آخری بار 2 جولائی 2022 کو اپ ڈیٹ کیا گیا۔ راجر کاف مین
نقطہ نظر کی تبدیلی
روحانی طور پر جانے دینا سیکھیں۔ - جیسے ہی کوئی شخص پیدا ہوتا ہے، وہ اپنی ضروریات کو دوسروں تک پہنچانے کے لیے - اور خود بخود - شروع کرتا ہے۔
وہ یہ سوال نہیں کرتا کہ وہ کیا کرتا ہے یا اپنے اعمال کا دوسروں سے اپنی عمر سے موازنہ نہیں کرتا۔
ایک نوزائیدہ وہ ہے جو بہت سے لوگوں نے مرنے سے بہت پہلے ختم کر دیا ہے اور ابھی تک لاپتہ ہیں: وہ روحانی طور پر الگ تھلگ ہیں۔
روحانی طور پر جانے دینا سیکھنا - آپ کے لیے سب سے اہم چیز کیا ہے۔
اگرچہ ایک بچے کے رویے کا ذخیرہ شروع میں ابھی تک محدود ہے، بے شک چیخنا، افسوسناک رونا، پرجوش لات مارنا اور خوشی سے جھومنا جلد ہی مختلف تاثراتی امکانات سے بھرا ہوا ایک بڑا اور رنگین پیلیٹ بن جاتا ہے جس کے ساتھ نیا ارتھلنگ تعلقات کو تشکیل دے گا اور اچھے تعلقات رکھنے کی کوشش کرے گا۔ زندگی بالترتیب
لیکن بعض اوقات چیزیں توقع کے مطابق نہیں ہوتیں اور صرف چند ایک ہی سوچتے ہیں کہ اس کی وجہ ایک خاص قسم کی اندرونی قید ہے۔
ایک اچھی زندگی - یہ اصل میں کیا ہے؟
یہ ہر وقت اور پھر برتاؤ کرتا ہے۔ زندگی متضاد طور پر، یہ ہمیں اپنی ضروریات کو پورا کرنے کے جتنے زیادہ مواقع فراہم کرتا ہے، ہمارے لیے ایسا کرنا اتنا ہی مشکل ہوتا ہے۔
اس کا تعلق اس حقیقت کے ساتھ ہے کہ اضافہ کے ساتھ عمر ہم اصل میں کیا چاہتے ہیں اس کو پہچاننے میں دشواری بڑھ رہی ہے۔
لیکن ایسا کیوں ہے؟
آپ کو شاید یہ یاد نہیں، لیکن کب بچے آپ نہیں کر سکتے تھے اور آپ کو یہ سوال کرنے کی ضرورت نہیں تھی کہ آپ کے لیے سب سے اہم کیا ہے، کیونکہ یہ آپ کے لیے بالکل واضح تھا۔
تم چاہتے ہو سے محبت کرتا ہوں، نہ زیادہ اور نہ کم۔
چیخنا، رونا، لات مارنا، اور کوکنا وہ ٹولز تھے جنہیں آپ شروع میں حاصل کرنے کے لیے استعمال کرتے تھے—چاہے یہ کتنا ہی قدیم کیوں نہ ہو۔
آپ کے لیے حیرت انگیز نتیجہ یہ تھا: آپ مطمئن تھے
روحانی چھوڑنا سیکھو - کیا محبت راز ہے؟
لیکن یہ اطمینان، اتنی آسانی سے حاصل کیا جاتا ہے، اچھے وقت میں ہم سب سے چھین لیا جاتا ہے۔
ہمیں سکھایا جاتا ہے سے محبت کرتا ہوں اکیلا کافی نہیں ہوگا۔ واقعی خوش ہونے کے لیے مزید کچھ درکار ہوگا - جیسے بہت خاص کھلونے، بہت ہی خاص کپڑے اور ایک بہت ہی خاص شکل۔
اور بعد میں یہ ایک بہت ہی خاص کام ہونا چاہیے، ترجیحاً ایسا کام جو بہت زیادہ پیسہ کماتا ہے اور اسے بہت زیادہ عزت دی جاتی ہے۔
لیکن پھر یہ کیسے سمجھایا جا سکتا ہے کہ بہت سے لوگ جنہوں نے بالکل وہی حاصل کیا ہے وہ اب بھی مطمئن نہیں ہیں؟
جو ان کو روکتا ہے۔ خوشی محسوس کرنے کی؟
تیز، آگے، بڑا - روحانی طور پر جانے دیں، سیکھیں۔
اس کا جواب اس میں پوشیدہ ہے۔ زیتین ابدی مقابلہ شاید ہی کسی کو نظر آئے۔
جیسا کہ ہم ہر ایک چوبیس گھنٹے کام کر کے اپنے ساتھی انسانوں کو ہر قابل تصور معاملے میں بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کی کوشش کر رہے ہیں – چاہے وہ بچوں کی پرورش ہو، کیریئر ہو یا تنخواہ – کوئی بہت اہم چیز ہمارے وژن کے شعبے سے مزید پھسل رہی ہے: ہمارا انترجشتھان.
