آخری بار 27 جولائی 2022 کو اپ ڈیٹ کیا گیا۔ راجر کاف مین
ہمدردی کیا ہے؟
ہمدردی اپنے آپ کو کسی اور کے جوتے میں ڈالنے اور ان کے جذبات کو سمجھنے کی صلاحیت ہے۔
یہ اپنے آپ کو کسی دوسرے شخص کے نقطہ نظر میں ڈالنے اور جذباتی سطح پر سمجھنے کی صلاحیت ہے کہ وہ کس چیز سے گزر رہے ہیں۔
کچھ لوگ فطری طور پر دوسروں کے مقابلے میں زیادہ حساس ہوتے ہیں اور اس وجہ سے وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ ہمدردانہ روابط قائم کرنے کے قابل ہوتے ہیں۔
دوسروں کو ہمدرد بننا سیکھنے کی ضرورت ہے۔
لیکن آپ کو ہمدرد بننا بھی کیوں سیکھنا چاہئے؟
ہمدردی کے اقوال - آپ کے مواصلات کو بہتر بناتا ہے۔
ہمیں ایسے اقوال ملتے ہیں جو تمام ثقافتوں میں اپنے جذبات کا اظہار کرنے میں ہماری مدد کرتے ہیں۔
درحقیقت اقوال اتنے ہی پرانے ہیں۔ Sprache اور زبان کی طرح اقوال بھی سکون، امید اور گرمجوشی پیش کر سکتے ہیں۔
ہمدردی کے اقوال کی یہ فہرست آپ کی مدد کرے گی۔ صحیح الفاظ تلاش کرنے کے لیےمشکل وقت میں اپنے دوستوں، خاندان کے اراکین اور ساتھیوں کا ساتھ دینے کے لیے۔
- آپ مکمل احساسات کا سبب بنتے ہیں۔
- میں دیکھ رہا ہوں کہ آپ واقعی کیسا محسوس کر رہے ہیں۔
- آپ کو واقعی اتنا بے بس محسوس کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
- جب آپ اس کے بارے میں بات کرتے ہیں تو مجھے آپ میں اتنی تکلیف محسوس ہوتی ہے۔
- آپ نے یہاں ایک مشکل علاقے میں قیام کیا۔
- میں واقعی آپ کے درد کو محسوس کر سکتا ہوں.
- جب آپ اتنی بے چینی میں رہتے ہیں تو دنیا کو رکنا چاہیے۔
- میں واقعی میں چاہتا ہوں کہ آپ کو اس سے گزرنا نہ پڑے۔
- میں یہاں آپ کی طرف ہوں۔
- کاش میں آپ کے ساتھ ایک منٹ بھی ہوتا۔
- اوہ واہ، یہ اچھا لگتا ہے۔
- یہ سن کر مجھے تکلیف ہوتی ہے۔
- میں آپ کے رویے کی حمایت کرتا ہوں۔
- میں آپکے ساتھ مکمل متفق ہوں.
- آپ واقعی بہت پھنسے ہوئے محسوس کرتے ہیں!
- ایسا لگتا ہے کہ آپ کو واقعی نفرت محسوس ہوئی!
- کوئی تعجب نہیں کہ آپ بے چین ہیں۔
- میں یقیناً ویسا ہی کروں گا جیسا کہ آپ اپنے حالات میں کرتے ہیں۔
- میرے خیال میں آپ درست ہیں.
- آہا مجھے خلاصہ کرنے دو: آپ جو فرض کرتے ہیں وہ ہے ...
