حوصلہ افزائی کرنے والے اقتباسات - دوبارہ کبھی شرمندہ نہ ہوں۔

آخری بار مارچ 8، 2024 کو اپ ڈیٹ کیا گیا۔ راجر کاف مین

متاثر کن اقتباسات - دوبارہ کبھی شرمندہ نہ ہوں - کبھی کبھی جاری رکھنے کی ہمت تلاش کرنا مشکل ہوتا ہے۔

ان لمحات میں یہ مددگار ثابت ہو سکتا ہے۔ متاثر کن طاقت کے اقوال اس حوصلہ افزائی کو پڑھنے کے لئے. میرے پسندیدہ اقوال میں سے کچھ یہ ہیں:

طاقت کے اقوال جو ہمت دیتے ہیں۔

"یقین کریں کہ آپ کے پاس اپنی سوچ سے زیادہ طاقت ہے۔" - ایلینور روسویلٹ

"اگر آپ کو جانے دینے میں مشکل ہو رہی ہے تو، اپنے آپ کو یاد دلائیں کہ آپ کو اسے جانے دینے کی ضرورت کیوں ہے۔" - نامعلوم

"مستقبل کی پیشن گوئی کرنے کا بہترین طریقہ اسے تخلیق کرنا ہے۔" ابراہیم لنکن

"آپ اپنی سوچ سے زیادہ مضبوط ہیں۔" - نامعلوم

"جرات خوف کی عدم موجودگی نہیں ہے، بلکہ بہرحال جاری رکھنے کا فیصلہ ہے۔" - ہارپر لی

"خوف عقل کی آواز ہے جو ہمیں محتاط رہنے کو کہتے ہیں۔" - Thich Nhat Hanh

"جو بھی ڈرتا ہے وہ غلطیاں کرتا ہے۔ تقریباً تمام بڑی کامیابی غلطیاں کرنے کی ہمت سے حاصل ہوئی ہے۔" - میلکم گلیڈویل

"خوف پر قابو پانے کا واحد طریقہ اس سے گزرنا ہے۔" - رالف والڈو ایمسنسن

"خوف صرف ایک احساس ہے۔ ہمیں ان پر حکمرانی کرنے کے بجائے اپنے جذبات کو سنبھالنا سیکھنا چاہیے۔" - Thich Nhat Hanh

کبھی کبھی ایسے لمحات ہوتے ہیں۔ زندگی، جس میں ہم سورجن۔ اور خوف طاعون

اس سے قطع نظر کہ یہ ایک نجی چیلنج ہے یا اس میں کوئی مسئلہ ایوب ہیں - ہم میں سے ہر ایک مشکل وقت سے گزرتا ہے۔

زندگی کے ان مراحل میں اکثر مایوسی غالب رہتی ہے۔

اگر آپ کو پسند ہے۔ مستقبل گلابی کے علاوہ کچھ بھی ہے یا آپ ہنگامہ آرائی سے دوچار ہیں، ہمارے پاس آپ کے لیے کچھ ہے۔ ہمت کا حوالہ دیتے ہیں۔ کرنا، خلاصہ۔

اقتباسات جو امتحانات کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں - اسی لیے ہمت کی قیمتیں آپ کو 10 گنا زیادہ محفوظ بنائیں گی۔

1.) "جرات خوف کے خلاف مزاحمت ہے، خوف پر عبور ہے، خوف کی عدم موجودگی نہیں ہے۔" - کو بطور "خواندہ" نشان تون

2.) "کون نہیں کرتا تبدیل کافی خطرہ مول لینا آپ کو زندگی میں کہیں نہیں ملے گا۔" - محمد علی

3.) "ناکامی؟ میں نے کبھی اس کا سامنا نہیں کیا۔ میں نے جو بھی سامنا کیا وہ عارضی دھچکے تھے۔" - بل میریٹ

4.) "جسے کبھی نہیں ملا کی خرابی کبھی کچھ نیا کرنے کی کوشش نہیں کی۔" - البرٹ آئنسٹائن

5.) "مجھے اس سادہ عقیدے سے بچائیں کہ زندگی میں سب کچھ آسانی سے چلنا چاہئے۔
مجھے یہ احساس دلائیں کہ مشکلات، شکستیں، ناکامیاں، ناکامیاں زندگی میں ایک قدرتی اضافہ ہیں جس کے ذریعے ہم بڑھتے اور پختہ ہوتے ہیں۔ اینٹین ڈی سینٹ پریپریری

6.) "ان لوگوں سے دور رہیں جو آپ کی خواہش کو کم کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔ چھوٹے دماغ ہمیشہ ایسا کرتے ہیں، لیکن واقعی بڑے لوگ آپ کو محسوس کرتے ہیں کہ آپ بھی بڑے بن سکتے ہیں۔" مارک ٹوین

اقتباسات جو طاقت دیتے ہیں | دوبارہ کبھی شرمندہ نہ ہونا

اقتباسات جو حوصلہ افزائی کرتے ہیں – کبھی نہیں۔ دوبارہ شرمندہ ہونا کی طرف سے ایک منصوبہ https://loslassen.li

کیا آپ اس وقت کسی بحران میں ہیں، یا کسی مشکل میں؟ وقت?