بدیہی ہونے کا مطلب ہے نوزائیدہ ہونا۔
اس کا مطلب ہے روحانی طور پر جانے کے قابل ہونا اور اس طرح اس راستے کو پہچاننا جس کی طرف جاتا ہے۔ اطمینان لیڈز
بدیہی لوگ دوسروں کی ضروریات کی قید سے باہر ہیں اور انہیں اپنے سے ممتاز کر سکتے ہیں۔
اس کی نظر میں "کم" سے مطمئن ہونا نہ تو جدید اور نہ ہی سمجھدار طرز زندگی سے متصادم ہے۔
اس طرح، بدیہی، روحانی طور پر آزاد لوگ بہت کم دباؤ میں رہتے ہیں، جس کے نتیجے میں ان کی صحت اور اس طرح ان کی خوشی پر مثبت اثر پڑتا ہے۔
تاہم، وہ لوگ جو طویل عرصے سے یہ بھول چکے ہیں کہ روحانی طور پر کیسے جانے دیا جائے، وہ مسلسل ایسے اہداف کا پیچھا کر رہے ہیں جو نہ صرف ان کی طاقت کو کم کر دیں گے لیکن انہیں کبھی پورا نہیں کریں گے۔
تاہم، تھوڑی قسمت کے ساتھ، یہ لوگ محسوس کریں گے کہ یہ کچھ تبدیل کرنے کا وقت ہے.
کاپی اور پیسٹ
اگرچہ ہم یہ بھول چکے ہیں کہ حقیقی قناعت کیسے حاصل کی جائے، پھر بھی ہم ایک حقیقت کے لیے جانتے ہیں کہ یہ پرانے زمانے میں موجود ہے۔
تاہم، جیسا کہ ہمیں ابتدائی طور پر سکھایا گیا تھا، ہمارے اپنے اور پورے قدرتی ماتحتوں کی ضرورتوں کی ضرورت ہے جو دوسرے لوگوں نے ہمارے لیے سوچی ہے، ہمیں اچانک ایک مسئلہ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔
اب ہم نہیں جانتے کہ ہم کیا ہیں۔ glücklich ہمیں یہ بناتا ہے کہ ہم واقعی کون ہیں، نہ کہ دوسرے ہمیں کیسا دیکھنا چاہیں گے۔
صرف ایک ہی حل جس کے بارے میں ہم عام طور پر سوچ سکتے ہیں وہ کاپی اور پیسٹ ہے، جس کا مطلب ہے کہ جیسے ہی ہم کسی خوش نظر شخص کو دیکھتے ہیں - چاہے ٹی وی پر ہو یا دوستوں کے درمیان - ہم اسے ایک ٹیمپلیٹ کے طور پر استعمال کرتے ہیں اور کاپی کرتے ہیں۔
تاہم، یہ واضح ہے کہ اس طرح کے منصوبے کو اصل میں کیا حاصل ہوتا ہے.
