Son güncelleme 8 Mart 2024 tarafından Roger Kaufman
Daha fazla özgüven için olumlamalar
Kişisel olumlamalar hayatımızda başarıya götürür ve pratik yaparak birçok şeyi başarmamıza yardımcı olabilirler.
Kişisel onaylamalar, insanların hedeflerini takip etmelerine veya cesur kararlar almalarına yardımcı olur. Bunlar sağlıktan mesleğe ve finansal hedeflere kadar değişebilir. Kullanıcı için uzun süreli faydaları olduğundan, bu onaylamaların işe yaraması için yeterli zamana ve sabra ihtiyacımız var.
En yüksek başarı oranıyla, kişisel olarak her gün on dakikanızı ayırın.
Olumlu ama gerçekçi ifadeler seçmeliyiz ki onlara inanalım ve her gün uygulayalım.
İfade, arzularınızla yakından ilgili olmalıdır, çünkü kendimiz onlara yeterince inanmazsak, onaylamalar kolayca kaybolur.
Olumlu Olumlamalar Kendine güven, gününüzü olumlu hale getirmenin harika bir yoludur.
Olumlu olumlamalar, kendimizi cesaretlendirmemize ve güvenimizi artırmamıza yardımcı olan kısa ifadeler veya kelimelerdir.
Kendi olumlu olumlamalarınızı oluşturabilir veya başkalarından ilham alabilirsiniz.
Kendinize her gün bazı olumlu olumlamalar söylerseniz, kısa sürede daha iyi hissedecek ve kendinize daha fazla güven duyacaksınız.
Olumlu özgüven olumlamaları: Bilinçaltımız en güçlü gücümüzdür.
Olumlu olumlamaların yardımıyla özgüvenimizi önemli ölçüde güçlendirebiliriz.
Bunlar, nasıl hissettiğimizi ve hayata karşı tutumumuzu tanımlamayı amaçlayan basit cümlelerdir.
Çünkü düşüncelerimiz duygularımız olur ve sonunda düşünce ve duygular eylemlere dönüşür.
"Arkamızda kalanlar ve önümüzde olanlar, içimizde olanlarla kıyaslandığında çok küçük kalır." - Ralph Waldo Emerson
Hedeflerinize ulaştığınızda ve mutlu olduğunuzda Hayat Eğer yaratmak istiyorsanız, bütün gün ne düşündüğünüze dikkat etmelisiniz.
Bizim us çok çeşitlidir ve çoğu zaman bütün gün kendimize ne söylediğimizi gerçekten anlamayız.
Yardımı ile onaylamalar düşüncelerinizi bilinçli olarak kontrol edebilirsiniz.
Olumlamaları dinlediğinizde ve onları hissettiğinizde ve hatta belki de yüksek sesle tekrarladığınızda, o anda bilinçli olarak düşüncelerinizi etkiliyorsunuz.
Bunlar siz farkında olmadan bilinçaltınızı etkiler.
"İnanç, ışığı hisseden ve sabah ağarırken bile öten bir kuştur." - atasözü
Özellikle konu söz konusu olduğunda Özgüven Olumlu olumlamalar, özgüvene yardımcı olabilir ve artırabilir.
Örneğin, onaylamaları her gün sesli olarak dinleyebilir, her gün kendinize yüksek sesle okuyabilir veya basitçe tekrarlayabilirsiniz.
Olumlamaları günlük yaşamınıza ne kadar sık dahil ederseniz, o kadar iyidir - özellikle de söz konusu olduğunda. olumlu özgüven olumlamaları gider.
Onaylamaların size tutarlı gelmesi önemlidir, böylece şunları yapabilirsiniz: us da hissedebilir.
"Olduğumuz her şey düşüncelerimizin sonucudur." - Abraham Lincoln
Olumlamaları bilinçli olarak okuyup hissetmeyi başaramazsanız, %100 odaklanmamışken de bir ses çalabilirsiniz.
Bilinçaltınız hala en azından bir dereceye kadar olumlamaları alır, bu da bilinçaltınız üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
Pozitif dilin gücü
“Ağzımdan çıkan söz bana boş dönmez, benim istediğimi yapar ve müzakere ettiğim her şeyi başarır.” - İşaya
Olumlu özgüven olumlamaları
Aşağıda bazı örnekler olumlu olumlamalar kendinden emin.
Bu çoğunlukla konuyla ilgili Özgüven onaylamaların yardımıyla etkileyebileceğiniz güçlendirin.
