Son güncelleme 13 Mart 2022 tarafından Roger Kaufman
Bırakmak inanılmaz derecede zor
Bırakmak - ister gelecekle ilgili endişelere tutunalım, ister geçmişteki hataları kafamızda tekrarlayıp duralım - oldukça işkence verici olabilir bırakmamak.
Bildiğimiz önemli şeylere umutsuzca tutunmaya çalışmak, şu anda hem neşeyi hem de mutluluğu deneyimleme yeteneğimizi sınırlar.
Im Hayat her şey sürekli adaptasyonla ilgilidir.
Bu bize gösteriyor ki, ne kadar takılıp kalmışsa öyle kalmaya çalışalım, eninde sonunda kendimizi amansızlarla bulacağız. değişiklikler istesek de istemesek de yüzleşeceğiz.
Ancak içinde yaşadığımız atmosferi sahiplenme ve yönetme çabalarımıza son verdiğimizde, kendimizi yepyeni olanaklara açarız.
İşte bu yüzden vazgeçmek çok önemlidir: devam etmek bize yardımcı olur Glück ve ayrıca bunun tadını çıkarmanıza izin verin.
Bırakma sözleri, mükemmel bir yöntem
“Cennete gittiğinde fliegen Eğer istersen dünyayı terk etmelisin. İlerlemek istiyorsanız, yapmalısınız geçmişi bırakbu seni aşağıya çeker.” – Amit Ray
“Yapmadığın bir şeyden asla zevk alma bırak olabilmek." - Ginnie Rometty
“Bırakmak, bazı insanların sizin bir parçanız olduğunun farkına varmak demektir Tarih var ama kaderinin bir parçası değil.” - Steve Maraboli
"Bırakmayı öğren, bu mutluluğun anahtarıdır." - Buda
“İlerleme kaydetmek için çoğu zaman geri dönmeniz gerekir.” – Erika Taylor
"Bıraktığında geçmişteki birçok şeyi kaybedersin ama kendini bulursun." - Deepak Chopra
" Hakikat eğer bırakmaya hazır değilseniz, kendinizi affetmezseniz, geçmişin bittiğini kabul etmezseniz yola devam edemezsiniz.” - Steve Maraboli
Bir şeyin gitmesine izin vermek için güce ihtiyacınız yok. Gerçekten ihtiyacınız olan şey tanımaktır. – Tek Finley
“Bunun için kendimizi affetmemiz önemli. Hata yaptık. Kendimizden çıkmalıyız hatalar öğren ve yoluna devam et.” - Steve Maraboli
“Değişimden korkmuyoruz. İçinde bulunduğunuz balık havuzunda kendinizi gerçekten çok korunaklı hissedebilirsiniz ama eğer dışarı çıkmazsanız, okyanus, deniz diye bir şeyin varlığını asla fark edemezsiniz. Şu anda size fayda sağlayan bir şeyi elinizde tutmak, daha iyi bir şeye sahip olamamanızın gerçek nedeni olabilir." – C.JoyBell C.
Bırakmanın mükemmel yolu, dans eden papağan
Dans etmek bir şeydir mükemmel yöntemgerçekten bırakmak; şimdi dene!
Videodaki papağan elbette ki mecaz yaratıcılık için 🙂
En son ne zaman dansa gittin?
Dans etmek gerçekten mükemmel bir yoldur Bırak. Ya da değil?
Bırakmak için papağan gibi dans et
Bırakmak için rahat olmayı dene
“Orman Kitabı” – Rahatça deneyin – Baloo ve Mowgli
Kaynak: TV Filmi
Podcast Bırakma Sanatı: Bırakmak ve daha fazla hafiflik bulmak için 3 adım
"Salla gitsin!"
Bu cümle çok basit gibi görünse de üzerimize yük olan sorunlardan kurtulmak çok zor görünüyor Enerji soymak
Bugünkü podcast bölümünde öğreneceksiniz...
...benim gibi bir konu bırak bu beni yıllardır baskı altında tutuyor.
Hangi önemli anın bu baskıyı üzerimden alıp götürdüğünü ve hayatı nasıl bu kadar kolay sürdürebileceğimi anlatıyorum tanzen yapamadı.
...3 adım, tıpkı sizin gibi Gündelik hayattan vazgeçin antrenman yapabilir.
...beklentilerden nasıl vazgeçilir
…ne oldu arasındaki fark Beklentiler vs.
Tercihler ve vazgeçmek vs vazgeçmek
...neden mutluluğa tutunmanın faydası yok ve neden siz de ondan vazgeçmelisiniz. Kendinizinkini paylaşmaktan çekinmeyin us Instagram'daki mevcut gönderinin altında bu bölüm hakkında
@katharina_soulfulempowerment Vahşi olun. Özgür olmak.
Kendin ol! Sevgiler, Katharina Daha fazla bilgi:
www.katharinathuerer.de