- آپ ابھی تک یہاں بہت تکلیف میں ہیں۔ میں اسے محسوس کر سکتا ہوں۔
- اس سے آزاد ہونا بہت اچھا ہوگا۔
- اس نے آپ کو مایوس کیا ہوگا۔
- یہ یقینی طور پر مجھے بھی پریشان کرے گا۔
- یہ سب کے لیے مایوس کن ہے۔
- یہ پریشان کن لگتا ہے۔
- یہ بہت خوفناک ہے۔
- ٹھیک ہے، میں آپ کی بہت سی باتوں سے اتفاق کرتا ہوں۔
- میں یقیناً اس سے بھی مطمئن نہیں ہوتا۔
- اس سے یقیناً میرے جذبات کو بھی نقصان پہنچا ہوگا۔
- یقیناً یہ مجھے بھی ناخوش کر دے گا۔
- واہ، ضرور تکلیف ہوئی ہوگی۔
- میں دیکھ رہا ہوں کہ آپ واقعی کیا محسوس کرتے ہیں۔
- آپ میرے لیے بہت معنی رکھتے ہیں۔
- ٹھیک ہے، مجھے لگتا ہے کہ مجھے مل گیا ہے۔ تو جو آپ واقعی محسوس کرتے ہیں وہ ہے...
- مجھے آپ کے دعوے کا خلاصہ بیان کرنے کی کوشش کرنے دیں۔ تم کہو …..
- مجھے اس سے نمٹنے میں پریشانی ہوتی۔
- میں آپ کے کام کی سب سے زیادہ تعریف کرتا ہوں .....
- یہ مجھے پریشان کر دے گا۔
- یہ تھوڑا سا خوفناک لگتا ہے۔
ہمدردی کے بارے میں 19 اقوال
آج کی تیز رفتار اور اکثر گمنام دنیا میں تشریف لے جانے کے لیے ہمدردی ایک اہم ہنر ہے۔
جب ہم دوسرے لوگوں کے احساسات اور نقطہ نظر کے ساتھ ہمدردی کے لیے وقت نکالتے ہیں، تو ہم گہرے تعلقات استوار کر سکتے ہیں، اپنے افق کو وسیع کر سکتے ہیں، اور اپنی دنیا کو قدرے مہربان اور زیادہ ہمدرد بنا سکتے ہیں۔
اقوال اور اقتباسات مشکل لمحات میں ہمیں امید دلا سکتا ہے اور ہمارے نقطہ نظر کو بدلنے میں ہماری مدد کر سکتا ہے۔
اس ویڈیو میں آپ کو ہمدردی کے بارے میں اقوال کا مجموعہ ملے گا۔
ہمدردی اپنے آپ کو دوسرے شخص کے جذبات اور نقطہ نظر کے جوتے میں ڈالنے کی صلاحیت ہے۔
بعض اوقات ہمیں صرف ایک اقتباس ہے جو ہمارے جذبات کی عکاسی کرتا ہے۔ یہاں کچھ اقوال ہیں جو ہمدرد ہیں اور ہمیں یاد دلاتے ہیں کہ ہم اکیلے نہیں ہیں۔
ماخذ: بہترین اقوال اور اقتباسات
19 ہمدردی دینے والے اقوال
اقوال ہمدردی ظاہر کرنے میں کیسے مدد کر سکتے ہیں؟
ہمدردی اپنے آپ کو دوسرے شخص کے جوتے میں ڈالنے اور انہیں سمجھنے کی صلاحیت ہے۔
سماجی تعلقات بنانے اور برقرار رکھنے کے لیے ہمدردی ایک کلیدی مہارت ہے۔
جب ہمدردی کی کمی ہوتی ہے، تو لوگ خود کو تنہا اور چھوڑے ہوئے محسوس کر سکتے ہیں۔
اقوال اور اقتباسات ہمدردی ظاہر کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
وہ ہمیں یاد دلا سکتے ہیں کہ ہم نے بعض حالات میں کیسا محسوس کیا اور وہ ہمیں دوسرے لوگوں کے احساسات کو سمجھنے میں مدد کر سکتے ہیں۔
