Bí Mật Của Cuộc Sống | ở đây và cuộc sống bây giờ

Cập nhật lần cuối vào ngày 30 tháng 2023 năm XNUMX bởi Roger Kaufman

Hãy buông bỏ và sống như một đứa trẻ ở đây và bây giờ

"Khi họ bảo bạn hãy lớn lên, điều họ thực sự muốn nói là ngừng phát triển." - Pablo Picasso

20 lời khuyên để hạnh phúc hơn | Cuộc sống - Bí mật của cuộc sống 💁 ♀️💁 ♂️

Có một lý do không may là tại sao niềm vui và hạnh phúc thường khó nắm bắt - bộ não của chúng ta không có dây để làm điều đó.

Thay vào đó, bộ não của chúng ta thực sự phát triển để tồn tại, bảo vệ và bảo vệ chúng ta.

Chắc chắn, chúng tôi có những phút vui mừng và thời gian hài lòng cũng như may mắn.

Nhưng nhiều người trong chúng ta phải chịu đựng những tiêu cực không ngừng Những cảm xúc – chúng ta thường bị mắc kẹt trong “blahs”.

Làm thế nào để chúng ta khám phá ra nhiều niềm vui hơn trong Cuộc sống?

Giống như bất cứ điều gì khác, việc vun đắp hạnh phúc lâu dài cần có sự thực hành.

Theo một nghĩa nào đó, chúng ta cần phải thiết lập lại tiêu chuẩn của mình.

Nó sẽ không xảy ra qua đêm, nhưng đây là 20 điểm quan trọng nhấtmà bạn có thể làm hàng ngày để khám phá những mánh khóe trong giao dịch.

1. Tập trung vào điều tích cực 🧘‍♂️

Học cách suy nghĩ tích cực trong 5 bước đơn giản

Suy nghĩ tích cực Tìm hiểu - Trong video này, bạn sẽ học cách học cách suy nghĩ tích cực trong 5 bước và trở thành người lạc quan.

Nguồn: Anchu Kögl

Để tìm được niềm vui lâu dài, bạn phải chuyển bộ não của mình ra khỏi điều không thuận lợi Thái độ đối với một điều tích cực Hãy rèn luyện lại tư duy của bạn.

Hãy thử những điểm sau: Đầu tư một hoặc hai phút để thấy kết quả tích cực trong Cuộc sống để đạt được. Làm điều này 3 lần một ngày trong 45 ngày và não của bạn chắc chắn sẽ tự động làm điều đó.

Đặt cược nó hoạt động?

Chọn một khái niệm có lợi cho ngày – điều gì đó bạn có thể tự lặp lại, chẳng hạn như “hôm nay là một ngày tuyệt vời” hoặc “Tôi thực sự biết ơn tất cả những gì tôi có.

Và ngay cả khi điểm đi chệch hướng, hãy dành một chút thời gian Thời gianđể cố gắng nhìn thấy bạn trong điều kiện thuận lợi.

Đừng bao giờ coi nhẹ tầm quan trọng của việc thừa nhận những mặt tươi sáng trong cuộc sống.

2. Đối xử với bản thân một chút sự thành công 🙌 - Bí mật của cuộc sống

Đối xử với chính mình để thành công của bạn!

Nguồn: Theresa Kaliga

Các Cuộc sống đầy đủ hơn Có thăng có trầm nhưng giữa chúng ta có rất nhiều chiến thắng nhỏ không được chú ý.

Hãy dành một chút thời gian để đánh giá cao sự nhỏ bé này sự thành công để ăn mừng.

Bạn đã đánh dấu tất cả những việc trong danh sách việc cần làm mà bạn đã hoàn thành chưa?

Có phải bạn đã xóa hàng nghìn email đang lấp đầy hộp thư đến của mình không?

Hãy tận hưởng những thứ này nhỏ Thành công.

Họ xây dựng bạn!

3. Tìm việc làm và sống cân bằng cuộc sống ✔️

Công việc chiếm phần lớn thời gian trong ngày của bạn, nhưng đó không phải là việc duy nhất bạn làm.

Điều quan trọng là phải tìm kiếm các hoạt động và nhóm lợi ích vượt ra ngoài công việc của chúng ta.

bạn có sở thích chứ?

Bạn có đi chơi với những người bạn tốt không? lấy

kính thưa bạn chuyển động?