کبھی کبھی زندگی میں ایسے لمحات آتے ہیں۔جہاں تشویش اور خوف ہمیں طاری کرتے ہیں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ یہ ایک نجی چیلنج ہے یا کام میں مشکلات - ہم میں سے ہر ایک مشکل وقت سے گزرتا ہے۔

زندگی کے ان مراحل میں اکثر مایوسی غالب رہتی ہے۔

اگر مستقبل آپ کے لیے گلابی کے سوا کچھ بھی نہیں لگتا ہے یا آپ فی الحال ہنگامہ خیزی سے دوچار ہیں، تو ہمارے پاس آپ کے لیے چند ہیں کوٹس جو ہمت دیتا ہے، خلاصہ۔

ماخذ: اعتماد کو چھوڑنا سیکھیں۔

اقتباسات جو آپ کے بیمار ہونے پر ہمت دیتے ہیں۔ - اس چھوٹی سی چال سے بیماری پر کیسے قابو پایا جا سکتا ہے۔

1.) "حوصلہ ایک کامل ارادہ ہے جسے کوئی بھی دہشت ہلا نہیں سکتا۔" - رالف والڈو ایمرسن

2.) "خود کو تسلی دیں، گھنٹے تیزی سے گزر رہے ہیں، اور جو بھی آپ کو پریشان کر رہا ہے، بدترین بھی نہیں رہ سکتا، اور ایک اور دن آئے گا۔" - تھیوڈور فونٹین

3.) "چال یہ ہے کہ آپ کو دستک دیے جانے سے ایک بار اور اٹھیں۔" - ونسٹن چرچل

4.) "بحران بدلنے کے لیے زندگی کی پیشکش ہیں۔ آپ کو یہ جاننے کی بھی ضرورت نہیں ہے کہ نیا کیا ہے۔ آپ کو صرف تیار اور پراعتماد رہنا ہوگا۔" - لوئس رنسر

5.) "ہماری زندگی کا سب سے مشکل وقت اندرونی طاقت پیدا کرنے کا بہترین موقع ہے۔" - دلائی لامہ

6.) "کچھ لوگ صرف اس وقت بہادر بنتے ہیں جب انہیں باہر نکلنے کا کوئی دوسرا راستہ نظر نہیں آتا۔" - ولیم فالکنر

7.) "کسی بھی چیز کو آپ کو خوفزدہ نہ ہونے دیں، کچھ بھی آپ کو خوفزدہ نہ کرے۔ سب کچھ گزر جاتا ہے۔
خدا ہی ایک ہی رہتا ہے۔ جس کے پاس خدا ہے اس کے پاس سب کچھ ہے۔ اللہ ہی کافی ہے۔" - Avila کی ٹریسا

کوٹس جو آپ کو سفر کرنے کی ترغیب دیتے ہیں۔ - سنہری سفری قیمتیں۔

1.) "آپ کو وہی ملتا ہے جو آپ میں زندگی میں مانگنے کی ہمت ہے۔" - Oprah Winfrey

2.) "بعض اوقات راستہ تب ہی ظاہر ہوتا ہے جب آپ اس پر چلنا شروع کرتے ہیں۔" - پالو Coelho

3.) "کوئی شخص ہمت کے بغیر نئے براعظموں کو دریافت نہیں کرتا ہے۔ تبدیل ساحلوں کی نظروں سے محروم ہونا۔" - آندرے پال گیلوم گائیڈ

4.) "ہم ہوا کی سمت نہیں بتا سکتے، لیکن ہم بادبان کو درست کر سکتے ہیں۔" - لوسیئس اینیئس سینیکا

5.) "آپ جو کچھ بھی کر سکتے ہیں اور خواب دیکھ سکتے ہیں، آپ اس کے ساتھ شروع کر سکتے ہیں۔ ہمت میں تخلیقی صلاحیت، طاقت اور جادو پنہاں ہے۔ - جوہان ولف گینگ وان گویٹے

