ליבע וואָס טוט נישט לאָזן גיין

לעצטע דערהייַנטיקט אויף 7 סעפטעמבער 2022 דורך ראדזשער קאופמאן

ווי צו לאָזן גיין און געפֿינען נייַע סאַלושאַנז

ליבע וואָס וועט נישט לאָזן גיין - לאָזן גיין איז אָפט איינער פון די מערסט שווער טאַסקס מיר האָבן צו פּנים אין לעבן.

מיר אַלע האָבן אונדזער אייגענע סיבות וואָס מיר קענען געפֿינען עס אַזוי שווער צו לאָזן גיין.

מיר קען זיין דערשראָקן פון פאַרלירן קאָנטראָל אָדער נישט וויסן ווי צו מאַך אויף אָן דעם מענטש אָדער זאַך.

ווען איר געפֿינען זיך אין אַ סיטואַציע ווו איר לאז גיין האָבן צו, אָבער איר טאָן ניט וויסן ווי, דעמאָלט איר'ווע קומען צו די רעכט אָרט.

אין דעם אַרטיקל איך וועט געבן איר עטלעכע עצות אויף ווי צו לאָזן גיין און געפֿינען נייַע סאַלושאַנז.

ליבע ווער וועט נישט לאָזן גיין - אין די טראדיציאנעלן שפּראַך פון בלומען עס זאגט:

"ווי די ציקאָריע ווענדט זיך שטענדיק צו דער זון, אַזוי איך וועל נישט לאָזן עפּעס דיסטראַקט מיר פון דיר, מיט האַרץ, גוף און נשמה געבן איר ליבע!"

כראָניש ינטעסטאַנאַל און מאָגן פּראָבלעמס - ליבע וואָס וועט נישט לאָזן גיין

ריידנדיק וועגן דעם פאַרלאַנג, איינגעבונדן אין די ערשטע קינדשאַפט, צו זיין ליב געהאט און געפיטערט און צו קענען צווינגען אנדערע צו טאָן.

די סאַבלימינאַל זיך שאָד און די ווינטשן האלטן אויף קענען אויך רעזולטאַט אין פאַרשטאָפּונג און שווער בענקל אויסדרוק.

איר זענט אַ פרייַנדלעך, נוציק מענש מיט אַ שטאַרק געפיל פון משפּחה. איר נעמען גרויס זאָרג פון דיין ליב געהאט אָנעס.

אין דיין ווילינגנאַס צו העלפן איר אָפט שטעלן דיין אייגענע באדערפענישן באַזונדער און איר קענען טאַקע קרבן זיך פֿאַר די אנדערע.

ווייַל איר האָבן אַ שטאַרק עקל צו זיין אַליין, איר ווילן די מענטשן איר ליבע ליבסט, שטענדיק אַרום איר.

אָבער, דיין קעסיידערדיק דייַגע פֿאַר די גליק און וווילזייַן פון אנדערע איז פאַקטיש קיין צדקה, אבע ר רײן זיך-ליבע.

קענען איר זאָגן וועגן זיך:

• איך טראכט שטענדיק נאר פון די גוטע פון ​​אנדערע;
• איך מאך זיך סאָרגען צו די מענטשן וואָס זענען נאָענט צו מיר, איך פּרובירן צו העלפן זיי ווען מעגלעך;
• איך מאַכן גוט ינטענטשאַנז פֿירלייגן, איך פּרובירן צו שטופּן זיי דורך מיט אַלע מיטלען;
• מיינע געפילן זענען זייער שפּירעוודיק;
• איך בין לייכט באַליידיקט ווען עמעצער טוט נישט וואָס איך ווילן;
• איך בין דערשראָקן עלטער צו זיין אַליין;
• איך אפט צווינגען מיין גוטסקייט אויף אנדערע און בין לייכט באליידיגט ווען מיין הילף ווערט אפגעזאגט;
• איך האב גוט געמײנט, און איצט טוט איר מיר װײ;
• װוּ װאָלט איר געװען אָן מיר;
• וואָס האָב איך ניט געטאָן פאַר דיר;
• וואָס וואָלט איר טאָן אָן מיר;
• וואו איז די דאנק?
• איך גלויבן איך קענען צוריקקריגן וואָס איך האָבן געטאן פֿאַר אנדערע.

לאז גיין לערנען איצט: אַלע קאָנטראָל שריט דורך שריט מעלדונג.

עלטערן וואס גלויבן זיי פאַרדינען וואָס זיי פאַרדינען קינדער האָבן געטאן קענען פאָדערן עס צוריק ווידער, דאָס איז אַ מיסקאַנסעפּשאַן וואָס האט גאָרנישט צו טאָן מיט לאָזן גיין, לערנען.

די ציל איז צו לאָזן גיין אינעווייניק און ויסווייניק, צו זיין פלעקסאַבאַל אין אַלע מעגלעך געביטן פון לעבן. לאָזן גיין פון די אַלט און נאָכגיין דעם ריטם פון לעבן סטרויערן.

עס איז בעסטער צו פאַרגעסן אַלע טערעץ, ינטערפיראַנס און קליימז צו מאַכט.

ווי איר מעגט וויסן, איז דאָס מעגלעך, יאָ, פּונקט ווי פֿאַרגעסן אַ נאָמען, צי ניט?

געבן אָן דערוואַרטן אָדער דאַרפֿן עפּעס אין צוריקקומען. ווערן געבוירן אין זיך.

