Jugend

ہم میں سے کچھ جوان رہنے کے طریقے تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں، اور جب کہ آپ وقت نہیں بتا سکتے، آپ عمر بڑھنے کے اشارے اور عمر بڑھنے کے عمل سے نمٹنے کے لیے چند ہوشیار اقدامات کر سکتے ہیں۔