6.) "خوشی کا راز ہے Freiheit، جہیمینس آزادی جرأت ہے۔" - پیریکلز

7.) "دنیا میں بدمزاج نہ ہونے کے لیے بہت ہمت کی ضرورت ہوتی ہے۔" - جوہان ولف گینگ وان گویٹے

8.) "ہمت شروع کے ساتھ بڑھتی ہے۔" - جارج موزر

9.) "زندگی کیسی ہوگی اگر ہم میں خطرہ مول لینے کی ہمت نہ ہو؟" - ونسنٹ وین گو

11.) "وہ جو خوف کو نہیں جانتا وہ بہادر ہے، جو خوف کو جانتا ہے اور اس پر قابو پاتا ہے وہ بہادر ہے۔" خیل جبران

12.) "جو اپنے مقصد کو جانتا ہے وہ راستہ تلاش کر لے گا۔" - لاؤ تسے

13.) "جہاں بھی جاؤ، پورے دل سے جاؤ۔" - کنفیوشس

14.) "جب ہم اپنی زندگی جوش کے ساتھ گزارتے ہیں، تو ہم اپنے دلوں سے لڑتے ہیں: ہم امید کرنے کی ہمت کرتے ہیں اور ٹرومین ناکامی کے خوف کے بغیر. اعلیٰ مقصد ہمیں لامحدود امکانات کی دنیا کو اپنانے کی ترغیب دیتا ہے۔ چھپی ہوئی صلاحیتیں اور ہنر چیلنج اور جوش کے عالم میں بیدار ہوتے ہیں۔ اور ہم خود کو پہچانتے ہیں۔ لوگ اس سے بڑا اور مضبوط جس کا ہم نے کبھی خواب نہیں دیکھا تھا۔ - پتنجلی

15.) "اگر آپ ایک جہاز بنانا چاہتے ہیں، تو لکڑی حاصل کرنے، کام تفویض کرنے اور کام کو تقسیم کرنے کے لئے ڈھول نہ لگائیں، بلکہ مردوں کو وسیع، لامتناہی کی خواہش کرنا سکھائیں. سمندر." اینٹین ڈی سینٹ پریپریری

16.) "جہاز کے لیے سب سے محفوظ جگہ بندرگاہ میں ہے۔ لیکن اس کے لیے جہاز نہیں بنائے جاتے۔" - ولیم جی ٹی شیڈ

آپ اقوال کر سکتے ہیں۔

ہمت کہتے ہیں

• ہمت ہر روز زندگی میں آتی ہے، اور صرف بہادر ہی زندگی سے بہترین فائدہ اٹھاتے ہیں۔ Zig Ziglar

بااختیار اقوال

• "کچھ بھی مستقل نہیں ہے۔"
• "آپ بالکل وہیں ہیں جہاں آپ کو ہونے کی ضرورت ہے۔"
• "تمہیں یہاں کیا ملا ہے وہ تمہیں وہاں نہیں ملے گا۔"
• "یہ بھی گزر جائیں گے."
• "ماضی آپ کے مستقبل کے برابر نہیں ہے جب تک کہ آپ وہاں نہ رہیں۔"
• "دکھاؤ اور اپنا خیال رکھنا۔"
• "ترقی، کمال نہیں۔"

سب کچھ ٹھیک کہا جائے گا

• "بس مسکراؤ، سب ٹھیک ہو جائے گا۔"
• "سانس لیتے رہو۔"
• "صبح ہو جائے گی، اس کے پاس کوئی چارہ نہیں ہے۔"
• "اپنا سب کچھ دے دو، سب ٹھیک ہو جائے گا۔"
• "ہمیشہ یاد رکھیں، کچھ بھی اتنا برا نہیں ہے جتنا لگتا ہے۔"
• "آخر میں سب ٹھیک ہو جائے گا۔"

بائبل سے متاثر کن اقتباسات - "پھر کبھی مایوس مت ہونا۔"

1.) "میں اپنا اٹھاتا ہوں۔ اوجین پہاڑوں تک. مجھے کہاں سے مدد مل سکتی ہے؟
میری مدد خداوند کی طرف سے آتی ہے جس نے آسمان اور زمین کو بنایا۔" – زبور 121:1-2

2.) "لیکن جو لوگ خداوند کا انتظار کرتے ہیں وہ نئی طاقت حاصل کریں گے، تاکہ وہ عقاب کی طرح پروں کے ساتھ چڑھیں، کہ وہ دوڑیں اور تھکیں نہیں، کہ وہ چلتے ہیں اور تھکتے نہیں ہیں۔" -
یسعیا 40: 31