ہمدردی کی طاقت کے بارے میں اقتباسات
"جب میں چھوٹا تھا، میں سمجھتا تھا کہ ہوشیار ہونے کا مطلب ہے سب کچھ جاننا۔ اب جب کہ میں بوڑھا ہو گیا ہوں، میں جانتا ہوں کہ یہ بات کرنے سے زیادہ سننے کے بارے میں ہے۔" - مایا Angelou
"میں نے کبھی بھی اپنی تعلیم کو اپنی تعلیم میں رکاوٹ نہیں بننے دیا۔" - کو بطور "خواندہ" نشان تون
"اکثر اور زیادہ ہنسنا؛ ذہین لوگوں کی عزت اور بچوں کا پیار جیتنا... دنیا کو ایک بہتر جگہ چھوڑنا... یہ شاید دنیا کا سب سے بڑا خزانہ ہیں زندگی." - رالف والڈو ایمسنسن
"جب میں چھوٹا تھا تو میں سمجھتا تھا کہ ہوشیار ہونے کا مطلب ہے سب کچھ جاننا۔ اب جب میں بوڑھا ہو گیا ہوں، میں سمجھتا ہوں کہ عقلمند ہونا سیکھنا سیکھنا ہے۔" - سقراط
"تخیل کے بغیر آدمی کے کوئی پر نہیں ہوتے۔" - ارسطو
"یہ صرف اس وقت ہے جب ہم دوسروں کو تبدیل کرنے کی کوشش کرنا چھوڑ دیتے ہیں کہ ہم ان کی صلاحیت کو دیکھنا شروع کر دیتے ہیں۔" مایا فرشتہ
"تمہیں خود ہونا پڑے گا۔ liebenاس سے پہلے کہ آپ کسی دوسرے سے سچی محبت کر سکیں۔" - لاؤ ززو
"میں نے سیکھا ہے کہ لوگ بھول جاتے ہیں کہ آپ نے کیا کہا، لوگ بھول جاتے ہیں کہ آپ نے کیا کیا، لیکن لوگ کبھی نہیں بھولیں گے کہ آپ نے ان کے ساتھ کیا سلوک کیا۔" مایا فرشتہ
"وہ شخص جس میں بہتری کی خواہش نہیں ہے وہ بدلنے سے قاصر ہے۔" - رالف والڈو
"جب میں جوان تھا، میں نے سوچا کہ بڑا ہونا صرف پیسے کے بارے میں ہے۔ اب جب کہ میں بڑا ہو گیا ہوں، میں جانتا ہوں کہ یہ زیادہ تر ہمدردی کے بارے میں ہو گا۔" مایا فرشتہ
"اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ ہمارے ساتھ کیا ہوتا ہے، لیکن ہم اس پر کیا ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔" - چارلس سوئنڈول
"وہ شخص جس میں بہتری کی خواہش نہیں ہے وہ بدلنے سے قاصر ہے۔" - رالف والڈو ایمسنسن
"کائنات کی سب سے مضبوط قوت جسمانی نہیں ہے، یہ جذباتی ہے۔" - البرٹ آئن سٹائین
"آپ کو دوسروں سے محبت کرنا سیکھنے سے پہلے خود سے پیار کرنا سیکھنا چاہیے۔" - آسکر وائلڈ
"زندگی یعنی معاف کرنا۔ مرنا آپ کا مزاج کھو رہا ہے۔" جارج برنارڈ شو
"اگر آپ واقعی کسی کا دماغ بدلنا چاہتے ہیں تو پہلے اپنا دل بدلنے کی کوشش کریں۔" مایا فرشتہ
ہمدردی کی اہمیت کے بارے میں اقتباسات
ہمدردی کے متلاشی کے طور پر، تصور کے پیچھے پیچیدہ نظریہ کو سمجھنا مشکل ہو سکتا ہے۔