ہم صرف اپنی ابتدائی یادوں کے مطمئن احساس سے مزید دور جا رہے ہیں۔ اور اگر ہم ایماندار ہیں تو یہ اچھی بات ہے۔
آخر دنیا کیسی ہوگی اگر سب ایک ہی سمت میں تیر رہے ہوں؟
کوئی بھی دو لوگ ایک جیسے نہیں ہوتے اور اس کی وجہ سے کسی اور کی زندگی کو اپنا بنانا ناممکن ہے۔
اس طرح، جو چیز کسی دوسرے کو مطمئن کرتی ہے وہ وہ نہیں جو ہمارے لیے خوشی لاتی ہے۔
خوشی کا خفیہ فارمولا - روحانی طور پر جانے دینا سیکھیں۔
سوال جو پیدا ہوتا ہے وہ یہ ہے کہ: ہم یہ کیسے جان سکتے ہیں کہ کیا چیز ہمیں خوش کرتی ہے؟
اور: یقینی طور پر صحیح منزل تک پہنچنے کے لیے کون سا راستہ اختیار کرنا ہوگا؟
شاید آپ بھی ان لوگوں میں سے ہیں جنہیں ڈر ہے کہ وہ بہت جلد غلط راستے پر چل پڑے ہیں۔
شاید آپ سوچ رہے ہوں گے کہ راستے پر واپس آنے کے لیے کیا کرنا پڑتا ہے اور شاید اسی لیے آپ اپنا موازنہ ان لوگوں سے کر رہے ہیں جو تمام تر رکاوٹوں کے باوجود ایسا لگتا ہے کہ آپ وہیں پہنچ گئے ہیں جہاں آپ ہیں۔ لیبلسٹین بننا چاہتا ہوں
لیکن دوسروں کی طرح خوشگوار زندگی گزارنے کے بجائے، آپ ان کی طرح پریشان ہو رہے ہیں۔ خفیہ خوشی کا فارمولا ہو سکتا ہے.
جواب دراصل کافی آسان ہے۔
اپنے آپ کے مطابق
پیشہ ورانہ طور پر کامیاب ہے یا نہیں، اطمینان کا انحصار اس بات پر نہیں ہوتا کہ ایک شخص اپنی زندگی میں کیرئیر کی سیڑھی کے کتنے مراحل پر چڑھا ہے۔
اور اکاؤنٹ بیلنس سے بھی نہیں۔
اطمینان ایک ایسا احساس ہے جو صرف اس وقت آتا ہے جب کوئی شخص بالکل وہی کر رہا ہو جو اسے پسند ہے، یعنی جب وہ صرف اپنے آپ کے مطابق ہو اور دوسروں کے لیے نہیں۔
لیکن زیادہ تر لوگ رہتے ہیں ایک عجیب اور تنگ زندگی بھی۔
زیادہ تر لوگ ایسی زندگی گزارتے ہیں جہاں وہ کبھی روحانی نہیں ہوتے لاسلاسین، لیکن مصنوعی اقدار کی تقلید کے لیے۔
اس تک ٹاڈ کچھ اپنی حقیقی ضروریات اور ان عجیب و غریب ضروریات کے درمیان فرق کو نظر انداز کرنے کا انتظام کرتے ہیں جنہیں وہ پوری طرح مطمئن کرتے ہیں۔
تاہم، دوسروں کے لیے یہ کارنامہ بہت زیادہ ہے۔
اپنے آپ کو بے وقوف بنانے کی ہر ممکن کوشش کرنے کے بعد، یہ لوگ اپنی زندگی کو دیکھتے ہیں اور تسلیم کرتے ہیں کہ یہ ان میں ہے۔ حقیقت کے خلاف ہے.
