Huling na-update noong Oktubre 16, 2022 ni Roger Kaufman
quotes ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang makahanap ng inspirasyon at pagganyak.
Matutulungan nila tayong ayusin ang ating mga iniisip at ipaalala sa atin kung ano talaga ang mahalaga.
Nasa ibaba ang ilan sa mga pinakamahusay na quote sa pahinga at pagpapahinga.
Mamatay pinakamahusay na mga quotes sa pahinga at pagpapahinga ay makakatulong sa iyo na kalmado at i-relax ang iyong sarili.
Kung nakakaramdam ka ng stress o gusto mo lang magbasa ng ilang nakakarelaks na salita, napunta ka sa tamang lugar.
Kami mabuhay sa isang mabilis, abalang mundo at kung minsan ay mahirap mag-relax at manatiling kalmado.
"Kung tayo ay kalmado, makikita natin na ang mga bagay ay mag-iingat sa kanilang sarili." – Tenzin Palmo
"Napakahalaga na manatiling kalmado dahil kung mananatili kang kalmado maaari kang mag-isip at kung maaari mong isipin maaari kang matuto." – Yoko Ono
Mga quotes tungkol sa kalmado
“Piliin mong maging positibo. Mas masarap talaga sa pakiramdam." - Dalay Lama
"Siya na parehong kalmado at makatuwiran ay walang pakundangan!" - Rumi
"Ang katahimikan ay ang bahagi kung saan ang mga magagandang punto ay binuo." - Thomas Carlyle
“Itaas mo ang iyong mga salita, hindi ang iyong boses. Ito ay Ulan, nagkakalat ng mga bulaklak, hindi umalingawngaw.” - Rumi
"Ang isang ngiti ay ang simula ng kalmado." - Nanay Teresa
"Ang buhay ay sampung porsyento kung ano ang iyong nararanasan at siyamnapung porsyento kung paano ka tumugon dito." — Dorothy M. Neddermeyer
"Ganap na walang binabawasan ang pagkabalisa nang mas mabilis kaysa sa aktibidad." —Walter Anderson
“Ang pagkabalisa ay parang tumba-tumba. Nagbibigay ito sa iyo ng isang bagay na gagawin, ngunit hindi ito nagdudulot sa iyo ng labis." - Jodi Picoult
"Ang kalayaan mula sa mga pagnanasa ay humahantong sa panloob na kapayapaan." - Lao Tse
"Sa pamamagitan ng pananatiling kalmado, pinapataas mo ang iyong paglaban sa anumang uri ng buhawi." – Mehmet Murat Ildan
"Ang mga tao ay madalas na nag-iisip nang higit pa tungkol sa mga negatibong punto kaysa sa mga pakinabang. Kaya't ang isip ay nahuhumaling sa mga negatibong bagay, sa mga paghuhusga, panghihinayang at takot na dala ng mga iniisip tungkol sa hinaharap at marami pang bumangon.” - Eckhart Tolle
“Huwag mo na lang isipin kung paano mag-react. Pag-isipan kung paano kumilos." - Buddha
"Hindi ka mag-aalala masyado sa kung ano iba pa tungkol sa sa tingin mo kung alam mo kung gaano bihira nilang gawin ito." - Eleanor Roosevelt
"Ang isang tao na nagsasagawa ng parehong pakikiramay at awa ay may mahusay tiwala sa sarili, samantalang ang pagsalakay ay karaniwang tanda ng kahinaan.” - Dalai Lama
“Hindi mo ma-regulate palagi ang nangyayari sa labas. Ngunit palagi mong makokontrol kung ano ang nangyayari sa loob." - Wayne Dyer
“Lahat ng ginagawa natin ay may kapangyarihan kung saan natin ito ginagawa. Kapag excited tayo, nagiging hectic ang buhay. Kapag kalmado tayo, nagiging relaxed ang buhay.” - Marianne Williamson
"Tumingin ka sa isang puno, isang bulaklak, isang halaman. Hayaang manatili ang iyong kamalayan dito. Kung gaano pa rin sila, kung gaano kalalim ang pagkakaugat sa pagkatao. Hayaan ang kalikasan na magpakita sa iyo ng katahimikan." - Eckhart Tolle
"Ang pagtitiyaga ay ang mahinahong pagtanggap na ang mga bagay ay maaaring mangyari sa ibang pagkakasunud-sunod kaysa sa iyong naisip." – David G Allen
"May kalmado sa isang buhay na nananahan sa pagpapahalaga, isang mapayapang kagalakan." - Ralph H. Blum
Ang 53 pinakamahusay na quote tungkol sa pahinga at pagpapahinga
Hindi laging madaling mag-relax at manatiling kalmado.