Việc tạo ra sự cân bằng trong Cuộc sống chắc chắn sẽ làm giảm căng thẳng và mang lại những cơ hội khác để bộc lộ bản thân và vui chơi.

4. Thực hành chánh niệm – sống ở đây và bây giờ ✨

Học chánh niệm: 5 mẹo đơn giản không liên quan gì đến thiền định ☀️

Wer Sự quan tâm hòa nhập vào cuộc sống hàng ngày, nhận thức môi trường xung quanh, người khác và thế giới nội tâm của chính mình một cách rõ ràng hơn.

Thiền định là một Chìa khóa để chánh niệm nhiều hơn, nhưng không có nghĩa là nó dành cho tất cả mọi người. Với năm điều này Những lời khuyên sẽ giúp bạn bắt đầu một cuộc sống chánh niệm hơn nhẹ hơn. Lấy cảm hứng!

PHÙ HỢP CHO VUI VẺ

Thực hành chánh niệm, bằng cách nâng cao nhận thức của bạn và cũng tập trung vào hiện tại.

Nó liên quan đến việc không phán xét và chấp nhận cảm giác của bạn.

Thực hành chánh niệm có nghĩa là tồn tại, chánh niệm và quan tâm.

Chấp nhận những gì chúng ta đang trải qua làm giảm căng thẳng và giúp chúng ta nhận ra những tình huống mà bạn đang gặp phải.

Thông qua chánh niệm, chúng ta có thể tìm thấy sự bình an và khẳng định bên trong chính mình.

5. Hãy đổi mới 👌 - Bí quyết của cuộc sống

Có được sự đổi mới thực sự – Làm thế nào để trở nên đổi mới thực sự | Lars Behrendt | TEDxOldenburg

90% tổng doanh thu đến từ các sản phẩm không có tính đổi mới.

90% tất cả các lần ra mắt sản phẩm mới đều thất bại.

90% tất cả các công ty muốn thay đổi và

90% tất cả nhân viên chỉ làm việc để cai trị và / hoặc đã từ chức nội bộ.

Tại sao khó đổi mới?

Nguồn: Cuộc nói chuyện của TEDx

Bạn có thể nghĩ các nhạc sĩ vừa ủ rũ vừa chán nản, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng việc tham gia vào các nhiệm vụ sáng tạo thường thực sự khiến họ trở nên tốt hơn.

Những người sử dụng trí tưởng tượng sáng tạo và có óc sáng tạo đặc biệt thú vị và có nhiều khả năng cảm thấy niềm vui và hạnh phúc lâu dài.

Những hoạt động đổi mới như vậy có thể làm được điều đó Tạo ra, vẽ tranh, mặc quần áo và cả biểu diễn âm nhạc.

6. Cho phép bản thân mắc sai lầm ❤️

Dám phạm sai lầm! | Tại sao sai lầm là tốt

Đó là một trong những nỗi sợ hãi lớn nhất của con người chúng ta Lôi cam kết!

Chúng ta được dạy từ khi còn nhỏ rằng chúng ta bị trừng phạt cho những sai lầm.

Bất kể là với bố mẹ, với bạn bè hay với từng dòng chữ đỏ trên tờ giấy ở trường.

Và chính những kinh nghiệm này đã được hun đúc.

Phần lớn sự thất vọng của chúng tôi ngày hôm nay. Bởi vì chính nỗi sợ hãi này thường xuyên ngăn cản chúng ta làm những việc nên làm.

Điều này cũng áp dụng khi chúng ta không bị đau hoặc thậm chí là sức khỏe và thể thao của chúng ta.

Chúng ta sợ làm sai điều gì đó đến nỗi không thèm thay đổi thói quen ăn uống, bắt đầu tập thể dục hoặc thử các bài tập có thể làm giảm cơn đau.

Sai sót không chỉ rất lớn về nguyên tắc wichtig cho sự phát triển của chúng tôi, nhưng ở một trong những thành phần quan trọng nhất trong thể thao!

Vì vậy, hãy vui vẻ với video ngày hôm nay và mắc nhiều lỗi hơn nhé, nhà trị liệu thể thao của bạn Alex

Nguồn: Nhà trị liệu thể thao

Hầu hết chúng ta đều phấn đấu cho sự hoàn hảo - chúng ta muốn thúc đẩy bản thân nỗ lực hết mình.

Tuy nhiên, để hoàn toàn bằng lòng, bạn phải đón nhận sự không hoàn hảo trở thành một phần của cuộc sống.