3.) "لیکن میں اندھوں کو اس راستے پر لے جانا چاہتا ہوں جسے وہ نہیں جانتے۔ میں ان کو ان راستوں پر لے جانا چاہتا ہوں جن کو وہ نہیں جانتے۔ مَیں اُن کے سامنے اندھیرے کو روشنی اور ٹیلوں کو ایک ہموار جگہ بناؤں گا۔ میں یہ سب کچھ ان کے لیے کروں گا اور ان کو ترک نہیں کروں گا۔" —یسعیاہ 42:16

4.) "ڈین فریڈین میں تمہیں چھوڑتا ہوں، میں تمہیں اپنا سکون دیتا ہوں۔ میں تمہیں ایسا نہیں دیتا جیسا دنیا دیتی ہے۔ اپنے دلوں کو کانپنے نہ دیں اور خوفزدہ نہ ہوں۔" —یوحنا 14,27:XNUMX

5.) "ڈیوڈ کا ایک زبور۔ رب میرا نور اور میری نجات ہے۔ میں کس سے ڈروں! رب میری زندگی کی طاقت ہے۔ میں کس سے ڈروں!" – زبور 27,1:XNUMX

اقتباسات جو فطرت سے ہمت دیتے ہیں۔ - آپ حیران رہ جائیں گے۔

1.) "جیسے بارش کی بوندیں پودوں کو زندگی بخشتی ہیں، آپ کی مایوسیوں کو بری ہونے دیں۔ دنوں کو دفن کریں اور زندگی میں بہتر وقت لائیں۔ جیسے خزاں میں درختوں سے پتے گرتے ہیں۔ Frühling دوبارہ کھلنے کے لیے، آپ کی زندگی کی اداسی آپ کو امید اور حوصلے کے ساتھ ایک نئی شروعات کے جادو پر یقین کرنے پر آمادہ کرے۔ جیسے جیسے آج کا بیج کل کے شاندار پودے میں بڑھتا ہے، آج کے دکھ کل مرجھا جائیں گے اور آپ کے لیے ناگزیر، روشن خیالی بن جائیں گے۔ تجربے بن جاتے ہیں۔" – ایسراگل شوناسٹ

2.) "ننگی شاخیں، ننگی ٹہنیاں - موسم سرما کا سیاہ۔ اگر آپ چاہیں تو، آپ کلیوں کا آغاز دیکھ سکتے ہیں۔" - باقی پنیک

3.) "خدا کو مضبوطی سے پکڑو، اس پرندے کی طرح کرو جو شاخ ٹوٹنے کے باوجود گانا نہیں چھوڑے گا۔ کیونکہ وہ جانتا ہے کہ اس کے پنکھ ہیں۔" - جان بوسکو

4.) "آسمان کے نیلے رنگ کو دریافت کرنے سے پہلے اکثر کسی کو بادلوں میں سے گھسنا پڑتا ہے: اس طرح اچھائی حاصل کی جاسکتی ہے، کیونکہ بہترین چیز ہی چھپی ہوئی ہے۔" - ہوفمین وون فالرسلبین

5.) "اور اچانک آپ کو راستے کے کنارے دو پھول کھلتے ہوئے نظر آئیں: ایک کو امید کہتے ہیں، دوسرے کو اعتماد۔" - گیرڈ نیوباؤر

6.) "پہاڑوں ہیں جنہیں آپ نے عبور کرنا ہے، ورنہ راستہ آگے نہیں بڑھتا۔" - لڈوگ تھامس

عام اقتباسات جو حوصلہ افزائی کرتے ہیں - خوف کو محسوس کرو لیکن اس کو ہر صورت میں کرو!

1.) "جرات عمل کے آغاز میں ہے، خوشی آخر میں." - ڈیموکریٹس

2.) "مکمل طور پر خود ہونے میں کچھ ہمت ہوسکتی ہے۔" - سوفیا Loren

3.) "خوف پر امید کا انتخاب کرنے کے لیے ہمت کی ضرورت ہوتی ہے۔ جب آپ کہیں گے کہ آپ دنیا کو بدلنا چاہتے ہیں تو کچھ لوگ آپ کو ہمیشہ بولی کہیں گے۔" - مارک Zuckerberg

4.) "ایک اونس ہمت ایک ٹن قسمت سے زیادہ قیمتی ہے۔" - جیمز ابرام گارفیلڈ

5.) "اپنے لیے سوچنا سب سے بڑی ہمت ہے۔ جو اپنے بارے میں سوچنے کی ہمت کرے گا وہ خود عمل کرے گا۔" - بیٹینا وان آرنم

6.) "جرات، یہ یقینی طور پر، پر ہے سب سے زیادہ ضروری خوشی کے لیے تمام انسانی صفات۔" - جوہن ہینرک پیسٹالوزی