Maraming mga tao ang naghahanap ng mga quote na maaaring mag-udyok at hikayatin silang mag-relax at kumuha ng mga bagay nang mahinahon.
Sa video na ito ay pinagsama-sama ko ang 53 pinakamahusay na mga quote sa pahinga at pagpapahinga.
Kung gusto mong mag-relax at manatiling kalmado, sana ay magagamit mo ang isa sa mga quotes na ito bilang motibasyon at pampatibay-loob.
Source: Pinakamahusay na Mga Kasabihan at Quote
Mga quote tungkol sa pagpapahinga
"Pinili kong makuntento dahil ito ay mabuti para sa aking kalusugan." – Voltaire
"Ang tahanan ay kadalasang isang lugar kung saan isinusuot natin ang ating mga pinakakomportableng damit, uupo sa ating pinakakomportableng lugar, at parehong lubusang nagrerelaks." - Mga Malaking Pusta
"Ang kalmadong isip ay nagdudulot ng kumpiyansa, kaya mahalaga iyon para sa kalusugan at kagalingan." - Dalay Lama
"Minsan ang pagpapaalam sa mga bagay ay isang mas makapangyarihang gawa kaysa sa pagprotekta o paghawak sa mga ito." - Eckhart Tolle
"Ang paggawa ng isang bagay na positibo ay tiyak na makakatulong sa pagbabago ng iyong estado ng pag-iisip. Kapag ngumiti ka, nakakarelaks ang iyong katawan. Kapag nakaranas ka ng hawakan at pakikipag-ugnayan ng tao, pinapawi nito ang stress sa iyong katawan." – Simone Elkeles
"Sa ilang mga kaso, ang isa sa mga pinaka-epektibong paraan na maaari mong gawin ay ang lumabas at walang ginagawa... para mag-relax at pahalagahan din ang kalikasan." – Melanie Charlene
"Tiyak na sasagutin ng iyong isip ang karamihan sa mga alalahanin kapag nalaman mong maaari kang magpahinga at maghintay para sa resolusyon." - William Burroughs
"Isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maibsan ang iyong stress, pagkabalisa at magpahinga pagkatapos ng isang mahirap na araw o marahil araw-araw na buhay ay ang gumawa ng isang bagay na nagpapatawa sa iyo." - Rebecca Turner
"Ang pinakamagandang oras para magpahinga ay kapag wala kang oras." - Sydney Harris
"Ito ay isang mahusay na ideya na palaging gumawa ng isang bagay na nakakarelaks bago gumawa ng anumang mahalagang desisyon sa iyong buhay." - Paulo Coelho
"Dapat kilalanin ng maaga, tiyak na magkakaroon ng mga problema. Pagdating nila, relax!" – Tamara Tillemann
“Magpahinga; ang isang bukid na nagpahinga ay nagbubunga ng masaganang ani.” - Ovid
Mga quote tungkol sa mga epekto ng pahinga at pagpapahinga sa katawan
Ang pagpapahinga ay isang mahalagang bahagi ng isa malusog na Pamumuhay.
Bagama't kadalasan ay mahirap makahanap ng kalmado sa ating nakababahalang mundo, mahalaga na regular tayong maglaan ng oras upang makapagpahinga.
