האָפּקען צו צופרידן

לאז גיין

לערנען צו לאָזן גיין מיט די פּשוט עצות. עצות אויף ווי צו לערנען צו לאָזן גיין און פֿאַרבעסערן דיין לעבן פיל.

לאס-ברידינג - פרוי אין לאָטוס שטעלע - ברידינג געזונט נאַטור פרייהייט

"אטעמען"

ווייטיק, כּעס, ומעט. ימאָושאַנז זענען מאל זייער שטאַרק. קענען בלייטאַנטלי ינערווין אין אונדזער לעבן. מאל מיר טאָן ניט אַפֿילו וויסן ווו פּונקט אונדזער געפילן קומען פון. עס איז, קנאה, בשעת מיר טאַקע וויסן בעסער.

10 נוציק עצות אויף ווי צו פאַרברענגען ווייניקער צייט מיט סענסערי אָווערלאָאַד

10 נוציק עצות אויף ווי צו פאַרברענגען ווייניקער צייט מיט סענסערי אָווערלאָאַד און דרוק

אָווערסטימולאַטיאָן און דרוק איז אַ דערשיינונג וואָס פּושיז מענטשן צו זייער לימאַץ. 10 נוציק עצות קעגן סענסערי אָווערלאָאַד און דרוק.