7.) "کبھی بھی، کسی بھی طرح سے، ہمیں حوصلہ شکنی نہیں کرنی چاہیے۔" - ایڈیلبرٹ وون چمیسو

8.) "حوصلہ ہمیشہ دل سے بڑھتا ہے، اور دل ہر اچھے کام کے ساتھ۔" - ایڈولف کولپنگ

9.) "بس کے ذریعے ہمت آپ کی زندگی بن سکتی ہے۔ ترتیب دیں۔" - لوک ڈی کلیپیئرز

10.) "غرور اور عاجزی کے درمیان ایک تیسری چیز ہے جس سے زندگی کا تعلق ہے، اور وہ ہے بالکل ہمت۔" - تھیوڈور فونٹین

11.) "جرات خوف کے خلاف مزاحمت ہے، خوف پر فتح ہے، لیکن خوف کی عدم موجودگی نہیں ہے۔" مارک ٹوین

12.) "موقع کے ساتھ ہمت بڑھتی ہے۔" - ولیم شیکسپیئر

ولیم شیکسپیئر کون ہے؟:

ولیم شیکسپیئر انگریز ڈرامہ نگار، شاعر اور اداکار تھے۔

ان کے مزاحیہ اور المیے عالمی ادب کے سب سے اہم ڈراموں میں سے ہیں اور سب سے زیادہ پیش کیے جانے والے اور فلمائے گئے ہیں۔

بقایا مکمل کام 38 ڈراموں، مہاکاوی نظموں اور 154 سونیٹ پر مشتمل ہے۔

وکیپیڈیا

13.) "جرات وہ خوبی ہے جو انصاف کے لیے کھڑی ہوتی ہے۔" - مارکس ٹولیئس سیسیرو

14.) "تقریباً تمام بحرانوں پر قابو پایا جا سکتا ہے۔
ہم اپنے اندر کی تربیت کرتے ہیں۔ طاقت اور ہمارا خود اعتمادی۔". - سیگ فرائیڈ سنتورا

15.) "آپ کا دل آپ کی آنکھوں سے بہتر بحران میں آپ کی رہنمائی کرتا ہے۔" - مارسیل بومرt

16.) "آپ اپنے راستے میں پھینکے گئے پتھروں سے بھی کچھ خوبصورت بنا سکتے ہیں۔" - جوہ ولفگنگ وون گولہ

17.) "یہ زندگی کا ایک قانون ہے: جب ایک دروازہ ہم پر بند ہوتا ہے تو دوسرا کھل جاتا ہے۔ تاہم المیہ یہ ہے کہ بند دروازے کو دیکھتا ہے اور کھلے کو نظر انداز کر دیتا ہے۔" اندراج گیڈ

18.) "کچھ بھی مشکل کے طور پر نہیں ہے جیسے a موقع". - کارل ہینز کیریئس

19.) "بہت پریشانی بے بنیاد خوف ہے۔" – ژاں پال سارتر

20.) "وہ زندگی کے لیے ہے ہم میں سے کوئی بھی آسان نہیں۔ لیکن اس کا کیا مطلب ہے؟ ہمیں ثابت قدم رہنا چاہیے اور سب سے بڑھ کر اعتماد اپنے آپ میں ہے. ہمیں یقین کرنا ہوگا کہ ہمیں ایک مقصد کے لیے بنایا گیا ہے اور اس مقصد کو حاصل کرنا ضروری ہے۔" - Mae Jemison

21.) "زندگی آسان نہیں ہوتی جب تک کہ یہ خالی نہ ہو۔" - جین گڈال

روح کے لیے بلند کرنے والے اقوال - اقوال بنائیں

روح کو انسان میں زندگی، احساس، سوچ اور سرگرمی کے تصور کے طور پر بیان کیا گیا ہے، جسے جسم سے ایک الگ ہستی کے طور پر دیکھا جاتا ہے اور اسے عام طور پر جسم سے الگ کرنے کے قابل سمجھا جاتا ہے۔

انسان کا روحانی حصہ جسمانی حصے سے الگ ہے۔

ان لوگوں کا روحانی حصہ جو اپنے اخلاقی پہلو سے متعلق ہیں، یا جیسا کہ سمجھا جاتا ہے۔ موت کے ساتھ ساتھ خوشی سے بھی بچنا یا آئندہ زندگی میں مصائب کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

یہ ترقی پسند ہے۔ کے لیے اقوال روح آپ کو یہ جاننے کی ترغیب دیتی ہے کہ آپ واقعی اپنے اندر ہیں۔

