آخری بار 16 اکتوبر 2022 کو اپ ڈیٹ کیا گیا۔ راجر کاف مین
کوٹس حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی حاصل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہو سکتا ہے۔
وہ ہمارے خیالات کو منظم کرنے اور ہمیں یاد دلانے میں مدد کر سکتے ہیں کہ واقعی کیا اہم ہے۔
آرام اور آرام سے متعلق کچھ بہترین اقتباسات ذیل میں ہیں۔
مر بہترین اقتباسات آرام اور آرام پر آپ کو پرسکون اور آرام کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔
اگر آپ تناؤ محسوس کر رہے ہیں یا صرف چند آرام دہ الفاظ پڑھنا چاہتے ہیں، تو آپ صحیح جگہ پر آئے ہیں۔
ہم سے Leben تیز رفتار، مصروف دنیا میں اور کبھی کبھی آرام کرنا اور پرسکون رہنا مشکل ہوتا ہے۔
"اگر ہم پرسکون ہیں، تو ہم دیکھیں گے کہ چیزیں خود کو سنبھال لیں گی۔" - ٹینزین پامو
"پرسکون رہنا بہت ضروری ہے کیونکہ اگر آپ پرسکون رہیں گے تو آپ سوچ سکتے ہیں اور اگر آپ سوچ سکتے ہیں تو آپ سیکھ سکتے ہیں۔" - یوکو اونو
سکون کے بارے میں اقتباسات
"مثبت ہونے کا انتخاب کریں۔ یہ واقعی بہت بہتر محسوس ہوتا ہے۔" - دلائی لامہ
"جو پرسکون اور معقول ہے وہ گستاخ ہے!" - رومی
"خاموشی وہ جزو ہے جس میں حیرت انگیز نکات جمع ہوتے ہیں۔" - تھامس کارلائل
"اپنے الفاظ کو بلند کرو، اپنی آواز نہیں. یہ ہے بارشپھولوں کو پھیلانا، گڑگڑانا نہیں۔" - رومی
"ایک مسکراہٹ سکون کی شروعات ہے۔" - مدر ٹریسا
"زندگی دس فیصد ہے جس کا آپ تجربہ کرتے ہیں اور نوے فیصد آپ اس پر کیا ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔" — ڈوروتھی ایم نیڈرمیئر
"بالکل کچھ بھی سرگرمی سے کہیں زیادہ تیزی سے پریشانی کو کم نہیں کرتا ہے۔" والٹر اینڈرسن
"اضطراب ایک لرزتی ہوئی کرسی کی طرح ہے۔ یہ آپ کو کچھ کرنے کو دیتا ہے، لیکن یہ آپ کو زیادہ نہیں لاتا۔" - جوڈی پکولٹ
"خواہشات سے آزادی اندرونی سکون کی طرف لے جاتی ہے۔" - لاؤ تسے
"پرسکون رہ کر، آپ کسی بھی قسم کے طوفان کے خلاف اپنی مزاحمت کو بڑھاتے ہیں۔" - مہمت مرات الدان
"لوگ اکثر فوائد کے بجائے منفی نکات کے بارے میں بہت زیادہ سوچتے ہیں۔ تو ذہن پھر منفی چیزوں کا جنون بن جاتا ہے، فیصلوں، پچھتاوے اور خیالات سے پیدا ہونے والے خوف کے ساتھ۔ مستقبل کے بارے میں اور مزید پیدا ہوتے ہیں۔" Eckhart Tolle
"صرف یہ مت سمجھو کہ کس طرح کا رد عمل ظاہر کرنا ہے۔ معلوم کریں کہ کس طرح عمل کرنا ہے۔" - بدھ
"تم کس چیز کی اتنی فکر نہ کرو دوسرے کے بارے میں آپ کو لگتا ہے کہ اگر آپ کو معلوم ہوتا کہ وہ یہ کتنا کم ہی کرتے ہیں۔" - ایلینور روسویلٹ
"ایک شخص جو رحم اور رحم دونوں پر عمل کرتا ہے ایک بہترین ہے خود اعتمادیجبکہ جارحیت عام طور پر کمزوری کی علامت ہوتی ہے۔ - دلائی لاما
"آپ باہر جو کچھ ہو رہا ہے اسے مسلسل کنٹرول نہیں کر سکتے۔ لیکن آپ ہمیشہ کنٹرول کر سکتے ہیں کہ اندر کیا ہوتا ہے۔" وین ڈیر
"ہم جو کچھ بھی کرتے ہیں وہ اس طاقت کے ساتھ ہوتا ہے جس کے ساتھ ہم اسے کرتے ہیں۔ جب ہم پرجوش ہوتے ہیں تو زندگی مصروف ہوجاتی ہے۔ جب ہم پرسکون ہوتے ہیں تو زندگی پر سکون ہو جاتی ہے۔‘‘ - میرین ولیمامسن
