Oxirgi marta 10-yil 2022-avgustda yangilangan Rojer Kaufman
Agar kechirim ilohiy bo'lsa, avliyo bo'lish shartmi?
"Kechirimlilik bu sizning yuragingizga tinchlikni tiklash uchun qilgan tanlovdir."
Kechirim muhimligini hammamiz bilamiz, lekin ba'zida to'g'ri so'zlarni topish qiyin.
Agar siz qalbingizda tinchlik topish yo'lini izlayotgan bo'lsangiz, bu so'zlar katta yordam berishi mumkin.
kechirimlilik da'volar kundalik qahramonlarning narsasi, ichki tinchlik sari yakuniy qadamdir.
Bu qandaydir hissiy bo'lishi mumkin Aykido Biz hurmatli raqibimizni sabr-toqat va xotirjamlik bilan o'chirib qo'yamiz va eng katta "qasos" turini aniqlaymiz. tinchlik faqat ichki bo'lsa, tushuntiring.
“Xato qilish insoniy, kechirish ilohiydir”. - Aleksandr Papa
Kechirim - bu siz qayta-qayta qiladigan tanlovdir. Bu yangi istiqbol yoki sog'lom masofa bo'lishi mumkin; murakkablik va dunyoning ko'rinishi bilan tinch makon kabi ziddiyat.
Kechirimlilik o'zingizga yoki boshqalarga sovg'a bo'lishi mumkin, bu siz olgan narsa bo'lishi mumkin, lekin sizda mavjud bo'lgan fazilat ham bo'lishi mumkin. munosabatlar boshqalarni kechirish uchun o'zini qanday kechirishi mumkinligini tasvirlaydi.
Agar Siz Hoffnung Sizga qanot beradi, kechirimlilik ko'pincha oyoqqa turishingiz kerak bo'lgan narsadir.
Chidamlilikning jihati va psixologik moslashuvchanlik bosqichi sifatida kechirimlilik eng yaxshi davomiy trening sifatida rivojlantiriladi.
Ko'proq kechirimli bo'lish mumkin, ammo barcha arzon echimlar singari, doimiy echimga o'tish uchun doimiy harakat va katta energiya sarflanishi kerak. o'zgartirish harakat qilmoqchi.
45 ta afsus so'zlari - Nihoyat yana oynaga qarashni xohlaysizmi?
"Kechirimlilik - bu sizga yomon munosabatda bo'lgan odam siz uchun qilgan yomonligidan ham ko'proq narsani anglatishining belgisidir." - Ben Grinxalx
“Kechirim sodir bo'lgan narsalarni qabul qilmaslikdir. Bu undan yuqoriga ko'tarilish haqida." - Robin Sharma.
"Kelinglar, bir-birimizni kechiraylik - shundagina biz tinchlikda yashaymiz." - Lev Nikolaevich Tolstoy
“Biz raqiblarimizni kechirishimiz kerakligini o'qidik; Biroq, biz do'stlarimizni kechirishimiz kerakligini tekshirmaymiz. ” - Frensis Bekon
Kechirim so'zlari sevgi - sevgingizni oshirishning oddiy usullari
"Agar xotin haqiqatan ham erini kechirgan bo'lsa, u ertalabki ovqat uchun uning gunohlarini takrorlashi shart emas." - Marlene Dietrich
"Bir-birimizni kechirishimizdan oldin, bir-birimizni tushunishimiz kerak." - Emma Goldman
“Kechirimlilik eng yuqori va eng jozibali shaklidir Liebe. Buning evaziga siz tasavvur qilib bo'lmaydigan tinchlikka ega bo'lasiz Baxt." - Robert Myuller
“Tarbiyalovchi va quruvchi bo'l. Tushunish va kechirimli qalbga ega bo'lgan odam bo'ling, u odamlarda eng samarali narsalarni qidiradi. Siz topganingizdan ko'ra yaxshiroq odamlarni qoldiring." - Marvin J Eshton