اس قسم کی بصیرت ہر وقت اپنے طور پر آتی ہے، لیکن اکثر اسے ایک بے لگام محرک کی ضرورت ہوتی ہے۔
ان میں سے سب سے زیادہ مؤثر بیماری کہلاتی ہے اور بنیادی طور پر ایک ویک اپ کال سے زیادہ کچھ نہیں ہے جو ہمیں ایک بیماری کی طرف لے جاتی ہے۔ تبدیلی اشارہ کرتا ہے
بیماری، اگر ہم اس پر قائم رہیں، تو یقیناً کوئی خوشی نہیں ہے۔
تاہم، وہ سب برا نہیں ہیں.
ایک اچھی چیز جو ہر بیماری اپنے ساتھ لاتی ہے، مثال کے طور پر، یہ ہے کہ ہم خود کو دوبارہ اور اپنے لیے بہتر سمجھنا سیکھیں۔ پریشانیاں پہننا.
کسی بیماری کی بدولت، ہماری توجہ باہر سے ہمارے اندر کی طرف بدل جاتی ہے اور ایسی چیز کو ظاہر کرتی ہے جس پر ہم نے طویل عرصے سے غور نہیں کیا: ہماری ضروریات۔
اس بات کو ذہن میں رکھتے ہوئے، ہم آخر کار اس قابل ہو جاتے ہیں کہ جس چیز سے ہم بہت زیادہ عرصے سے چمٹے رہے ہیں: دوسروں کی ضروریات۔
خود کو یہ قدم اٹھانے کی اجازت دے کر، ہم خود کو دوبارہ نوزائیدہ ہونے کی اجازت دیتے ہیں۔ جب چیزیں ہمارے لیے ٹھیک ہو جاتی ہیں، تو ہم خود سے ایماندار ہونا شروع کر دیتے ہیں۔
ہم آخرکار روحانی طور پر جانے اور حقیقی اطمینان حاصل کر سکتے ہیں۔ erfahren.
چاروں طرف ایک کامل زندگی
بیماری کے علاوہ، زندگی ہمیں روحانی طور پر جانے کا طریقہ سیکھنے کے لیے ہر طرح کے دوسرے مواقع فراہم کرتی ہے۔
زندگی کے ہر قسم کے بحران اس کے لیے موزوں ہیں کیونکہ وہ ہمیں نئے زاویے اور سوچنے سمجھنے کے پرانے طریقے اختیار کرنے پر مجبور کرتے ہیں۔ طرز عمل نئے طریقوں کا تبادلہ۔
کتنے؟ دوسرے پوچھتے ہیں ہوسکتا ہے کہ آپ بھی سوچ رہے ہوں کہ یہ سب اچھا کیوں سمجھا جاتا ہے اور آپ کی رائے ہے کہ برا وقت پہلے نہیں ہونا چاہیے۔
- لیکن پھر کیا ہوتا؟
- اگر وہ زندگی ہم میں سے ہر ایک کے لیے کامل اور تمام برائیوں سے آزاد ہو گا؟
- ہمیں بڑھنے اور ترقی کرنے کی کیا وجہ ہوگی؟
- یا اس سے بھی زیادہ بنیادی طور پر ڈالیں: ہمارے وجود کی کیا وجہ ہوگی؟
روحانی لاسلاسین لہٰذا سیکھنے کا مطلب یہ بھی ہے کہ قیاس میں برے کو سیکھنا زندگی ایک موقع کے طور پر دیکھیں. اور ایسا کرنے کے لیے ہمیں خود زندگی سے لڑنا چھوڑ دینا چاہیے۔
روحانی طور پر جانے دینا سیکھیں۔
زندگی کا مطلب ہے اتار چڑھاؤ سے گزرنا۔ گہرائیوں کے بغیر، ہم میں سے کسی کو بھی بلندیوں کا احساس نہیں ہوگا۔
ہم صرف خوبصورت لمحات سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں جب ہم جانتے ہیں کہ تکلیف دہ لمحات کیسا محسوس ہوتا ہے۔
مسلسل درد سے لڑنے کا مطلب ہے زندگی کی خوبصورتی سے خود کو انکار کرنا۔
چیزوں کے بارے میں ہمارا نظریہ عام طور پر مختلف نظر آتا ہے۔ ہم تبدیلی سے کتراتے ہیں اور ہم مسائل سے بھی زیادہ کتراتے ہیں۔
- لیکن مسائل کو کسی مددگار کے طور پر دیکھنے کے خلاف کیا بولتا ہے؟
- مثال کے طور پر ایک رکاوٹ جس پر ہم قابو پا سکتے ہیں اور سیکھ سکتے ہیں؟
- جو ایک کے خلاف بولتا ہے۔ نقطہ نظر کی تبدیلی?