"ایک درخت، ایک پھول، ایک پودے کو دیکھو. اپنی بیداری کو اس پر رہنے دیں۔ وہ کتنے ساکت ہیں، وجود میں کتنی گہری جڑیں ہیں۔ فطرت کو اجازت دیں کہ وہ آپ کو سکون دکھائے۔" Eckhart Tolle
"استقامت ایک پرسکون قبولیت ہے کہ چیزیں آپ کے تصور سے مختلف ترتیب میں ہوسکتی ہیں۔" - ڈیوڈ جی ایلن
"ایک ایسی زندگی میں سکون ہے جو تعریف میں بسی ہوئی ہے، ایک پرامن خوشی ہے۔" - رالف ایچ بلم
آرام اور آرام کے بارے میں 53 بہترین اقتباسات
آرام کرنا اور پرسکون رہنا ہمیشہ آسان نہیں ہوتا ہے۔
بہت سے لوگ ایسے اقتباسات کی تلاش میں ہیں جو انہیں آرام کرنے اور چیزوں کو سکون سے لینے کی ترغیب دے سکتے ہیں۔
اس ویڈیو میں میں نے آرام اور آرام سے متعلق 53 بہترین اقتباسات مرتب کیے ہیں۔
اگر آپ آرام کرنا چاہتے ہیں اور پرسکون رہنا چاہتے ہیں، تو مجھے امید ہے کہ آپ ان حوالوں میں سے ایک کو حوصلہ افزائی اور حوصلہ افزائی کے طور پر استعمال کر سکتے ہیں۔
ماخذ: بہترین اقوال اور اقتباسات
آرام کے بارے میں اقتباسات
"میں نے مطمئن رہنے کا انتخاب کیا کیونکہ یہ میری صحت کے لیے اچھا ہے۔" - والٹیئر
"گھر عام طور پر ایک ایسی جگہ ہے جہاں ہم اپنے سب سے زیادہ آرام دہ کپڑے پہنتے ہیں، اپنی سب سے زیادہ آرام دہ جگہ پر بیٹھتے ہیں، اور دونوں مکمل طور پر آرام کرتے ہیں۔" - بڑے بیٹنگرز
"ایک پرسکون ذہن اعتماد لاتا ہے، لہذا یہ صحت اور تندرستی کے لیے اہم ہے۔" - دلائی لامہ
"بعض اوقات چیزوں کو چھوڑنا ان کی حفاظت کرنے یا اسے تھامے رکھنے سے کہیں زیادہ طاقتور عمل ہے۔" Eckhart Tolle
"کچھ مثبت کرنا یقینی طور پر آپ کی ذہنی حالت کو تبدیل کرنے میں مدد کرے گا۔ جب آپ مسکراتے ہیں تو آپ کے جسم کو سکون ملتا ہے۔ جب آپ انسانی رابطے اور تعامل کا تجربہ کرتے ہیں، تو یہ آپ کے جسم میں تناؤ کو دور کرتا ہے۔" - سیمون ایلکیلس
"کچھ معاملات میں، آپ جو سب سے زیادہ مؤثر طریقے کر سکتے ہیں وہ ہے باہر نکلنا اور کچھ نہ کرنا... آرام کرنا اور فطرت کی تعریف کرنا۔" - میلانیا چارلین
"آپ کا دماغ یقینی طور پر زیادہ تر خدشات کا جواب دے گا جب آپ پائیں گے کہ آپ آرام کر سکتے ہیں اور حل کا انتظار کر سکتے ہیں۔" - ولیم بروز
"ایک مشکل دن یا شاید روزمرہ کی زندگی کے بعد اپنے تناؤ، اضطراب کو دور کرنے اور آرام کرنے کے بہترین طریقوں میں سے ایک ایسا کام کرنا ہے جس سے آپ ہنسیں۔" - ربیکا ٹرنر
"آرام کرنے کا بہترین وقت وہ ہوتا ہے جب آپ کے پاس وقت نہ ہو۔" - سڈنی ہارس
"اپنی زندگی میں کوئی بھی اہم فیصلہ کرنے سے پہلے ہمیشہ کچھ پر سکون کرنا ایک بہترین خیال ہے۔" - پالو کویلوہو
"کسی کو جلد ہی پہچان لینا چاہئے، یقینی طور پر مسائل ہوں گے۔ جب وہ آئیں گے تو آرام کریں!" - تمارا ٹلی مین
"آرام؛ ایک کھیت جس نے آرام کیا ہے وہ بہت زیادہ فصل پیدا کرتا ہے۔" - اووڈ
جسم پر آرام اور آرام کے اثرات کے بارے میں اقتباسات
آرام کسی ایک کا لازمی حصہ ہے۔ صحت مند طرز زندگی.
