Imudojuiwọn to kẹhin ni May 25, 2022 nipasẹ Roger Kaufman
Ko le jẹ ki lọ - idẹkùn ninu ara rẹ iberu
Awọn eniyan ti ko le jẹ ki lọ ti wa ni ẹdun ni ipo ti kii ṣe ipalara fun wọn nikan, ṣugbọn o tun le jẹ ki wọn ṣaisan.
Iwuri wanes, exhaustion ṣeto sinu ati şuga tosaaju ni.
Itọsọna atẹle yii ṣe alaye idi ti o fi ṣoro pupọ lati maṣe jẹ ki o lọ.
Kini idi ti Emi ko le jẹ ki lọ - ṣe iwadii si awọn idi
Awọn nkan ti o yọ ọ lẹnu pupọ ti ẹdun ti wọn lepa ọ ati ti ko jade ni ori rẹ le jẹ atẹle yii:
- Awọn ajọṣepọ
O ko ni idunnu ninu ibatan rẹ nitori alabaṣepọ rẹ ko ṣe akiyesi rẹ, rara akoko fun ọ, di iwa-ipa, tabi jẹ ọti-lile.
- Ibi iṣẹ
O ti rẹwẹsi ni iṣẹ. Awọn iṣẹ ṣiṣe lọpọlọpọ ti o ko le koju ati pe awọn aṣẹ n pọ si ni gbogbo ọjọ.
Tabi ti won wa ni underchallenged ati ki o ṣe a Karachi ise nigba ti o ba ni ki Elo siwaju sii a ìfilọ.
- Awọn aladugbo
Ni ile o ti wa ni ipanilaya nipasẹ awọn aladugbo. Ni gbogbo ọjọ ni o wa wahala ati awọn ti o lero korọrun ninu ara rẹ mẹrin odi.
- Awọn ẹbi
Rárá jẹ ki lọ Awọn ikunsinu ti ẹbi kii ṣe loorekoore.
wọn ni ọkan aṣiṣe ṣe, ṣugbọn bẹru lati gba o nitori ti o fesi gidigidi kókó si awọn lenu ti awon ni ayika ti o.
- Ibanujẹ naa
O ni pataki kan eniyan sọnu. Ipadanu rẹ dun ati pe o ro gbogbo eniyan Tag si ẹni yẹn.
Ibeere naa "kilode?" nigbagbogbo yika nipasẹ ori rẹ.
- Awọn eniyan ti ko fẹ yipada
O nireti pe awọn eniyan, gẹgẹbi alabaṣepọ rẹ, lati yipada.
Iwa rẹ n yọ ọ lẹnu, ṣugbọn o ko ni agbara bi ohun gbogbo ṣe duro bi o ti jẹ.
Ipo yii jẹ ki o ko ni itẹlọrun.
- Awọn anfani ti o padanu
Wọn fẹ pupọ diẹ sii. Wo agbaye, kọ ẹkọ ere idaraya tuntun, tirẹ ala ise ri tabi kinder gba ati gba iyawo.
Wọn ko gba aye naa. Ìbínú nípa rẹ̀ máa ń gba ọ lọ́rùn.
- Awọn ipo aye
Ogun, ìwà ìrẹ́jẹ àti owó tó ń ṣàkóso ayé.
Awọn eniyan miiran binu si ọ ikọkọ ohun, ṣugbọn ti o ba wa dissatisfied pẹlu awọn ìwò ipo.
Iselu mu ki o ya.
Iwọ yoo nifẹ lati kopa, lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan miiran, ṣugbọn o le ṣe diẹ.
- Awọn ilera
O jiya lati kan onibaje aisan ati rilara rẹwẹsi ati ki o ko nija.
Rárá jẹ ki lọ nitori ti ara wọn ilera, ni a ipo ti o igba waye nitori ti o le ṣọwọn wa ni yipada.
- Awọn iwa ti ko tọ
O nigbagbogbo rubọ ararẹ nigbagbogbo, tẹ sinu irufin fun awọn ẹlomiiran, ṣe iranlọwọ ati fẹran lati jẹ ki awọn miiran dun.
