Labalaba naa kigbe si i pẹlu ẹgan pe: “Bawo ni o ṣe le jẹ ki a ri ararẹ nitosi mi? Lọ pẹlu rẹ! Kiyesi i, emi li ẹwà ati didan bi õrun, ati iyẹ-apa mi gbe mi ga soke ni afẹfẹ nigbati iwọ nra kiri lori ilẹ. Lọ, a ko ni nkankan lati ṣe pẹlu ara wa!”
“Igberaga rẹ, o ni awọ diẹ sii labalaba, ko di ọ,” caterpillar dahun ni idakẹjẹ.
“Gbogbo awọ rẹ ko fun ọ ni ẹtọ lati kẹgàn mi. Àwa, a ó sì jẹ́ ìbátan nígbà gbogbo, nítorí náà ìwọ ń fi ara rẹ̀ ṣẹ̀sín. Àbí àwọn ọmọ rẹ kò ní jẹ́ òkìtì bí èmi àti ìwọ?!”
Awọn olugbagbọ pẹlu awọn asise oroinuokan
Awọn bọtini 3 lati koju awọn aṣiṣe
Ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati kọ igbẹkẹle ni lati tọju awọn aṣiṣe bi awọn iwadii.
Jẹwọ awọn ikunsinu rẹ
Botilẹjẹpe a loye ni ọgbọn pe ikuna le jẹ iriri oye, ko tun dun.
Kini iṣesi akọkọ rẹ nigbati ipo kan ko lọ bi a ti pinnu?
Psychologically ṣayẹwo diẹ ninu awọn tabi gbogbo awọn ti o waye.
Mo n wa gbogbo eniyan tabi nkankan lati jẹbi.
Mo sábà máa ń dá ara mi lẹ́bi.
N’nọ dapana nulẹnpọn do nuhe jọ lọ ji.
Mo ṣe apọju, n na pupọ, lo awọn nkan ti o pọ ju, ni idamu ara mi
O jẹ adayeba lati pinnu lati yago fun awọn ikunsinu korọrun.
Ṣugbọn yiyọkuro paapaa fa ijiya diẹ sii.
Paapaa, didi awọn ifarakanra rẹ le ja si mimu iriri ti ko munadoko, afipamo pe o ko gba pupọ ninu rẹ.
O ngba igboya, ko lati di numb ati ki o tun lati rilara iriri naa gaan.
Ati pe o daju, o jẹ oye nigbagbogbo lati ya isinmi ati yọ ara rẹ kuro nigbati o rẹwẹsi.
Itọju ara ẹni to dara niyẹn.
Ṣugbọn maṣe duro fun igba pipẹ; loye nigbati o to akoko lati fun awọn ikunsinu rẹ ni ile kan.
Maṣe ṣe aami ara rẹ ni ikuna
Ti o daju pe o ṣe aṣiṣe ko tumọ si pe o jẹ ikuna bi eniyan kan.
Yiyọ jẹ iṣe tabi iṣẹlẹ kan.
Wipe o jẹ ikuna jẹ idalẹbi ara ẹni pupọ.
Ifitonileti ti idagbasoke ifura yii:
Mo ṣe ọpọlọpọ awọn aṣiṣe lori idanwo kan.
Mo kuna idanwo naa.
Olofo ni mi.
Dipo, ọna ti o ni ilera lati ṣayẹwo eyi yoo jẹ:
Mo ṣe ọpọlọpọ awọn aṣiṣe lori idanwo naa.
Mo kuna idanwo naa.
Mo nilo lati ba ọjọgbọn sọrọ ki o wa pẹlu ilana kan.
Ronu nipa akoko kan nigbati o "ṣubu kukuru" ni nkan kan.
Njẹ o le ṣatunkọ itan naa lati rii daju pe o ko ṣe idajọ ararẹ bi eniyan?
Jeki ori ti efe
Ni idanileko kan fun awọn onimọ-jinlẹ nipa bi o ṣe le ṣe pẹlu ifunni awọn imọran amoye ni kootu. Pupọ julọ eniyan ni o bẹru pupọ nipa imọran ti jẹri ni kootu ati ọkan ninu awọn ibi-afẹde ti igbejade ni lati mọ ọja ibi-afẹde pẹlu deede bi o ṣe le koju awọn ibeere ti o le fa wọn soke.
Olupilẹṣẹ naa, oniwadi oniwadi oniwadi olokiki kan pẹlu awọn ewadun ti ẹri ile-ẹjọ, sọ pe o tun n beere awọn ibeere ti ko ni imọran bi o ṣe le dahun.
Olupilẹṣẹ pataki iṣaaju gbe ọwọ rẹ soke o tun kigbe, “Kini MO le sọ? Eniyan ayederu ni mi!"
Pingback: Aṣiṣe milionu kan