pe eyi n ṣẹlẹ lẹẹkọọkan, botilẹjẹpe laifọwọyi.

Ti o ko ba rii ni ọna yẹn, o le ṣe awọn adaṣe fun ara rẹ lilo.

Awọn wọnyi le dabi eyi:

1. Awọn ipilẹ ile declutter jẹ fọọmu ti gbigba silẹ. Awọn nkan tun wa ti o le nilo ni aaye kan. Sibẹsibẹ, awọn nkan wọnyi ti dubulẹ ni ipilẹ ile fun awọn ọdun laisi lilo. Ẹnikẹni ti o ba declutters nibi le ko eko lati jẹ ki lọ ti ohun. Kan jẹ ki lọ!

2. Awọn obinrin ni akoko lile lati yọ awọn nkan kuro ninu kọlọfin wọn. Eyi tun le jẹ jijẹ ki o lọ adaṣe ti o dara julọ. Ẹnikẹni ti o ba jabọ tabi ṣetọrẹ ohun gbogbo ti a ko wọ ni ọdun kan ṣẹda Aaye fun nkankan titun ati pe yoo dun nipa rẹ nigbamii.

3. Idaraya miiran le jẹ lati ko gbogbo awọn kọlọfin ninu ile tabi ọkọ ayọkẹlẹ kuro. Lati fi sii daradara, nikẹhin yọkuro awọn nkan ti o lo lati ronu wichtige ti waye.

Ẹnikẹni ti o ba kọ ẹkọ lati jẹ ki awọn nkan wọnyi lọ ni ominira fun awọn ti o tẹle ati ti o tobi julọ Awọn adaṣe.

Nigba miiran igbesi aye fi agbara mu ọ lati - jẹ ki lọ nipa imọ-ọkan

O ko nigbagbogbo ni akoko iwa, nigbami igbesi aye fi agbara mu ọ lati ṣe fun idi yẹn.

Daradara kú, o ni lati jẹ ki o lọ. O padanu iṣẹ rẹ ati pe o ni lati jẹ ki lọ.

Das Iru ti wa ni gbigbe jade lẹsẹkẹsẹ, awọn obi ni lati jẹ ki lọ.

Eniyan kan padanu lati igbesi aye, o ni lati jẹ ki o lọ.

O ko nigbagbogbo ni akoko lati niwa, ma ohun sise jade bi o ti yẹ.

Nigbamii, sibẹsibẹ, o dara ti o ba ti kọ ẹkọ tẹlẹ lati maṣe faramọ ohun gbogbo ati eniyan.

Dajudaju o yẹ ṣọfọnígbà tí olólùfẹ́ kan bá kú.

Sibẹsibẹ, eyi jẹ deede ati apakan ti rẹ.

Ni apa keji, ti o ba le jẹ ki o lọ, iwọ yoo bọsipọ ni kiakia rerin le tẹsiwaju gbigbe pẹlu eniyan ti o wa ninu ọkan.

Eyi ṣe pataki ati pataki fun ararẹ.

Tani o ti kọ ẹkọ lati jẹ ki awọn nkan kan lọ, bii ti iṣaaju giga Aso, ijekuje ninu awọn ipilẹ ile ati siwaju sii le ki o si wa ni sise lori miiran ipele.

Eleyi jẹ gidi jẹ ki lọ iṣẹ ti o lo fun ara re yẹ.

sise aninu eyi ati pẹlu jijẹ ki o lọ

Jíjẹ́ kí àwọn nǹkan ti ara lọ láìdáwọ́ dúró, ó lè ṣòro gan-an.

Sibẹsibẹ, idagbasoke gbọdọ tẹsiwaju.

Lati fi sii daradara diẹ sii, awọn iṣẹ miiran gbọdọ tun ṣee ṣe gba ibilati ni oye idi ti fifi silẹ jẹ pataki.

Iṣẹ pataki kan ni jẹ ki lọ ti awọn ti o ti kọja lati ni anfani lati.

Ọpọlọpọ awọn eniyan loni jiya lati opolo aisan nigba ti won ko le jẹ ki lọ. Lẹhinna, awọn ibẹru naa tun wa nitori pe o ko le jẹ ki iṣakoso lọ mọ, paapaa awọn afẹsodi iṣakoso gidi waye.

Àwọn tí wọ́n kọ́ láti jẹ́ kí àwọn ohun tí ó ti kọjá lọ sílẹ̀ lè jáwọ́ nínú àwọn ìbẹ̀rù, kíkó àwọn àṣà ìbílẹ̀, ìmọ̀lára ẹ̀bi àti ìyọ́nú ara ẹni. Eyi jẹ ọna ti o nilari ti iṣẹ-ara ẹni.

kọ ara-igbekele

Ti o ba kọ ẹkọ lati jẹ ki o lọ, o le mu wahala dara daradara ki o si koju rẹ daradara jẹ ki o lọ ni kiakia lẹhin iṣẹ naa.

O le dinku awọn ikunsinu ti isẹlẹ ati kọ igbẹkẹle ara ẹni.

O le fi ara rẹ mulẹ lodi si awọn eniyan miiran ati pe ko tun ṣubu sinu ipa olufaragba. Àjọ WHO jẹ ki lọ le jẹ ki lọ ti awọn ireti eke, apakan pẹlu asan, yago fun ifarabalẹ ara ẹni ati pupọ diẹ sii.

Njẹ iwọ yoo ṣakoso ipo iṣoro naa - jẹ ki awọn ero lọ

Otitọ: ẹnikẹni ti o le jẹ ki lọ di miiran Leben le ati ki o le gbadun.

tani gidi Jẹ ki lọ kọ ẹkọ, le dariji ati ṣakoso eyikeyi ipo iṣoro.

Ni afikun, awọn iṣoro yoo yipada si awọn anfani.

Awọn ikuna ni a gbero aseyori ti ri. Arun le tu silẹ pe ilera yoo ropo yi.

Sọ o dabọ lati jẹ iwọn apọju, sọ o dabọ si irọrun ati diẹ sii.

Eyi yoo kẹhin gbogbo igbesi aye dara julọ nigbati o ba fẹ lati jẹ ki o lọ!

Gbigba hypnosis lọ - bii o ṣe le jẹ ki o wa awọn solusan tuntun

Gbigba lọ ati kikọ awọn isọdọtun isinmi - eyi ni hypnosis - bii jijẹ ki lọ - ero, awọn solusan ati awọn ilana iyipada ẹda ti wa ni igbagbogbo ṣeto ni išipopada.

Imuse: http://hypnosecoaching.ch http://loslassen.li

music: http://www.incompetech.com/m/c/royalt… Iṣaro Impromptu 03 Kevin Mac Leod - Serenity

Roger Kaufman

FAQ: Itumọ jijẹ ki o lọ