Xuất sắc là điều không thể, và giữ bản thân và những người khác theo những tiêu chuẩn đó là vô ích.

Chúng tôi chắc chắn sẽ luôn cảm thấy thất vọng.

Chấp nhận rằng cuộc sống là không hoàn hảo và cũng thừa nhận rằng sự không hoàn hảo này chứa đựng cả sự quyến rũ và sang trọng.

7. Làm điều mình thích 😂 – Bí mật của cuộc sống

Khá khó để giữ hạnh phúc khi bạn coi thường mục đích của mình.

Đừng đánh mất những năm tháng tốt đẹp nhất của cuộc đời bạn vào một công việc không mấy vui vẻ, ngay cả khi nó có nghĩa là phải trả các hóa đơn.

Bạn đang nghĩ gì đó?

Bạn hoàn toàn vui mừng về điều gì?

Hãy tập trung xây dựng sự nghiệp ở một nơi khuyến khích bạn và mang lại cho bạn mức độ hài lòng cao, và yếu tố niềm vui của bạn sẽ tăng lên rất nhiều.

8. Tiêu tiền hợp lý 💰 - Bí quyết sống

Thật hấp dẫn khi nghĩ rằng bạn càng có nhiều tiền, bạn càng khá giả.

Die sự thật Tuy nhiên, điều quan trọng là cách bạn tiêu tiền khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn.

Bí quyết là làm đúng cách.

chi tiền cho những trải nghiệm Chuyến đi, đồ ăn, buổi biểu diễn, v.v. - có thể khiến chúng ta hạnh phúc hơn vì chúng ta chia sẻ những trải nghiệm này với những người khác.

Tuy nhiên, hạnh phúc gắn liền với tài sản thay đổi màu sắc.

9. Sống ở đây và bây giờ 💕💕💕

Của chúng tôi Ý tưởng và cảm xúc thường xoay quanh quá khứ hoặc tương lai.

Thực tế là những gì bạn đang trải qua trong thời điểm này; những gì bạn đang trải qua ngày hôm nay.

Trong một số trường hợp, chúng ta muốn chạy trốn khỏi sự thật này.

Nhưng nếu chúng ta ở lại đây và bây giờ, chúng ta hoàn toàn bận rộn với cuộc sống của mình.

Khi bạn cam kết ở lại đây và bây giờ, bạn sẽ thấy sự ngưỡng mộ sâu sắc hơn dành cho bạn Cuộc sống có.

10. Trau dồi lòng biết ơn 🙏

Ba giai đoạn của lòng biết ơn

Nếu bạn mở rộng trái tim và tâm trí của mình với một thái độ biết ơn, bạn sẽ thu hút được rất nhiều điều tốt đẹp vào cuộc sống của mình, bởi vì lòng biết ơn hoạt động như từ tính.

Tôi phân biệt ba cấp độ của lòng biết ơn:

1. Biết ơn tất cả những món quà lớn nhỏ mà chúng ta nhận được hàng ngày Cuộc sống được cho

2. Biết ơn trước, ví dụ như vào đầu một ngày hoặc một năm mới với thái độ Lòng tinrất nhiều món quà đang chờ bạn

3. Biết ơn ngay cả đối với những trải nghiệm khó chịu, đau đớn thông qua việc nhận ra rằng có một món quà được gói gọn trong mọi thứ

Nguồn: CHUYỂN ĐỘNG BETZ - Robert Betz

Khám phá có nghĩa là tất cả mọi người Nhãn nuôi dưỡng lòng biết ơn.

Khi bạn trân trọng mọi thứ bạn có và biết ơn, bạn sẽ trở thành cả hai hạnh phúc hơn cũng như nhiều chất liệu hơn.

Biết ơn là một sự công nhận hạnh phúc, đó là lý do tại sao bạn thực sự hạnh phúc hơn trong cuộc sống Cuộc sống đã trở thành

Những món quà này có thể là hữu hình hoặc vô hình.

Nếu bạn mỗi ngày dành thời gian cho nóBằng cách nhận ra mọi điều tuyệt vời trong cuộc sống, bạn sẽ thấy rằng thậm chí còn có nhiều điều hơn bạn nghĩ và bạn sẽ thấy rằng sự tuyệt vọng, căng thẳng, lo lắng và trầm cảm giảm đi.

11. Cho đi, tặng lại một thứ gì đó

Bạn có biết huyền thoại không? nói: “Người nông dân gieo gì thì gặt nấy.