1.) "ایک خوبصورت دماغ کے پاس اپنے وجود کے علاوہ کچھ نہیں ہے۔ - فریڈرک شلر

2.) "اپنے دل، دماغ، اپنی عقل اور اپنی روح کو اپنے چھوٹے سے چھوٹے کاموں میں بھی لگائیں۔ یہی کامیابی کی کنجی ہے۔" - سوامی سینڈانڈ

3.) "سے محبت کرتا ہوں روح کی خوبصورتی ہے۔" - سینٹ آگسٹین

4.) "سب سے بڑا احساس جسے ہم نے صحیح معنوں میں سمجھا ہے وہ وہ ہے جنہوں نے نقصان، مصائب، جدوجہد، معروف نقصان کو صحیح معنوں میں سمجھا ہے، اور درحقیقت گہرائی سے اپنا راستہ دریافت کیا ہے۔" - الزبتھ کوبلر-راس

5.) "جب ایک خوبصورت دل ایک خوبصورت قسم کے ساتھ جڑ جاتا ہے اور دونوں کو ایک سانچے میں ڈال دیا جاتا ہے، تو یقیناً یہ ان لوگوں کے لیے سب سے خوبصورت نظارہ ہو گا جن کے پاس بصارت دیکھنے کی آنکھ ہے۔" - افلاطون

6.) "ذہن کو اپنے کانوں کی پیشکش کی گئی ہے تاکہ وہ ان باتوں کو سنیں جنہیں دماغ سمجھ نہیں سکتا۔" - رومی

7.) "ایک آدمی کو تھوڑی سی موسیقی سننی چاہئے، تھوڑی سی شاعری پڑھنی چاہئے، اور سب کو بھی اس کی زندگی کا دن ایک خوبصورت تصویر دیکھنے کے لیے، ایسا نہ ہو کہ دنیاوی فکریں اس شان و شوکت کو خراب کر دیں جو حقیقت میں خدا نے انسانی ذہن میں پیوست کی ہے۔" - جوہان ولف گینگ وان گویٹے

8.) "روح آپ کے خیالات کے رنگ سے رنگین ہے۔" - مارکس اوریلیس

9.) "یہ مشکل ہونا چاہئے جب آپ ایک خوبصورت عورت ہیں اور کوئی بھی آپ کی روح کو نہیں دیکھتا ہے۔" - جان جے گیڈس

10.) "ہمیشہ اپنی جبلتوں پر بھروسہ کریں، یہ آپ کے دماغ کے پیغامات ہیں، یہ آپ کا وہ اندرونی حصہ ہیں جو آپ کو تندرست کرنے کی بھرپور کوشش کرتے ہیں۔" - نامعلوم

11.) "آپ کے دماغ میں بہت زیادہ قیمتی چیزیں ہیں جو آپ سے نہیں چھین سکتی ہیں۔" - آسکر وائلڈ

12.) "جو کچھ آپ کے دل کے لئے مددگار ہے، وہ کرو." - نامعلوم

13). "کے لیے کھانا جسم ناکافی ہے. روح کے لیے خوراک ہونی چاہیے۔" - ڈوروتھی ڈے

14.) "شکریہ سب سے خوبصورت پھول ہے جو ذہن سے پھوٹتا ہے۔" - ہنری وارڈ بیچر

15.) "دل مسلسل سمجھتا ہے کہ خود کو ٹھیک کرنے کے لیے کیا کرنا چاہیے۔ رکاوٹ دماغ کو خاموش کرنا ہے۔" - کیرولین مس

16.) "میری روح کہیں اور سے آتی ہے، مجھے یقین ہے، اور میں بھی وہیں ختم کرنے کا ارادہ رکھتا ہوں۔" - رومی

17.) "اپنی روح کی پیروی کریں۔ وہ طریقہ سمجھتا ہے" - نامعلوم

18.) "خوبصورتی دل کو اپنی طرف متوجہ کرتی ہے، لیکن کردار دل کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے." - سندھو وشنو

طاقت کے اقوال جو ہمت دیتے ہیں - ہمت کے اقوال

یہاں تک کہ سب سے خوش کن شخص کے پاس بھی ایسے دن گزر سکتے ہیں جب وہ واقعی حوصلہ شکنی، مغلوب یا حوصلہ شکنی محسوس کرتے ہیں۔

بڑا ہونا مشکل ہے اور بعض اوقات ہم مدد نہیں کر سکتے لیکن ایسا لگتا ہے کہ ہم ذمہ داری، تناؤ اور خوف اور فکر میں ڈوب رہے ہیں۔

ہیک، یہاں تک کہ نوعمروں اور چھوٹے بچوں کے پاس بھی ایسے لمحات ہوتے ہیں جب وہ کچھ اضافی الہام استعمال کرسکتے ہیں!

