En son 15 Nisan 2023 tarihinde güncellenen Roger Kaufman
Kendini sevme sözleri – Kendini sevme, yaşamdaki mutluluğun önemli bir parçasıdır.
Ne zaman kendimiz lieben, kendimize daha iyi bakabilir ve tam potansiyelimize ulaşabiliriz. Ancak kendini sevmeyi söylemek genellikle yapmaktan daha kolaydır.
Emek, sabır ve kabullenmeyi gerektirir. Kendinle sevgi dolu bir ilişki kurmana yardım etmek için 40 tane var. Kendini sevme sözleri üzerinden toplanır.
bu Sprüche kendini bulmana yardım edebilir lieben ve kabul etmek, aynı zamanda değerli ve eşsiz olduğunuzu size hatırlatmak.
Kendini Sevmek Hakkında İlham Verici 40 Söz: Kendinizi sevmeyi ve kabul etmeyi öğrenin
"Kendini sevmek, ömür boyu sürecek bir romantizmin başlangıcıdır." - Oscar Wilde
senin en büyüğün hazine nelere sahip olduğun değil, kim olduğundur." - Paramahansa Yogananda
kendini sevmek doğal bir durum değil, sürekli bir bakım ve yenilenme sürecidir.” – Anthon St Maarten
"Eğer sen kendini sev, Siz ücretsiz misiniz. Özgür olmak, artık başkalarının sizi kontrol etmesine veya manipüle etmesine izin vermemeniz anlamına gelir.” - Caroline Myss
Her şey olabileceğin bir dünyada Arkadaşça davran Kendine." – Tanya Cehennem
"Aşk önce kendin ve hayatındaki her şey yerine oturuyor.” - Lucille Ball
"Kendinizi sevdiğinizde, kendinize saygı duyar ve aynı şeyi yapan diğerlerini çekersiniz." - Mandy Hale
"Kendini sevmek, diğer tüm aşkların temelidir." - Pierre Corneille
"Kendini sev, geri kalan her şey onu takip edecek." -Sharon Salzberg
“Kendinize zaman ayırın, herkes Etiket. Kişisel bakım, kendini sevme eylemidir.” - Marjorie Pay Hinckley
"Kendini sevmek, ruhunuzu beslemenin ve sizi her türlü aşka hazırlamanın en iyi yoludur." – Amy Leigh Mercree
“Kendini sevmek bencillik değildir. Gereklidir." – Annette Beyaz
“Kendinizi, kendinizinkini sevecek kadar sevin usSözleri ve eylemleri size neşe ve huzur getiren şeylere odaklamak için.” – İyanla Vanzant
"Kendinizi sevdiğinizde, başkalarının da sizi aynı şekilde sevmesine izin vermiş olursunuz." – Kemal Ravikant
"Kendini sevmek, kendinle savaşmayı bırakmakla başlar." - Geneen Roth
“Kendini sevmek, kendine bakmak ve kendine öncelik vermek bencillik değil. Gereklidir." - Mandy Hale
"Kendini seversen, asla başarısız olmazsın. birinden aşk diğerleri açlıktan ölüyor.” - Bilinmeyen
"Öz sevgi, kendini tüm kusurlarınla ve kusurlarınla olduğun gibi kabul etmek demektir." - Bilinmeyen
“Kendini sevme sadece bir duygu değil, kendine saygı, nezaket ve şefkatle davranma kararıdır.” - Deborah Günü
"Önce kendini sev, geri kalan her şey yerli yerine oturur." - Lucille Ball
“Ölecek kadar kendin ol aşkı bulmakhak ettiğini." -Vanessa Graham
"Kendinizle olan ilişkiniz, sahip olabileceğiniz en önemli ilişkidir." – Diane von Furstenberg
"Kendinizi sevdiğinizde, başkalarının da sizi aynı şekilde sevmesine izin vermiş olursunuz." – Kemal Ravikant
"Güçlü kendini sevme, kendinden başka kimseye güvenmene izin vermez." - Rob Liano
“Kendini sevmek bencil bir davranış değil, kendini ve başkalarını güçlendirmek için gerekli bir adımdır. daha derin bir seviyede sevmek için.” – Alexandra Elle
"Kendini sev, evren seni takip edecek." - Marianne Williamson