- یا اس سے بچنے کے لیے ہر ممکن کوشش کرنے کے بجائے مسئلے کو حل کرنے کی کوشش کر رہے ہیں؟
ہم میں سے ہر ایک کے پاس واقعات کو مختلف طریقوں سے دیکھنے کا ایک جاری انتخاب ہے۔
- ہم بیماری کو خدا کی طرف سے سزا کے طور پر یا اپنے وجدان کو دوبارہ دریافت کرنے میں ہماری مدد کرنے کے پیغام کے طور پر سمجھ سکتے ہیں۔
- ہم کسی عزیز کے کھو جانے پر غور کر سکتے ہیں۔ زندگی قسمت کا تباہ کن ضرب یا اس کے لیے خوش ہو کہ اسے ایک اور خوبصورت وجود کے دروازے سے داخل ہونے دیا گیا۔
- چیزیں کتنی ہی بری کیوں نہ ہوں، ہمیں ان میں خوبصورت چیز تلاش کرنے سے کوئی نہیں روک سکتا۔
اور ہم میں سے ہر ایک اسے روحانی ہوتے ہی پا لے گا۔ جانے دیں اور تبدیلیوں کے مطابق ڈھال لیں۔ داخل کر سکتے ہیں.
کنٹرول چھوڑ دو
روحانی چھوڑنا سیکھو کنٹرول کی ضرورت سے آگاہ ہونے اور اسے ترک کرنے کے ساتھ ہمیشہ ہاتھ میں جاتا ہے۔
بجائے کنٹرول کی حرکت اعتماد اس کورس میں جو زندگی ہمارے لیے طے کرتی ہے۔
اگر آپ زندگی پر بھروسہ کر سکتے ہیں تو آپ خود پر بھی بھروسہ کر سکتے ہیں۔
لہذا اگر آپ روحانی طور پر جانے دینا سیکھنا چاہتے ہیں، تو آپ اپنی صلاحیتوں سے آگاہ ہونا اور انہیں مزید ترقی دینا بھی سیکھیں۔
دوسری طرف جو اپنی صلاحیتوں سے واقف ہوتے ہیں وہ خود بخود زندگی کی جنگ لڑنا چھوڑ دیتے ہیں۔
وہ جانتا ہے کہ لڑائی قیمتی طاقتوں کو استعمال کرتی ہے، جس سے ہمارے لیے خوشی کا ادراک کرنا مشکل ہو جاتا ہے۔
کیا چیز ہمیں روحانی طور پر جانے سے روکتی ہے؟
لمحات، اچھے یا برے، ہمیشہ کے لیے نہیں رہتے۔ تاہم، وہ اکثر نشانات، نام نہاد نمونوں یا عقائد کو ہمارے درمیان چھوڑ دیتے ہیں۔ لاشعور اس بات کا تعین کریں کہ ہم زندگی کے بعض واقعات پر کیا ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔
اس کے پیچھے اکثر ایک حفاظتی کام ہوتا ہے جس کا مقصد ہمیں کسی اور شکست، کسی اور نقصان یا کسی اور شرمندگی سے بچانا ہوتا ہے۔
اگر ہم بغیر سوچے سمجھے ان نمونوں کے سامنے ہتھیار ڈال دیں، سرحدیں ہم خود اور اس لیے آزاد نہیں ہیں۔
آزاد ہونے کا مطلب ہے روحانی طور پر جانے دینا۔ روحانی طور پر جانے دینے کا مطلب ہے بغیر کسی خوف کے سے Leben.
