Optimistlar hozirgi zamonda yashaydilar

Oxirgi marta 25-yil 2024-fevralda yangilangan Rojer Kaufman

Optimistlar hozirgi paytda yashaydi - nega?

Hozirgi vaqtda yashovchilar ham buni o'zlashtiradilar o'tmish va kelajak - Salbiy fikrlar yukining hikmatli hikoyasi - Nega ryukzakingiz juda og'ir?

Ba'zida u yoki bu vaziyatga tushib qolsangiz, nima bo'lishi mumkinligi haqida o'ylaysizmi?

Optimistlar yashaydi Gegenwart.

“Optimistlar ham, pessimistlar ham jamiyatimizga ijobiy hissa qo‘shadilar. Optimist samolyotni, pessimist esa parashyutni ixtiro qiladi”. - Gil Stern

Wiese hikoyasi - optimistlar hozirgi paytda yashaydilar

bu tarix ko'p yillar oldin yashagan chol va kichkina bola.

der yuqori Bu odamning ismi Sartebus, bolaning ismi esa Kim edi.

Kim etim edi va yolg'iz yashadi. Qishloqma-qishloq izlab yurdi Oziq-ovqat va tom yopish Bosh.

Ammo u izlayotgan yana bir narsa bor edi, to‘q qorin va uxlash uchun qulay, quruq joydan ham muhimroq narsa.

Kim tushuncha qidirdi.

"Nega, - deb hayron bo'ldi u, "biz birmiz leben uzoq vaqtdan beri biz topa olmaydigan narsani qidiryapsizmi? Nega hamma narsa juda qiyin bo'lishi kerak?

Biz o'zimizni qiyinlashtiryapmizmi yoki shunchaki bezovta qilishimiz kerakmi?"

Ular aqlli edilar fikr Kim yoshidagi o'g'il bola uchun.

Ammo u shunday deb o‘ylagani uchun bir kuni yo‘lda xuddi shu yo‘ldan ketayotgan va Kim unga javob bera oladi deb umid qilgan cholni uchratib qoldi.

der keksa Uning orqasida katta to'qilgan savatni ko'tarib turardi, bu savat, ayniqsa, keksa va charchagan odam uchun juda qiyin bo'lib tuyulardi.

Bir kuni ular yo'l bo'yida oqib o'tadigan soy yonida to'xtashdi.

Chol charchab, savatini yerga qo‘ydi. Kimda chol o'zining barcha yerdagi kiyimlarini kiyib olgandek taassurot qoldirdi tovarlar bu bitta savatda siz bilan.

U shunchalik og'ir tuyulardiki, hatto a yoshroq va kuchliroq odam uni uzoq vaqt davomida ko'tara olmas edi.

"Nima uchun savatingiz juda og'ir?" - deb so'radi Kim Sartebus.

“Men uni siz uchun kiymoqchiman. Axir men yosh va kuchliman, siz esa charchadingiz:

"Yo'q, siz uni men uchun ko'tarolmaysiz", deb javob berdi chol. "Men uni o'zim olib yurishim kerak." Keyin qo'shib qo'ydi:

"Bir kun o'z yo'lingga ketasan va o'z savatingni xuddi shu savat kabi og'irroq ko'tarasan."

Ko'p kunlar va yo'llar, Kim va chol birga ko'p kilometrlarni bosib o'tishdi.

Garchi Kim keksa Sartebusga nima uchun ko'p savollar bergan bo'lsa ham odamlar juda qattiq kurashish kerak, u hech qanday javob olmadi.

Qanchalik urinishsa ham, u qanchalik og'ir xazina ekanligini tushunolmadi voh chol ko'tarib yurgan savatda edi.

Kechqurun, ularning uzoq kunlik safari oxirida Kim ba'zan qimirlamay yotib, go'yo uxlayotgandek qilar edi.

U kichkina gulxanning miltillovchi nurida savatini titkilab o‘tirgan cholning o‘zicha ohista gapirayotganiga quloq tutdi. Ammo ertasi kuni ertalab u har doimgidek indamadi.

Sartebus uzoqqa borolmay, oxirgi marta uxlab yotganidagina u yosh Kimga hayoti haqida gapirib berdi Geygemnis.

Birgalikda bo'lgan so'nggi bir necha soat davomida u nafaqat Kimga savat nima ekanligini, balki odamlar nima uchun bunchalik qiynalayotganiga ham javob berdi.

