Востаннє оновлено 18 квітня 2022 року автором Роджер Кауфман
Як я можу відпустити минуле??
Помиріться з минулим.
У нього входить кожна людина Leben з метою.
Ви унікальні, особливий прояв універсальної життєвої сили в структурі вашого фізичного виду.
Дух веде вас із самого початку вашого життя, а люди та випадки вашого життя відображають подорож вашого Духа.
Як я можу помиритися з минулим, відпустити його та стати щасливим?
Це так щастя? Ніхто інший Mensch впливав або коли-небудь впливатиме на світ так, як це робите ви – кожною дією, ідеєю чи словом ви включаєте себе у свій всесвіт.
Ваша сім'я - ваш перший і найважливіший зв'язок.
Те, що ви дізнаєтеся з цього, впливає на спосіб і те, як ви бачите себе та світ.
Як Дитина Ваша фізична вразливість робить ваше виживання залежним від найближчих людей.
Часто ці стосунки більше шкодять, ніж допомагають.
Der домашнє господарствоУ групі, до якої ви зараз приєднуєтеся, є тенденції: моделі, переконання та способи мислення, які ви, ймовірно, поділитеся.
Коли ви йдете разом, ви отримуєте те, що вам потрібно, і адаптуєтесь до їхніх потреб.
Проте, якщо у вас є їх Інстинкти Якщо ви ігноруєте це, ви не почуватиметеся справді добре.
Ви створюєте біль і погані почуття, прямо протилежні тому, що ви хочете.
Відпустити минуле – щоб мати можливість розвинути потенціал, з яким ви народилися, як це працює?
Думки від Віри. F. Birkenbihl to let go – відпустити минуле
Щастя в тому, що ти не повинен бути метою свого виховання.
Ви завжди вільні вирішувати минуле відпустити.
Хоча неефективні члени сім'ї ваші Почуття власної гідності може придушити, заплутати вас і зруйнувати ваші стосунки, викривлення ваших природних інстинктів можна повернути назад.
Це робить його глибшим Синн.
Чи знаєте ви ці приказки? Відпустити минуле
«Ви повинні відпустити минуле, щоб майбутнє мало шанс»
«Я не шкодую про своє минуле, але лише той час, який я пожертвував заради невірних людей».
«Відпусти, де ми є тримай міцно хочуть. Продовжуйте, де ми хочемо зупинитися. Це найскладніші завдання, які стоять перед нами Leben пози».
Джерело: невідомо
Ваші проблеми й утримання можуть показати вам, чого ви не хочете, і змусити вас робити те, що вам подобається.
Ось як ви можете безкоштовно вирішити стати людиною, якою хочете бути, і розвивати життя, яке хочете бажання.
Витримувати неефективну сім’ю не завжди означає краще ладнати з членами сім’ї.
Ви заспокоюєте минуле, вирішуючи важкі, погані ситуації Геданкен і почуття, щоб розплутати вузли у вашому серці та розумі, які заважають вам зрозуміти свої мрії.
Ви будуєте абсолютно нове майбутнє, покладаючись на свою природу мудрість ви повертаєтеся до подолання перешкод і болючого досвіду та досягнення своїх цілей.
Коли ви робите все можливе, ви використовуєте силу, яка була всередині вас весь час, навіть у найгірших умовах, навіть якщо ви цього не усвідомлювали.
Обов'язково подивіться відео, розміщене вище Віра. Ф. Біркенбіль.
Що б не сталося, довіра Будьте впевнені, те, через що ви проходите, неодмінно просвітить вас. Не падайте духом.
Одним із найважливіших моментів є відданість спробам нового, а також від вас Досвід відкривати.
Розвиток свого потенціалу – це процес. Як я можу відпустити минуле, щоб досягти душевного спокою?
Зміни не відбуваються миттєво – вони приходять потроху, зростаюча кількість людей розширює вашу здатність насолоджуватися, розвиватися та виділятися безпосередньо та в суспільстві.
Примирення з минулим, як ви з ним справляєтеся?
Як я можу відпустити минуле, щоб досягти шкідливих звичок і внутрішнього спокою?
Ось 10 способів змінити своє життя та стосунки:
1. Налаштуйте нову програму, щоб можна було внести зміни
Знайдіть власні рішення glücklich стати і відмовитися від шкідливих звичок – залишилося в минулому Лослассен
Ваш новий курс спочатку є внутрішнім, який прокладає шлях до зовнішніх зміни балів.
По-перше, пам’ятайте, що все може стати набагато краще. У вашому житті відбувається здебільшого стільки, скільки ви дозволяєте собі мати.
Зробіть пріоритетом з’ясувати, як виробляти те, що ви хочете, щоб досягти щастя.
Бери всіх Тег Час подумати про те, чого ти хочеш. Погодьтеся спробувати нові бали.
Приділіть пильну увагу пропозиціям і почуттям, які ви хочете проявити.
