Cảm xúc bị kìm nén tạo ra bệnh tật như thế nào
Rất ít người thực sự muốn đối mặt với những cảm giác tiêu cực như tức giận hoặc tuyệt vọng. Làm thế nào tôi có thể giải phóng cảm xúc bị kìm nén?
Rất ít người thực sự muốn đối mặt với những cảm giác tiêu cực như tức giận hoặc tuyệt vọng. Làm thế nào tôi có thể giải phóng cảm xúc bị kìm nén?
Video thác Rhine ngoạn mục - thông tin về thác: rộng 150 mét, cao 25 mét, sâu 13 mét, 14000 - 17000 năm tuổi, 600 mét khối.
Vâng, ăn nên là một kinh nghiệm! Việc ăn uống không chỉ đơn thuần là ăn vào và có thể liên quan đến nhiều trải nghiệm giác quan… Đọc thêm "Ăn uống phải là một trải nghiệm
đau đớn, tức giận, buồn bã. Cảm xúc đôi khi rất mạnh mẽ. Có thể ngang nhiên can thiệp vào cuộc sống của chúng ta. Đôi khi chúng ta thậm chí không biết chính xác cảm xúc của mình đến từ đâu. Đây rồi, sự ghen tị, trong khi chúng ta thực sự biết rõ hơn.
Học cách buông bỏ - Bạn có thể học được gì từ Đức Đạt Lai Lạt Ma về sự buông bỏ. Chìa khóa của hạnh phúc. 🙋
Một cái nhìn không ngừng về hậu trường - Ý nghĩa của buông bỏ Sự thật: Ai có thể buông bỏ sẽ có một cuộc đời khác.
Không thể buông bỏ Nguyên nhân | và bạn thực hiện nó như thế nào. Trong nhiều tình huống trong cuộc sống, chúng ta nên buông bỏ. Hãy để đi và tiếp tục với nó, ngay bây giờ!
Vườn Bách thảo ở Bern chắc chắn là nơi đáng để ghé thăm. Tìm thư giãn và nghỉ ngơi tại thành phố Bern trong các khu vườn bách thảo.
Học cách buông bỏ tình yêu không phải là một nghệ thuật. Chúng ta chỉ cần hiểu rằng tình yêu và những cảm xúc đi kèm với nó không tồn tại mãi mãi. ❤️
Bạn có đôi khi cảm thấy căng thẳng hoặc lo lắng? Khi đó thiền có thể là điều phù hợp với bạn – Buông bỏ thiền Học… Đọc thêm "buông bỏ thiền định
Những người không thể buông bỏ tình cảm bị mắc kẹt trong một tình huống không chỉ khiến họ tổn thương về tinh thần mà còn khiến họ trở nên tồi tệ. Chỉ cần thay đổi một cái gì đó.
Vòng cung căng thẳng giữa níu kéo và buông bỏ Ngược lại với buông bỏ cũng chính đáng. Cuộc sống của bạn và thế giới xung quanh ... Đọc thêm "Ngược lại với buông bỏ là gì?
Người lạc quan sống trong hiện tại - tại sao? Ai sống ở hiện tại cũng làm chủ được quá khứ và tương lai -… Đọc thêm "Người lạc quan sống trong hiện tại
Kiểm soát hành vi của bản thân: Ngừng tức giận và học cách buông bỏ. Những người bốc đồng có tiếng là trung thực và… Đọc thêm "Không còn tức giận - đặc biệt là trong những thời điểm khó khăn