Hãy hào phóng với thời gian và tiền bạc của bạn.

Cho những người khác đang cần.

Cung cấp cho những người thích bạn, chăm sóc họ quá.

Những người trả ơn đều có tấm lòng vị tha và nhân văn.

Những người tiêu tiền một cách hào phóng cho người khác thường có xu hướng khỏe mạnh, có lẽ vì việc tiêu tiền đó có tác dụng làm mát, làm giảm huyết áp cũng như căng thẳng và lo lắng.

12. Hãy làm bản thân ngạc nhiên với điều gì đó mới mẻ 😂

Bản thân mình cũng khó khăn cảm thấy hạnh phúc, khi bạn buồn chán hoặc cảm thấy thực sự chán nản về cuộc sống.

Một phần của cảm giác hạnh phúc là cảm thấy được trao quyền, được quan tâm và một chút tê liệt với cuộc sống.

Vì vậy, hãy làm bản thân ngạc nhiên bằng cách đặt mục tiêu bên ngoài vùng an toàn của bạn.

Đặt mình vào những tình huống hoàn toàn mới hoặc bất ngờ.

Đặt mục tiêu của riêng bạn để đạt được chúng. Và hãy nhớ tận hưởng chuyến đi nhé!

13. Nghe nhạc và tham gia vào nó nữa 🎼

Nghe nhạc nâng cao tinh thần của chúng ta.

Chúng tôi thực sự cảm thấy tốt hơn, một phần là do chú ý đến bài hát khiến tâm trí chúng ta tiết ra dopamine, một chất hóa học thần kinh có liên quan đến khoái cảm và kích thích.

Những người đối phó với Musik bận rộn với khiêu vũ hoặc các buổi hòa nhạc báo cáo mức độ hạnh phúc và sức khỏe cao.

14. Hãy là chính bạn 🤟

Hãy là chính bạn - 5 mẹo để trở nên xác thực!

Làm thế nào để bạn quản lý để thực sự là chính mình? Dưới đây là 5 mẹo để dần trở nên xác thực hơn! ►► Muốn của bạn Lòng tự trọng tăng? Phát triển một TÔI mạnh mẽ: http://gluecksdetektiv.de/starkesich/yt

Nguồn: thám tử may mắn

Một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm để cải thiện hạnh phúc của mình là chỉ ở một mình.

Điều này có nghĩa là bạn không cần phải phụ thuộc vào sự chấp thuận của người khác, mà là tự chấp thuận con người của chính mình.

Trải qua một thời gian dài để tìm hiểu về bản thân.

Điều gì đã làm bạn trở nên đặc biệt

Bạn đang dựa vào cái gì?

Bạn là ai dưới tất cả những điều này?

Tìm cách để cảm thấy thoải mái trong làn da của chính bạn.

15. Phát triển tình bạn hướng tới tương lai 🤝

Làm thế nào để kết bạn - Sách nói - Nghe được

Niềm hạnh phúc, Yêu, tình bạn và tình làng nghĩa xóm thuộc về nhau.

Như người chúng ta có nhu cầu cơ bản là giao tiếp và kết nối với những người khác.

Thông thường, chúng tôi tìm kiếm những người của mình - những người ủng hộ chúng tôi, hiểu và đi tàu lượn siêu tốc của sự sống có cho chúng tôi.

Nếu không có những kết nối có mục đích, chúng ta cô đơn và cũng bị cô lập.

Chúng tôi là vui mừnganh ấy khi chúng ta trở nên hạnh phúc với những người khác.

16. Hoàn toàn không có gì so sánh được với bạn 🌠

Ngừng so sánh bản thân với mọi người xung quanh.

Quan trọng nhất, hãy ngừng so sánh điểm của bạn với những gì người khác có.

Phương tiện truyền thông xã hội thúc đẩy một cách khiến chúng ta cảm thấy như thể mọi người khác đều có điều đó tốt hơn chúng ta.

Bạn có thường xuyên cảm thấy tiêu cực khi lướt qua nguồn cấp dữ liệu tin tức của họ không?

Sự cho phép của đố kỵ và cả sự phẫn uất khi định cư cướp đi sự trân trọng của chúng ta đối với những gì chúng ta có.