Мужність означає це Правда прийняти це таким, яке воно є, і мати справу з ним, щоб створити те, що ти хочеш.
Дозвольте собі радіти своїм можливостям.
Ви можете досягти всього, чому присвятите себе.
2. Довіряйте своїм Інтуїція – помиритися з минулим – відпустити минуле
Доторкніться до свого внутрішнього «я». мудрість і ви досягнете змін у своєму житті
Будьте уважні, коли слухаєте «голосок знання». У вас є система керівництва, яка розпізнає себе через ваші почуття та концепції.
Десять кубометрів Leben може збити з пантелику, і деякі люди намагатимуться адаптувати вас недобросовісними способами. На жаль, у мене це також було, коли я навчався в школі і мені було боляче erfahren.
Це може означати, що це не для вас, якщо вам щось не здається.
Запитайте себе, чому ні і що ви Лібер хотів би. Запропонуйте собі переваги запитання.
Ваш інстинкт веде вас туди, де у вас є чудова хвилина для Бістен може адресувати результати.
Примирення з минулим дивтвоєю людиною і будь мутиг – Відпустити минуле
Вірте в себе, незважаючи на критику.
Ніхто інший не може сказати вам, що вам потрібно або чого ви хочете.
Ставте добрі цілі, не передумуйте, робіть те, що вважаєте найкращим на даний момент.
У цьому блозі ви також знайдете багато висловів і цитат Цитати про мужність і Цитати про мудрість
3. Спробуйте знайти хорошу позицію - відпустивши минуле
Розвивайте прихильне ставлення, коли відпускаєте
Ви розкрили свої вміння та таланти Мрії усвідомлювати.
Те, що ви відчуваєте, залежить від того, як ви на це дивитесь.
Те, як ви аналізуєте бали, відіграє велику роль у ваших діях, а також у тому, як до вас ставляться інші.
Шукайте дешевше.
Якщо ви зосередитеся на негативі, ваш... Енергія і впливає на вашу здатність справлятися.
Незважаючи на те, наскільки негативною здається обставина, знайдіть у ній щось цінне.
Запитайте себе, яка користь, якщо ви відпустите?
Який сенс, якщо ти відпустиш?
Чого я можу тут навчитися, якщо відпущу?
Рішення, які ви отримаєте, покажуть вам, що робити далі.
На даний момент у вас є ресурси, щоб заспокоїти минуле та створити абсолютно нове майбутнє.
Вам просто потрібно зрозуміти, як ними користуватися.
Назад – навколо Фріден to close with the past – відпустити минуле
мотивація відокремити від несвідомих шаблонів
Слідкуйте за шкідливими закономірностями.
Чим глибше ви йдете, тим більше ви розплутуєте застряглі місця у своєму серці та розумі.
Включіть свій розум безпосередньо в процес, вітаючи езотеричну допомогу будь-яким способом, який вам найбільше підходить.
Рекомендую інше відео Віри Ф. Біркенбіль із назвою «Прагматичний езотеризм»:
Піддавайтеся впливу думок інших людей, лише якщо вони вас надихають.
Заперечення може бути лише автоматизованим відгуком, заснованим на власних страхах кінокритика. Вам не потрібно нікого переконувати у своєму праві жити так, як вам хочеться.
5. Насолоджуйтесь тим, що можете
Створіть ефективне спілкування
- Скажи правду;
- Говоріть дуже обережно;
- Підкреслити сприятливе;
- Визнайте свій вплив на інших;
- Не думайте, що вас зрозуміють – перевірте;
- Якщо ви зрозуміли, що насправді послизнулися, вибачтеся віч-на-віч, якщо це можливо, щоб ви могли дивитися співрозмовнику в очі;
- Не давайте порад, якщо вас не попросять;
- Не балакайте, це втрачає час, який ви могли б використати, щоб підбадьорити себе;
- Якщо людина образила вас, припиніть робити все, що її активізує, незалежно від того, наскільки правильно ви почуваєтеся, доки не знайдете кращий спосіб спілкування;
- Чому ти робиш себе мішенню?
- Знати, коли припинити розмову або відмовитися відповідати;
- Не просто звертайте увагу на те, що хтось говорить – спробуйте зрозуміти, чому вони це говорять;
- Не терпіть неповаги, маніпуляції чи негативу з боку будь-кого, включаючи себе.
- Будь щасливий
6. Не зберігайте відгуки – відпустіть минуле
Встановіть власні стандарти
Im Leben справа не в успіху чи невдачі.
Хоча обидва викладають цінні уроки, є задоволення Ваші навички є вирішальною метою.
Нещастя може витривалість розвивати.
Коли бажання зникає, відпустіть його без засудження чи жалю.
Подумайте, що це більше не підходить, і спробуйте знайти нові альтернативи.
Навіть бійка може стати сходинкою до кращої ситуації.
Прийняття змін приносить спокій.
7. Немає цілей – у чому сенс життя?
