Son güncelleme 3 Ekim 2021 tarafından Roger Kaufman
Herkes için harika bir bırakma tekniği yaşam alanları kolay bırak yapabilmek
tarafından sunulan Sedona Yöntemi Roland Kopp-Wichmann:
“Dört basit soruyla istenmeyen duygu ve düşüncelerden nasıl kurtuluruz?”
Hayatın neredeyse tüm alanlarını bırakmanın fevkalade basit bir yöntemi.
Sedona Metodu: Olumsuz duyguları serbest bırakmanıza ve değiştirmenize yardımcı olacak dört soru.
Kaynak: Roland Kopp-Wichmann