اگرچہ ہماری دباؤ والی دنیا میں پرسکون ہونا اکثر مشکل ہوتا ہے، لیکن یہ ضروری ہے کہ ہم آرام کرنے کے لیے باقاعدگی سے وقت نکالیں۔
"ڈھیلا ہونے کا لمحہ وہ ہے جب آپ کے پاس وقت نہیں ہوتا ہے۔" - سڈنی جے ہیرس
"آرام شفا یابی کے عمل کا ایک اہم حصہ ہے۔" Deepak Chopra
"آرام بحالی کا ایک لازمی حصہ ہے۔" - جے ڈبلیو وون گوئٹے
"اگر ہم آرام اور مراقبہ نہیں کرتے ہیں، تو ہم اپنے جسم میں اس کے نتائج کو محسوس کریں گے۔" - Thich Nhat Hanh
"طاقت کا احساس بڑھتی ہوئی فرصت کے ساتھ پھیلتا ہے۔" - الچی لی
اکثر سب سے زیادہ نتیجہ خیز چیز جو آپ کر سکتے ہیں وہ ہے پیچھے ہٹنا۔ - مارک بلیک
"کچھ معاملات میں، پورے دن کا سب سے اہم نقطہ آرام ہے جو ہم دو گہری سانسوں کے درمیان لیتے ہیں۔" - ایٹی ہلیسم
تناؤ وہی ہے جو آپ فرض کرتے ہیں کہ آپ کو ہونا چاہئے۔ آرام یہ ہے کہ آپ کون ہیں۔ - چینی کہاوت
"زندگی اتنی بڑی نہیں ہے جتنا ذہن اسے بناتا ہے۔" - Eckhart Tolle
"چیزوں کو زیادہ پیچیدہ نہ کریں۔ آرام کرنے کی کوشش کریں ہر لمحے سے لطف اندوز ہوں۔" - انجلیکا کربر
"جو آپ کو پسند ہے وہ کرنا آرام کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔" - کرسچن لوبٹن
"اپنے خوف کے پروں کو دو اور انہیں اڑنے دو۔" - ٹیری گیلیمٹس
"زندگی میں اس کی رفتار بڑھانے کے علاوہ اور بھی بہت کچھ ہے۔" - موہن داس گاندھی
"مجھے ایسی جگہوں پر جانا پسند ہے جہاں آپ کام کرنے کے بعد تھوڑا آرام کر سکیں۔" - منگ ایکس
"ذہنی سکون علم کے خوبصورت زیورات میں سے ایک ہے۔" - جیمز ایلن
"جب آپ تیر چلاتے ہیں تو آپ کو پیچھے جھکنا پڑتا ہے۔ آپ کو تنگ نہیں ہونا چاہیے۔ جو صرف روزمرہ کی زندگی میں مدد کرتا ہے۔" - اسٹیفن ایمیل
"ہمیں پرسکون ہونے اور سوچنے کے لیے وقت درکار ہے۔ جس طرح ہمارا دماغ آرام سے آرام کرتا ہے اور ہمیں خواب دکھاتا ہے، اسی طرح دن میں طویل اوقات میں ہمیں سوئچ آف کرنے، دوبارہ جڑنے اور ارد گرد دیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ - لوری کولون
دماغ پر آرام اور آرام کے اثرات کے بارے میں اقتباسات
آرام اور آرام زندگی کے اہم پہلو ہیں جنہیں اکثر نظرانداز کر دیا جاتا ہے۔
جب آپ اپنے آپ کو زندگی کے ایک مصروف اور دباؤ والے دور میں پاتے ہیں، تو یہ اقتباسات آپ کو آرام کرنے اور جانے دینے میں مدد کر سکتے ہیں۔
یاد رکھیں کہ اپنے آپ کو وقفہ دینا اور آرام کرنا ٹھیک ہے۔ جب آپ بہتر محسوس کرتے ہیں، تو آپ نئے جوش اور توانائی کے ساتھ جاری رکھ سکتے ہیں۔
"تم اکیلے نہیں ہو. خوف کو چھوڑ دو اور بھروسہ رکھو کہ سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا۔" - بدھ
"اگر ہم سوچتے ہیں کہ ہم اکیلے ہیں، ہم اب بھی دو ہیں." - رومی
"تم اکیلے نہیں ہو. خوف کو چھوڑ دو اور بھروسہ رکھو کہ سب کچھ ٹھیک ہو جائے گا۔" - بدھ
"جمود موت ہے۔ حرکت ہی زندگی ہے۔" - ہیراکلائٹس
مجھے امید ہے کہ ان اقتباسات نے آپ کو آرام اور سکون حاصل کرنے میں مدد کی ہے۔
اگر آپ اس سے بھی زیادہ جانے کے بارے میں اقتباساتاعتماد یا ذہنی سکون کی تلاش میں، براہ کرم مجھے ایک تبصرہ کریں اور مجھے اس کے بارے میں آپ کو ایک مضمون لکھ کر خوشی ہوگی۔