Кожна обставина приносить саме те, що вам потрібно, щоб прокинутися
Відносини схожі Пазли.
Усі об’єкти з’єднуються між собою, створюючи ціле.
Ви ні за кого не відповідаєте. Немає ні провини, ні звинувачення, ні жалю. Дозвольте речам бути такими, як вони є.
Схвалюйте кожну мить так, ніби ви її впевнено обираєте.
Шукайте те, що ви можете відкрити, коли хтось завдає вам болю.
Якщо ви тримаєте образу, ваші сили вичерпаються. все Лослассен Що вас турбує.
Милосердя не означає, що з тобою все гаразд; Це означає, що людина має силу мучити або завдавати вам болю.
Вам завжди можуть про це нагадувати, але це Лослассен образи є особливо ефективним.
Це подвійно для прощення себе.
8. Медитуйте, а також добре винагороджуйте себе
Підтримувати самостійно
Не поспішайте це зробити радіти життю.
Здійснюйте прогулянки на природі, бігайте, зробіть одну Спорт.
Проводити час з тобою наодинці. Пити багато Води.
Щось таке просте, як a затишно Ванна або хороша розтяжка можуть творити чудеса, покращуючи вашу перспективу.
Смійтеся, коли у вас є можливість. Залиште свої найкрасивіші бажання при собі мріяти.
Подумайте про своє великий і малий Успіхи.
Медитація заспокоює ваше свідоме мислення та допомагає вам досягти внутрішньої мудрості.
Підрахунок подихів є стандартною формою, або ви можете мовчки повторити заспокійливе слово чи фразу, наприклад «відпочинок» або «здоров’я».
Якщо ваш розум блукає, а це буде, ви просто повертаєте свій наголос і починаєте знову.
Також 10 хвилин на день може змінити ситуацію, Спробувати. Ось кілька думок про керовану медитацію:
9. Приймайте сторонню допомогу
Подивіться за свої сліпі плями
Це допомагає говорити про свої почуття, якими б принизливими, жахливими чи незвичними вони вам не здавалися. Знайдіть людину, якій ви довіряєте і яку ви дійсно вважаєте підходящою.
Погодьтеся викласти душу.
Об’єктивний аутсайдер може полегшити плутанину та допомогти вам вивільнити вашу інноваційну енергію.
Перевірте обидві сторони проблеми.
Не дотримуйтесь бездумно порад, знайдіть ідеї, які мають для вас сенс, і подивіться, що вийде.
Приєднайтеся до групи людей із такими ж пристрастями чи обставинами, як і ви.
Спробуйте мистецтво, спорт, пісні або танцюйте для розваги та/або терапії. Читайте книги для самодопомоги.
Якщо у вас немає людини, якій ви можете довіритися, просто уявіть віртуального папугу на своїх плечах і довірте йому свої Сорген, проблеми і біль.
10. Рухатися далі – помиритися з минулим – відпустити минуле
Якщо ви відпустите, ви зможете це зробити Leben у ваших стосунках
Вважайте своє Обмеження. Ваше початкове зобов’язання має полягати в тому, щоб дізнатися якомога більше з того, що з вами відбувається.
Лише перебуваючи на самоті в спокої, ви можете зробити реальний внесок у всі стосунки та в усіх.
Живіть своєю власною правдою, будьте етичними та бажайте найкращого для всіх відносини і кожна людина, включно з вами.
Намагатися змінити когось марно, незалежно від того, наскільки ви дбаєте або думаєте, що вони потребують цього.
Ви не можете контролювати те, що думає інша людина або що вона насправді відчуває. Робіть усе, що можете, докладайте всіх зусиль і читайте далі.
Робота над проблемами може бути цілющою, коли є взаємна увага.
Однак, якщо ви відчуваєте безнадійність, цап відпущення, ризикуєте чи божевільні, ховатися може бути єдиним відповідним вибором, принаймні на хвилину.
Просто спробуйте уникнути цієї ситуації, усамітніться куди-небудь, де вас ніхто не побачить (туалет підійде), і просто скорчіть гримасу на 60 секунд.
Будьте готові до того, що «проблемна» людина може вас здивувати.
Ваші зміни змінюють контекст підключення, тому до вас можуть ставитися інакше.
Якщо так, можливо, вам знадобляться ці відносини відновіть, але не поспішайте, поки не переконаєтеся, що все змінилося.
Передайте те, що ви відкриєте, для формування майбутніх поколінь.
Бажаю тобі одужання, віри та мужності для здійснення бажань.
Час - найкраще, що ви можете зробити зрозуміти короткими розділами.
Якщо ви спробуєте уявити тривалі періоди часу, ви швидко натрапите на них Обмеження.
У цьому Відео давайте поглянемо на секунди та дні і спробуємо уявити 13,75 мільярдів років. Наш висновок: кожна мить має значення!
Час: минуле та майбутнє всього
Відпустіть минуле з розслаблюючою музикою