سے پڑھ کر کے بارے میں اقوال تاہم، آپ ہمدردی کے معنی کی بہتر تفہیم حاصل کرنے کے لیے ہمدردی کا استعمال کر سکتے ہیں۔
ہمدردی اپنے آپ کو کسی اور کے جوتے میں ڈالنے اور یہ سمجھنے کی صلاحیت ہے کہ وہ کیا محسوس کر رہے ہیں۔
یہ ایک خاصیت ہے جو ہمیں منفرد بناتی ہے اور دوسروں کے ساتھ بات چیت اور تعاون کرنے میں ہماری مدد کرتی ہے۔
بہت سے ہیں کے بارے میں اقوال ہمدردی، لیکن یہاں میرے کچھ پسندیدہ ہیں:
"میرے خیال میں سیارے پر درحقیقت بہت سی غلطیاں ہمدردی کی کمی کی وجہ سے ہوئی ہیں۔ اگر آپ کسی اور کے ساتھ شناخت کر سکتے ہیں اور اس کے ساتھ ہمدردی کر سکتے ہیں، تو وکالت صرف ایک مختصر عمل کی دوری پر ہے۔" - سوسن ساراڈون
"ہم اسی ذہنیت کو لاگو کرکے مسائل کو حل نہیں کر سکتے جو ہم نے انہیں پیدا کیا تھا۔" البرٹ Schweitzer
"ایک مسکراہٹ کی قیمت کچھ نہیں ہوتی بلکہ بہت کچھ دیتی ہے۔" - نامعلوم
"قسمت کا کوئی راستہ نہیں ہے۔ خوشی خود ہی راستہ ہے۔" - سینیکا
"آپ کو پرواہ نہیں ہے کہ میں کتنی محنت کرتا ہوں جب تک کہ میں آپ کو خوش کرنے کے لئے کافی محنت کرتا ہوں۔" - نامعلوم
"سب سے اہم چیز جو ہم اپنی غلطیوں سے سیکھتے ہیں وہ انہیں دوبارہ نہ بنانا ہے۔" - البرٹ آئن سٹائین
"ہمدردی یہ سمجھنے کی صلاحیت ہے کہ یہ کسی اور کے ہونے کی طرح محسوس کرتا ہے۔" - دلائی لاما
"اگر آپ میں ہمدردی نہیں ہے تو آپ اکیلے ہوں گے۔" اوپیرا ونفری
"میرے خیال میں جو لوگ ہمدرد ہیں وہ ان لوگوں سے زیادہ کامیاب ہیں جو نہیں ہیں۔" - سٹیو جابس
"آپ اس وقت تک دوسروں سے رابطہ قائم نہیں کر سکتے جب تک آپ خود کو نہ جان لیں۔" مایا فرشتہ
"ہمدردی کے بارے میں سب سے اہم بات یہ ہے کہ یہ ہمیں زیادہ انسان بناتی ہے۔" - دلائی لامہ
"ہم اس وقت تک کسی کو نہیں جان سکتے جب تک کہ ہم خود کو نہ جان لیں۔" - کارل جنگ
"میں اپنے مریضوں کو سن کر اپنے بارے میں بہت کچھ سیکھتا ہوں۔" ڈاکٹر سی
"میں صرف اپنے رازوں کی طرح بیمار ہوں۔" - انیس نین
"ہمدردی کسی دوسرے شخص کے جذبات کو سمجھنے اور شیئر کرنے کی صلاحیت ہے۔" - ڈاکٹر ڈینیل گولمین
جو دوسروں تک پہنچ سکتے ہیں وہ زندگی سے زیادہ فائدہ اٹھاتے ہیں۔
ڈسپلے:
ہم دوسروں کے ساتھ مثبت اور شفا بخش تعلقات کیسے بنا سکتے ہیں؟
منفی، زہریلے رشتوں کو کیسے پہچانا جا سکتا ہے؟ مٹتے ہوئے اٹیچمنٹ کے وقت میں ہم دوسروں کے ساتھ پوری طرح کیسے رہ سکتے ہیں؟
کیسے سے محبت کرتا ہوں کامیاب؟
سے نیا بیچنے والا ڈینیل Goleman کا جواب دیتا ہے زندگی کے ضروری سوالات.