“Kechirasiz, bu kulgili narsa. Bu yurakni isitadi va achchiqni ham sovutadi."- Illiam Artur Uord
“Kechirim - bu qurbonlik, ya'ni qabul qilishdir hayot." - Jorj MakDonald
"Nima noto'g'ri bo'lganligi haqida o'ylamang. Buning o'rniga, nima qilish kerakligiga e'tibor qarating. Quvvatingizni birgalikda yechim topishga sarflang”. - Denis Waitley
"Kechira olmasa, o'zi kesib o'tishi kerak bo'lgan ko'prikni buzadi." - Jorj Gerbert
"Hech biri yo'q Liebe kechirimsiz va sevgisiz inoyat bo'lmaydi." - Brayant X. MakGill
“Buzilgan Freundschaft, kechirim bilan tuzatiladigan, o'sha paytdagidan ham kuchliroq bo'lishi mumkin. - Stiven Richards
“Xursand bo'lgan nikoh munosabatlar ikki zo‘r avf etuvchining birlashmasidir”. - Robert Quillen
Kechirimli so'zlar qo'yib yuborish - Bu kichik hiyla bilan siz kabi kafolatlangan Loslassen kannst
"Agar biz o'tmishga qaytib, bizda mavjud bo'lgan barcha muammolarni hal qilsak, biz buni engib o'tamiz leben hayrat va hayrat. Barqarorlik va xotirjamlik biz bu erda va bu erda bo'lganimizda paydo bo'ladi Endi hayot." - Pam V. Vredevelt
“Biz rejalashtirgan hayotimizdek yashashimiz kerak Loslassen bizni kutayotgan hayotga ega bo'lishni xohlayman." - Jozef Kempbell
“Hech narsa qilish uchun sabr-toqat kerak emas qo'yib yuborish. Sizga kerak bo'lgan narsa - bu tushunish. ” - Man Finli
“Kechirim - bu rizq va shuning uchun qabul qilish hayot." - Jorj MakDonald
"Sizni xafa qilgan har bir kishini nafaqat ular uchun, balki o'zingiz uchun ham kechiring." - Harriet Nelson
"Kechirim mahkumni butunlay ozod qilish va mahbus siz ekanligingizni qo'yib yuborishni anglatadi." – Luis B. Smedes
“Mehribonlik bitta shahvat Masala. Bu yurakni isitadi va achchiqni ham sovutadi." -
Uilyam Artur Uord
Kechirimli so'zlar Hikmat - o'rganing bu oltin hikmatlar bilan
“Eshikdan chiqib, erkinligimga olib keladigan darvozaga chiqayotib, agar g'azabim va g'azabimni qo'yib yuborsam, men hali ham qamoqda qolishimni bilardim. Hass albatta ortda qolmaydi." - Nelson Mandela
“Haqiqiy kechirim bu shunday deyishingiz mumkin: Buning uchun rahmat Tajriba. " - Opra Uinfri
"Agar siz buni eslab qolishda davom etmasangiz, xato qilish mutlaqo hech narsa emas." - Konfuzius
“Zaiflar hech qachon kechira olmaydi. Rahm-shafqat qattiqning fazilatidir”. - Mahatma Gandi
"Kechirim - bu o'zingizga bergan sovg'adir." - Toni Robbins
"Kechirimlilik - bu faollik va moslashuvchanlikning mohiyati." - Xanna Arendt
"Hayot rahm-shafqat sarguzashtidir." - Norman amakivachchalari
Videoda 45 ta oltin kechirimli iqtiboslar qisqacha jamlangan
"Ta'sirchanlik sizni kichikroq qiladi, kechirimlilik esa sizni avvalgidek o'sishiga majbur qiladi." - Cheri Karter Skott
“Zaiflar hech qachon kechira olmaydi. Kechirimlilik bularning barchasidan fazilatdir”. - Mahatma Gandi
"Kechirim - bu binafsha rang uni ko'kargan tovonga tushgan hiddir." -
Mark Twain
“Kechirimlilik amaliyoti bizniki juda muhim Dunyoni tiklash uchun to'lov." - Marianne Uilyamson
