Sizni baxtli qilmaydigan narsadan voz keching

Oxirgi marta 7-yil 2023-aprelda yangilangan Rojer Kaufman

orqali"KETDIK” o'zini topish

mazmuni

"Oqayotgan suvda o'z suratingizni ko'ra olmaysiz, lekin tinch suvda ko'rishingiz mumkin. Faqat xotirjamlikni saqlaydiganlargina dam olish kerak bo'lgan hamma narsaning oromgohiga aylanishi mumkin." - Lao Tse

To'liq qo'llanma Ketdik - Ichki xotirjamlikni topish sizni xursand qilmaydigan narsalardan voz kechish uchun 5 ta maslahat

Har birimiz og'ir yukni olib yuramiz - jismoniy va hissiy jihatdan.

Vaqt o'tishi bilan biz o'zimizga kerak bo'lmagan, lekin qila olmaydigan narsalarni to'playmiz Loslassen.

Bu yuk bizni toraytirib, rivojlanish va harakatlanishimizga xalaqit berishi mumkin.

Agar siz qanday boshlashni bilmoqchi bo'lsangiz, sizning leben declutter uchun, keyin siz to'g'ri joyga keldingiz.

Men ushbu maqolada 5-chi bo'laman Maslahatlar ichki xotirjamlikni topishga yordam beradigan narsalarni siz bilan baham ko'ring.

Kirish: Qo'yib yuborish nima?

Savol belgisi va chiroqli grafik, qo'yib yuborish nima? — qo'yib yuborishni o'rganing | Sizni baxtli qilmaydigan narsadan voz keching - 5 ta maslahat

Oddiy qilib aytganda, qo'yib yuborish - bu hissiy yukdan xalos bo'lish jarayoni.

Bu balast shaklida bo'lishi mumkin salbiy fikrlar, yomon xotiralar, hissiy stress, g'azab, qo'rquv yoki boshqa salbiy his-tuyg'ular.

Buning sabablari ko'p odamlarni qo'yib yuboring xohlamoq.

Ehtimol, siz hissiy yukdan azob chekayotgandirsiz leben qiyinlashtiradi.

Yoki sizda yomon narsa bordir Tajriba qilgan va ularni ortda qoldirmoqchi.

Ketdik hayotingizda endi istamagan narsalaringizdan xalos bo'lishni istasangiz ham yordam berishi mumkin.

der qo'yib yuborishni o'yladim tushunish qiyin. Bu har doim ham oson emas. Lekin baxtli hayot kechirish kerak.

Die o'tmishdan voz keching, nima bo'lgan va nima bo'lishi mumkin edi, va biz sevadigan, lekin bizni sevmaydigan odamlardan voz kechish.

Biz ko'pincha o'zimizni biror narsani yoki kimnidir ushlab turgandek his qilamiz, go'yo hayotimiz unga bog'liq. Ammo bu umuman to'g'ri emas, chunki muhim bo'lgan yagona narsa biz hozirgi paytda nima qilayotganimizdir, bundan oldin nima bo'lgan yoki kelajakda sodir bo'lishi mumkin emas.

"Qo'yib yuborish" ortidagi g'oya shundan iboratki, siz hayotingizda yangi narsalarga joy bo'shatish uchun endi sizga xizmat qilmaydigan narsaga bo'lgan bog'liqligingizdan voz kechishingizdir.

Sizni baxtli qilmaydigan narsadan voz kechish uchun 5 ta maslahat

Ayol sizni baxtli qilmaydigan narsadan voz kechish bo'yicha 5 ta maslahatni o'ylaydi. — qo'yib yuborish - qarshiliksiz taslim bo'lish yo'li | Sizni baxtli qilmaydigan narsadan voz keching - 5 ta maslahat

Bizning mol-mulkimiz bizni baxtli qiladi, deb o'ylash tuzog'iga tushish oson, lekin aslida ular shunchaki joy egallaydi va bizni yomon his qiladi.