- Bu savatda, - dedi Sartebus,

"Men o'zim haqimda ishongan narsalarim haqiqat emas edi. Bu toshlar mening sayohatimni qiyinlashtirdi.

Men o'z hayotim davomida duch kelgan har bir shubha toshini, har bir noaniqlik donini va xato tegirmon toshini o'z orqamda ko'tardim. hayot to'plagan.

Men usiz ancha uzoqqa borishim mumkin edi. Men ko'p marta o'ylab ko'rgan orzularimni amalga oshirishim mumkin edi. Ammo ular bilan men bu yerdagi sayohatimning oxiriga yetdim”.

Chol savatni o‘ziga bog‘lab turgan o‘rilgan arqonlarni yechmasdan, ularni yopdi Ko'zlar va oxirgi marta uxlab qoldi.

O‘sha kechada Kimning o‘zi uyquga ketishidan oldin, u savatni cholga bog‘lab turgan shnurlarning har birini yechib, savatni yerga avaylab qo‘ydi.

So‘ng xuddi shunday ehtiyotkorlik bilan o‘ralgan qopqoqni joyida ushlab turgan charm tasmalarni yechib, savatni ochdi.

Balki u o‘z savoliga javob izlagani uchundir, savatdan nima topib olganiga umuman hayron bo‘lmadi. Keksa Sartebusni uzoq vaqt ushlab turgan savat bo'sh edi.

Manba: noma'lum

Men hozirni yaxshi ko'raman va hurmat qilaman

Mening optimistlar uchun asosiy tamoyillarim hozirgi zamonda yashaydi

• Men ularni taniyman vaqt savdo qilmoq
• Men bag'rikengman - boshqalarga nisbatan
• Men muvozanatliman va to'g'ri qaror qabul qilaman
• Ich liebe har bir munosabatlarim men uchun yaxshi bo'lganidek intensiv
• Mening fikrlarim, his-tuyg'ularim va harakatlarim tobora ko'proq hozirgi kunga qaratilgan, chunki men optimistlarni bilaman leben hozirda.

Ichki optimizm olovini yoqish uchun 28 ta ilhomlantiruvchi iqtibos (video)

Optimist har bir qiyinchilikni imkoniyat deb biladi, pessimist har bir imkoniyatni qiyinchilik deb biladi”. - Winston Churchill

"Optimizm - bu bizga narsalarni bo'lishi kerak bo'lgandek emas, balki ular kabi ko'rishga imkon beradigan ishonchdir." - Xelen Keller

"Optimist pessimistdan kam xato qiladi, lekin u baxtliroq yashaydi." - Jan Pol

Dunyoda hammaning ehtiyojlari uchun yetarli, lekin hammaning ochko'zligi uchun etarli emas." - Mahatma Gandi

"Optimizm - bu tunnelga yetib bormasdan oldin tunnel oxiridagi yorug'likni ko'rish qobiliyatidir." - Aaron Ralston

“Optimizm - bu hammasi yaxshi bo'lishiga ishonish. Pessimizm - bu hamma narsa yomon bo'lishiga ishonishdir." - Xalil Gibran

"Optimizm - bulutlar ortidagi moviy osmonni ko'rish qobiliyatidir". - noma'lum

"Optimizm tog'larni harakatga keltiradigan e'tiqoddir." - noma'lum

Optimizm - bu yaxshiroq narsaga ishonish Kelajak." - noma'lum

"Umid uchun har doim sabab bor." - noma'lum

"Optimizm - bu muvaffaqiyatga olib keladigan ishonch." - noma'lum

Optimizm - bu bizni engib o'tadigan qat'iyatdir qiyin paytlar olib boradi." - noma'lum

"Optimizm - bu bizga imkonsiz narsaga erishish uchun kuch beradigan ishonchdir." - noma'lum

"Optimizm - bu kelajakka ishonish va har qanday qiyinchilikni engib o'tish mumkinligiga ishonishdir." - noma'lum

Optimist - bu hammaga ishonadigan odam Fehler saboq sifatida qaraladi”. - noma'lum

"Kelajak o'z orzularining go'zalligiga ishonganlarnikidir". - Eleanor Ruzvelt

“Hech qachon taslim bo'lmang, chunki hayot siz ko'tarilishingiz kerak bo'lgan tog'ga o'xshaydi. Ammo cho'qqiga chiqsangiz, manzara hayratlanarli bo'ladi." - noma'lum

Agar siz buni qila olaman deb o'ylasangiz yoki qila olmayman deb o'ylasangiz, ikkala holatda ham siz haqsiz ». - Genri Ford

Har bir inqiroz ham imkoniyat yaratadi”. - Albert Eynshteyn

"Og'ir vaqtni boshdan kechirayotganingizda, eng yaxshisi hali oldinda ekanligini unutmang. U har doim sizga borishning yo'lini topdi." - noma'lum

“Optimistik bo'ling. Bu yaxshi his qiladi." - Dalay Lama XIV.