سماجی انٹیلی جنس جذباتی ذہانت کس چیز کے بارے میں تھی اس پر جاری اور توسیع کرتی ہے: جہاں فرد پر توجہ مرکوز تھی، اب یہ لوگوں اور ان کے تعلقات کے بارے میں ہے۔
سماجی تعلقات ہماری ذہنی اور جسمانی صحت کو متاثر کرتے ہیں، یہ ہماری شخصیت کی نشوونما میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
بہت حد تک، یہ لاشعوری طور پر ہوتا ہے جب ہم دوسروں کے جذبات کو پڑھتے ہیں اور ان پر براہ راست ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔
کوئی بھی جو سمجھتا ہے کہ اس طرح کے اشاروں سے احتیاط سے کیسے نمٹا جائے وہ اس سے براہ راست فائدہ اٹھاتا ہے: دوسروں کے ساتھ بہتر تعامل کے ذریعے (چاہے شراکت میں ہو یا کام پر)، زیادہ بھرپور زندگی کے ذریعے، یہاں تک کہ بہتر صحت کے ذریعے، کیونکہ ہمارا مدافعتی نظام بھی مثبت سے مضبوط ہوتا ہے۔ آپس کے تعلقات مضبوط ہوئے.
سماجی ذہانت کے ساتھ، ڈینیل گولمین ہمارے لیے کامیاب زندگی کا راستہ کھولتا ہے۔ ایک طرز زندگی، جس کے بارے میں غیر فکشن کتاب کو شاندار انداز میں بتایا گیا ہے۔ اتحاد کا فن.ابھی کتاب "سوشل انٹیلی جنس" حاصل کریں۔
ماخذ: سماجی انٹیلی جنس
ws-eu.amazon-adsystem.com کا مواد لوڈ کرنے کے لیے نیچے دیئے گئے بٹن پر کلک کریں۔
ws-eu.amazon-adsystem.com کا مواد لوڈ کرنے کے لیے نیچے دیئے گئے بٹن پر کلک کریں۔
ws-eu.amazon-adsystem.com کا مواد لوڈ کرنے کے لیے نیچے دیئے گئے بٹن پر کلک کریں۔
ہمدردی کیوں اہم ہے؟
ہمدردی اہم ہے کیونکہ یہ ہمیں اپنے آپ کو جذبات میں غرق کرنے کی صلاحیت فراہم کرتی ہے۔ تجربات دوسرے لوگوں کے ساتھ ہمدردی کرنا۔
جب ہم حساس ہوتے ہیں تو ہم دنیا کو ایک مختلف نقطہ نظر سے دیکھ سکتے ہیں اور اپنے تجربات کو بہتر طور پر سمجھ سکتے ہیں۔
ہمدردی ایک اہم سماجی مہارت ہے جو ہمیں دوسرے لوگوں کے ساتھ اپنے تعلقات کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔
ہمدردی کے ذریعے، ہم دوستوں، خاندان، اور ساتھی کارکنوں کے ساتھ قریبی تعلقات استوار کر سکتے ہیں کیونکہ ہم ان سے بہتر تعلق رکھ سکتے ہیں۔
ہم اجنبیوں کے ساتھ اپنے تعلقات کو بھی بہتر بنا سکتے ہیں کیونکہ ہم سمجھتے ہیں کہ وہ کیوں برتاؤ کرتے ہیں جیسا کہ وہ کرتے ہیں۔
تمام جنگیں ہمدردی کی کمی کا نتیجہ ہیں: ایک دوسرے کی مماثلت یا فرق کو سمجھنے اور اس کی تعریف کرنے سے قاصر ہے۔
خواہ قوموں میں ہو یا نسلوں اور جنسوں کے اجلاس میں، مقابلہ بعد میں معاملات کو بدل دیتا ہے، تسلیم کرنا باہمی تعلقات کو چھوڑ دیتا ہے۔
"ایسا لگتا ہے کہ انسانیت میں وحشییت، سفاکیت، ہمدردی کی عدم موجودگی اور ہمدردی کی عدم موجودگی کی بہت زیادہ صلاحیت ہے۔" - اینی لینوکس