Yetersizsin diyen ve bunun aksini bilerek yaşayan kafanın içindeki sesi dinlemek zor. kendini kabul et
Kendinizi, sizin için gerçekten önemli olan şeyleri onaylayan ve besleyen insanlarla çevreleyin. Kendinize şu anda nerede olduğunuzu hatırlatın ve başardığınız her şeyi ve ne kadar yol kat ettiğinizi değerlendirin. Kendinize "Ben yeterim" deyin.
"Sen neye hazırsan, o da senin için hazır." - Söylemek
35 Olumlu Olumlama Kendine Güven
1. Ben olduğum gibi iyiyim.
2. ben bebek hayatım kendi yolumda.
3. Kendimi seviyorum kendisi.
4. Ben değerliyim!
5. Ben kendimin yaratıcısıyım hayat.
6. Becerilerimle ve kendimle gurur duyuyorum!
7. Kendimi olduğum gibi kabul ediyorum.
8. Kendime güvenim onunla birlikte büyüyor Her gün!
9. Kendimi hafif ve dengeli hissediyorum.
10. Henüz yapamadığım her şeyi öğrenebilirim.
11. Seninki gerçekten kendimle barışık.
12. Güvendeyim ve güvendeyim!
13. Her durumla başa çıkabilir ve çabucak iyi çözümler bulabilirim!
14. Kendimi güçlü ve gururlu hissediyorum!
15. Bunu yapabilirim!
16. Kendime iyi bakarım!
17. Becerilerime ve kendime değer veriyorum!
18. İyi muamele görmeyi hak ediyorum.
19. Mutlu olmayı hak ediyorum.
20. Başarılı olmayı hak ediyorum.
21. Aklıma koyduğum her şeyi yapabilirim.
22. Herkese ağda yaparım Etiket.
23. Her gün olumlu şeyleri görme konusunda daha iyi oluyorum.
24. minnettarım hayatımdaki tüm güzel şeyler için.
25. Güçlü yönlerimi biliyorum ve onları takdir ediyorum!
26. Kendimi olduğum gibi göstermeyi kolay buluyorum.
27. Her günün en iyisini yapabilirim.
28. Kendi cildimde güzel ve rahatım!
29. ben liebe benim hayatım.
30. Görevlerimle büyüyor ve her gün daha da gelişiyorum.
31. İltifatları takdir ediyorum ve onları minnetle kabul ediyorum!
32. Kendimi zinde ve güçlü hissediyorum.
33. Tüm olumsuz düşünceleri bıraktım ve sorgen .
34. Her gün kendimi yeniden yaratıyorum.
35. Ben sorumluyum Hayat ve harika bir yaşam yaratma fırsatına sahip olun.
Para için olumlu olumlamalar
Bu bölümde, daha fazla ajans için olumlu olumlamalara bakacağız.
Viele insanlar para ve zenginlikle ilgili inançlarını engellemişler ve elde etmeye çalıştıkları finansal özgürlüğe ulaşmalarını engellemiştir.
Bu olumlamaları okuyarak ve tekrarlayarak para hakkındaki inançlarınızı değiştirebilir ve bilinçaltınızı daha fazla servet çekmek için programlayabilirsiniz.
O halde onaylamalarla başlayalım!
- onu kazanıyorum, para kazanmak.
- Daha fazla müşteri ve satış fırsatı elde edeceğim.
- Seninki gerçekten kendi gelir kaynağımı yaratabiliyor.
- Yaptığım işte uzmanım.
- Finansal başarıya layıkım.
- Ben bolluğa layıkım.
- Finansal özgürlüğü hak ediyorum.
- içinde başarılı olacağım benim hayatım çekin.
- Ben ölçülemeyecek kadar zenginim.
- İhtiyacım olandan daha fazla paraya sahip olmayı hak ediyorum.
- Hedeflerime ulaşabiliyorum.
- Yarattığım şeyi yaratacak kadar güçlüyüm Dilekler.
- Başarılı olabileceğimden eminim.
- Şu anda sahip olduğumdan daha fazla paraya sahip olmayı hak ediyorum.
- Her zaman ek gelir elde etmenin yollarını bulacağım.
- Daha fazla para kazanabiliyorum.
- Ben Sevmek layık.
- İyi hissetmeyi hak ediyorum.
- Hedeflerime ulaşabiliyorum.
- Her durumla başa çıkabilecek kadar güçlüyüm.
- Ben olduğum gibi güzelim.
