En son 22 Ağustos 2021 tarihinde güncellendi Roger Kaufman
Bırakın ve hiçbir şey yapmadan pratik yapın
"Hiçbir şey yapmamaya çalışın ve düzen gelecektir." - Lao Tzu
"Hayat bir fırsattır. Kullan." - Çin atasözü
"Bazılarımız, her zamankinden çok daha azını yapacak, görecek, tadacak ve deneyimleyecek cesareti bulana kadar kesinlikle tekrar tam anlamıyla yaşayamayacağımızı fark ediyor... ve bunu atlatmış bir adam için." Görevinizin sizi tamamen tüketmesine izin verin, kesinlikle hiçbir şey hareketsiz oturmaktan ve hiçbir şey yapmadan kalmaktan daha zor değildir. Gevşeme eylemi, gerçekleştirebileceği en zor ve en cesur eylemdir." – Thomas Merton
Muhtemelen en iyisi hiçbir şey yapmamak alıntıları
"Hiçbir şey yapmamak, aceleye getirilip hiçbir şey yapmamaktan çok daha iyidir." – Laozi
"Usta, sonunda hiçbir şey yapmadan her şeyi başarana kadar, daha azını yaparak daha fazlasını başarır." - laozhi
“yatırım yapılmış Hayathata yapmak, hiçbir şey yapmamakla geçen bir hayattan yalnızca daha onurlu değil, aynı zamanda daha faydalıdır.” - George Bernard Shaw
Hiçbir şey yapmamak ve doğayı gözlemlemek
"En son ne zaman hiçbir şey yapmadığınız huzurlu bir ana yatırım yaptınız - sadece oturun ve denize bir bakın ya da dalları savuran rüzgarı veya bir gölete vuran dalgaları, titreyen bir mum ışığını veya parktaki çocukları izleyin. oynamak?" - Ralph Marston
" bahar hareketsiz otur ve hiçbir şey yapma. Bahar gelir ve bahçe kendiliğinden genişler.” – Matsuo Başo
Hiçbir şey yapmamak akıllıca
"Sonunda çok mutlu olduğun bir güne bak. Tembellik edip hiçbir şey yapmadığınız bir gün değil. Aslında yapacak her şeyin olduğu kadar iyi olduğu bir gün." - Margaret Thatcher
"Çok ihtiyacım var Zaman, hiçbir şey yapmamak, çalışmak için hiç zamanım olmaması.” -Pierre Reverdy
“Öyleymiş gibi çalışmamıza izin verin. Erfolg yalnızca bize bağlı, ama bizim hiçbir şey yapmadığımız ve her şeyi Tanrı'nın yaptığı şeklindeki samimi önermeyle." – Loyolalı Ignatius
"Gerçek şu ki, ben ancak o zaman mutlu kesinlikle hiçbir şey yapmadığım zaman. Çalışmayı seven ve bunun hakkında sanki bir tür zorunlulukmuş gibi konuşan insanları anlamıyorum. Benim için hiçbir şey yapmamak rahatım gibi geliyor Su sürmek. En iyi ihtimalle büyüleyici.” –Ava Gardner
"Ab bugün Yepyeni bir ben yaratarak mutlaka yeni bir gelecek yaratacağım. Artık, boşa harcanan zamana ve kaçırılan fırsatlara inleyen bir korku çukurunda kalmayacağım. bununla ilgili bir şey yapamam geçmiş Yapmak. Geleceğim hızlı. Onu iki elimde gerçekleştireceğim ve aynı zamanda koşan ayaklarla taşıyacağım. Hiçbir şey yapmama ya da bir şey yapma seçimiyle karşı karşıya kaldığımda, kesinlikle her zaman harekete geçmeyi seçeceğim! bu anı alıyorum Şimdi seçiyorum." - Bilinmeyen
“Öğretilmesi Buda is: Boş kalmak için zaman ve yer bulun. Meditasyon bununla ilgili. Sessizce dinlenmek ve hiçbir şey yapmamak için günde en az bir saat bulun, tamamen boş, sadece içinizden geçen her şeyin tadını çıkarın. Başlangıçta son derece bunaltıcı olacak ve içinizdeki noktalara bakacaksınız; Gerçekten sadece karanlığı hissedeceksiniz ve kesinlikle başka hiçbir şey hissetmeyeceksiniz, ayrıca korkunç şeyler ve her türlü kara deliğin ortaya çıktığını hissedeceksiniz. Hiçbir şekilde öfori değil, sefalet hissedeceksiniz. Ancak kalırsan, sebat edersen, gün gelecek, tüm bu acılar dinecek ve acının ardında coşku olacak.” - Rajneesh
Stresi hiçbir şey yapmayarak, kendinizi serbest bırakarak ve hiçbir şey yapmamaya çalışarak yenebilirsiniz.
- Neden ki?
- onu nasıl öğrenebilirim
- Bunun bana ne faydası var?
Hiçbir şey yapmamak için talimatlar - Gabi Junklewitz - TEDxMunich
Gabi Junklewitz hakkında daha fazla bilgi için lütfen web sitesini ziyaret edin. tedxmuenchen.de
Gabi Junklewitz sertifikalı bir MBSR öğretmenidir (Farkındalık Temelli Stres Azaltma) ve ayrıca MSR öğretmen eğitiminde öğretim görevlisi ve süpervizördür.
Performansın ve fazla mesainin standart olduğu reklamcılık sektöründe başarılı bir yönetici olan Gabi Junklewitz, yıllar önce başarılı oldu. yoga ve meditasyon hayatındaki hayati gücü ve dolayısıyla mevcut mesleğine ve faaliyetlerine giden yolu buldu.
Uzun yıllara dayanan farkındalık pratiği ve sağlam temelli eğitimi nedeniyle, onun endişesi insanlar sıkıntılı bir zamanda dinlenmeniz için size ilham vermek ve daha kişisel sorumluluk, netlik, dinginlik ve yaşama sevincine giden yolda size eşlik etmek için.
Uygulama odalarında ve ülkenin diğer yerlerinde stres yönetimi ve kişisel gelişim üzerine farkındalık eğitimi (MBSR), konferanslar, atölye çalışmaları ve çeşitli seminerler sunmaktadır.
Bu konuşma bir TEDx etkinliğinde TED konferans formatında verildi, ancak yerel bir topluluk tarafından bağımsız olarak düzenlendi.
Daha fazla bilgi edinin TEDx programı