Iwọ, ni apa keji, kuna kukuru. Nigbati o ba ni rilara, o ṣọwọn ẹnikẹni nibẹ.
Iwa aiṣododo yi ko ni jẹ ki o lọ.
Kilode ti emi ko le jẹ ki lọ - Eyi ni idi ti o fi le?
Awọn idi pupọ lo wa ti o fi wa ni awọn ipo yẹn ati lokan tẹsiwaju, eyi ti o mu ki aisan.
Ju gbogbo rẹ lọ, o jẹ nitori iwa ati awọn ibẹru tirẹ.
Rilara ti ko tọ si ohunkohun ti o dara julọ, fun apẹẹrẹ nigbati alabaṣepọ ba jẹ aiṣedeede, paapaa wọpọ.
Nígbà tó bá kan ọ̀rọ̀ àwọn aládùúgbò oníjàgídíjàgan, ẹ̀rù máa ń bà ẹ́.
Rárá lati jẹ ki lọ, nitori pe eniyan ko fẹ gbagbe ẹni ti o ku, tun waye nigbagbogbo.
Hiẹ sọgan lẹndọ e ma jẹna nado nọ lẹnnupọndo ewọ ji egbesọegbesọ podọ dọ mẹlọ na busẹ to godo mẹ, ehe nọ dobuna we taun.
Ọpọlọpọ eniyan tun sọ fun ara wọn pe jẹ ki lọ tun tumo si fifi ara ẹni silẹ.
Tabi o gbagbọ pe o ni ọkan ti o dara julọ yẹ aye ati ki o tẹsiwaju ni defiance ati ibinu ni ipo aiṣododo rẹ.
Awọn idi pupọ fun “kii ṣe lati jẹ ki lọ" jẹ fere ailopin.
Eniyan ko le jẹ ki lọ - ṣee ṣe gaju
Ti o ba di pupọ ni ipo kan ti o jẹ ki o ṣaju rẹ ati pe o padanu ararẹ ati alafia tirẹ oju padanu, aami aisan han ti o yẹ ki o sin bi a Ikilọ.
orun ati fojusi ségesège ṣee ṣe gaju.
Awọn alaburuku yẹ ki o tun jẹ ami ikilọ ti o ko ni rilara daradara ni ọpọlọ. ijaaya ku ati Iberu ntan ati pe o lero ara re ko lagbara.
Eyi kii ṣe iwa ihuwasi, ṣugbọn o da lori ipo ti wọn ko le mu ati pe wọn kii yoo jẹ ki lọ.
Addictive ihuwasi tun le ṣee ṣe Nitori ti gbigbe ni ipo ti o nira, gẹgẹbi wiwa igo lẹhin sisọnu olufẹ kan.
Nigbati awọn ikunsinu ti ikorira ati ibinu nigbagbogbo ṣe ijabọ ati pe o ko le jade ninu iṣesi buburu, o tun jẹ ami ikilọ lati yi nkan pada.
Ni kete ti o ba ti mọ idi ti ijiya rẹ, beere lọwọ ararẹ awọn ibeere wọnyi:
- "Ṣe Mo ṣe iduro fun ipo yii?"
- "Ṣe Mo le ṣe nkankan nipa rẹ?"
- "Ṣe Mo ni itara ni ipo yii?"
- "Mo feran lati?"
Nipa idahun awọn ibeere wọnyi, o le wa ọna kan lati jẹ ki o lọ pada si alafia ti ara rẹ.
Ti di idẹkùn ninu awọn ibẹru rẹ, sọ ara rẹ di ominira!
Sadhguru ṣe akiyesi bii idi ti iṣaroye kii ṣe lati mu ọkan wa sinu idunnu nikan, ṣugbọn lati ṣẹda “aaye” laarin iwọ ati kini ara ati ọkan rẹ.
Ni kete ti iyẹn ba ṣẹlẹ, o jẹ opin ijiya.
German Sadhguru