“Meyve büyüdükçe çiçek kendiliğinden kaybolur. İlahi olan içinizde büyüdükçe nefsiniz bile kaybolacak.” – Vivekananda
Hayatınızı zenginleştirecek 5 pozitif olumlama
Olumlu olumlamalar, inancımızı güçlendiren ve bize ilham veren sözlerdir. Hayatınızı zenginleştirecek bu 5 olumlama ile güne başlayın!
Bu 5 harika olumlama ile olasılıklarınızın farkına varın ve olumlu özgüveninizi güçlendirin.
Hedeflerinize ulaşmak ve hayatınızdan en iyi şekilde yararlanmak için her güne başlayın!
iyimserlikle doluyum
Yeteneklerime inanıyorum ve yaptığım her şeye olumlu bir tutum getiriyorum. İyimserliğim bana yeni çığır açma ve zorlukların üstesinden gelme gücü veriyor. Kendime güveniyorum ve başaracağımı biliyorum.
Bugün eğleneceğim bir gün
Bugün Güne neşe ve dinginlikle başlıyorum. Pozitif düşünme gücümü çekiyorum ve kendimi negatif düşüncelerden arındırmak için zihinsel bir alan yaratıyorum. Yaratıcı olma ve yeni şeyler deneme fırsatım var. Bugün her başarıdan mutlu olacağım!
Benim ihtiyaçlarım önce gelir
İhtiyaçlarım her şeyden önce gelir ve hayatımı beni tatmin edecek şekilde şekillendiririm. Eşsizim ve benim için neyin önemli olduğunu akıllıca seçiyorum. Bugün yapmak istediğim şeyi yapmak için zaman ayırıyorum. Başarılarımdan keyif alıyorum ve kendime sınırsız pozitif hedefler koyuyorum!
Kendime karşı saygı ve nezaketle hareket ederim
Değerli bir şey olduğumun ve kararlarımı sevgiden aldığımın farkındayım. Kendimi öğrenen, büyüyen ve olumluya katkıda bulunan biri olarak görüyorum. Hayatım olasılıklarla dolu ve şu an ne olursa olsun pozitiflere odaklanıyorum.
Potansiyelim sınırsız
Büyümeme yardımcı olacak çok sayıda yetenek ve beceri ile kutsanmış durumdayım. Hayatımın kontrolünü ele alma ve kendimin mümkün olan en iyi versiyonu olma yeteneğime inanıyorum. Pes etmem, her durumu en iyi şekilde değerlendiririm ve yeni zorluklardan güç alırım.
Sabah için 50 olumlu onaylama
Sizi Destekleyecek 50 Güçlü ve Olumlu Olumlama olumlu düşünceler ve güne mutlu bir zihinle başlayın!
Bu meditasyon, bütünsel sabah rutininize ideal bir ektir ve pozitif ve dengeli bir benliğe giden yolda size nazikçe eşlik eder.
Bu meditasyonu işe giderken veya üniversiteye/okula giderken de dinleyebilirsiniz. Bir görüşmeden veya bir görüşmeden önce olsa bile diğer önemli Randevunuz varsa, bu 10 dakika, zihniyetinizi pozitifliğe "programlamanıza" yardımcı olabilir.
Daha sık için onaylamalar kendinizi tekrar edin, kendilerini bilinçaltınıza o kadar çabuk demirleyecekler ve günlük düşünce ve hareketleriniz onlara o kadar çabuk uyum sağlayacaktır.
Ah evet, olumlamalarda inanılmaz bir güç var! Ve düzenli uygulama ile bunlardan kolayca yararlanabilirsiniz. Onunla iyi eğlenceler! Mady
Bayan Morrison
SSS
Olumlu olumlamalar nelerdir?
Yeni düşüncedeki olumlamalar, büyük ölçüde umut yöntemiyle ve ayrıca özgüveni artırmak için kendini güçlendirmeyle ilgilidir - "olumlamalar yoluyla sürdürülen olumlu bir tutumun her şeyde gelişeceği" fikrini teşvik ederler.
Örneğin, olumlu bir onaylama nedir?
İşte bazı olumlu onaylama örnekleri: Kendi bilgeliğime olduğu kadar kendime de güveniyorum; Ben başarılı bir insanım; Kendime güveniyorum ve aynı zamanda yaptığım şey konusunda yetenekliyim.
Olumlamalar her zaman işe yarar mı?
Gerçek şu ki, olumlamalar herkese fayda sağlamaz. Bazılarının önerdiğinin aksine, umut her şeye kadir değildir.
Teşekkürler Roger,
okumak her zaman ilham verici.