17. Đừng căng thẳng nữa 💦💦💦

Khi bạn thường xuyên bận tâm đến mọi thứ, một nỗi sợ hãi nguy hiểm nảy sinh trong đó tâm trí bạn quay cuồng từ tiêu cực nhớ được thâm nhập.

Để chăm sóc gánh nặng tâm trí của bạn và làm bạn sợ hãi. Bạn lo lắng về những vấn đề mà bạn thường không kiểm soát được.

Trong một số trường hợp, tâm trí chúng ta nghĩ rằng nếu chúng ta lo lắng đủ, chúng ta có thể ngăn chặn những điểm xấu xảy ra.

Tuy nhiên, thực tế là bạn không nhận được bất kỳ niềm vui hoặc có lẽ là sự hài lòng erfahren có thể khi bạn lo lắng.

18. Liên kết những người hạnh phúc 🙋‍♀️🙋‍♂️

Bạn đã bao giờ có mối quan hệ với một người cô đơn chưa? Liên hệ bị đá và ngạc nhiên trước cảm giác đó?

Điều này là do các trạng thái tinh thần có thể được truyền đi.

Nó chỉ ra rằng cảm giác khác nhau ở mỗi người khác có thể được di chuyển.

Chúng ta càng chia sẻ kinh nghiệm với nhau, thì cảm xúc và hành động của chúng ta càng trở nên đồng bộ hơn.

Một mẹo để có được hạnh phúc lâu dài là tiếp cận với những người khác Hạn mứcngười cũng hài lòng.

Liên quan: Tại sao 5 người xung quanh bạn wichtig là vì sự thành công của bạn.

19. Đi chơi với thiên nhiên 🍃🍃🍃

Một số nhà nghiên cứu tin rằng thế hệ siêu dây ngày nay đang thực sự phải vật lộn với tình trạng thiếu hụt thiên nhiên.

Trên thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng chúng ta càng đầu tư nhiều thời gian vào thiên nhiên và càng kết nối với môi trường xung quanh thì cảm giác vui vẻ của chúng ta càng lớn.

Kết nối của chúng tôi với bản chất góp phần bổ sung vào việc duy trì sức khỏe tâm lý thuận lợi.

20. Nhớ Những Kỉ Niệm Hạnh Phúc - Bí Mật Của Cuộc Sống 👪🌻

Tại sao tất cả chúng ta đều thích điểm trong retro?

Có lẽ vì nỗi nhớ kích thích chúng ta.

Những cảm giác bất tận hoặc những lời nhắc nhở về quá khứ của chúng ta có thể giúp chúng ta kết nối lại với cảm giác yêu thương, cũng như cảm giác ngạc nhiên và hài lòng.

Quá khứ của chúng ta định hình chúng ta và cũng xác định danh tính của chúng ta.

Khi chúng ta nghĩ về cả những khoảng thời gian vui vẻ và những kỷ niệm hạnh phúc, chúng ta có thể làm tích cựccủng cố hình ảnh bản thân của nó và thực sự cảm thấy gần gũi hơn với đồng loại của chúng ta.

Câu Nói Tận hưởng cuộc sống - Sống ở đây và bây giờ

Cuộc sống thật kỳ diệu, đừng lãng phí quãng thời gian tươi đẹp này, hãy trân trọng mỗi phút của cuộc sống.

Đừng đầu tư cả cuộc đời mà không tận hưởng nó

Bạn không hiểu điều gì ở phía trước, vì vậy hãy tận hưởng hiện tại và trân trọng mỗi phút của cuộc sống.

Trong cuộc sống, mỗi phút giây đều tràn ngập niềm vui mà bạn chỉ cần nhìn thấy, vậy nên hãy sống ở đây và bây giờ.

“Tận hưởng từng phút giây cuộc sống, bởi vì bạn không hiểu điều gì sẽ xảy ra vào ngày mai” - Không xác định

“Bí mật của cuộc sống nằm ở việc đánh giá cao dòng chảy của thời gian.” - James Taylor

"Hạnh phúc hơn khi bạn có cuộc sống đáng nhớ này. Hãy sống sao cho mọi người nhớ đến bạn khi bạn không ở bên" - Không xác định

“Trong cuộc sống, hãy vui vẻ và cười khúc khích. Cuộc sống là để tận hưởng chứ không phải để chịu đựng.” - Gordon B. Hinckley

Der ý nghĩa cuộc sống là sống nó, nếm trải trải nghiệm đến mức tối đa, háo hức tìm kiếm và thậm chí không lo lắng về một trải nghiệm mới hơn và phong phú hơn.” - Eleanor Roosevelt