Buni qilish kerak Salbiylardan voz kechingijobiyni qabul qilish." - noma'lum

"Siz g'azablangan yoki stressli har bir daqiqa baxtning yo'qolgan daqiqasidir." - noma'lum

"Taslim bo'lishga har doim erta". - Norman Vinsent Peale

Das hayot - bu sayohat, va agar biz faqat yomon yo'llarga qarasak, biz yaxshi ko'rinishlarni sog'inamiz. - noma'lum

"Optimizm - bu sizning hayotingizga ijobiy voqealarni jalb qiladigan magnitdir." - noma'lum

"Har doim esda tutingki, oldinda turgan narsa orqada turgan narsadan muhimroqdir." - noma'lum

Bu yaxshiroq, yomg'irda Quyoshni kutishdan ko'ra raqsga tushish ». - noma'lum

Tegishli hikoyalar: metafora kuchi

1. Optimistlar hozirgi zamonda yashaydilar:

• Metafora: Optimistlar kungaboqarga o'xshaydi. Ular doimo yuzlarini quyoshga qaratadilar, hatto qorong'i bo'lsa ham.
• Tushuntirish: Ushbu metafora optimistlar qiyin paytlarda ham hayotning ijobiy tomonlariga e'tibor qaratishlarini ko'rsatadi.

2. Qo'yib yuboring:

• Metafora: Qo‘yib yuborish bir hovuch qumni ochishga o‘xshaydi. Qanchalik qattiqroq siqsangiz, shuncha ko'p qum yo'qotasiz.
• Tushuntirish: Bu metafora hayot oqimiga qo'yib yuborish, nazoratdan voz kechish va taslim bo'lish muhimligini ko'rsatadi.

3. Hayot quvonchi:

• Metafora: Hayotdagi quvonch raqsga o'xshaydi. Har xil qadamlar va ritmlar bor, lekin bu har doim zavqlanish va harakat qilishdir.
• Tushuntirish: Bu metafora hayotdagi quvonch harakat va faoliyatdan kelib chiqishini, hayotning go‘zal daqiqalaridan bahramand bo‘lish muhimligini yaqqol ko‘rsatadi.

4. Iqtiboslar:

• Metafora: Iqtiboslar marvaridga o'xshaydi. Ular kichik va ko'zga tashlanmaydi, lekin ular katta qiymatga ega bo'lishi mumkin.
• Tushuntirish: Ushbu metafora tirnoqlarda bizni ilhomlantiradigan va rag'batlantiradigan dono so'zlarni o'z ichiga olishi mumkinligini ko'rsatadi.

5. Hikoya:

• Metafora: Hikoya sayohatga o'xshaydi. Bu bizni yangi joylarga olib boradi va yangi tajribalarga ega bo'lishimizga imkon beradi.
• Tushuntirish: Ushbu metafora hikoyalar atrofimizdagi dunyoni yaxshiroq tushunishga va yangi istiqbollarga ega bo'lishga yordam berishi mumkinligini ko'rsatadi.

Ijodiy ijobiy fikrlash so'zlari:

“Hayot jumboqga o'xshaydi. Har doim mos bo'laklar bor, siz ularni topishingiz kerak."

"Quyosh har doim porlaydi, hatto biz uni ko'ra olmasak ham."

"Har doim tabassum qiladigan narsa bor, siz uni topishingiz kerak."

“Optimizm mushaklarga o'xshaydi. Qanchalik ko'p mashq qilsangiz, u shunchalik kuchliroq bo'ladi."

"Kelajak o'z orzularining go'zalligiga ishonganlarnikidir".

"Bo'ronlar daraxtlarni mustahkam qiladi."

"Baxt - bu maqsad emas, balki sayohat."

"Har bir kun yangi sovg'adir."

"Hech qanday muammo yo'q, faqat qiyinchiliklar mavjud."

"Yuzingizda tabassum bilan dunyo yanada go'zalroq ko'rinadi."

bonus:

"Qayta boshlash uchun hech qachon kech emas."

