بستر میں ماحول

مندرجہ ذیل متن سونے کے لیے مراقبہ کا مقصد نیند کی امداد کے طور پر ہے، مواد کا مقصد ان لوگوں کے لیے ہے جنہیں نیند آنے میں دشواری کا سامنا ہے۔ متن کا مقصد یہ ہے کہ اسے یوٹیوب پر سونے کے لیے مراقبہ کے طور پر شامل کیا جا سکتا ہے۔ 💤 💤💤