• איך גיב אָן פאָדערן;
• איך לאָז אַרויס דאָס וואָס איך האָב געהאַלטן;
• איך רעספּעקט זיי גרענעץ יעדער מענטש;
• איך ציען פון די פול;
• איך געפֿינען זיכערקייט אין זיך.

ליבע וואָס טוט נישט לאָזן גיין - שטיצן מעטהאָדס פון לערנען צו לאָזן גיין זענען:

• פיזיש אָפּרו עקסערסייזיז;
• מאַסאַזשיז;
• ברידינג עקסערסייזיז.

גשמיות אָפּרו געניטונג

אין דעם ווידעא Wolfgang ווייזט איר ווי איר קענען רעדוצירן דיין דרוק מיט אַ ביסל פּשוט עקסערסייזיז.

וואָלפגאַנג ערשטער דערקלערט וואָס כאַפּאַנז אין דעם גוף ווען מיר זענען אונטער דרוק.

און אַז באזירט אויף אַ סייבער-טודד טיגער אין די שטיין אַגע. אין אַ פלי אָדער קאַמף סיטואַציע, די כאָרמאָונז אַדרענאַלאַן און קאָרטיסאָל זענען באפרייט אין דעם מענטש גוף.

די כאָרמאָונז גרונט בלוט דרוק און האַרץ קורס צו העכערונג.

און אַז מער פאַץ און קאַרבאָוכיידרייץ זענען געשיקט אין די בלאַדסטרים. דיידזשעסטשאַן און די ימיון סיסטעם פאַרמאַכן אַראָפּ.

געוויינטלעך פיל מער כאַפּאַנז. צװיש ן אנדער ע װעל ן דײנ ע חוש ן אוי ך פארשארפער ט װערן . דער מענטש גוף איז גרייט פֿאַר דעם וויכטיק סיטואַציע.

די פיזיש טעטיקייט וואָס גייט נאָך אַזאַ אַ סיטואַציע, אין אונדזער בייַשפּיל, אַנטלויפן אָדער פייטינג, ז די כאָרמאָונז צו ברעכן אַראָפּ ווידער.

האָפענונג נישט דורך די סייבער-טאָדד טיגער ...

פּונקט די זעלבע זאַך כאַפּאַנז אויך הייַנטווען איר זענט אונטער דרוק.

דיין גוף ריליסיז אַדרענאַלינע און קאָרטיסאָל. עס דאַרף ניט שטענדיק זיין אַ לעבן-טרעטאַנינג סיטואַציע.

דער גרויסער אונטערשייד צו דער סיטואציע אין דער שטיין אַגע איז, אז היינט טוען מיר נישט קיין פיזישע אקטיוויטעטן נאך דער באפרייאונג פון האָרמאָנע.

און די כאָרמאָונז בלייַבן אין דעם גוף מער. און אין די ערגסט פאַל, עס קענען זיין קאַנטיניואַסלי יקספּאַנדיד.

פֿאַר בייַשפּיל, איר קען לויפן נאָך אַ סטרעספאַל סיטואַציע. דאָס אַרבעט אויך. אָבער Wolfgang וועט ווייַזן איר אַ Qi Gong פּראָגראַם וואָס איר קענען נוצן צו רעדוצירן דרוק.

פֿון די פונט פון מיינונג פון טראַדיציאָנעל כינעזיש מעדיסינע (טקם), די האַרץ מערידיאַן און די סערקיאַלאַטאָרי מערידיאַן זענען פארלאנגט אין סטרעספאַל סיטואַטיאָנס.

און די ניר ענערגיע, דיין לעבן באַטאַרייע איז רידוסט.

ווען די ניר ענערגיע איז גאָר געניצט אַרויף, אַזוי גערופענע ברענען אַקערז.

די פינף פּשוט קי גאָנג עקסערסייזיז וואָס וואָלפגאַנג ווייַזן איר ימפּלאַמענט פּונקט די מערידיאַנס: האַרץ, לעבער און ניר.

דערנאָך איר וועט באַקומען צו וויסן אַקיופּאַנגקטשער פונקטן מיט וואָס איר קענען דיפּאַן די ווירקונג פון די עקסערסייזיז: מער פון מנוחה, די סערקיאַלאַטאָרי פונקטן און די ניר פונקטן.

דאָך איר קענט אויך דריקן די פונקטן איידער, בעשאַס אָדער נאָך אַ סטרעספאַל סיטואַציע אָן טאן די פינף עקסערסייזיז.

האָבן שפּאַס מיט אונדזער קי גאָנג פּראָגראַם פֿאַר דרוק ברעכן אַראָפּ.

דאָ איז די צוגעזאגט לינק צו אונדזער קי גאָנג קורס פֿאַר אָנהייבער (אין דײַטש):

נאָר לעבן בעסער

לאָזן גיין היפּנאָסיס - ווי צו לאָזן גיין און געפֿינען נייַע סאַלושאַנז

לאָזן גיין און בויען אָפּרו ריפלעקסאַז - דאָס איז אַ היפּנאָסיס - ווי לאָזן גיין - געדאנקען, סאַלושאַנז און שעפעריש טוישן פּראַסעסאַז זענען קאַנסיסטאַנטלי שטעלן אין באַוועגונג. ימפּלאַמענטיישאַן: http://hypnosecoaching.ch

איך האָפֿן אַז דער אַרטיקל געהאָלפֿן איר בעסער פֿאַרשטיין וואָס מיר קלינג צו ליבע.