جب ایسا ہوتا ہے تو کچھ اتنا ہی آسان ہوتا ہے۔ حوصلہ افزائی کے چند الفاظ ہمارے چہروں پر مسکراہٹ واپس لانے اور ہمیں یاد دلانے کے لیے کافی ہے کہ پوائنٹس بہت بہتر ہو رہے ہیں۔

یاد رکھنے کی سب سے اہم چیز جب آپ - یا کوئی قریبی دوست - ان مراحل میں سے کسی ایک سے گزر رہے ہوں جہاں آپ کو لگتا ہے کہ زندگی روزمرہ کی جدوجہد ہے کہ یہ ٹھیک ہے، ایسا ہونا ٹھیک نہیں ہے۔

لیکن چند آسان، حوصلہ افزا الفاظ کے ساتھ، آپ کسی ایسے شخص تک تھوڑا سا ارادہ ظاہر کر سکتے ہیں جو تھوڑا سا مایوس ہو رہا ہے۔

یا اپنے آپ کو آئینے میں دیکھنا اور کچھ حوصلہ افزا اقتباسات کو دہرانا یقیناً آپ کو آگے بڑھنے کی ترغیب دے گا اگر آپ خاص طور پر مشکل وقت حمایت کے چند الفاظ کی ضرورت ہے.

"مشکلات کے درمیان مواقع پوشیدہ ہیں۔" - البرٹ آئن سٹائین

1.) "اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کون ہیں، آپ کہاں سے آئے ہیں۔ فتح حاصل کرنے کی صلاحیت آپ سے شروع ہوتی ہے۔ ہمیشہ۔" اوپیرا ونفری

2.) "سوچئے کہ آپ کر سکتے ہیں، اور آپ آدھے راستے پر ہیں۔" - تھورور روزویلٹ

3.) "اگر میں بڑے کام کرنے سے بچ سکتا ہوں، تو میں چھوٹے کاموں کو حیرت انگیز طریقے سے کر سکتا ہوں۔" - مارٹن لوتھر کنگ، جونیئر

4.) "ایک چیمپئن کی تعریف اس کی کامیابی سے نہیں ہوتی، بلکہ اس سے ہوتی ہے کہ وہ زوال کے بعد کیسے صحت یاب ہو سکتا ہے۔" - سرینا ولیمز

5.) "مثبت رویہ وہ یقین ہے جو کامیابی کی طرف لے جاتا ہے۔" ہیلن کیلر

6.) "وہ موڈ بنیں جو آپ پوری دنیا کو دیکھنا چاہتے ہیں۔" - مہاتما گاندھی

7.) "اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کس چیز سے گزر رہے ہیں، سرنگ کے آخر میں ایک روشنی ہے۔" - ڈیمی لوواٹو

8.) "آپ کو وہ اہم کام کرنا ہوں گے جو آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ نہیں کر سکتے۔" - ایلینور روسویلٹ

9.) "آپ اس دنیا میں کبھی بھی اعصاب کے بغیر کچھ نہیں کریں گے۔ یہ اعزاز کے بعد بہترین نفسیاتی معیار ہے۔" - ارسطو

10.) "چاہے آپ کتنے ہی سست کیوں نہ ہوں، جب تک کہ آپ باز نہ آئیں۔" - کونفوزیوس

11.) "لوگ آپ کو جو کچھ بھی بتائیں، الفاظ اور خیالات بھی دنیا کو بدل سکتے ہیں۔" - رابن ولیمز

12.) "یہ ہمیشہ مشکل لگتا ہے جب تک کہ یہ نہیں ہو جاتا۔" - نیلسن منڈیلا

13.) "کسی اور کے دوسرے درجے کے ورژن کے بجائے ہمیشہ اپنے آپ کا پہلا درجہ بنیں۔" - جوڈی گارلینڈ

14.) "پہننے کے لئے سب سے خوبصورت چیز ہے اعتماد." - بلیک لائفلی

15.) "آپ کی زندگی دنیا کے لیے آپ کا پیغام ہے۔ اسے متاثر کن بنائیں۔" - سدی علی خان