"Men doimo kechirimlilik qattiq adolatdan ko'ra boyroq meva berishiga guvoh bo'ldim." - Avraam Linkoln
"Haqiqiy rahm-shafqat - bu haqiqatga ko'ra faoliyat emas, balki har daqiqada duch keladigan fikrlash usuli." - Devid Ridj
Kechirimli so'zlar G'azab - "Yana hech qachon g'azablanmang"
"Kechirim - bu menga yomonlik qilganingiz uchun sizga zarar etkazish huquqimdan voz kechishimdir." - Noma'lum
"Haqiqiy kechirim g'azabni rad etmaydi, lekin u unga qarshi turadi." - Alice Duer Miller
"Kechirimlilik jasurning fazilatidir." - Indira Gandi
"G'azab sizni kichraytiradi, inoyat esa siz bo'lganingizdan yuqoriroq o'sishga undaydi." - Cheri Karter Skott
“Ahmoqlar kechirmaydilar va eslamaydilar; soddalar kechiradi va unutadi; Aqllilar kechiradilar, lekin beparvolik qilmanglar”. - Tomas Szasz
Kechirimli so'zlar Imon - Imon tog'larni harakatga keltiradi
“Kechirim iymonga o'xshaydi. Siz uni jonlantirishda davom etishingiz kerak." - Meyson Kuli
Kechirim so'zlari qasos - Qasos olish istagidan xalos bo'ling - bir necha soniya ichida
“Kechirimsiz bo'ladi leben cheksiz achchiqlik va qasos bilan belgilanadi." - Roberto Assagioli
“Faqat sabr-toqat qanday kechirishni biladi. ...Qo'rqoq hech qachon kechirmasdi; bu uning ichida emas Tabiat." - Laurence Sterne
"Kechirim eng shirin qasosdir." - Isaak Fridman
Va kechirish, kechirish haqida she'rlar
O'z-o'zini kechirish
O'zimni chinakam kechirishni qanday bilsam bo'ladi?
Qanday qilib o'zimni ayblashni to'xtataman?
Men qilgan xatolar uchunmi?
Qanday qilib ichki tinchlikni topaman?
oldinga siljish,
doimo orqaga qarash o'rniga?
Buni qanday aylantiraman,
yana o'zimni butunlay yo'qotib qo'yishdan oldinmi?
Bu savollar meni qiynaydi
har kuni.
Men shunday deb o'ylaganimda
hatto eng kichik taraqqiyot,
Biror narsa yoki odam bor
bu meni orqaga tortadi,
tubsizlikka orqaga torting.
sof qayg'u va uyatdan.
Sevgi qayg'usi noto'g'ri ketgan yoki to'kilgan;
tan olish uyatli.
shunday go'zal yurak va ongni qabul qiling.
Men o'zimni kechirishni o'rganishim kerakligini tushunaman.
har bir noto'g'ri qarorlarim uchun.
bu eng qiyin nuqtalardan biri xolos.
Men aslida o'zimni topshirishim kerak edi.
O'zingga eng yomon dushman bo'l,
barcha e'tirozlarning eng ichki qismiga murojaat qilganda,
zabt etishda sekin,
ayniqsa unutsangiz.
koridor oxiridagi yorug'lik.
Mening ishonchim meni tark etadi.
Menga eng kerak.
Men faqat tashqi dunyoda yashayman.
ichida esa asta-sekin so'nib boradi.
Men hech qanday haqiqiy funktsiyani ko'rmayapman yoki his qilmayman.
Men har doim tahdid qilishim kerakmi?
boshqa odamning soyasida?
Hech qachon foyda olish uchun.
men sarmoya kiritgan hamma narsadanmi?
Hech qachon tan olinmasin.
ajoyib yurakka ega bo'lganingiz uchunmi?
Menga hech qachon o'xshamaydi.
har doim rohatlangan,
yoki qadrlanadi, buning uchun.
men odamman?
Haqiqatan ham nima kerak?
kimdir buni ko'rishi uchun.
mendagi qiymat?