Sizga quvonch keltirmaydigan narsalarni qanday tark etish bo'yicha beshta maslahat

Agar biror narsa sizga quvonch keltirmasa, u ketishi kerak.
O'zingizga nima uchun bu kerakligini so'rang. Sizga haqiqatan ham kerak bo'lgan sabab bormi?
Endi hayotingizga qarang. Siz ko'proq narsalarni sotib olishga qodir bo'lgan joyda yashayapsizmi?
Kelajak haqida o'ylang. sizga haqiqatan ham bu narsa kerakmi?
Bu haqda o'ylab ko'rganingizdan so'ng, uni bering.

Sizga kerak bo'lmagan narsalarni sotib olishni to'xtating

Ayol ikki qoʻlini yelkasiga koʻtarib: “Keraksiz narsalarni sotib olishni bas qil” demoqchi. — Sizni baxtli qilmaydigan narsadan voz keching - 5 ta maslahat

Ko'proq narsaga ega bo'lish sizni baxtli qiladi, deb o'ylash tuzog'iga tushish oson.

Ammo bu yangi narsalarni saqlash uchun joyingiz tugasa nima bo'ladi?

Yoki o'zingiz foydalanmayotgan narsalarga juda ko'p pul sarflayotganingizni sezsangiz?

Endi foydalanmayotgan narsalarni xayriya qiling

Agar sizga quvonch keltirmaydigan narsalarni ushlab tursangiz, buning o'rniga ularni ehson qilishni o'ylab ko'ring.

Sizning eski kiyimlaringiz, kitoblaringiz, mebellaringiz va boshqa narsalaringizga muhtoj bo'lgan ko'plab tashkilotlar mavjud.

Shuningdek, ishlatilgan tovarlarni xayriya qabul qiladigan mahalliy xayriya tashkilotlari ham bor.

Yillar davomida kiymagan kiyimlaringizni sovg'a qiling

O'z narsalaringizni xayriya qilish nafaqat atrof-muhit uchun foydalidir; Bundan tashqari, bu sizga quvonch keltirmaydigan narsalardan voz kechishning ajoyib usuli.

Ayniqsa, qimmat bo‘lsa, mol-mulk bilan bog‘lanib qolish oson.

Ammo agar siz sizni baxtli qilmaydigan narsani ushlab turgan bo'lsangiz, ehtimol uni qo'yib yuborish vaqti keldi.

Ishlatilmagan mebellarni soting

Ayol mebelni demontaj qilmoqda - foydalanilmagan mebellarni soting — Sizni baxtli qilmaydigan narsadan voz keching - 5 ta maslahat

Agar sotadigan narsalaringiz bo'lsa, ularni onlayn sotishni o'ylab ko'ring.

Ishlatilgan tovarlarni sotadigan ko'plab veb-saytlar mavjud, shuning uchun siz o'zingizning narsalarni ro'yxatlashingiz mumkin.

EBay va Rikardo kabi saytlar kim oshdi savdosini o'rnatishga imkon beradi, ya'ni siz har bir mahsulot uchun qancha to'lashni tanlashingiz mumkin.

25 Tashkil etish bo'yicha maslahatlar | qo'yib yuborishni o'rganing

Odamlar har doim yangi narsalarni o'rganishda to'g'ri maslahat izlaydilar. Ular mutaxassislar muvaffaqiyatga erishish uchun nima qilishlarini bilishni xohlashadi.

Ular kitob o'qiydilar, podkastlarni tinglashadi va darslarga qatnashadilar, lekin ko'pincha ular izlayotgan narsa ancha sodda.
Qo'yib yuborish har kim o'rganishi mumkin bo'lgan mahoratdir.

Qo'yib yuborishda to'g'ri yoki noto'g'ri yo'q. Har kim o'z yo'lida o'rganadi va u bilan kurashishning o'ziga xos usulini topadi.

Ushbu videoda men sizni qo'yib yuborishga va hayotdan zavqlanishingizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar va fokuslar bilan o'rtoqlashaman.