"Mutluluğu kendi içinde bulmak zordur ama başka yerde bulmak imkansızdır." – Arthur Schopenhauer
"Kendini sevmek, ömür boyu sürecek bir aşk ilişkisinin başlangıcıdır." - Earl Nightingale
"Sen kendini sevmeye değersin." - Bilinmeyen
"Kendinizi sevdiğinizde, otomatik olarak sizi sizin kadar seven insanları kendinize çekersiniz." - Bilinmeyen
"Tam potansiyelimize ancak kendimizi sevme yoluyla ulaşabiliriz." –Anthony Gucciardi
“Kendini sevmek, bir başlangıç için en iyi yerdir. mutlu hayat." – Kim Mc Millen
"Kendini o kadar çok sev ki başkaları sevmek zorunda kalmasın." - Bilinmeyen
Her şey olabileceğin bir dünyada Arkadaşça davran Kendine." – Tanya Cehennem
“Düşüncelerinizi, sözlerinizi ve eylemlerinizi size neşe ve huzur getiren şeylere odaklayacak kadar kendinizi sevin.” – İyanla Vanzant
“Kendini sevmek bir lüks değildir. Sağlığımız için bir gereklilik." - Buda
"Kendinize verebileceğiniz en güzel hediye, kendinize olan sevginizdir." - Louise Hay
"Sen değerlisin ve kendine bu şekilde davranmaya başlamanın zamanı geldi." - Bilinmeyen
"Öz-sevgi, kendinizi tamamen, yargılamadan veya koşulsuz kabul etmeye davettir." – Yung Pueblo
"Kendinizi sevmek, özgün olmanıza ve tam potansiyelinize ulaşmanıza izin vermek demektir." - Bilinmeyen
Kendini sevme hakkında 40 ilham verici söz (video)
kendini sevmeyi öğren | Kendini Sevmeye Giden Yol: Kendini Farkında Olma ve Güven İçin Bir Kılavuz
Kendini sevmek birdir daha önemli refahımız ve sağlığımız için bir faktör.
Ancak çoğu zaman kendimizi yeterince sevmekte ve takdir etmekte zorlanırız.
Sağlıksız bir ilişki, sağlıksız bir alışkanlık veya kendimize karşı olumsuz bir tutum olsun, bizim için iyi olmayan şeylere tutunuruz.
Kendi ihtiyaçlarımızı ve arzularımızı ihmal ederken korkuların, şüphelerin ve eleştirilerin etkisinde kalmamıza izin veririz.
Ancak kendini sevme pratiği, kendimizi kabul etmemize ve kendimize bakmamıza yardımcı olabilir.
Kendini sevme yoluyla, bizim için iyi olmayan, mutlu ve başarılı olmamızı engelleyen şeylerden kurtulabiliriz.
Kendimize saygı duymayı ve zayıflıklarımız ve zayıflıklarımız yerine güçlü yanlarımıza ve başarılarımıza odaklanmayı öğrenebiliriz. Hata konzentrieren.
Kendini sevme pratiği, kendimizi daha iyi tanımamıza ve bir ilişkiden neye ihtiyacımız olduğunu ve beklediğimizi anlamamıza yardımcı olarak başkalarıyla olan ilişkilerimizi geliştirmemize de yardımcı olabilir.
Kendimizi sevdiğimiz ve değer verdiğimiz zaman, daha fazlasına sahibiz. Özgüven ve kendimiz için daha iyi kararlar verebiliriz.
Bununla birlikte, kendini sevmenin hayatın tüm sorunları için kolay veya hızlı bir çözüm olmadığını vurgulamak önemlidir.
Sabır, azim ve kendimiz üzerinde çalışmak gerekir.Kendimiz üzerinde düşünmek, ihtiyaçlarımızı anlamak ve kendimize bakmak için zaman ayırmalıyız.
Hata yapmanın ve kusurlu hissetmenin sorun olmadığını da hatırlamamız gerekir.
Kendini sevmek, mükemmel olmamız gerektiği anlamına gelmez, kendimizi kabul etmemiz ve her gün biraz daha iyi olmaya çalışmamız anlamına gelir.
Genel olarak, kendini sevme pratiği daha mutlu, daha tatmin edici ve başarılı yaşamlar.
Kendimizi sevdiğimiz ve değer verdiğimiz zaman, hedeflerimize daha iyi ulaşabilir, ilişkilerimizi geliştirebilir ve gerçekten önemli olan şeylere odaklanabiliriz.