Optimizm haqida kulgili gaplar:

Optimistlar omad kukilariga o'xshaydi: Siz nimaga erishishingizni hech qachon bilmaysiz, lekin bu har doim shirin.

Optimist - ertalab turganda shunday deb o'ylaydigan odam: "heute Men nihoyat dinozavrni topgan kun bo'lishi mumkin!

Pessimist stakanning yarmini bo'sh ko'radi, optimist stakanning yarmi to'lganini ko'radi va realist o'zidan so'raydi: Hamma suvni kim ichdi?

Optimistlar kungaboqarga o'xshaydi: Ular yomg'ir yog'sa ham doimo yuzlarini quyoshga qaratadilar.

Optimist - bu chuqurga tushib, darhol xazina qazishni boshlaydigan kishi.

Pessimist har bir tunnelda yorug'likni ko'radi. Optimist kelayotgan poyezdni ko‘radi. Realist poyezd tomon ketayotgan devorni ko‘radi.

Optimistlar sharlarga o'xshaydi: Ba'zan ular uchib ketmasligi uchun nafas olishlariga imkon berishingiz kerak.

Optimist - bu bir piyola kofega buyurtma berayotganda: Olgach, u ham to'la bo'ladi.

Pessimist har bir iltifotda o'ziga xoslikni ko'radi. Optimist har bir ilgakka iltifot sifatida qaraydi.

Optimistlar saqichga o'xshaydi: Uzoq vaqt davomida og'zingizda bo'lsa ham, ular hech qachon ta'mini butunlay yo'qotmaydi.

Quyosh porlashini kutgandan ko'ra, yomg'ir ostida raqsga tushgan yaxshiroqdir.

Optimistlar kamalakka o'xshaydi: Siz ularni faqat yomg'ir yog'ganda ko'rasiz.

Optimist - bu qurilish maydonchasini ko'rib, o'ylaydigan kishi: "Oh, nihoyat bu erda yangi narsa qurilmoqda!"

Pessimist o'ziga berilgan har bir sovg'ani otdek ko'radi, lekin u hali ham eski emasligini bilish uchun darhol uning og'ziga qaraydi.

Optimistlar yulduzlarga o'xshaydi: Ular qorong'uda ham porlaydilar.

Optimist - ilonni ko'rganda shunday deb o'ylaydigan odam. "Voy, qanday go'zal hayvon!"

Pessimist har bir ta'tilni kasal bo'lish ehtimoli deb biladi.

Optimistlar chumolilarga o'xshaydi: Oldinda ulkan tog' bo'lsa ham, ular hech qachon taslim bo'lmaydilar.

Optimist - muammoga duch kelganda shunday deb o'ylaydigan odam: "Bu yangi narsalarni o'rganish imkoniyati!"

Pessimist har bir odamni potentsial dushman sifatida ko'radi.

Optimistlar olmosga o'xshaydi: Ular bosim ostida eng qimmatlidir.

Optimist - yiqilganda shunday deb o'ylaydigan odam: "Demak, endi men o'zimni ko'tarib, davom eta olaman!"

Pessimist har bir tabassumda niqobni ko'radi.

Optimistlar quyoshga o'xshaydi: Ular dunyoga issiqlik va yorug'lik olib keladi.

Optimist o'lganida shunday deb o'ylaydi: "Bu ajoyib hayot edi!"

Ijodiy ijobiy so'zlar qisqa:

Yurakdagi quyosh nurlari: Ruh uchun issiqlik va yorug'lik.

Oshqozondagi kapalak qanotlari: Sof yengillik va erkinlik.

Bo'rondan keyin kamalak: Qiyinchiliklardan keyin go'zallik.

Kechasi yulduzlar: Qorong'u kunlarda umid va ilhom.

Kulgi dori sifatida: Tana va ong uchun eng yaxshi dori.

Minnatdorchilik hayotga munosabat sifatida: Kichik va katta narsalarda quvonch.

jasorat sarguzasht haqida: Qiziquvchanlik va ochiqlik bilan yangi narsalarni kashf eting.

Imkoniyat sifatida o'zgartirish: Yangi yo'llar orqali o'sish va rivojlanish.

Liebe kuch manbai sifatida: Cheksiz energiya va chuqur baxt.

O'zingizdagi kuch: Cheksiz ishonch va ishonch.

Sovg'a sifatida o'ziga xoslik: Dunyoni iste'dodlaringiz bilan boyiting.