ہم اپنے عقائد کو کیسے تحلیل کرتے ہیں۔
اگر آپ اپنے آپ کو اپنے عقائد سے آزاد کرنا چاہتے ہیں، تو اگر آپ روحانی ہیں۔ لاسلاسین اگر آپ سیکھنا چاہتے ہیں، تو آپ لامحالہ اپنے ماضی کے قریب پہنچ جائیں گے۔
وہاں، آپ کے ابتدائی بچپن میں، آپ کے لیے - ہم میں سے ہر ایک کی طرح - سوچ کے پیٹرن جس نے آج آپ کو اسیر کر رکھا ہے۔
آپ نے سیکھا کہ کچھ ہونا ضروری ہے اور دنیا میں کچھ نہ دینا۔
آپ نے سیکھا کہ قبضہ برابر ہے۔ بڑی بدقسمتی کے ساتھ قسمت اور مشترکہ نقصان.
ایک بار جب آپ ان چیزوں سے آگاہ ہو جائیں، ایک بار جب آپ ان کو پہچان لیں، تو آپ انہیں جانے دے سکیں گے۔
روحانی چھوڑنا سیکھو اس کا مطلب عکاسی کرنا سیکھنا بھی ہے۔ عکاسی، بدلے میں، آپ کو یہ دیکھنے کی اجازت دیتی ہے کہ آپ ہر دن کے لیے اپنے قیمتی وسائل کو کیا استعمال کر رہے ہیں۔
آپ دیکھیں گے کہ یہ اکثر سادہ لیکن طاقتور خدشات ہوتے ہیں جو آپ کو اپنی زندگی کو اس طرح گزارنے سے روکتے ہیں جو آپ کی فطرت کے مطابق ہے۔
ویرا ایف برکن بیہل - عملی باطنیت - بڑے خود کا چھوٹا راستہ - روحانی طور پر جانے دو
اگر آپ روحانی طور پر جانے دینا سیکھنا چاہتے ہیں تو آپ کو ایک نیا موقع ملے گا۔
کیا روحانی جانے نہ دیں مسائل کو ہم سے دور کرنے کا مطلب ہے۔
اس کا مطلب ہے نئے لوگوں کے لیے گنجائش تجربات دینے کے لیے، جس کی مدد سے ہم ترقی کرتے رہتے ہیں۔
روحانی لاسلاسین لہٰذا سیکھنے کو ایک ایسے عمل کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے جو ہمارے نفس کی تکمیل کر سکتا ہے۔
لیکن مشق کے بغیر اور شعوری طور پر حوصلہ افزا عکاسی کے بغیر، ہمارے لیے اپنے عقائد کو پہچاننا مشکل ہو جائے گا۔
جو روحانی چھوڑنا سیکھو اسے جلد ہی احساس ہو جائے گا کہ کوئی بھی - گرو نہیں، کوئی معالج یا ماہر نفسیات نہیں - اس کے لیے ایسا نہیں کر سکتا۔
صرف اس صورت میں جب ہم اپنے لیے ذمہ داری لینے کے لیے تیار ہوں گے اور اپنی حقیقی ضروریات کو تلاش کرنے کی ہمت کریں گے تو ہم دوبارہ نوزائیدہ خوشی حاصل کر سکتے ہیں۔
اپنے آپ سے وابستگی ادا کرتی ہے، اور یہ ہر ایک کو ادا کرتی ہے، کیونکہ ہر کوئی، اگر وہ چاہے تو، روحانی طور پر کر سکتا ہے۔ جانے دینا اور خوشگوار زندگی گزارنا سیکھو قیادت.