Kendinizi sevmeyi öğrenmek: Kendinizle sevgi dolu bir ilişki için 10 ipucu
Kendini sevme mutluluğun önemli bir parçasıdır ve hayattan memnuniyet.
Kendimizi sevdiğimiz zaman kendimize daha iyi bakabilir ve bizim için iyi olmayan şeyleri bırakabiliriz.
Ama kendini nasıl daha fazla sevebilirsin?
yüksek günah 10 pratik ipuçlarıbu, kendinizle sevgi dolu bir ilişki kurmanıza ve tatmin edici bir hayat yaşamanıza yardımcı olabilir.
- Kendinize zaman ayırın: Düzenli molalar verin ve yapmayı sevdiğiniz şeyler için zaman ayırın. Doğa yürüyüşünden rahatlatıcı bir banyoya veya masaja kadar her şey olabilir. Kendinize zaman ayırarak, kendinizi şımartmaya değer olduğunuzu gösterirsiniz.
- Kendinizle nazikçe konuşun: kendine iyi bak iç ses ve kendinize nazik ve moral verici bir şekilde konuşmaya çalışın. Kendinizi eleştirmek yerine, kendinizi cesaretlendirmeye çalışın ve olumlu düşünceler sahip olmak.
- Sınır koymayı öğrenin: Sınırları belirlemek ve gerektiğinde hayır demek önemlidir. Bu bencil olmak değil, kendine bakmak ve kendin için ayağa kalkmanın sorun olmadığını fark etmek anlamına gelir.
- Zayıf yönlerinizi ve kusurlarınızı kabul edin: Kimse mükemmel değildir ve zayıflıklara ve kusurlara sahip olmanın sorun olmadığını kabul etmek önemlidir. Kendinizi olduğunuz gibi kabul ederek, başkalarına karşı daha hoşgörülü ve sevgi dolu olabilirsiniz.
- Kendine dikkat et: Yeterince uyuyarak, sağlıklı beslenerek ve düzenli egzersiz yaparak sağlığınıza özen gösterin. Kendinizi besleyerek ve önemseyerek, benlik saygınızı da artıracak ve daha fazla öz sevgi geliştireceksiniz.
- Olumsuz kendi kendine konuşmadan kaçının: hangisine dikkat et hakkındaki düşünce ve inançlarınız kendine sahip ol Olumsuz iç konuşmalardan kaçının ve kendinizle olumlu ve sevgi dolu konuşmaya çalışın.
- Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmayın: Bazen kendimizi başkalarıyla karşılaştırmamız normaldir ama bu bizi mutsuz edebilir. Bunun yerine, kendinizinkini yapmaya odaklanın. hedefler ve başarılar başar ve bunun için kendini takdir et.
- Kişisel bakım uygulayın: acele etmeyinkendine dikkat etmek. Bu rahatlatıcı bir banyo yapmak, masaj yaptırmak veya sadece bir fincan çay içmek anlamına gelebilir. Kendinizi severek, kendinizle olan ilişkinizi güçlendirirsiniz.
- Olumlu insanlarla zaman geçirin: Kendinizi, sizi destekleyen ve size iyilik yapan insanlarla çevreleyin. Olumsuz insanlar benlik saygınızı etkileyebilir ve kendinizi sevmenizi engelleyebilir.
- Farkındalık alıştırması yapın: Anın içinde olun ve düşüncelerinizin ve duygularınızın farkında olun. Daha dikkatli davranarak, şunları yapabilirsiniz: hakkında olumsuz düşünce ve inançlar kendini tanı ve değiştir.
kendini sevme hakkında SSS
Kendini sevmek nedir?
Kendini sevme, kendinizi kabul etme, saygı duyma ve sevme yeteneğidir. Kendinizi değerli ve anlamlı görmek ve kendinize bakmakla ilgilidir.
Kendini sevmek neden önemlidir?
Kendini sevme önemlidir, çünkü o, esenliğimizin temel bir parçasıdır. Kendimizi sevdiğimiz zaman daha mutlu, daha güvenli ve kendimize ve başkalarına daha iyi bakabiliriz. Ayrıca stres ve kaygıyı azaltmaya ve özgüveni artırmaya yardımcı olabilir.
Kendini sevmeyi nasıl uygulayabilirsin?