“Hãy sống chậm lại và tận hưởng cuộc sống. Bạn không chỉ nhớ môi trường khi đi quá nhanh mà còn nhớ cảm giác mình đang đi đâu và tại sao.” - Eddie Cantor

"Chỉ chơi. Chúc vui vẻ. Thưởng thức các trò chơi." – Michael Jordan

“Bạn không hiểu chuyện gì sẽ xảy ra tiếp theo đâu, nên đừng lo lắng quá” - Không xác định

"Hạnh phúc là một sự lựa chọn, một hành động được lặp đi lặp lại." - Akilnathan Logeswaran

Bí mật cuộc sống câu chuyện có thật

Ngày xửa ngày xưa, tại một ngôi làng nhỏ ở rìa núi, cách xa nền văn minh hiện đại lớn hơn Người đàn ông tên Friedrich. Dù sống rất khiêm tốn nhưng ông luôn vui vẻ, điềm tĩnh và thể hiện sự tích cực không lay chuyển mà bất cứ ai gặp ông đều thấy rõ.
Dân làng thường bối rối không hiểu làm sao Frederick có thể hạnh phúc đến vậy dù điều kiện sống khó khăn và cô đơn. Họ thường hỏi anh bí quyết để có được niềm vui trong cuộc sống nhưng anh chỉ mỉm cười và xua tay. Nhưng có một cô gái trẻ tên Emma lại đặc biệt tò mò. Cô thực sự muốn tìm hiểu bí mật của Friedrich.
Một ngày nọ, Emma vượt qua sự nhút nhát của mình và quyết định đến thăm Friedrich. Khi đến nơi, cô thấy anh đang tưới hoa trong vườn. “Friedrich,” cô bắt đầu, “tôi vô cùng ngưỡng mộ hạnh phúc và sự cân bằng của anh. Bạn có thể vui lòng cho tôi biết bí mật của bạn?"
Friedrich nhìn cô bằng đôi mắt ấm áp, thông thái và mỉm cười. “Đi với tôi,” anh nói và dẫn cô đến một cây sồi lớn đứng giữa khu vườn của anh. “Em có thấy cây sồi đó không, Emma? cô ấy là hơn một trăm tuổi. Có bão, hạn hán và khắc nghiệt Mùa đông sống sót. Nó mạnh mẽ vì nó bám rễ sâu và phơi dưới ánh nắng mặt trời. Mưa đã nuôi.
“Đúng vậy, nhưng điều đó sao phù hợp với niềm vui của anh?” Emma bối rối hỏi.
Friedrich lại mỉm cười. May mắn của tôi, của tôi Yêu", anh ấy nói, “giống như cây sồi này. Nó đã ăn sâu vào tâm trí tôi. Nó không đến từ những thứ tôi có hoặc không có. Nó xuất phát từ tình yêu và lòng biết ơn mà tôi cảm nhận được đối với cuộc sống. Nó xuất phát từ khả năng trân trọng từng khoảnh khắc của tôi, dù tốt hay xấu. Nó xuất phát từ việc tôi sẵn sàng chấp nhận và yêu thương người khác như họ vốn có. Nó xuất phát từ quyết tâm đứng dậy của tôi dù có vấp ngã bao nhiêu lần đi chăng nữa. Đó là bí mật của tôi."
Emma ngạc nhiên nhìn anh rồi nhìn cây sồi. Lúc đó cô nhận ra rằng hạnh phúc thực sự không phụ thuộc vào hoàn cảnh bên ngoài mà phụ thuộc vào thái độ bên trong. Cô cảm ơn Friedrich vì khôn ngoan và rời khỏi khu vườn của mình với một sự hiểu biết mới và một nụ cười trên môi.
Và thế là Friedrich tiếp tục sống trong ngôi nhà khiêm tốn của mình ở rìa làng, vẫn hạnh phúc và mãn nguyện. Và mặc dù anh ấy không bao giờ tiết lộ những bí mật trong trái tim mình, nhưng tất cả những ai biết anh ấy đều có thể lấy đi niềm vui và sự thanh thản của anh ấy.
Một thực tế history của Frederick và bí mật của anh lan rộng ra ngoài ngôi làng, nhắc nhở mọi người nghe rằng bí mật của một cuộc sống hạnh phúc nằm ở bên trong mỗi chúng ta.

- Không xác định