"میں نے ایک بار آپ کو بتایا تھا کہ میں برائی کی نوعیت تلاش کرتا ہوں۔ مجھے لگتا ہے کہ میں عین مطابق ہونے کے قریب آ گیا ہوں: ہمدردی کی کمی۔ مجھے یقین ہے کہ برائی ہمدردی کی عدم موجودگی ہے۔" - جی ایم گلبرٹ
"ہمدردی یہ سمجھنے کی صلاحیت ہے کہ دوسرا شخص کیا محسوس کر رہا ہے یا تجربہ کر رہا ہے۔" - برین براؤن
"جب ہم دوسروں کے ساتھ ہمدردی کرتے ہیں، تو ہم ان کے درد کو ایسے محسوس کرتے ہیں جیسے یہ ہمارا اپنا ہو۔" برین براؤن
ہمدردی کی تعریف
ہمدردی ایک بہت طاقتور ٹول ہے اور اسے بہت سے مختلف حالات میں استعمال کیا جا سکتا ہے۔
تاہم، ہمدرد ہونے کی صلاحیت ہمیشہ فطری نہیں ہوتی اور بعض اوقات اسے سیکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
ہمدردی کا مطلب ہے کسی دوسرے شخص کے احساسات اور نقطہ نظر کو سمجھنا اور ہمدردی کرنا۔
یہ اپنے آپ کو کسی اور کے جوتوں میں ڈالنے اور یہ سمجھنے کی صلاحیت ہے کہ وہ کیا گزر رہے ہیں۔
ہمدردی اہم ہے کیونکہ یہ ہمیں بہتر بات چیت کرنے، تنازعات کو حل کرنے اور تعلقات استوار کرنے میں مدد کرتا ہے۔
اختتام
انسان پیچیدہ مخلوق ہیں اور بہت سے مختلف طریقے ہیں جن سے ہم اپنے جذبات کا اظہار کر سکتے ہیں۔
ہم میں سے کچھ اپنے جذبات کا کھل کر اظہار کرنے میں بہت اچھے ہیں، جبکہ دوسرے زیادہ محفوظ ہیں۔
لیکن اگر ہم اپنے جذبات کا کھل کر اظہار نہ کر سکیں تو کیا ہوگا؟
یہ ہم سب کے لیے مشکل ہو سکتا ہے، لیکن یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ہم سب ایک جیسے نہیں ہیں اور یہ کہ مختلف طریقوں سے اپنے جذبات کا اظہار کرنا ٹھیک ہے۔
جب ہم اپنے جذبات کو چھپاتے ہیں، تو وہ اکثر منفی طریقوں سے کام کر سکتے ہیں، جیسے غصے یا غصے کی شکل میں B.
لیکن ایک طریقہ ہے کہ ہم اپنے جذبات کو بہتر طور پر سمجھ سکتے ہیں اور ان کا کھل کر اظہار کر سکتے ہیں۔
اس کا موازنہ پیانو بجانے سے کیا جا سکتا ہے، کچھ بھی نہیں آتا، آپ کو بس مشق کرنی ہوگی۔
ہمدردی کرنے کی قابلیت / بے رحم ہونا؟
اگر آپ ہمدرد نہیں ہیں تو، آپ کو اکثر "ہمدردی کی کمی" کا لیبل لگایا جاتا ہے۔
لیکن اس کا واقعی کیا مطلب ہے؟ ہمدردی دوسرے شخص کے جذبات اور نقطہ نظر کے ساتھ ہمدردی کرنے کی صلاحیت ہے۔ زیادہ تر لوگ ہمدرد ہوتے ہیں اور دوسرے لوگوں کے جذبات کو سمجھ سکتے ہیں۔ دوسرے لوگوں کو "ہمدردی کی کمی" کے طور پر لیبل کیا جاتا ہے اگر ان میں یہ صلاحیت نہیں ہے۔
ہمدرد ہونے / ہمدردی کرنے کی صلاحیت رکھنے کا کیا مطلب ہے؟
زیادہ تر لوگوں کے لیے ہمدردی ایک فطری صلاحیت ہے، لیکن ایسے لوگ بھی ہیں جو ہمدردی نہیں رکھتے۔ اس کی وجوہات متنوع ہیں۔ کچھ لوگ صرف دوسرے لوگوں کے جذبات کے ساتھ ہمدردی کرنے کے قابل نہیں ہیں۔ دوسرے لوگ دوسرے لوگوں کے جذبات کو سمجھ سکتے ہیں، لیکن وہ ان میں دلچسپی نہیں رکھتے۔