Kendini sevmeyi uygulamanın, kendini kabul etmek ve güçlü yanlarına ve başarılarına odaklanmak, kendine değer vermek ve kendine zaman ayırmak gibi birçok yolu vardır. Diğer seçenekler arasında meditasyon, günlük tutma, tımar etme ve kendini yansıtma yer alır.
Kendini Sevmenin Faydaları Nelerdir?
Kendini sevmenin faydaları çoktur. Benlik saygısını ve kendini kabulü artırmaya, başkalarıyla ilişkileri geliştirmeye, stres düzeylerini azaltmaya ve genel refahı geliştirmeye yardımcı olabilir.
Kendinizi kabullenmek için mücadele ederken nasıl öz-sevgi geliştirebilirsiniz?
Kendinizi kabul etmek için mücadele ederken, öz sevgiyi geliştirmek zor olabilir. Bunu yapmanın bir yolu, olumsuz yönlere odaklanmak yerine kişinin kişiliğinin ve başarılarının olumlu yönlerine odaklanmaktır. Kendinizi eleştirel düşüncelerden uzaklaştırmak ve destekleyici bir ortam yaratmak da yardımcı olabilir.
Kendini çok fazla sevebilir misin?
Kendini çok fazla sevmesi olası değildir. Ancak, kendini sevmenin narsisizm veya bencilliğe dönüşmemesi önemlidir. Sağlıklı kendini sevme, başkalarının ihtiyaç ve duygularına dikkat ederken kendinizi kabul etmek ve sevmek anlamına gelir.
Kendini sevmenin önündeki bazı engeller nelerdir?
Kendini sevmenin önündeki bazı engeller, düşük benlik saygısı, geçmiş olumsuz deneyimler, sosyal beklentiler veya başkalarından gelen eleştirileri içerebilir. Kendinize bakmak ve sağlığınıza ve esenliğinize odaklanmak için zaman ve enerji bulmak da zor olabilir.
Kendini sevme hakkında bilmem gereken başka bir şey var mı?
Evet, kendini sevme pratiği söz konusu olduğunda akılda tutulması gereken birkaç önemli şey daha var:
- Kendini sevme, kendini yansıtmayı gerektirir: Kendimizi sevmek için kendimizi tanımaya zaman ayırmalıyız. Kim olduğumuzu, bizim için neyin önemli olduğunu ve hangi hedeflere sahip olduğumuzu anlamamız gerekiyor. Ayrıca kendimizi sevmemizi engelleyen düşünce ve davranış kalıplarının da farkında olmamız gerekir.
- Kendini sevmek, sorumluluk almak demektir: Kendini sevme, yaşamlarımız ve mutluluğumuz için sorumluluk almamız anlamına gelir. Başkalarının bizi mutlu etmesini veya ihtiyaçlarımızı karşılamasını bekleyemeyiz. Kendimizi iyi hissettiğimizden emin olmalı ve hayatımızı fikirlerimize göre yaşamalıyız.
- Kendini sevmek, bencil olmak anlamına gelmez: Pek çok insan kendini sevmenin bencilce olduğuna inanır ama bu bir yanılgıdır. Kendimizi sevdiğimiz zaman başkalarını da sevebiliriz. insanlar sever ve destek vermek. Olumsuzluğa daha az eğilimliyiz öfke gibi duygular ve kıskançlık ve bunun yerine bizim ve başkaları için neyin iyi olduğuna odaklanabiliriz.
- kendini sevmek cesaret gerektirir: Kendinizi sevmek, kendinizi kabul etmek ve savunmasız bırakmak anlamına geldiğinden cesaret ister. Başkalarını değil kendimizi memnun eden seçimler yapmak da cesaret ister. Konfor alanımızın dışına çıkmak korkutucu olabilir, ancak büyümek ve tam potansiyelimize ulaşmak için bu çok önemlidir.
- Kendini sevme bir süreçtir: Kendini sevme, tek seferlik bir karar veya eylem değil, zaman ve sabır gerektiren bir süreçtir. Aksilikler ve zorluklar olabilir, ancak kendimizi sevdiğimiz zaman bununla daha iyi başa çıkabilir ve yolumuza devam edebiliriz.
Genel olarak, kendini sevme, esenliğimiz ve sağlığımız için önemli bir faktördür.
Kendimizi sevdiğimiz ve değer verdiğimiz zaman, hedeflerimize, ilişkilerimize daha iyi ulaşabiliriz. geliştirmek ve dolu ve mutlu bir hayat yaşamak sırasıyla.