16.) "اپنی خواہشات کو خواب نہ بننے دیں۔" - جیک جانسن

17.) "ہر چیز کا ماہر پہلے سے ہی ابتدائی تھا۔" - ہیلن ہیز

18.) "اسے کرنے کا سب سے قابل اعتماد طریقہ یہ کرنا ہے۔" امیلیا آرہارت

19.) "کامیابی وہ ہے جو آپ چاہتے ہیں، خوشی وہ ہے جو آپ کو ملے۔" - Ingrid Bergman

20.) "اگر آپ اچھی طرح سے رقص نہیں کر سکتے ہیں تو کسی کو پرواہ نہیں ہے۔ ذرا اٹھو اور ڈانس بھی کرو۔ عظیم پیشہ ور رقاص اپنے طریقہ کار کی وجہ سے عظیم نہیں ہیں۔وہ اپنے جذبے کی وجہ سے عظیم ہیں۔ - مارتھا گراہم

21.) "ہم عظیم چیزیں نہیں کر سکتے، صرف حیرت انگیز چیزوں کے ساتھ چھوٹی چیزیں محبت." - مدر ٹریسا

20 بااختیار اقوال

1. آپ کو زندگی، محبت اور خوشی کے بارے میں جو کچھ آپ سوچتے ہیں اسے چھوڑنے کے لیے آپ کو تیار ہونا چاہیے۔
2. جب ہم ہر چیز کو کنٹرول کرنے کی کوشش کرنا چھوڑ دیتے ہیں تو ہم زیادہ آزادانہ طور پر جینا شروع کر دیتے ہیں۔
3. ہمیں ہمیشہ یاد رکھنا چاہیے کہ ہم سے بہتر کوئی نہیں جانتا کہ ہمیں آگے کیا کرنا ہے۔
4. خوش رہنے میں کوئی حرج نہیں ہے۔
5. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ ہمارے ساتھ کیا ہوتا ہے، لیکن ہم اس پر کیا ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔
6. کسی چیز کی فکر نہ کرو؛ اس کے بجائے ہر چیز کے بارے میں دعا کرو.
7. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کہاں جاتے ہیں، آپ وہاں ہیں۔
8. اس سے نکلنے کا واحد راستہ چھوڑ دینا ہے۔
9. آپ کو عظیم بننے کے لیے کامل ہونا ضروری نہیں ہے۔
10. خود بنو کیونکہ باقی سب کو لیا جاتا ہے۔
11. آپ کو کچھ بھی جیتنے سے پہلے سب کچھ کھونے کے لیے تیار ہونا چاہیے۔
12. میں محبت پر یقین رکھتا ہوں کیونکہ اس نے مجھے بنایا جو میں آج ہوں۔
13. اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ ہمارے ساتھ کیا ہوتا ہے، لیکن ہم اس پر کیا ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔
14. ہمیں ہمیشہ یاد رکھنا چاہیے کہ زندگی ایک سفر ہے، منزل نہیں۔
15. کوئی ناکامی نہیں ہے؛ صرف نتائج ہیں.
16. اگر آپ کچھ صحیح کریں گے تو لوگ اسے نہیں بھولیں گے۔
17. مسکراہٹ متعدی ہے۔
18. کسی کو یہ بتانے نہ دیں کہ آپ کچھ نہیں کر سکتے۔
19. ماضی پر کبھی پچھتاوا مت کرو، کبھی تلخی کے ساتھ پیچھے مڑ کر مت دیکھو، لیکن نہ ہی اس کے لیے آنکھیں بند کرو جو آگے ہے۔
20. ہر ایک سے جو آپ ملتے ہیں اس کے ساتھ مہربانی کریں کیونکہ آپ جس سے بھی ملتے ہیں وہ احسان کا مستحق ہے۔

خوبصورت حکمت - زندگی کی حکمت، آپ اسے اقوال کر سکتے ہیں

ہمت اور طاقت دینے والے اقتباسات - سب کچھ ٹھیک اقوال ہو جائے گا

اس طرح آپ فوری طور پر بہادر بن جاتے ہیں: مزید ہمت کے لیے 5 قدم / تنجا پیٹرز

ہمت اچھی ہے! کولون سے جرات کا مشیر تانیا پیٹرز لوگوں کو بہادر بنانا اپنا پیشہ بنا لیا ہے۔

اس کے لیکچر جرات کے موضوع کے گرد گھومتے ہیں - بدلنے کی ہمت، ہمت کرنے کے لیے زندگی.

اور آخر میں خوشی ہے۔ تنجا پیٹرز بتاتے ہیں کہ کس طرح آپ اپنی "کوریج مسلز ٹریننگ لسٹ" بنا سکتے ہیں اور روزمرہ کے خوف پر مسلسل قابو پا کر ہمت اور طاقت حاصل کر سکتے ہیں۔

حقیقت یہ ہے: جرات عمل کے آغاز میں ہے - آخر میں قسمت!

عظیم

تصاویر: راجر کاف مین