O'zingiz uchun minnatdorchilik: Sizning borlig'ingizga muhabbat va hurmat.

Sevimli va bog'langan: Yurakda xavfsizlik va iliqlik.

Qo'llanma sifatida orzular: Maqsadlaringiz uchun ilhom va motivatsiya.

O'z kuchingizga ishoning: Imkonsizni imkonsiz qilish.

Hayotingni yasha: Har bir nafasda baxtingizni yarating.

Motivatsion ijobiy so'zlar:

O'zinga ishon: Agar siz unga ishonsangiz, o'ylagan narsangizga erisha olasiz.

Hech qachon taslim bo'lmaslik: Muvaffaqiyat sari yo'l ko'pincha tosh bo'ladi, lekin oxirida mukofot olasiz.

Ijobiy bo'ling: Dunyo go'zallikka to'la va siz unga faqat ochiq ko'z bilan qaraysizmi, deb hayron bo'lasiz.

Qalbingga quloq sol: Sizni xursand qiladigan narsani qiling va muvaffaqiyatga erishasiz.

Shu yerda va hozir yashang: O'tmish tugadi, kelajak esa noaniq. Vaqtdan rohatlaning va undan unumli foydalaning.

Minnatdor bo'ling: Sizning hayotingizda minnatdor bo'ladigan juda ko'p narsa bor. Kichik narsalarni qadrlang va siz baxtliroq bo'lasiz.

Tez-tez kuling: Kulgi eng yaxshi doridir va u sizni va atrofingizdagi odamlarni baxtli qiladi.

O'zingizni ijobiy odamlar bilan o'rab oling: Sizni o'rab turgan odamlar sizning kayfiyatingiz va farovonligingizga katta ta'sir ko'rsatadi.

Konfor zonangizni tark eting: Faqat yangi narsalarni sinab ko'rish orqali siz o'sishingiz va rivojlanishingiz mumkin.

Sarguzashtga o'tish: Hayot uni qo'rquv va shubhaga sarflash uchun juda qisqa. To'liq hayot kechiring!

Dunyoni o'zgartiring: Siz dunyoni yaxshiroq joyga aylantirishga qodirsiz. Boshqalar uchun yaxshilik qiling va o'zingizni yaxshi his qilasiz.

Har bir kun sovg'adir: Har bir kuningizni qadrlang va undan unumli foydalaning.

Hayot go'zal: Hayotdagi kichik narsalardan zavqlaning va bor narsangiz uchun minnatdor bo'ling.

Siz noyobsiz: Dunyoda sizga o'xshagan hech kim yo'q.O'zingiz va o'ziga xosligingiz bilan faxrlaning.

Siz kuchlisiz: Agar siz o'zingizga ishonsangiz, o'ylagan hamma narsaga erisha olasiz.

Siz qimmatlisiz: Siz baxtli bo'lishga loyiq bo'lgan qimmatbaho insonsiz.

Siz sevilasiz: Sizni o'zingiz va o'zingiz sevgan odamlar yaxshi ko'rishadi.

Optimizm haqida tez-tez so'raladigan savollar

Haqiqatan ham muvaffaqiyatga erishish uchun bizga nima kerak?

ANGRY kamroq

Das ongsiz va ong birgalikda ishlashi kerak, aks holda biz hech qachon maqsadlarimizga erisha olmaymiz.

Qanday qilib odam optimist bo'ladi, bu qachon mantiqiy bo'ladi? Qanday qila olasiz muammo Dan qutulish?

(Musiqaga qarshi maslahatlar!) va Vera F. Birkenbihl tomonidan mashhur tabassum treningi.

Ikkinchi qismni bu yerda topishingiz mumkin https://youtu.be/Nn6XEdw1sXo

O'quvchi kelajagi com Andreas K. Giermaier

"Ijobiy so'zlar" mavzusidagi 5 ta eng muhim hashtaglar:

1. #ijobiy gaplar: Har qanday ijobiy so'zlar uchun umumiy heshteg.
2. #motivatsiya: Rag'batlantirish va ilhomlantirish uchun mo'ljallangan so'zlar uchun.
3. #hayot donoligi: Hikmat va nasihatlarni o'z ichiga olgan gaplar uchun.
4. #baxtli bo'lish uchun: Baxtga hissa qo'shish uchun mo'ljallangan so'zlar uchun.
5. #ilhom: Yangi g'oyalarni ilhomlantirish va rag'batlantirish uchun mo'ljallangan so'zlar uchun.