"Ang sandali para lumuwag ay kapag wala kang oras." —Sydney J Harris
"Ang pagpapahinga ay isang mahalagang bahagi ng proseso ng pagpapagaling." - Deepak Chopra
"Ang pahinga ay isang mahalagang bahagi ng pagbawi." – JW von Goethe
"Kung hindi tayo nagpapahinga at nagmumuni-muni, mararamdaman natin ang mga kahihinatnan sa ating mga katawan." - Thich Nhat Hanh
"Ang pakiramdam ng kapangyarihan ay lumalawak sa pagtaas ng paglilibang." - Ilchi Lee
Kadalasan ang pinaka-produktibong bagay na maaari mong gawin ay sipa pabalik. - Mark Black
"Sa ilang mga kaso, ang pinakamahalagang punto ng isang buong araw ay ang pahinga na ginagawa natin sa pagitan ng dalawang malalim na paghinga." – Etty Hillesum
Ang tensyon ay kung ano ang iyong ipinapalagay na dapat mong maging. Ang pagpapahinga ay kung sino ka. - kasabihang Tsino
"Ang buhay ay hindi kasing laki ng ginagawa ng isip." - Eckhart Tolle
“Huwag gawing kumplikado ang mga bagay-bagay. subukang magpahinga I-enjoy ang bawat sandali." - Angelica Kerber
"Ang paggawa ng kung ano ang iyong tinatamasa ay ang pinakamahusay na paraan upang makapagpahinga." – Christian Louboutin
"Bigyan mo ang iyong mga pakpak ng takot at hayaan silang lumipad." – Terri Guillemets
"Mayroong higit pa sa buhay kaysa sa pagtaas ng bilis nito." – Mohandas Gandhi
"Gusto kong pumunta sa mga lugar kung saan makakapagpahinga ka ng kaunti pagkatapos ng trabaho." – Ming X
"Ang kapayapaan ng isip ay isa sa pinakamagandang hiyas ng kaalaman." -James Allen
“Kailangan mong sumandal kapag nagpaputok ka ng palaso. Hindi ka dapat tensyonado. Na nakakatulong lang sa pang-araw-araw na buhay." – Stephen Amell
“Kailangan natin ng panahon para huminahon at mag-isip. Kung paanong ang ating utak ay nakakarelaks sa pahinga at nagbibigay sa atin ng mga pangarap, kaya sa mahabang panahon sa araw na kailangan nating i-off, muling kumonekta at tumingin sa paligid. –Laurie Colwin
Mga quote tungkol sa mga epekto ng pahinga at pagpapahinga sa isip
Ang pagpapahinga at pagpapahinga ay mahalagang aspeto ng buhay na kadalasang napapabayaan.
Kapag nahanap mo ang iyong sarili sa isang abalang-abala at nakaka-stress na panahon ng buhay, ang mga quote na ito ay makakatulong sa iyong mag-relax at bumitaw.
Tandaan na okay lang na bigyan ang iyong sarili ng pahinga at pahinga. Kapag bumuti ang pakiramdam mo, maaari kang magpatuloy nang may panibagong sigla at lakas.
"Hindi ka nag-iisa. Hayaan ang takot at magtiwala na magiging maayos ang lahat." - Buddha
"Kung iniisip natin na tayo lang, tayong dalawa pa rin." - Rumi
"Hindi ka nag-iisa. Hayaan ang takot at magtiwala na magiging maayos ang lahat." - Buddha
"Ang pagwawalang-kilos ay kamatayan. Ang paggalaw ay buhay." – Heraclitus
Umaasa ako na ang mga quote na ito ay nakatulong sa iyo upang makapagpahinga at makahanap ng kalmado.
Kung ikaw pa Mga quotes tungkol sa pagpapaalam, naghahanap ng kumpiyansa o kapayapaan ng isip, mangyaring mag-iwan sa akin ng komento at ikalulugod kong sumulat sa iyo ng isang artikulo tungkol dito.