Bu barcha tashvishlar
yechimlarga ega bo'lmasdan.
ishonishni qiyinlashtiradi.
siz juda muhimsiz.
atrofingizdagi hammaga.
Men har doim bo'laman.
keyin bir fikr,
rejalashtirishdan ko'ra?
Yana nima qila olaman.
o'zimning munosibligimni tekshiramanmi?
Albatta, har doim tiqilib qoladi.
o'zimning oldindan aytib bo'lmaydiganligimda.
Noaniqlikmi?
Haqiqatan ham bundan oldin o'zimni topamanmi?
bu yer sharidagi hudud?
Bu savollarning barchasi doimiy ravishda.
Men harakat qilayotganimda boshimda aylanib yuraman.
javoblarni aniqlash.
Topish bosimi.
bu javoblar mavjud.
yelkamga og'ir.
Men kuchli ayolman, albatta.
lekin bittasini uchratganimda.
qiyinchilik ortidan qiyinchilik,
hech qanday haqiqiy dam olishsiz,
Men ko'pincha o'zimni kashf qilishga intilaman.
o'zimning mavjudligimga shubha qilish.
Men eslab qolishni xohlamayman.
hamisha dard chekadigan ayol sifatida.
Men o'zimning tavsifim bo'lishini xohlayman.
unga qaramay, bir ayol.
juda ko'p qiyinchiliklarni kashf etdi.
Boshqalar uchun o'rnak sifatida mavjudlik hissi.
Hayot aynan biz uni yaratadigan narsadir.
Agar men shunday qilish uchun o'zimga kuch berish uchun qolsam.
Bu qo'rquvlarda cho'kib ketish,
keyin men haqiqatan ham taslim bo'ldim.
o'limga egalik qil.
Koʻpincha bulutli boʻlishiga qaramay.
aqlim, men qila olmasligimni bilaman.
endi bunga yo'l qo'ymang.
Tushundimki, yuragim,
og'riqqa chiday olmaydi.
shuningdek, u tug'diradigan norozilik.
Shuning uchun men aniqlash uchun kashf qilishim kerak.
Men odamman, nima.
Men xato qilaman.
Aynan shu xatolardan men o'rganyapman.
Meni boshqalardan ajratib turadigan narsa shu,
bu mening o'ziga xosligimni belgilaydi.
Yolg'izlikdan qat'iy nazar.
bu meni doimo bezovta qiladi.
Men ekanligimni eslashim kerak.
kerak va boshqalar tomonidan talab qilinadi.
Buni qilishning yagona yo'li.
Bu o'zimni kechirishga harakat qilaman,
tan olganda,
qo'shimcha ravishda aniqlaydiganlar.
Mening haqiqiy murojaatim shular.
hayotimning bir qismi bo'lishga arziydiganlar.
Chunki tuman kundan-kunga kuchayib bormoqda.
Men yana o'z vositalarimni topib olishimga ishonaman.
Yana bir nechta to'qnashuvlar.
Ko'chani ular hayot deb atashadi.
Manba: Vicki A. Zinn
Qanday qilib shirin kechirim yozasiz?
Menga har safar murojaat qilganingizda sizni mensimay qolganim uchun uzr.
Sizdan o'zimni uzganim uchun uzr so'rayman.
Muammoni hal qilish va siz bilan ham muhokama qilish o'rniga juda oson yo'lni tanlaganimdan afsusdaman.
Men o'z xatoimni tan olaman va bu bilan kurashish siz uchun juda qiyin bo'lganidan afsusdaman.
Men o'zimni qo'rqoq kabi tutganimni tan olaman, bugun men bizni yo'q qilishga va muammolarimizni hal qilishga qaror qildim.
Agar siz qo'yib yuborishga qaror qilsangiz, bu o'zingiz uchun ajoyib sovg'adir.
Siz buni o'zingiz va ichki xotirjamligingiz uchun qilasiz.
Ichingizda tinchlik topsangiz, dunyoda tinchlik topasiz.
